การดื่มแอลกอฮอล์ให้ถูกต้อง: เคล็ดลับก่อนวันหยุดสุดสัปดาห์ วิธีการดื่มแอลกอฮอล์อย่างถูกต้อง: คำแนะนำที่พิสูจน์แล้วว่าดื่มแอลกอฮอล์กี่โมงดี

1. อย่าดื่มมากเกินไป

คุณสามารถเป็นนักชิมที่กลั่นและผ่อนคลายล้างเนื้อละมั่งด้วยไวน์แดงแห่งการเก็บเกี่ยวปี 1987 มันเป็นเรื่องง่ายที่จะแยกแยะกอร์กอนโซลาจาก Bleu d'Auvergne เหมาะสำหรับเพื่อนที่ดื่ม แต่จะไม่มีอะไรช่วยได้หากคุณดื่มไวน์สองขวดหรือ 700 กรัมต่อคืน ปริมาณที่พอเหมาะเป็นเงื่อนไขหลักเพื่อหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทที่โหดร้ายการผจญภัยที่น่าสงสัยและอาการเมาค้างอย่างหนักที่สิ้นหวัง

2. อย่าดื่มทุกวัน

นักกีฬามืออาชีพฝึกทุกวัน การทำเช่นนี้กับการดื่มคือการเป็นนักดื่มแอลกอฮอล์มืออาชีพ อีกโหมดหนึ่งที่ได้รับความนิยมในหมู่พนักงานออฟฟิศ“ เราไถห้าวันดื่มสองคน” ก็ไม่ได้สร้างสรรค์มากนัก คุณสามารถดื่มได้บ่อยเพียงใดขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล แต่ข้อ จำกัด ที่เหมาะสมคือไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ที่มา: Depositphotos.com

3. อย่าดื่มตอนท้องว่าง

นี่เป็นวิธีที่แน่นอนในการเมาอย่างรวดเร็วและพัฒนาปัญหาสุขภาพเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นก่อนการแข่งขันมาราธอนที่มีแอลกอฮอล์ไม่กี่ชั่วโมงคุณต้องรับประทานอาหารกลางวันให้อิ่มอร่อย การมีอาหารอยู่ในกระเพาะอาหารช่วยลดการไหลเวียนของแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด เนื้อทอดหรือซุปไขมันเหมาะสำหรับสิ่งนี้ ความลับอีกอย่าง: ดื่ม 50 กรัมไม่นานก่อนการพบปะกับเพื่อน ๆ สิ่งนี้จะทำงานเป็นการฉีดวัคซีนชนิดหนึ่งและจะช่วยเปิดเอนไซม์ที่ทำให้แอลกอฮอล์เป็นกลาง กลไกการป้องกันจะเริ่มทำงานในร่างกายและคุณจะพบกับเช้าวันใหม่ที่สนุกสนานและสดชื่นมากขึ้น

4. ทานของว่าง

ในขณะท้องว่างแอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมได้เร็วมาก ผู้หญิงสวยขึ้นและตัวคุณเองก็แข็งแกร่งขึ้นและไม่เกรงกลัวมากขึ้นจนกระทั่งความเป็นจริงสลายภาพลวงตาเหล่านี้ไปสู่ยุคสมิ ธ เธอร์ เพื่อไม่ให้เมาวอดก้า แต่เพื่อให้ได้รสชาติตามวัฒนธรรมและชาญฉลาดคุณต้องมีของว่างอย่างแน่นอน

การดูดซึมแอลกอฮอล์จะชะลอตัวลงได้ดีที่สุดจากอาหารที่ร้อนและมีไขมัน: มันฝรั่งหมูเบคอนเกี๊ยวเนยและปลาเฮอริ่ง โปรดทราบว่าเราไม่เรียกผลิตภัณฑ์อาหารด้วยชื่อจิ๋ว ไขมันในร่างกายจะสลายแอลกอฮอล์และแยกออกจากผนังลำไส้ที่ดูดซึม

นอกเหนือจากอาหารที่มีแคลอรีสูงแล้วขนมปังหัวหอมกะหล่ำปลีทุกประเภทเห็ดและผักดองยังรวมเข้ากับเอทิลแอลกอฮอล์ได้อย่างลงตัว แต่ไม่สามารถใช้แตงโมกับวอดก้าได้และอย่าถามเราว่าทำไม

ที่มา: Depositphotos.com

5. ไม่ต้องผสม

ระดับจะเพิ่มขึ้นได้เท่านั้นเราดื่มไวน์แดงหลังขาวและที่ดีที่สุดคืออย่าผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เลย ทุกคนรู้กฎเหล่านี้ตั้งแต่วัยเด็ก แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ เพื่อไม่ให้ปาร์ตี้จบลงด้วยการพักผ่อนในแอ่งน้ำให้เลือกเครื่องดื่มหนึ่งแก้วและดื่มตลอดเย็น

ตามมาด้วยคำศัพท์ทางการแพทย์ที่สับสน: เมื่อคุณผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ (วอดก้าคอนยัค) และเครื่องดื่มที่มีน้ำมัน fusel (ไวน์เบียร์) คุณจะได้รับส่วนผสมที่ระเบิดได้ซึ่งเข้าสู่ปฏิกิริยาทางเคมีและกลายเป็นพิษต่อร่างกาย

หากคุณเพิ่มแอลกอฮอล์และส่วนประกอบอื่น ๆ นอกเหนือไปจากเบียร์สามขวดเริ่มต้นสิ่งนี้จะเพิ่มภาระให้ตับและเริ่มทำงานแย่ลง

6. ดื่มช้าๆ

ฉันดื่มแก้ว - ไม่มีผลใด ๆ เบื้องหลังโดยไม่มีการประนีประนอมและการขัดจังหวะ - ครั้งที่สองสามและสี่ จากนั้นทั้งชุดจะแสดงทันทีและเมื่อข้ามขั้นตอนของความมึนเมาเบา ๆ คุณก็เข้าสู่เวทีทันที“ นี่เป็นผู้ชายแบบไหน? เขาต้องเข้านอน” อย่าเพิ่งรีบเมาคุณยังไม่สามารถออกไปจากที่นี่ได้อย่างมีสติ

