ฉันในฐานะโค้ชมักจะสนใจที่จะรู้ว่าสาวกที่ประสบความสำเร็จแตกต่างจากความสำเร็จน้อยลง

และเรียนรู้มากมายแล้วและตรวจสอบในทางปฏิบัติแล้ว

ฉันต้องการจัดสรรคุณภาพที่สำคัญที่สุดของบุคคลที่ประสบความสำเร็จ:

ความแข็งของตัวละคร

นี่ไม่ใช่คุณภาพที่สำคัญเพียงอย่างเดียวของบุคลิกภาพ แต่สำคัญมาก คุณสามารถพูดได้ - คุณภาพที่สำคัญที่สุดของบุคคลคือความแข็งของตัวละคร!

มาสะท้อนกันเถอะ คนที่ประสบความสำเร็จเป็นเรื่องธรรมดาคืออะไร? ทุกคน ตั้งชื่อตัวอย่างใด ๆ ขวาจากหัว:

Einstein, Bila Gates, Steve Jobs, Henry Ford, Charlie Chaplin, Churchill, Barack Obama, John Morgan, นโปเลียน ... เพิ่มที่นี่และรายชื่อผู้คนที่โดดเด่นหรือประสบความสำเร็จของคุณ

คนที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง! เบ็ดเตล็ดโดยจิตใจที่แตกต่างกันในธรรมชาติโดยการศึกษาตามความสามารถในการสื่อสาร ... คนที่แตกต่างกันอย่างเต็มที่ โดยทั่วไปแล้วพวกเขาไม่พบ

มีเพียงสิ่งเดียวที่พวกเขามีความแข็งของตัวละครที่คล้ายกัน

(หรือตั้งชื่อที่แตกต่างกัน)

อ่าน (และดู) คำพูด Angela Lee Dakworth ฉันยินดีที่จะเสนอราคา ด้านล่างนี้ฉันให้ข้อความเต็มรูปแบบของประสิทธิภาพเช่นเดียวกับ วิดีโอ.

เธอกำลังมองหาเช่นกัน "กุญแจสู่ความสำเร็จ" . และพบว่ามัน นี่คือข้อความของการแสดงของเธอ (จะมีวิดีโอด้านล่าง)

เมื่อฉันอายุ 27 ปีฉันโยนงานที่รับผิดชอบมากในด้านการให้คำปรึกษาด้านการจัดการและแทนที่ความรับผิดชอบมากขึ้น - การสอน ฉันเริ่มสอนคณิตศาสตร์ให้เกรดเจ็ดในโรงเรียนรัฐบาลนิวยอร์ก เช่นเดียวกับครูใด ๆ ฉันใช้เวลาทดสอบและทดสอบงานตั้งงานที่บ้าน จากนั้นฉันตรวจสอบพวกเขาและวางประมาณการที่เหมาะสม

เมื่อฉันอายุ 27 ปีฉันโยนงานที่รับผิดชอบมากในด้านการให้คำปรึกษาด้านการจัดการและแทนที่มันมีความรับผิดชอบมากขึ้น -การสอน ฉันเริ่มสอนคณิตศาสตร์ให้เกรดเจ็ดในโรงเรียนรัฐบาลนิวยอร์ก เช่นเดียวกับครูใด ๆ ฉันใช้เวลาทดสอบและทดสอบงานตั้งงานที่บ้าน จากนั้นฉันตรวจสอบพวกเขาและวางประมาณการที่เหมาะสม

ฉันถูกตีด้วยความจริงที่ว่านักเรียนที่ไม่ดีและดีมีความแตกต่างระหว่างตัวเองไม่เพียง แต่ในระดับ IQ นักเรียนดีกว่างานที่ทำงานไม่ได้มีระดับ IQ ชั่วคราว เด็กที่ฉลาดที่สุดของฉันบางคนไม่ได้รับมือกับงาน

มันทำให้ฉันคิด หัวข้อของคณิตศาสตร์ที่ศึกษาในเกรดเจ็ดเป็นเรื่องยากอย่างไม่ต้องสงสัย: สัดส่วนเศษส่วนลวดลายขนาน แต่พวกเขาไม่ได้ดูแลและฉันเชื่อว่านักเรียนแต่ละคนสามารถเรียนรู้เนื้อหาที่จำเป็นได้หากมันทำงานได้นานและแข็ง

หลังจากผ่านไปหลายปีของการสอนฉันมาถึงข้อสรุปว่าทรงกลมการศึกษาต้องการความเข้าใจที่ดีขึ้นของนักเรียนและกระบวนการเรียนรู้ทั้งในแง่ของแรงจูงใจและจิตวิทยา สิ่งเดียวที่เราสามารถวัดได้ในการศึกษาคือดีที่สุด - เป็นไอคิว แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าความสำเร็จในโรงเรียนและในชีวิตขึ้นอยู่กับทักษะที่ยิ่งใหญ่และง่ายต่อการเรียนรู้ได้ง่าย

