Singura persoană cu care ar trebui să te compari
Ce înseamnă să fii o persoană matură? Psihologii au întocmit o listă de trăsături care sunt caracteristice unei persoane stabile emoțional și rezonabile.
Singura persoană cu care ar trebui să te compari este sinele tău din trecut. ŞI singura persoană, mai bine decât cine ar trebui să fii este cine ești acum...
~ Sigmund Freud
Pe parcursul vieții, devenim mai maturi din punct de vedere emoțional, dezvoltăm încrederea în sine și dorința de relatie serioasa, ne îmbunătățim propria viata. Mai jos este o listă, întocmită de adepții lui Sigmund Freud, a acelor trăsături de caracter după care poate fi judecată maturitatea unei persoane:
1. Abilitatea de a accepta critici constructive
Aceasta este o calitate foarte importantă pentru o evaluare corectă a propriilor puncte forte și puncte slabe. Trebuie să fii dispus să auzi adevărul, nu să-l negi. Fugirea de probleme sau prefacerea că acestea nu există nu va scăpa de dificultățile existente. Când oamenilor le este greu să perceapă realitatea, ei caută salvarea în iluzii, care în cele din urmă duc doar la dezamăgire.
2. Capacitate de adaptare la schimbare
Schimbarea nu este întotdeauna ușor de făcut. Ele pot întoarce întreaga lume cu susul în jos și pot provoca stres. La urma urmei, atât planurile tale pentru ziua cât și munca ta se pot schimba, statutul social, locul de reședință și multe altele. Trebuie să fii capabil să te adaptezi la schimbări, să nu te iritați și să-i lăsați să vă dea de la drum.
3. Imunitatea la stres
Temerile, grijile interne și stresul pot duce la o serie de afecțiuni fizice. Sănătatea ta spirituală și fizică depinde de cât de imun ești la stres.
4. Capacitatea nu numai de a primi, ci și de a dărui
Oamenii care le oferă altora timpul, atenția, ajutorul și sprijinul financiar sunt mult mai fericiți decât alții. Cei care sunt mai înclinați să accepte sunt adesea egoiști și invidioși.
5. Capacitatea de a trata oamenii cu înțelegere
Viața este un proces de interacțiune cu oamenii, așa că modul în care îți construiești relațiile este foarte important. Dragostea și respectul sunt doi factori cheie care conduc la o viață armonioasă.
6. Capacitatea de a redirecționa energia negativă într-o direcție constructivă
Este foarte important să-ți poți redirecționa emoțiile negative, nu să le ții pentru tine, ci, dimpotrivă, să încerci să le folosești spre bine.
7. Capacitatea de a iubi
Dragostea este o mare putere. Oamenii se nasc cu capacitatea de a iubi și este foarte important să purtați acest sentiment pe tot parcursul vieții.
De-a lungul vieții, devenim mai maturi emoțional, dezvoltăm încrederea în sine, dorința de relații serioase și ne îmbunătățim propria viață.
Faktrum publică o listă întocmită de adepții lui Sigmund Freud a acelor trăsături de caracter după care poate fi judecată maturitatea unei persoane.
1. Abilitatea de a accepta critici constructive
Aceasta este o calitate foarte importantă pentru o evaluare corectă a propriilor puncte forte și puncte slabe. Trebuie să fii dispus să asculte adevărul și să nu-l negi. Fugirea de probleme sau prefacerea că acestea nu există nu va scăpa de dificultățile existente. Când oamenilor le este greu să perceapă realitatea, ei caută salvarea în iluzii, care în cele din urmă duc doar la dezamăgire.
2. Capacitate de adaptare la schimbare
Schimbarea nu vine întotdeauna ușor. Ele pot întoarce întreaga lume cu susul în jos și pot provoca stres. La urma urmei, atât planurile tale pentru ziua, cât și munca, statutul social, locul de reședință și multe altele se pot schimba. Trebuie să fiți capabil să vă adaptați schimbărilor și să nu vă iritați, permițându-le să vă tulbure.
3. Imunitatea la stres
Temerile, grijile interne și stresul pot duce la o serie de afecțiuni fizice. Sănătatea ta spirituală și fizică depinde de cât de imun ești la stres.