7. กำหนดมาตรการของคุณและยึดมั่นกับมัน

เป็นวันที่คุณคิดว่าวอดก้าหนึ่งขวดเป็นเพียงเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยที่ดี ปาร์ตี้วันนี้ไม่ใช่ครั้งแรกในชีวิตคุณรู้คร่าวๆว่าคุณต้องดื่มมากแค่ไหนเพื่อที่ภรรยาของคุณจะได้คุยกับคุณในตอนเช้า กำหนดมาตรการนี้ก่อนดื่มและปฏิบัติตามแผนของคุณ

อย่าพยายามจับคู่ปริมาณที่คุณดื่มกับเพื่อนที่มีน้ำหนักมากกว่า 40 กก. เขาอยู่ในระดับน้ำหนักที่แตกต่างกันและคุณไม่ได้แข่งขัน ไม่มีแอลกอฮอล์ในปริมาณที่ปลอดภัยและปริมาณที่ร้ายแรงเพียงครั้งเดียวสำหรับผู้ชาย 65 กก. คือวอดก้า 1.2 ลิตร รู้วิธีหยุด.

“ ปีใหม่กำลังเร่งรีบมาหาเราทุกอย่างจะเกิดขึ้นในไม่ช้า! .. ” คุณคงเตรียมตัวสำหรับปีใหม่แล้วสำหรับคนที่ร่าเริงและมีเสียงดังพร้อมกับของว่างแบบดั้งเดิมและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็จะมีความภาคภูมิใจเช่นกัน
แต่ก่อนที่ "ทุกอย่างจะเกิดขึ้น ... " ฉันอยากจะถามว่า "คุณรู้วิธีการดื่มแอลกอฮอล์อย่างถูกต้องเพื่อที่จะไม่ต้องเจ็บปวดอย่างมากในวันรุ่งขึ้น" เพื่อไม่ให้ปวดหัวและจัดการไม่ให้เกิดอาการเมาค้างอย่างรุนแรง?”

บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์:

อย่าดื่มแอลกอฮอล์ตอนท้องว่าง

ขอแนะนำให้รับประทานอาหารว่าง 1.5 - 2 ชั่วโมงก่อนเริ่มงานเลี้ยง ก่อนดื่มแอลกอฮอล์ให้กลืนไขมันเล็กน้อยเช่นเนยก้อนหนึ่งหรือน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา ไขมันเคลือบผนังกระเพาะอาหารเพื่อให้แอลกอฮอล์ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้ช้าลง
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์แรงจะมีผลทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหาร น้ำมันจะช่วยลดความเสียหายที่เกิดจากเอทานอลต่อระบบย่อยอาหารของคุณ

อย่าลืมทานขนม

หลังจากเริ่มงานเลี้ยงไม่นานน้ำมันจะถูกดูดซึมและคุณเสี่ยงที่จะทิ้งท้องไว้กับแอลกอฮอล์ เพราะฉะนั้นอย่าลืมทานขนมให้ครบนะคะ! สลัดผักผลไม้หรือช็อกโกแลตจะไม่ช่วยให้อิ่มท้อง:

• กินอาหารที่มีแคลอรีสูงมากมายเช่นเนื้อสัตว์มันฝรั่งอาหารที่มีไขมันจะช่วยชะลอความมึนเมา อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรเอนเอียงไปกับอาหารมากเกินไปเพราะนี่คือภาระเพิ่มเติมสำหรับระบบทางเดินอาหารทั้งหมดโดยเฉพาะตับซึ่งแข็งอยู่แล้ว

ดื่มช้าๆ

หากคุณไม่อดทนที่จะ "หลับไปอย่างรวดเร็วพร้อมกับสลัดใบหน้า" คุณสามารถสนับสนุนคำขวัญของโต๊ะแบบเดิม ๆ ได้ว่า "มีช่วงเวลาสั้น ๆ ระหว่างครั้งแรกและครั้งที่สอง" แต่อาจนำไปสู่หายนะได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรู้วิธีการดื่มแอลกอฮอล์อย่างถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา:

• เชื่อกันว่าอัตราแอลกอฮอล์ที่คนสามารถดื่มได้อย่างปลอดภัยภายในหนึ่งชั่วโมงคือแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ 15 มล. ซึ่งเทียบเท่ากับวอดก้า 150 มล. หรือไวน์ครึ่งขวด

เจือจางแอลกอฮอล์ด้วยน้ำ

ความแรงของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ได้จากวิธีธรรมชาติไม่เกิน 15-16 องศา ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์นี้ถือว่าปลอดภัยที่สุดในแง่ของสุขภาพ:

• แอลกอฮอล์ที่เข้มข้นขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการกลั่นมีผลทำลายล้างอย่างมากต่อร่างกายดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะเจือจางเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 3 ด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเท่าเดิมโดยแทบไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและมีอาการเมาค้างน้อยที่สุด

• หากคุณยังไม่พร้อมที่จะเจือจางแอลกอฮอล์ด้วยน้ำหรือดื่มค็อกเทลให้เติมน้ำแข็งลงในเครื่องดื่ม และอย่าลืมดื่มลง! ยิ่งไปกว่านั้นการจิบน้ำสำหรับวอดก้าหนึ่งแก้วจะไม่ช่วยให้คุณหายจากอาการเมาค้างที่เจ็บปวดได้: ปริมาณของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ควรเท่ากัน

น้ำตาลน้อย

แอลกอฮอล์และน้ำตาลกลูโคสในเลือดที่มีความเข้มข้นสูงเป็นอันตรายอย่างยิ่งเนื่องจากจะสร้างภาระให้กับตับตับอ่อนและอวัยวะอื่น ๆ ซึ่งต้องรับมือกับ "ความสุข" ทั้งหมดนี้ นี่เป็นประเด็นสำคัญมากในคำถามเกี่ยวกับวิธีการดื่มแอลกอฮอล์อย่างถูกต้องและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณดังนั้นควรคำนึงถึงประเด็นนี้เป็นพิเศษ:

• หลีกเลี่ยงการดื่มเหล้าหวานไวน์ของหวานและเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีน้ำตาลสูง ควรดื่มแอลกอฮอล์ร่วมกับเครื่องดื่มที่ไม่ได้ใส่น้ำตาลเช่นน้ำแร่ที่ไม่อัดลมหรือน้ำผลไม้ธรรมชาติ อย่าดื่มโซดาค็อกเทลหวานและน้ำหวาน - น้ำผลไม้ที่เจือจางด้วยน้ำเชื่อมน้ำตาล