ดังนั้นฉันออกจากโรงเรียนและไปเรียนบัณฑิตเพื่อเป็นนักจิตวิทยา ฉันเริ่มเรียนเด็กและผู้ใหญ่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากมากมาย ในการศึกษาแต่ละครั้งฉันถามตัวเองว่า: "ใครประสบความสำเร็จที่นี่และทำไม" ฉันและทีมงานวิจัยของฉันเยี่ยมชมสถาบันการทหารเวสต์พอยต์ เราพยายามที่จะทำนายว่าใครเป็นนักเรียนนายร้อยจะฝึกทหารต่อไปและใครจะถูกแยกออก นอกจากนี้เรายังไปเยี่ยมชมการสะกดคำสะกดคำผึ้งและพยายามที่จะทำนายว่าเด็ก ๆ จะเป็นสถานที่ที่สูงที่สุด เราศึกษาผู้ปฏิบัติงานที่ทำงานใน Quarinogenic Quarters ขอ: ครูจะยังคงอยู่ที่นี่เพื่อสอนในตอนท้ายของปีการศึกษา? ข้อใดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเรียนรู้นักเรียนของพวกเขา? เราร่วมมือกับ บริษัท เอกชนถามคำถาม: ผู้จัดการฝ่ายขายที่บันทึกตำแหน่งของพวกเขา? ข้อใดที่จะได้รับมากที่สุด? ในทุกสถานการณ์ที่แตกต่างกันเหล่านี้ลักษณะของตัวละครหนึ่งกลายเป็นเงินฝากที่ไม่ชัดเจนของความสำเร็จ และนี่ไม่ใช่ทักษะทางสังคมไม่ใช่ความงามหรือสุขภาพภายนอกและไม่แม้แต่ IQ มันเป็นความแข็งของตัวละคร

ความแข็งของตัวละครเป็นความหลงใหลและความเพียรในการบรรลุเป้าหมายระยะยาว ความแข็งของตัวละครควรอยู่ชั้นวาง ความแข็งของตัวละครกลายเป็นส่วนสำคัญในอนาคตของคุณวันต่อวันไม่ใช่หนึ่งสัปดาห์ไม่ใช่เดือน แต่เป็นเวลานานของการทำงานที่เหนื่อยล้าเพื่อสร้างความเป็นจริงในอนาคต การอยู่กับความแข็งของตัวละครคือการมีชีวิตอยู่ราวกับว่าชีวิตของคุณไม่ใช่การวิ่ง แต่มาราธอน

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันเริ่มเรียนรู้ความแข็งของตัวละครในโรงเรียนของรัฐชิคาโก ฉันถามนักเรียนมัธยมหลายพันคนที่จะผ่านการสำรวจตามคำนิยามของความมั่นคงของตัวละครแล้วรอมากกว่าหนึ่งปีเพื่อดูว่าใครเป็นผลสำเร็จจากการเรียนจบจากโรงเรียน เมื่อปรากฎตัวเด็กที่มีความแข็งมากขึ้นของตัวละครมีโอกาสสูงกว่าที่จะประสบความสำเร็จในการเรียนโรงเรียนแม้เมื่อฉันเปรียบเทียบกับตัวบ่งชี้ที่วัดได้เช่นรายได้ของครอบครัวผลการทดสอบการศึกษาทั่วไปและแม้แต่ความปลอดภัยที่โรงเรียน ดังนั้นความแข็งของตัวละครจึงมีความสำคัญไม่เพียง แต่ใน West Point หรือที่การประกวดการสะกดคำนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งจำเป็นในโรงเรียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่เสี่ยงต่อการถูกไล่ออก ในเรื่องของความแข็งของตัวละครฉันตกใจฉันน้อยแค่ไหนที่เรารู้ว่าวิทยาศาสตร์น้อยรู้ว่ามันเป็นอย่างไร ทุกวันผู้ปกครองและครูถามฉันว่า: "ฉันจะเพิ่มความแข็งของตัวละครในเด็กได้อย่างไร? วิธีการสอนให้เด็กมีทัศนคติที่จริงจังต่องาน? วิธีการบันทึกแรงจูงใจของพวกเขา? " ฉันตอบ: "ฉันไม่รู้"

แต่ฉันรู้แน่นอนว่าความสามารถไม่ได้นำความแข็งของตัวคุณมาในตัวคุณ ผลการศึกษาของเราแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่ามีความสามารถมากมายซึ่งเพียงไม่ปฏิบัติตามภาระผูกพันของพวกเขา ในความเป็นจริงตามข้อมูลของเราความแข็งของตัวละครมักไม่ได้ขึ้นอยู่กับความผกผันกับขนาดของความสามารถ