4. Capacitatea nu numai de a primi, ci și de a dărui
Oamenii care le oferă altora timpul, atenția, ajutorul și sprijinul financiar sunt mult mai fericiți decât alții. Cei care sunt mai înclinați să accepte sunt adesea egoiști și invidioși.
5. Capacitatea de a trata oamenii cu înțelegere
Viața este un proces de interacțiune cu oamenii, așa că modul în care îți construiești relațiile este foarte important. Dragostea și respectul sunt doi factori cheie care conduc la o viață armonioasă.
6. Capacitatea de a redirecționa energia negativă într-o direcție constructivă
Este important să poți redirecționa emoțiile negative, nu să le ții pentru tine, ci, dimpotrivă, să încerci să le folosești spre bine.
7. Capacitatea de a iubi
Dragostea este o mare putere. Oamenii se nasc cu capacitatea de a iubi și este foarte important să purtați acest sentiment pe tot parcursul vieții.
Disciplinele fundamentale psihologice, antropologice și medicale moderne, precum și moștenirea culturală a secolului XX, nu se pot descurca fără creatorul psihanalizei, Sigmund Freud. Oferind noi forme de cercetare a stării mentale a unui individ, lucrările celebrului om de știință continuă să entuziasmeze mințile comunității științifice. Conceptele psihiatrului austriac sunt și astăzi relevante.
Separarea psihosexualilor cicluri de viață persoana în faze identificate și crearea unui model structurat de personalitate cu trei elemente sunt incluse în lista celor mai importante descoperiri ale lui Freud. Dovezile existenței mecanismelor psihologice de apărare, „complexul lui Oedip”, autoidentificările „inconștiente” și stările bipolare „de transfer” au devenit teren fertil pentru introducerea procedurilor metodologice de analiză a viselor și emanciparea asociativă a unei persoane.
Câteva zeci de citate adunate de la Sigmund Freud te pot ajuta să te înțelegi pe tine însuți:
Cu cât o persoană este mai impecabilă în exterior, cu atât are mai mulți demoni înăuntru...
Nu ne alegem întâmplător... Ne întâlnim doar pe cei care există deja în subconștientul nostru.
Din păcate, emoțiile reprimate nu mor. Au fost tăcuți. Și continuă să influențeze o persoană din interior.
Sarcina de a face o persoană fericită nu a făcut parte din planul de creare a lumii.
Intrăm singuri în lume și o lăsăm în pace.
Cine iubește pe mulți cunoaște femeile, cine iubește pe una cunoaște iubirea.
Nu încetezi niciodată să cauți putere și încredere în afară, dar ar trebui să privești în interiorul tău. Ei au fost mereu acolo.
Majoritatea oamenilor nu își doresc cu adevărat libertate pentru că aceasta vine cu responsabilitate, iar majoritatea oamenilor se tem de responsabilitate.
Oamenii rar vizitează o persoană ocupată;
În Evul Mediu m-ar fi ars, acum îmi ard doar cărțile.
Uneori un trabuc este doar un trabuc.
Dragostea și munca sunt pietrele de temelie ale umanității noastre.
Invidia este distructivă.
Nu suntem întotdeauna eliberați de greșelile despre care râdem de ceilalți.
Nu există nimic mai scump decât boala și ignorarea ei.
Masele nu au cunoscut niciodată o sete de adevăr. Au nevoie de iluzii fără de care nu pot trăi.
Nimic în viață nu este atât de scump ca boala și prostia.
Primul om care a aruncat un blestem în loc de o piatră a fost creatorul civilizației.
Primul semn de prostie este lipsa totală de rușine.
Visele sunt drumul regal către inconștient.
Fiecare persoană are dorințe pe care nu le comunică celorlalți și dorințe pe care nici măcar nu și le admite.
Este natura umană să prețuiască și să dorească mai presus de orice altceva ceea ce nu poate realiza.
Singura persoană cu care ar trebui să te compari este sinele tău din trecut. Și singura persoană care ar trebui să fii mai bună decât tine ești acum.
O persoană nu renunță niciodată la nimic, pur și simplu înlocuiește o plăcere cu alta.
Amploarea personalității tale este determinată de amploarea problemei care te poate enerva.