ข้อควรระวังกับเครื่องดื่มอัดลม

• คาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งใช้ในการดื่มน้ำหวานคาร์บอเนตและน้ำแร่ช่วยเร่งกระบวนการซึมผ่านของแอลกอฮอล์เข้าสู่เลือดอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นการดื่มแอลกอฮอล์ด้วยเครื่องดื่มอัดลมจะทำให้คุณเมาเร็วขึ้นมาก
• โปรดคำนึงถึงข้อเท็จจริงนี้ด้วยหากคุณดื่มค็อกเทลที่มีส่วนผสมของเครื่องดื่มอัดลม เช่นเดียวกับแชมเปญและสปาร์กลิงไวน์: เป็นที่ทราบกันดีว่าเครื่องดื่มที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายเหล่านี้ทำให้ปวดหัวมาก เนื่องจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มีความเข้มข้นสูง

อย่าผสมแอลกอฮอล์จากต้นกำเนิดที่แตกต่างกัน

ไวน์และคอนญักทำโดยการหมักผลเบอร์รี่ วิสกี้วอดก้าเบียร์ได้มาในกระบวนการหมักซีเรียล เหล้ารัมและเตกีล่า - ผลจากการหมักน้ำผลไม้จากพืช:

• อย่าพยายามรวมเครื่องดื่มที่มีต้นกำเนิดต่างกัน - พวกเขาจะลงโทษคุณด้วยความปวดหัวอย่างแน่นอนหากคุณพยายาม "หาเพื่อน"

ย้ายเพิ่มเติม

• การเคลื่อนไหวเร่งกระบวนการเผาผลาญ พยายามนั่งให้น้อยลง - วิธีนี้จะช่วยให้ร่างกายรับมือกับผลของการดื่มแอลกอฮอล์ได้ เต้นรำสื่อสารได้มากขึ้น ท้ายที่สุดคุณมางานเลี้ยงเพื่อความบันเทิงอย่างีบหลับที่โต๊ะ

อากาศบริสุทธิ์มากขึ้นบุหรี่น้อยลง

แม้แต่ผู้ที่ไม่สูบบุหรี่หลายคนก็จุดบุหรี่ใต้แก้วและผู้สูบบุหรี่ในงานปาร์ตี้ก็สูบบุหรี่ยิ่งแย่กว่ารถจักรไอน้ำ:

• อย่าลืมว่าควันบุหรี่เป็นวิธีที่แน่นอนที่สุดในการทำให้อาการเมาค้างรุนแรงขึ้นดังนั้นพยายามสูบบุหรี่ให้น้อยลงและหลีกเลี่ยงห้องที่มีควัน หากคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่มีบุหรี่ให้ออกไปสูบบุหรี่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์

วิตามินบีที่ช่วยคุณได้

• ก่อนที่จะดื่มแอลกอฮอล์ให้ตุนวิตามินบีไว้ก่อนซึ่งหาได้จากร้านขายยาทุกแห่ง พวกเขาจะช่วยให้ระบบประสาทตับและอวัยวะอื่น ๆ ของคุณผ่านปาร์ตี้ได้อย่างปลอดภัย
• แต่ในการต่อสู้กับอาการเมาค้างสิ่งที่ดีที่สุดคือวิตามินบี 6 บี 12 และกรดโฟลิก

ในที่นี้เราจะไม่พูดถึงพิธีกรรมเฉพาะในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเพณีและมารยาทแม้ว่าแน่นอนว่าสิ่งนี้ก็สำคัญเช่นกัน แต่เกี่ยวกับวิธีการทำโดยมีอันตรายต่อสุขภาพน้อยที่สุด เรามีมันอยู่แล้ว แต่ความซ้ำซากคือแม่ของการเรียนรู้ เป็นสิ่งจำเป็นที่การดื่มจะทิ้งประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจอย่างยิ่งและไม่ปวดหัวในตอนเช้าและหลุมดำในความทรงจำ

ดังนั้นเรามาเริ่มกันที่คำสั่งที่มีชื่อเสียงที่สุดของนักดื่ม: อย่าลดระดับ นอกจากนี้ยังมีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับสิ่งนี้: เครื่องดื่มที่มีความแรงมากกว่า 20 องศาส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ในกระเพาะอาหาร แต่อยู่ในลำไส้และประมาณ 2 ชั่วโมงหลังการกลืนกิน เครื่องดื่มระดับต่ำจะถูกแบ่งลงในกระเพาะอาหารดังนั้นเมื่อเมาแล้วเช่นวอดก้าพวกเขาจะกระทบร่างกายพร้อมกับเครื่องดื่ม 40 องศา ดังนั้นจึงมีอาการมึนเมาอย่างรวดเร็ว

อย่างไรก็ตามเชื่อว่าการลดดีกรีไม่ได้น่ากลัวมากนัก ดังนั้นการบริโภคแอลกอฮอล์ที่ดีในระดับปานกลางแม้ว่าระดับของความมึนเมาและเป็นอันตรายต่อร่างกายจะลดลงจึงเป็นที่นิยมมากกว่าการดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่รู้หนังสือและการดูดซึมมากเกินไปโดยไม่ลดลง

นอกจากนี้เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าการผสมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายชนิดทำให้คุณเมาเร็วขึ้นมาก ทุกคนรู้ดีว่าเครื่องดื่มค็อกเทลส่วนใหญ่สร้างขึ้นจากหลักการนี้ แม้ว่าความจริงแล้วพวกเขาจะถูกทิ้งให้อร่อย แต่ในบางสถานการณ์ (เมื่อเป็นสิ่งสำคัญโดยพื้นฐานที่จะต้องมีสติให้นานที่สุด) การใช้ของพวกเขาสามารถเสียสละได้ การสังเกตร่างกายของคุณจะเป็นประโยชน์เช่นกัน: บางครั้งการผสมผสานบางอย่างที่ส่งผลร้ายแรงต่อร่างกาย ควรงดเว้นจากพวกเขา