จนถึงตอนนี้แนวคิดที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวิธีการให้ความรู้ความแข็งของตัวละครในเด็กคือ "การพัฒนาปฐมนิเทศ" ที่เรียกว่า แนวคิดนี้เสนอโดย Carol Two ศาสตราจารย์แห่ง Stanford University ขึ้นอยู่กับความเชื่อมั่นว่าความสามารถในการเรียนรู้ไม่ได้รับการแก้ไขและอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความพยายามของคุณ ดร. สองแสดงให้เห็นว่าเมื่อเด็กอ่านและศึกษาผลงานของสมองเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงและเติบโตเพื่อตอบสนองต่อการทดสอบพวกเขามีแนวโน้มที่จะเริ่มทำงานอย่างต่อเนื่องหลังจากความล้มเหลวเนื่องจากพวกเขาไม่เชื่อว่าความล้มเหลวนั้นเป็นสถานะถาวร .

ดังนั้นการวางแนวการพัฒนาจึงเป็นแนวคิดการศึกษาสำหรับการศึกษาของตัวละครที่มั่นคง แต่เราต้องการมากขึ้น และในเรื่องนี้ฉันอาจทำคำพูดให้เสร็จเพราะอยู่ที่นี่ที่เราอยู่กับคุณ นี่มันเป็นงานของเราสำหรับอนาคต เราจำเป็นต้องใช้ความคิดที่ดีที่สุดของเราคาดเดาและทดสอบที่แข็งแกร่งที่สุดของเรา เราจำเป็นต้องพิจารณาว่าเราประสบความสำเร็จหรือไม่และเราต้องพร้อมสำหรับความล้มเหลวและความผิดพลาดโดยใช้ความรู้ที่ได้รับเริ่มต้นก่อน

กล่าวอีกนัยหนึ่งเราต้องมีตัวละครที่แข็งเพื่อให้ได้ความแข็งยิ่งขึ้นในลูก ๆ ของเรา

ขอแสดงความนับถือโค้ชของ Rhetoric Bolsunov Oleg

ก่อนที่ความฝันและความสำเร็จในปัจจุบันผู้ที่มีความแข็งเพียงพอในตัวละครจะได้รับและจุดอ่อนยังคงอยู่ที่ด้านข้างของถนน มีเพียงตัวละครที่มั่นคงและแข็งแกร่งเท่านั้นที่ช่วยให้บรรลุเป้าหมายในชีวิต วิธีการพัฒนาตัวละครที่แข็งแกร่งและมีระเบียบวินัยทางศีลธรรมอย่างรุนแรง?

วิธีการพัฒนาตัวละครที่แข็งแกร่ง

รู้ว่าอะไรทำให้ตัวละครยาก

ธรรมชาติของตัวละครพัฒนาขึ้นจากคุณสมบัติที่ช่วยให้คุณควบคุมสัญชาตญาณและความปรารถนาของคุณเพื่อเป็นเจ้าของตัวเองและมีความสามารถในการรักษาตัวเองจากการล่อลวงที่หลากหลายซึ่งคุณได้พบกันอย่างต่อเนื่องในชีวิตประจำวัน

ยิ่งไปกว่านั้นความแข็งแกร่งของตัวละครคืออิสรภาพจากอคติและแบบแผนและรวมถึงความสามารถในการออกกำลังกายและรู้สึกถึงความอดทนความรักและความเคารพต่อผู้อื่น

เข้าใจว่าทำไมตัวละครที่แข็งแกร่งจึงสำคัญสำหรับคุณ

ความแข็งของตัวละครช่วยให้คุณสามารถไล่ตามเป้าหมายของคุณได้อย่างอิสระและในเวลาเดียวกันทำให้ความมั่นคงของคุณแข็งตัว เธอช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

ตัวละครที่เป็นของแข็งช่วยให้คุณวิเคราะห์และสำรวจสาเหตุของความล้มเหลวแทนที่จะบ่นเกี่ยวกับพวกเขาในขณะที่คนอื่นทำ

ตัวละครที่แข็งแกร่งช่วยให้คุณมีความกล้าที่จะรับรู้ถึงข้อบกพร่องที่ไม่สำคัญและจุดอ่อนของคุณ
ช่วยให้คุณอยู่รอดได้กับการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์และก้าวไปข้างหน้าต่อไปไม่ได้ดูอุปสรรค

เห็นอกเห็นใจ

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาตัวละครที่มั่นคงคือการเรียนรู้ที่จะเอาใจใส่กับคนอื่นโดยเฉพาะผู้ที่อ่อนแอกว่าคุณและรักคนอื่น ๆ อย่างที่คุณรักตัวเอง ทักษะนี้อาจมีราคาแพงเพราะคุณต้องตรวจสอบแรงจูงใจของคุณอย่างรอบคอบเพื่อให้สามารถเอาใจใส่ได้อย่างไม่สนใจ

ความเห็นอกเห็นใจแตกต่างจากความเห็นอกเห็นใจที่ความเห็นอกเห็นใจต้องใช้ความซับซ้อนของคุณในชีวิตของคนอื่น ๆ (เข้าสู่ชีวิตของบุคคลและช่วยให้เขาทำความสะอาดทาง) ในขณะที่ความเห็นอกเห็นใจหมายถึงปฏิกิริยาทางอารมณ์ แต่มีปฏิกิริยาแบบพาสซีฟ

มองหาความจริง

ชอบเหตุผลกับอารมณ์สามัญ บุคคลที่มีตัวละครที่แข็งแกร่งสำรวจหัวหน้าข้อเท็จจริงทั้งหมดและไม่สามารถคล้อยตามอคติและอารมณ์ อนุญาตให้คำถามส่วนใหญ่โดยการให้เหตุผลเท่านั้น หลีกเลี่ยงความวุ่นวายของความรู้สึกของคุณตระหนักว่าแม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่า "ไม่โต้เถียงเกี่ยวกับรสนิยม" เหตุผลที่ควรชนะด้วยความช่วยเหลือของหลักฐานและข้อโต้แย้งที่แท้จริงเสมอ

อย่ามองโลกในแง่ร้ายหรือมองโลกในแง่ดี

เป็นผู้นำ มองโลกในแง่ร้ายบ่นถึงลมในแง่ดีคาดหวังว่าจุดจบของพายุและผู้นำสร้างเรือแล่นใหม่และเตรียมความพร้อมให้กับสภาพอากาศใด ๆ

ระวังแรงจูงใจที่ไม่มีเหตุผล

Aristotle และ Thomas Aquince เชื่อว่ามีเจ็ดความรู้สึกของมนุษย์: ความรักและความเกลียดชังความปรารถนาและความกลัวความสุขและความโศกเศร้าและความโกรธ การเป็นคนที่ค่อนข้างดีด้วยตัวเองอารมณ์เหล่านี้มักจะหมายถึงสติปัญญาของเราและทำให้เราไม่เหมาะสม: การกินมากเกินไปกลัวสิ่งที่ไร้เหตุผลหรือให้ความโศกเศร้าหรือความโกรธที่จะดูดซับเรา

ในความเป็นจริงคำตอบสำหรับคำถามใด ๆ ที่สามารถพบได้เฉพาะในเหตุผลของการแก้ปัญหาและในการปฏิบัตินิสัยที่ดีมุ่งเป้าไปที่การยกเว้นจากอารมณ์ ความอยากอาหารที่มากเกินไปและตระการตาเป็นสัญญาณของธรรมชาติที่อ่อนแอในขณะที่ความสามารถในการกักตัว (ระงับ) ค่าตอบแทนและการฝึกฝนการควบคุมตนเองบ่งบอกถึงแรงของตัวละคร

พอใจกับสิ่งที่คุณมี

ขอบคุณข้อดีของคุณเอง ความคิดที่ว่าหญ้าเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเสมอที่จะให้ชีวิตที่ไม่มีความสุขแก่คุณ จำไว้ว่านี่เป็นเพียงการฉายภาพของความคิดของคุณเกี่ยวกับวิธีการที่คนอื่นมีชีวิตอยู่ มันจะดีกว่าที่จะมีสมาธิกับวิธีการใช้ชีวิตของคุณ

กล้าที่จะไปต่อ (ส่ง) ความเสี่ยง

หากคุณหลีกเลี่ยงการต่อสู้คุณกีดกันตัวเองและชัยชนะและผลประโยชน์ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา อย่าขี้ขลาดแปลกแยกและไม่ออกจากหน้าที่ของคุณ แต่กล้าที่จะให้การสนับสนุนของคุณในการพัฒนามนุษยชาติ

แต่ละคนขับไล่ความสนใจของตัวเองไม่ว่าจะเป็นจิตใต้สำนึกหรือมีสติ อย่าทำให้ใครทำในแบบที่คุณต้องการ แต่ยังไม่อนุญาตให้ผู้อื่นแสดงความคิดเห็นของพวกเขากับคุณ เข้าใจและนำความจริงที่ว่าคนที่แตกต่างกันจะเสนอการตัดสินใจที่แตกต่างกันของคำถามเดียวกันและคุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้ ค้นหาเส้นทางที่ถูกต้องและไปตามด้วยโดยไม่ต้องหันไปทางขวาหรือซ้าย จัดการตัวเองและไม่เคยไปจากเส้นทางที่ถูกต้อง