ข้อเท็จจริงอีกประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับเครื่องดื่มค็อกเทล พวกเขาทำให้เกิดอาการมึนเมาได้อย่างรวดเร็วไม่เพียงเพราะเป็นส่วนผสมของเครื่องดื่มหลายชนิดเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะหลายคนมักบริโภคผ่านฟาง สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าของเหลวยังคงอยู่ในช่องปากนานกว่าปกติและถูกดูดซึมอย่างเข้มข้นโดยหลอดเลือดซึ่งนำพาแอลกอฮอล์ไปทั่วร่างกาย ดังนั้นหากงานคือการอยู่อย่างมีสติเป็นครั้งสุดท้าย - ดื่มในอึกเดียว แน่นอนว่ารสชาติของเครื่องดื่มจะรู้สึกอ่อนลงด้วยวิธีนี้ แต่สำหรับทุกสิ่งอย่างที่พวกเขาพูดคุณต้องจ่ายรวมถึงความชัดเจนของจิตใจด้วย

เป็นที่ทราบกันดีว่าคุณไม่ควรดื่มตอนท้องว่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยล้า ทำไมฉันถึงคิดว่าเป็นเรื่องที่เข้าใจได้: ไม่เพียง แต่คุณจะเมาอย่างรวดเร็วและไม่สามารถดื่มด่ำกับรสชาติของเครื่องดื่มได้อย่างแท้จริง แต่คุณยังก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากกับผนังกระเพาะอาหาร ด้วยเหตุนี้โดยทั่วไปแนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้มข้นกับอาหารจานร้อนที่หนาแน่นเท่านั้น

นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะดื่มแอลกอฮอล์ในอารมณ์เชิงบวกและความเหนื่อยล้าไม่ได้มีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้ แต่อย่างใด

คำแนะนำเพิ่มเติมจากแพทย์: ในขณะที่ดื่มแอลกอฮอล์ขอแนะนำให้งดสูบบุหรี่อย่างน้อยที่สุด แน่นอนว่ามันยากมากที่จะทำสิ่งนี้: หลังจากดื่มคุณจะถูกสูบบุหรี่สิ่งนี้ได้กลายเป็นประเพณีไปแล้ว อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงทั้งหมดนี้ส่งผลกระทบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอย่างจริงจัง แต่ถ้าคุณไม่สามารถสูบบุหรี่ได้เลยอย่างน้อยคุณก็สามารถพยายามปฏิบัติตามมาตรการและทำให้ห้องมีอากาศถ่ายเทได้ทันเวลาเพื่อไม่ให้ควันมากเกินไป

นอกจากนี้ยังเชื่อกันว่าการสลับส่วนของแอลกอฮอล์กับน้ำแร่หรือโซดาหนึ่งแก้วมีประโยชน์ ขั้นแรกจะกำจัดรสชาติของเครื่องดื่มก่อนหน้านี้ออกจากปากและป้องกันไม่ให้ผสมกับรสชาติของแก้วถัดไป ประการที่สองจะช่วยป้องกันร่างกายจากการขาดน้ำที่เกิดจากแอลกอฮอล์

คำแนะนำที่น่าสนใจอีกอย่าง: อย่าดื่มเร็วกว่าสามวัน ควรเริ่มฉลองในเวลา 5-6 โมงเย็น และไม่แนะนำให้ดื่มแอลกอฮอล์หลัง 12 โมงเย็น นี่เป็นเพราะ biorhythms ของร่างกายมนุษย์ซึ่งส่งผลต่อการดูดซึมแอลกอฮอล์

แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดเสมอไปและอาจไม่จำเป็น บางครั้งความสุขของการสูบบุหรี่ที่ดีค็อกเทลผ่านฟางหรือแชมเปญในเวลา 10.00 น. ก็คุ้มค่าที่จะทำลาย โดยทั่วไปฉันแนะนำให้คุณเก็บเคล็ดลับเหล่านี้ไว้ในหัวและปฏิบัติตาม - ตามที่คุณต้องการโอกาสหรือความต้องการ

วอดก้าไม่ได้เป็นเพียงประเพณีเท่านั้น นี่เป็นพิธีกรรมและเอฟเฟกต์พิเศษที่หาที่เปรียบไม่ได้และของว่างคลาสสิกมากมายซึ่งหลายคนไม่เคยคิดอยากจะกิน "ของแห้ง" ตามที่เพื่อนร่วมงานของฉันพูดว่า:“ ฉันชอบวอดก้ามากกว่าเซ็กส์ เซ็กส์ - อะไรนะ? ความสุขไม่กี่นาที และคุณสามารถดื่มวอดก้าได้ทั้งวัน! "

ดูเหมือนหัวข้อจะไม่ง่ายกว่านี้ - เทและดื่ม บางครั้งฉันก็เชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าบุคคลใดก็ตามที่ "เกิดในสหภาพโซเวียต" สามารถลิ้มรสวอดก้าได้ แต่เมื่อมองอย่างใกล้ชิดกับเพื่อนร่วมดื่มทุกปีฉันได้ข้อสรุปที่น่าผิดหวัง - มีเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีใช้เครื่องดื่มชั้นสูงนี้จริงๆคนอื่น ๆ ทุกคนสำลักในกรณีที่ไม่มีทางเลือกอื่นหรือที่ดีที่สุด - เลือกวอดก้าเนื่องจากมีรสชาติที่เป็นกลางรวมกับเกือบทุกชนิด อาหาร.

วอดก้าไม่ได้เป็นเพียงประเพณีเท่านั้น นี่เป็นพิธีกรรมและเอฟเฟกต์พิเศษที่หาที่เปรียบไม่ได้และของว่างคลาสสิกมากมายซึ่งหลายคนไม่เคยคิดอยากจะกิน "ของแห้ง" ตามที่เพื่อนร่วมงานของฉันพูดว่า:“ ฉันรักวอดก้ามากกว่าเซ็กส์ เซ็กส์ - อะไรนะ? ความสุขไม่กี่นาที และคุณสามารถดื่มวอดก้าได้ทั้งวัน!»

และเพื่อให้เข้าใจถึงความลับและหลักการในการชิมเครื่องดื่มนี้ลองมาดูกันว่าโดยทั่วไปแล้ววอดก้าคืออะไรวิธีการเลือกอย่างถูกต้องวิธีเตรียมงานเลี้ยงตลอดจนวิธีการและวิธีการที่ดีกว่าในการดื่มวอดก้า

และโคลัมบัสเป็นผู้บริสุทธิ์!

“ ไม่มียา! ยาเสพติดคืออะไร? นี่คือความสุข? ความโกลาหลเป็นหนึ่งเดียว และใครเป็นผู้คิดค้นพวกมัน? ฮิปปี้ไม่มีอารยธรรม และวอดก้า? เมนเดเลเยฟเอง!”

ดาวน์บ้าน

ใครว่าอะไรก็แล้วแต่วอดก้าเป็นเครื่องดื่มที่ค่อนข้างทันสมัย ประเพณีการใช้งานมีอายุสูงสุด 150-200 ปี - โรงกลั่นก่อนหน้านี้ไม่สามารถผลิตแอลกอฮอล์บริโภคชั้นหนึ่งในปริมาณอุตสาหกรรมได้

ที่คำว่า "วอดก้า" อาจารย์สองคนนึกถึง - Mendeleev และ Preobrazhensky สมมติว่าคนที่สองมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น แม้ว่า Mendeleev อาจจะดื่ม แต่ก็ยังคงปกป้องวิทยานิพนธ์ของเขาในหัวข้ออื่นนั่นคือ "การผสมเอทิลแอลกอฮอล์กับน้ำ" งานนี้เกี่ยวข้องกับมาตรวิทยามากกว่าสรีรวิทยา แต่ Preobrazhensky ซึ่งเป็นฮีโร่ที่มีชื่อเสียงของ Bulgakov - พูดคุยมากมายเกี่ยวกับวอดก้าอย่างมั่นใจและในหัวข้อ

และวอดก้าควรอยู่ที่ 40 องศาไม่ใช่ 30 นี่คือประการแรกและประการที่สองพระเจ้าทรงทราบว่าสิ่งที่พวกเขาเทลงไปที่นั่น คุณบอกพวกเขาได้ไหมว่าพวกเขาคิดอะไรอยู่?

“ ใจหมา”

40 องศาที่ฉาวโฉ่เหล่านี้มาจากไหน? ทุกอย่างง่ายมากแม้ในช่วง "จบ" เมื่อไม่มีแม้แต่ร่องรอยของมาตรวัดแอลกอฮอล์ความแรงของแสงจันทร์ก็วัดได้ด้วยวิธี "ครึ่งแท่ง" แอลกอฮอล์ถูกจุดไฟเพื่อทดสอบ - หากถูกเผาครึ่งหนึ่งจริง ๆ แล้วยาเดิมคือ 38.3% ต่อมาเพื่อความสะดวกในการคำนวณตัวเลข "40 °" จะปรากฏในมาตรฐาน

เครื่องกลั่นจะตรวจสอบความแข็งแรงของ pervak \u200b\u200bที่ถูกขับออกโดยใช้วิธี "half-bar" 😉

ความเข้าใจสมัยใหม่เกี่ยวกับเครื่องดื่มเกิดขึ้นเฉพาะในช่วงทศวรรษที่ 1920 หลังจากการยกเลิก จากนั้นในที่สุด "ไวน์โต๊ะ" ก็เปลี่ยนชื่อเป็นวอดก้าซึ่งหมายถึงส่วนผสมของน้ำบริสุทธิ์และแอลกอฮอล์ที่กินได้ ในทศวรรษที่ 50 คำว่า "วอดก้า" เข้าสู่เวทีโลกกลายเป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ของรัสเซียและเป็นส่วนประกอบที่ไม่เปลี่ยนแปลงของเครื่องดื่มค็อกเทลหลายชนิด

วอดก้าคืออะไร?

ดูเหมือนว่าคำถามจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับวาทศิลป์ - เป็นแอลกอฮอล์และน้ำ แต่มันไม่ง่ายอย่างนั้น ลองผสมแอลกอฮอล์ 96% ที่ดีกับ H2O ปกติคุณจะได้อะไร? สารละลายที่ขุ่นมัวหวานและร้อนลวกซึ่งยิ่งไปกว่านั้นจะร้อนขึ้นเมื่อผสมถ้าคุณเทน้ำลงในแอลกอฮอล์ไม่ใช่ในทางกลับกัน (ดู) สถานที่ของสารนี้อยู่ในการโต้กลับของนักเคมีไม่ใช่ในแก้วกูร์เมต์ที่มีหมอก!

วอดก้าที่แท้จริงไม่ใช่ของเมา แต่เป็นกุญแจสำคัญในมโนธรรมของคุณ! ภูมิปัญญาที่แท้จริงเริ่มขึ้นอยู่กับเธอ

ดาวน์บ้าน

วอดก้าที่ดีคือถ้าคุณชอบซิมโฟนีแห่งรสชาติ! ฉันลองทำด้วยตัวเองและฉันรู้ว่าการทำที่บ้านเป็นปัญหา - ต้องใช้ประสบการณ์เต็มมือและความอดทนสูง โดยประมาณเครื่องดื่มนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของกลูโคสและกรดซิตริกที่เจือจางด้วยน้ำที่ได้รับการแก้ไขพิเศษ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะได้รสชาติที่ "เป็นกลาง" ที่มีลักษณะเฉพาะ: หากคุณใช้กลูโคสมากเกินไปและเครื่องดื่มจะกลายเป็นรสหวานโดยทั่วไปต้องใช้กรดสักหยดส่วนเกินจะทำลายผลิตภัณฑ์ ของเหลวจะถูกกรองสามหรือสี่ครั้งโดยใช้กลไกและด้วยความช่วยเหลือของถ่านหลังจากผสมและตกตะกอนน้ำด้วยแอลกอฮอล์และอีกครั้ง - หลังจากเพิ่มส่วนผสมที่เหลือและส่วนที่เหลือ 1-2 วัน

วอดก้ามีรสชาติหรือไม่? มีแน่นอน! มันไม่สดใสเหมือนเครื่องดื่มกลั่น (บรั่นดีวิสกี้เตกีล่า) แต่เสน่ห์ทั้งหมดอยู่ในความสงบนี้เอง บางคนชอบวอดก้าเพียงเพื่อ "ความเป็นกลาง" - พวกเขาบอกว่าคุณสามารถผสมกับอะไรก็ได้ บางคนเบื่อหน่ายกับรสชาติของมันและพวกเขาหน้าตาบูดบึ้งและบูดบึ้งออกมาหยุดหลังจากหยุด "เพื่อผล" พยายามกินหรือดื่มอย่างรวดเร็ว ฉันได้รับคำแนะนำจากคำพูดที่ถอดความได้บ้าง:“ หรือดื่มสิ่งที่คุณรักหรือชอบสิ่งที่คุณดื่ม! “ และฉันก็มีความสุขกับรสชาติของแก้วทุกแก้วที่ฉันดื่มอย่างจริงใจ