เรียนรู้การสร้างที่ดีและต่อไปอย่างปลอดภัย / หลีกเลี่ยงความชั่วร้าย

มองหาโลกและมุ่งมั่นที่จะให้เขาอย่างจริงใจ การไล่ล่าเป้าหมายส่วนตัวที่ติดกับความต้องการของผู้อื่น แต่แรงจูงใจอันสูงส่งและดีที่จะเป็นประโยชน์ต่อสังคมทั้งหมด หากคุณไล่ตามเป้าหมายส่วนตัวของคุณคุณจะมีส่วนร่วมในความขัดแย้งกับคนอื่นและในตอนท้ายคุณจะพ่ายแพ้อย่างแน่นอน หากคุณทำงานให้พรร่วมกันมันจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนและคุณสามารถตอบสนองเป้าหมายส่วนตัวของคุณได้พร้อมกัน

เรียนรู้ที่จะเป็นเจ้าของอารมณ์ของคุณ

อย่าให้อะไรนอกจากสามัญสำนึกที่มีอิทธิพลต่อการแก้ปัญหาและการกระทำประจำวันของคุณ บ่อยครั้งที่คุณอาจเป็นเรื่องยากบางครั้งแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยอย่ายอมแพ้ต่ออารมณ์ แต่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะปราบปรามพวกเขาเกี่ยวกับปรากฏการณ์และเกินพวกเขาพึ่งพาความรอบคอบและสามัญสำนึก

อย่าไม่สิ้นเปลืองหรือตระหนี่ แต่พบว่ากลางทอง

ความสามารถในการค้นหากลางทองเป็นสัญญาณของตัวละครที่แข็งแกร่งที่สามารถต้านทานสุดขั้ว

รักษาความสงบเสมอ

ความสงบเป็นเงื่อนไขที่ให้คุณมีสมาธิและแจกจ่ายสบู่ที่แตกต่างของคุณและนั่งสมาธิด้วยผลประโยชน์ การสะท้อนแสงนำไปสู่ความคิดความคิดนำไปสู่โอกาสโอกาสที่จะประสบความสำเร็จ ความสงบเป็นอักขระที่ไม่ใช่ Sine Qua ไม่มีความสงบไม่มีพลังของความประสงค์ หากไม่มีความสงบสุขความปรารถนาสามารถสว่างขึ้นอย่างรวดเร็วเปลี่ยนเป็นความหลงใหลในการอยู่ยงคงกระพันและขัดขวางการคิดที่ดีต่อสุขภาพ ความสงบไม่ใช่อารมณ์ของศัตรู แต่เป็นพลังกำกับดูแลที่ช่วยให้พวกเขาเป็นนิพจน์ที่เหมาะสม

มุ่งเน้นไปที่ช่วงเวลาที่เป็นบวกในชีวิต

เมื่อหมอที่เด็กสาวมาบ่นเกี่ยวกับโรคต่าง ๆ และสวดอ้อนวอนเพื่อรักษาบอกเธอว่า "อย่าคิดเกี่ยวกับพวกเขา นี่คือยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของยาทั้งหมด " ความเจ็บปวดทางร่างกายและจิตใจสามารถคลายได้ด้วยความพยายามเพียงครั้งเดียวที่จะส่งความคิดไปยังเตียงอื่น ๆ หรือเสริมสร้างความคิดอย่างต่อเนื่อง

ต่อต้าน fatalym

แต่ละคนมีหน้าที่รับผิดชอบอย่างเต็มที่ในการพัฒนาและชะตากรรมของตนเอง หากคุณยอมรับ Fatalism นั่นคือถ้าคุณเชื่อว่าชะตากรรมนั้นได้รับการกำหนดไว้ล่วงหน้าและไม่เปลี่ยนแปลงคุณจะยับยั้งตัวเองจากความพยายามใด ๆ ในการปรับปรุงชีวิตและตัวละครของคุณ ชะตากรรมของคนตาบอดและ dechah; เธอจะไม่ได้ยินและจะไม่เห็นเรา ดีกว่าโปรดจำไว้ว่าการแก้ไขข้อผิดพลาดและการเปลี่ยนแปลงของโชคชะตาของตัวเองเพื่อสิ่งที่ดีกว่าเป็นขั้นตอนที่ถูกต้องต่อการพัฒนาธรรมชาติที่แข็งแกร่งและปรับปรุงชีวิตของคุณโดยทั่วไป รับความสุขของคุณเอง อย่ารอให้บางอย่างหรือใครบางคนนำมาให้คุณเพราะสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นหากคุณไม่แสดงความเพียร