วิธีการเลือกวอดก้า

อาศัยอยู่ในยูเครนฉันไม่ประสบปัญหาดังกล่าว หัวเผาทั้งหมดที่ขายในตลาดของเรามีคุณภาพสูงสุดฉันไม่ได้พบกับ "แท่ง" ตรงไปตรงมามากว่า 10 ปี ในแง่ของความแตกต่างของรสชาติฉันประทับใจมากขึ้นโดย Pervak, Medoff, Nemiroff, Khlebny Dar, Khortytsya สำหรับชาวรัสเซียฉันอาจจะลองแค่ "เครื่องหมายสีเขียว" และ "มาตรฐานรัสเซีย" เท่านั้น - ยังค่อนข้างสมบูรณ์ วางสายฉันไม่สามารถบอกได้ว่าทำไม Absolut หรือ Finlandia จึงแตกต่างจากคู่ของเราอย่างมาก

เมื่อเลือกเครื่องดื่มในประเทศคุณสามารถใช้สูตรที่ได้รับการพิสูจน์แล้วยิ่งแบรนด์ใหม่คุณภาพสูงขึ้น การคำนวณนั้นง่ายมาก - ผลิตภัณฑ์ใหม่ที่เพิ่งเปิดตัวในตลาดถูกสร้างขึ้นชั้นหนึ่งจากนั้นคุณภาพจะค่อยๆลดลงสู่ระดับตลาดเฉลี่ย

วิธีการดื่มวอดก้าอย่างถูกต้อง?

ทุกสิ่งที่นี่ต้องทำ“ ตามหลักวิทยาศาสตร์” ก่อนอื่นต้องเตรียมวอดก้าและตัวคุณเอง โดยส่วนตัวแล้วสำหรับแขกที่รัก แต่ไม่คาดคิดฉันเก็บหลายกองไว้ในช่องแช่แข็ง - เพื่อที่ว่าหลังจากผู้มาเยือนมาถึงฉันสามารถเคาะ "50" ได้ทันที คุณไม่จำเป็นต้องเย็นขวดมากเกินไป 10-12 องศาก็เพียงพอแล้ว เพื่อนคนหนึ่งของฉันครั้งหนึ่งในฤดูหนาวที่ดุเดือดใส่ "ครึ่งตัว" เพื่อทำให้เย็นลงในกองหิมะและลืมเรื่องนี้ไปชั่วขณะ หลังจากชิมกับเพื่อน ๆ แทนที่จะ "มาถึง" ที่รอคอยมานานทั้ง บริษัท กลับมีอาการเจ็บคออย่างรุนแรง

แต่วิธีการ "เริ่มต้นตับ" หรือ "การปลูกถ่ายอวัยวะ" - การถ่าย 1-2 ภาพ 2-3 ชั่วโมงก่อนการดื่มสุรา - ส่วนตัวผมไม่เห็นด้วย ที่อร่อยที่สุดคือแก้วแรกแช่เย็นมีหยาดเหงื่อไหลหยดลงมา ความสุขนี้จะถูกถ่ายโอนไปยังระนาบแห่งการปฏิบัติจริงได้อย่างไรหรือแม้กระทั่งถ้าฉันพูดอย่างนั้นยา? แต่นี่เป็นมือสมัครเล่นล้วนๆ

ปริมาณที่เหมาะสมก็แตกต่างกันไปสำหรับทุกคน ในช่วงเริ่มต้นของมื้ออาหารฉันชอบที่จะคว่ำภาพขนาด 50 กรัมเต็ม 2-3 ภาพโดยพัก 2-3 นาทีแล้วลดขนาดยาลงเหลือ 20-30 มิลลิลิตร มีกฎมารยาทที่ดีอย่างหนึ่งสำหรับผู้เท - อย่าเททุกคนไว้ใต้ไม้บรรทัดปล่อยให้คนนั้นบอกว่าเขาต้องการดื่มมากแค่ไหน บางคนรู้สึกอายที่จะไม่ล้างแก้วให้เสร็จซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้พวกเขาดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าที่ต้องการและบางคน (ฉันรู้จักคนประเภทนี้อย่างน้อย 2 คน) เพียงแค่ร่างกายไม่สามารถช่วยล้างภาชนะให้สะอาด

“ - คุณจะพลิกเธออย่างช่ำชองได้อย่างไร Viktor Viktorovich

"สำเร็จได้ด้วยการออกกำลังกาย!"

"ยามสีขาว"

1. เทแอลกอฮอล์ก่อนปิ้งและดื่มทันทีโดยไม่ต้องอุ่นหรือมีกลิ่น
2. วอดก้าเป็นเครื่องดื่มชั้นสูงที่เตรียมยากแม้ว่าจะไม่ใช่เครื่องดื่มที่มีอายุมากก็ตาม ดังนั้นก่อนที่จะชิมก็ไม่เจ็บอย่างน้อยที่จะเพลิดเพลินไปกับทิวทัศน์ของแก้วหมอก
3. ก่อนจิบการหายใจออกที่มีประสิทธิภาพจะทำไปทางด้านข้างในระหว่างการหายใจเข้าทางปากช้าๆ
4. อย่าเป็นไข้พยายามกลืนของเหลวทันทีที่เข้าปาก วอดก้าถูกส่งผ่านลิ้นอย่างช้าๆจากปลายถึงรากจากรสหวานไปจนถึงขม
5. หลังจากจิบแล้วคุณจะรู้สึกได้ว่าความเย็นสบายไหลลงหลอดอาหารและหลังจากนั้นคุณควรหายใจออก
6. ลมหายใจต่อไปคือการสูดดมขนมปังไรย์ชิ้นหนึ่ง ฉันพนันได้เลยว่ากลิ่นของมันจะไม่หอมเท่าหลังจากกองที่พลิกคว่ำครั้งแรก!
7. และหลังจากนั้นคุณก็สามารถทานของว่างได้ในที่สุด!