มีความอดทน

มีความอดทนในการสร้างความกระตือรือร้นแสวงหาและบรรลุเป้าหมายของคุณไม่ว่าจะเป็นระยะสั้นหรือระยะยาว: นั่นคือเพื่อให้บรรลุความก้าวหน้า (ความสำเร็จ) ความสำเร็จและมีความคืบหน้าไม่ใช่ปลายทางสุดท้าย คนที่มีตัวละครที่แข็งแกร่งจะไม่ยอมแพ้เมื่อเขาจะพบกับสิ่งกีดขวางระหว่างทางของเขา เขาจะคงอยู่ต่อไปจนกระทั่งสิ้นสุดและเกินอุปสรรคทั้งหมด เรียนรู้ที่จะระงับการจ่ายค่าตอบแทนในชีวิตเรียนรู้วิธีการรอในขณะที่คุณก้าวหน้าและเข้าใจว่าเวลานั้นสามารถเป็นเพื่อนของคุณที่คุณสามารถใช้เพื่อเรียนรู้และเติบโต ยังรู้ว่าการต่อสู้ที่คุณควรมีส่วนร่วมและเมื่อมันดีกว่าที่จะล่าถอย; บางครั้งการล่าถอยหมายถึงการใช้ของขวัญแห่งชีวิตและไม่ยึดติดกับเรือที่กำลังจม

ชนะความกลัวทั้งหมด

ความเด็ดเดี่ยวเป็นอุปสรรคร้ายแรงต่อความสำเร็จ ไม่อนุญาตให้มีอคติในชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับการสังเกตพื้นผิว นำข้อเท็จจริงที่ขึ้นอยู่กับความไวต่อเสียง อย่าวางรากฐานบนทรายและสร้างหินที่แข็งแกร่งกว่า การเอาชนะความกลัวคุณจะได้รับความแข็งของตัวละครที่จะช่วยให้คุณคิดตัดสินใจและทำหน้าที่เป็นผู้ชนะที่แท้จริง

ความคิดที่อ่อนแอโผล่ออกมา

ในฐานะคนทำสวนจะต้องชำระล้างโลกจากวัชพืชเพื่อให้สวนของเขาเติบโตดังนั้นคุณควรกำจัดความคิดที่อ่อนแอทั้งหมดเช่นวัชพืชคลายความแข็งแกร่งของคุณ ระวังอารมณ์ที่มากเกินไปและให้อารมณ์เพียงอย่างมีนัยสำคัญที่แท้จริง เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าคุณกำลังทรมานด้วยอารมณ์ที่กว้างใหญ่บางอย่างพาตัวเองทันทีที่สิบห้านาทีดีกว่าหนึ่งชั่วโมง สงครามที่ยิ่งใหญ่หลายครั้งสูญเสียชีวิตของพวกเขาเนื่องจากความจริงที่ว่าพวกเขาตอบโต้การสบประมาทเกินไปและไปเร็วเกินไปที่จะต่อสู้กับผู้กระทำความผิดของพวกเขาไม่ได้เตรียมการที่เหมาะสมทำหน้าที่อย่างมาก เรียนรู้เมื่อเวลาผ่านไปเพื่อเอาชนะจุดอ่อนดังกล่าวจำได้ว่าความโกรธเป็นรองผู้คนที่มีตัวละครที่อ่อนแอ

ฉลาด

ฝึกฝนความสงบความระมัดระวังและความรอบคอบในธุรกิจ พัฒนาความคิดเชิงตรรกะและใช้งานในที่ทำงานของคุณ

เป็นจริงในทุกสิ่งในทุกด้านของชีวิต

หากคุณไม่จริงคุณโกหกก่อนอื่นตัวเองและสิ่งนี้จะส่งผลต่อตัวละครของคุณอย่างแน่นอน

ดีที่สุด

เป็นสิ่งที่ดีที่สุดของทุกที่ที่คุณอยู่และพยายามทำทุกอย่างให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ กังวลอย่างมากและหลีกเลี่ยงความเกียจคร้านเป็นโรคระบาด ในเวลาเดียวกันเรียนรู้วิธีการชื่นชมการพักผ่อนที่ดีสำหรับความสามารถของเขาในการฟื้นฟูความแข็งแกร่งของคุณและสร้างแรงบันดาลใจให้คุณกลับไปที่สิ่งที่ดีของคุณทุกครั้ง