ของว่าง: ข้อตกลงสุดท้ายในซิมโฟนีวอดก้า!

« เฉพาะเจ้าของที่ดินที่ไม่ได้ถูกตัดโดยบอลเชวิคเท่านั้นที่กินขนมเย็น ๆ และซุป คนที่เคารพเล็กน้อยกำลังทำขนมร้อนๆ»

“ ใจหมา”

รายการของว่างวอดก้าแบบดั้งเดิมมีชื่อเสียงพอ ๆ กับที่สมบูรณ์แบบ แตงกวาดองดองเค็มเบา ๆ กะหล่ำปลีดองที่มีวิตามินซีจำนวนมากน้ำมันหมูเค็มหรือรมควันหั่นเป็น "skibochki" บาง ๆ ขนมปัง Borodino - คุณสามารถเพิ่มอะไรได้ที่นี่?

โดยส่วนตัวแล้วฉันก็เหมือนกับคนอื่น ๆ หลายคนเป็นแฟนตัวยงของปลาชนิดหนึ่ง ฉันขอเพียงคุณ - อย่าเก็บรักษาเว้นแต่คุณจะดื่มในธรรมชาติ! หากมีโอกาสทำความสะอาดปลาให้ซื้อทั้งตัวที่มีน้ำมันไหลมาพร้อมกับน้ำผลไม้จากน้ำเกลือโดยตรง วิดีโอนี้มีรายละเอียดที่ยอดเยี่ยม วิธีการปอกปลาเฮอริ่งหลุมในจังหวะเดียว - ใช้เวลาไม่นาน:

เพื่อเป็นการขอบคุณสำหรับความพยายามของคุณคุณอาจได้รับโบนัส - แฮร์ริ่งคาเวียร์ซึ่งคุณสามารถกินได้ไม่เลวร้ายไปกว่าสีแดง ไม่แน่ใจว่าจะทราบได้อย่างไรว่าปลาชนิดหนึ่งมีคาเวียร์หรือไม่? เพียงแค่งอปลา - "คาเวียร์" แต่ละตัวจะตึงมันจะตรงทันทีส่วน "นม" นุ่มขึ้นมันจะค่อยๆตรง

“ ขอโทษนะฉันก็ไม่ดื่มเหมือนกัน แต่แก้วเดียว. คุณจะกินปลาเฮอริ่งโดยไม่มีวอดก้าได้อย่างไร? ฉันไม่เข้าใจอย่างแน่นอน "

อีกครั้ง Mikhail Afanasyich

ยังไงก็ตามในระหว่าง "แนวทาง" คุณต้องดื่มน้ำอัดลมอย่างแน่นอน สิ่งที่ดีที่สุดคือยาบำรุงจากธรรมชาติเช่น Schweppes ประกอบด้วยควินินซึ่งเป็นสารกระตุ้นตับ ชาเขียวและดำเมทแอปเปิ้ลองุ่นและน้ำผลไม้อื่น ๆ น้ำแร่ง่ายๆจะช่วยดูดซึมวอดก้าได้ด้วย ด้วยเหตุผลที่ชัดเจนควรงดเครื่องดื่ม "พร้อมหลอดไฟ"

และในที่สุด - รายการของว่างที่ไม่ธรรมดา แต่ประสบความสำเร็จมาก!

• ชีสกระท่อม

แน่นอนว่าไม่ได้อยู่ในรูปแบบบริสุทธิ์ แต่เป็นขนมปัง - ราคาถูกอร่อยรวดเร็วและดีต่อสุขภาพ! สำหรับการปรุงอาหารให้โยนผักใบเขียวลงในเครื่องปั่น (ยิ่งมากยิ่งดี!) กลีบกระเทียมสักสองสามช้อนเกลือแล้วบดทั้งชิ้นด้วยคอทเทจชีสสด ถ้านมเปรี้ยวแห้งเกินไปให้ใส่มายองเนสหรือน้ำมันพืชเล็กน้อย ชีสกระท่อมร่วมกับสมุนไพรขจัดสารพิษออกจากร่างกายมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและช่วยฟื้นฟูวิตามินหลายชนิด จนไม่น่าเชื่อว่าจะอร่อยแค่ไหน! รายละเอียดสูตรของขนมเต้าหู้กระเทียม

• แตงโม.

คลาสสิกของไครเมีย - วอดก้าที่ทำจากถ้วยพลาสติกและแตงโมสองซีกเทออกจากเนื้อฉ่ำด้วยช้อนอลูมิเนียมขนาดใหญ่ การผสมผสานที่กลมกลืนกันอย่างน่าประหลาดใจ! แตงโมเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะช่วยขจัดสารที่เป็นอันตรายได้อย่างรวดเร็วและด้วยรสชาติที่สดใสจึงขัดขวางรสชาติของวอดก้าอุ่น ๆ ของไครเมียได้อย่างมีประสิทธิภาพ!

• แมนดาริน.

ตัวเลือกสำหรับปีใหม่เมื่อนอกเหนือจากวอดก้าและส้มเขียวหวานแล้วไม่มีอะไรเหมาะ ผลไม้รสเปรี้ยวมีกรดพิเศษของวงจร Krebs ซึ่งเร่งการเผาผลาญ - ร่างกายของคุณจะสลายแอลกอฮอล์ได้เร็วขึ้น ยังดีกว่าเลือกเกรพฟรุต - ตัวมันเองเป็นตัวกระตุ้นการเผาผลาญและเนื่องจากความขมของมันจึงเข้ากันได้ดีกับวอดก้า

• ไอศครีม!

ฉันจะว่าอย่างไรได้? Suum Cuique - สำหรับแต่ละคนของเขาเอง หากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ต้องดื่ม แต่ไม่มีอะไรกิน - เพียงแค่รู้ว่าคุณสามารถใช้ "อาหารของเทพเจ้า" ได้ เชื่อฉันสิ - เอฟเฟกต์น่าสนใจมาก!

โดยทั่วไปโปรดจำไว้ว่า - วอดก้าเมาอย่างถูกต้องกินอย่างถูกต้อง "ตามล่า" และใน บริษัท ที่ดีบางครั้ง "ส่งมอบ" ไม่น้อยไปกว่า swill ชนชั้นสูงจากต่างประเทศ!

เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงงานเลี้ยงดั้งเดิมของรัสเซียที่ไม่มีวอดก้า เป็นเรื่องปกติที่จะเฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญใด ๆ ในชีวิตด้วย แต่เพื่อให้การเฉลิมฉลองผ่านไปโดยไม่เกินเลยและทิ้งความทรงจำที่น่ารื่นรมย์ไว้ในความทรงจำของฉันฉันแนะนำให้คุณอ่านเกี่ยวกับวิธีการดื่มวอดก้าอย่างถูกต้อง เมื่อรู้ถึงความแตกต่างเล็กน้อยคุณจะเป็นคนร่าเริงอย่างเพียงพอตลอดทั้งเย็นและในตอนเช้าคุณจะตื่นขึ้นมาโดยไม่มีอาการปวดหัว

1. การเตรียมการ

การดื่มวอดก้าควรเริ่มจากการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก ก่อนงานเลี้ยงไม่กี่ชั่วโมงคุณสามารถดื่มวอดก้า 50 มล. เพื่อให้ร่างกายเริ่มผลิตสารล่วงหน้าที่ขัดขวางผลกระทบของแอลกอฮอล์ วิธีนี้นิยมเรียกว่า "เริ่มตับ" หรือ "ฉีดวัคซีน"

ก่อนมื้ออาหารหนึ่งชั่วโมงควรกินอะไรที่มันเยิ้มเช่นแซนวิชกับเนยหรือเบคอน จริงอยู่ที่อาหารที่มีไขมันไม่ดูดซับแอลกอฮอล์ แต่เพียงแค่เลื่อนการโจมตีของมันออกไปหลังจากนั้นไม่นานคุณก็ยังคงเมา สำหรับการดูดซึมแอลกอฮอล์ถ่านกัมมันต์ที่ขายในร้านขายยาเหมาะอย่างยิ่ง เพียงพอที่จะดื่ม 6-8 เม็ดก่อนวันหยุด 20-30 นาทีและคุณเกือบจะรับประกันได้ว่าจะไม่ "หมด" ที่โต๊ะ

2. การดื่ม

วอดก้าที่มีหมอกเล็กน้อยเท่านั้นที่ทำให้เกิดความสุข ไม่ว่าในกรณีใดควรอุ่น ขวดจะถูกทำให้เย็นลงก่อน 2-3 ชั่วโมงในตู้เย็น แต่ไม่ใช่ในช่องแช่แข็ง วอดก้า "แช่แข็ง" พร้อมชิ้นน้ำแข็งจะทำให้มึนเมาได้ทันทีเนื่องจากน้ำแช่แข็งตกผลึกที่ผนังหรือด้านล่างของขวดในรูปของน้ำแข็งและแอลกอฮอล์เกือบบริสุทธิ์จะถูกเทลงในแก้วซึ่งจะแข็งตัวที่อุณหภูมิต่ำกว่า

วอดก้าควรเย็น แต่ไม่ใช่น้ำแข็ง

จะดีกว่าถ้าดื่มวอดก้าจากแก้ว 50 กรัมในหนึ่งอึก ก่อนอื่นคุณต้องหายใจออกลึก ๆ แล้วจิบในการหายใจครั้งต่อไป หลังจากนั้นหายใจเข้าลึก ๆ อีกครั้งกำจัดไอระเหยของแอลกอฮอล์และนำขนมปังหอม ๆ มาที่จมูกเพื่อ "ดม" สิ่งที่คุณดื่ม

จากนั้นก็รับประทานวอดก้าโดยเริ่มจากอาหารจานร้อนแสนอร่อยและค่อยๆเปลี่ยนเป็นอาหารเย็น ไม่แนะนำให้ดื่มวอดก้าหรือในกรณีที่รุนแรงให้ดื่มเครื่องดื่มที่ไม่มีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งจะทำให้ผนังกระเพาะระคายเคืองทำให้เกิดอาการมึนเมาอย่างรวดเร็ว ในเรื่องนี้น้ำผลไม้เครื่องดื่มผลไม้และผลไม้แช่อิ่มมีความปลอดภัย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หยุดพักสามนาทีระหว่างแก้วแรกและแก้วที่สอง หลังจากแก้วที่สามถ้าเป็นไปได้ให้ทิ้งโต๊ะไว้ 15-20 นาทีแล้วเดินเล่น

อัตราการเมาวอดก้าเป็นแนวคิดของแต่ละคนแต่ละคนมีของตัวเอง ถึงเวลาที่จะหยุดดื่มเมื่อจิบได้ยากและวอดก้าก็ "ไม่พอดี" นี่เป็นสัญญาณที่แน่นอนที่สุดเมื่อปรากฏจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เอาชนะตัวเองแม้ว่า บริษัท จะต้องการก็ตาม

อย่าผสมวอดก้าและแอลกอฮอล์อื่น ๆ แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ แต่หลายคนก็รู้จากประสบการณ์ว่าเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ดีกรีจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น คุณจะดื่มอะไรที่แรงกว่าวอดก้าหรือไม่? ฉันไม่คิดแบบนั้น. เมื่อดีกรีลดเตรียมรับเช้าวันใหม่ ...

เธอลดดีกรี ...

ในฤดูหนาวหลังจากดื่มวอดก้าในปริมาณมากคุณไม่ควรออกไปข้างนอกเพื่อเติมความสดชื่น คุณมักจะเมามากขึ้น การเต้นรำหรือการออกกำลังกายระดับปานกลางอื่น ๆ จะช่วยให้คุณมีสติขึ้นเล็กน้อย

3. วันถัดไป

เช้าวันรุ่งขึ้นหลังจากการเฉลิมฉลองที่มีพายุคุณไม่สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วยแอลกอฮอล์รวมทั้งเบียร์ การดื่มแอลกอฮอล์เพื่อบรรเทาอาการเมาค้างเป็นวิธีที่แน่นอนในการเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังและการดื่มสุราเป็นเวลาหลายวัน

เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณจะช่วยได้: น้ำเกลือน้ำแร่น้ำซุปอาบน้ำอุ่นและเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ดื่มกาแฟแม้แต่แก้วเดียวก็สามารถเพิ่มความดันโลหิตสูงอยู่แล้วทำให้หัวใจมีภาระเพิ่มขึ้น