• มีระเบียบวินัยและตรวจสอบตัวเอง วิ่งจากแรงกระตุ้นที่ไม่ดี (รวมถึงนิสัยและการกระทำที่คุณเสียใจในภายหลัง) - และพฤติกรรมการครอบงำที่กลายเป็นนิสัยและทำให้เสียโฉมในธรรมชาติ
• เป็นคนของบุคคลและหลีกเลี่ยงการล่อลวงที่จะโกหก ความซื่อสัตย์สนับสนุนตัวละครที่แข็งแกร่ง ยังเรียนรู้โดยไม่ต้องกลัวที่จะตัดสินใจ
• มีความสุข ความสุขคือสุขภาพ ความสุขให้อำนาจแก่คุณในการเอาชนะความน่าเบื่อหน่ายและกำจัดความเบื่อหน่ายในชีวิต ช่วยให้คุณใช้งานได้ดีที่สุดในทุกสถานการณ์ ความสุขคือสถานะของจิตวิญญาณ ตามการสังเกตคนจนยิ้มบ่อยกว่าอุดมไปด้วย Wall Street
• ดำเนินการออกแรงทางกายภาพเพื่อพัฒนาความต้านทาน จิตใจและร่างกายมีการเชื่อมต่อกัน ฝึกความทนทานทางกายภาพของคุณเพื่อเสริมสร้างความทนทานทางจิตของคุณ
• เป็นเพื่อนที่ดี อุทิศตัวเองให้เพื่อนของคุณและเตรียมพร้อมที่จะตกเป็นเหยื่อสำหรับพวกเขา อย่าถือความผิดและไม่ใส่ใจกับเหตุการณ์เล็ก ๆ อาศัยอยู่ในความสามัคคีกับคนอื่น อย่าเป็นอัตตานั้น: คำนึงถึงผลประโยชน์ของคนอื่นเสมอ

Angela Dakworth

ความแข็งของตัวละคร วิธีการพัฒนาคุณภาพหลักของคนที่ประสบความสำเร็จ

© Alexey AndreeV แปลเป็นภาษารัสเซีย, 2017

การออกแบบ© LLC "สำนักพิมพ์" E ", 2017

รีวิวหนังสือ

"นี่เป็นหนังสือที่สำคัญอย่างยิ่ง หลายร้อยปีที่ผู้คนเชื่อในตำนานของความสามารถพิการ แต่กำเนิด Angela Dakworth เปลี่ยนความคิดของเราเกี่ยวกับวิธีการที่บุคคลถึงจุดยอดของความสำเร็จ และเรารู้สึกขอบคุณเธออย่างมาก "

David Shank ผู้แต่งหนังสือ "เราแต่ละคนเป็นอัจฉริยะ: รูปลักษณ์ใหม่ที่พันธุศาสตร์ความสามารถและไอคิว" ED Visturs ผู้พิชิตเจ็ดครั้งของ Everest และผู้เขียนหนังสือ "ไม่มีเส้นทางสั้น ๆ ไปด้านบน"

"หนังสือที่เขียนขึ้นมาอย่างเชี่ยวชาญ ... เธอพิสูจน์ให้เห็นอย่างมั่นใจว่าความสำเร็จนั้นมาถึงผู้ที่อุทิศตนเพื่อดำเนินการที่ถือความสุขและความหมายของความหมาย"

Arianna Huthfeington ผู้เขียนหนังสือ "ปัญหา"

"มันง่ายมากที่จะอ่านและเขียนอย่างมั่นใจมาก ความคิดที่กำหนดไว้ในหนังสือสามารถเปลี่ยนระบบการศึกษาการจัดการและชีวิตของผู้อ่านทุกคน หนังสือเล่มนี้มีส่วนร่วมในสมบัติแห่งชาติ "

ลอว์เรนซ์ซัมเมอร์สอดีตรัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลังของสหรัฐฯมหาวิทยาลัยกิตติมศักดิ์ประธานกิตติมศักดิ์

"Angela Dakworth วิเคราะห์การศึกษาการศึกษาของนักจิตวิทยามาหลายสิบปีรวมถึงเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจจากความสำเร็จของนักธุรกิจและนักกีฬาที่มีชื่อเสียงในหนังสือ ด้วยการเชื่อมต่อทั้งหมดนี้กับประสบการณ์ส่วนตัวของคุณเธอได้สร้างชุดกลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณและลูก ๆ ของคุณเพิ่มแรงจูงใจอย่างกระตือรือร้นต่อชั้นเรียนของพวกเขาและสอดคล้องกับงานและที่โรงเรียนมากขึ้น "

Paul Taf ผู้แต่งหนังสือ "วิธีที่เด็กประสบความสำเร็จ"

"การวิจัยเชิงลึกและความบันเทิงของรากและความสำเร็จข้อกำหนดเบื้องต้น ผู้เขียนพิจารณาความเข้าใจผิดอย่างกว้างขวางและจิตวิทยาของแบบแผนที่ทำให้เรายกระดับบาร์และแข็งแกร่งกว่า ... ทฤษฎีของผู้เขียนพิสูจน์ประวัติศาสตร์ของตัวเองผ่านด้ายสีแดงตลอดทั้งข้อความ เราเห็นว่าการรวมกันของความหลงใหลและความเพียรสร้างความแข็งของตัวละครอย่างไร "

Tori Berch, นักออกแบบและ Tory Buch ประธาน

"นี่เป็นหนังสือที่สำคัญมาก ... ผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในการศึกษาความแข็งกองกำลังตัวละครเขียนหนังสือสำหรับผู้ชมที่กว้างขวาง การใช้คำพังเพยและเรื่องราวที่วุ่นวายเธอแสดงให้เห็นว่าเราและลูก ๆ ของเราสามารถใช้การค้นพบในการปฏิบัติได้อย่างไร "

Robert Putman ศาสตราจารย์ด้านนโยบายของรัฐของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดและผู้เขียนโบว์ลิ่งคนเดียวและ "ลูกของเรา"

"หนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจ ... ความคิดที่อยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับนางฟ้า Dakworth ซึ่งเป็นคนธรรมดาอย่างสมบูรณ์เนื่องจากการควบคุมตนเองและความเพียรสามารถเข้าถึงผลลัพธ์ที่สูงเช่นเดียวกับที่มีพรสวรรค์จากธรรมชาติ Dakworth เชื่อว่าทัศนคติทางจิตวิทยาของเรานั้นไม่สำคัญน้อยกว่าเงินฝากธรรมชาติ "

Soledad O'Brien ประธานกลุ่ม Starfish Media และการส่งผ่านในอดีตของ American Morning ในช่อง CNN

"INSNO ... ทุกวันนี้เราสามารถเข้าถึงความรู้และข้อมูลได้ไม่ จำกัด และผู้เขียนหนังสืออธิบายคุณสมบัติที่สำคัญของผู้ที่สามารถได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้ หนังสือเล่มนี้เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อ่านและให้คำแนะนำอย่างยิ่งให้สร้างกองกำลังทั้งหมดในกรณีที่วิญญาณอยู่ "

Sal Khan ผู้สร้าง Academy of Khan

"ฉันรักหนังสือที่ท้าทายแบบแผนที่ยอมรับกันโดยทั่วไป หนังสือเล่มนี้เป็นหนึ่งในนั้น ลืมทุกสิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับความสำเร็จและการแข่งขันกับคนที่มีความสามารถมากกว่าคุณ มันไม่ใช่ที่ฉลาด แต่คนที่ยังคงทำธุรกิจของตัวเองและไม่หยุดก่อนที่จะมีปัญหา "

Simon Sainek ผู้แต่งหนังสือ "เริ่มต้นด้วยคำถาม - ทำไม" และ "ผู้นำกินหลัง"

"หนังสือที่สำคัญมาก ... ความแข็งของตัวละครเกิดจากความรักและความเข้าใจในเป้าหมายของมัน นี่คือความหลงใหลที่ไม่มีที่สิ้นสุดเทียบได้กับขอบของมีดโกนและในเวลาเดียวกันความสงบและความอดทน Angela Dakworth สร้างผลงานชิ้นเอกอธิบายคุณสมบัติที่ระบุไว้ทั้งหมดในรายละเอียดที่ฉันไม่พบผู้เขียนคนอื่น ๆ "

Joshua Vaitskin, ผู้เล่นหมากรุกโลก, โทจิเสugและผู้แต่งหนังสือ "ศิลปะแห่งความรู้"

"การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างการวิจัยทางวิทยาศาสตร์อย่างจริงจังความน่าเชื่อถือและสถานที่ของเรื่องราวที่เก็บไว้เป็นร้อยแก้วที่สวยงามและเข้าใจได้จากประสบการณ์ส่วนตัว ... โดยไม่ต้องสงสัยนี่เป็นหนังสือที่ให้ข้อมูลและอยากรู้อยากเห็นมากที่สุดจากที่ฉันเกิดขึ้น ในปีที่ผ่านมา "

Sonia Lubomirsky ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในริเวอร์ไซด์และผู้เขียนหนังสือ "วิธีการมีความสุข"

"หนังสือเล่มนี้ตรงไปที่ตัวป้อนนั่นคือมันเป็นสิ่งที่จำเป็น ... หนังสือเล่มนี้ล้ำค่าสำหรับครูที่ต้องการให้สาวกประสบความสำเร็จ"

Joel Klein อดีตหัวหน้าโรงเรียนของรัฐนิวยอร์ก Barbara Fredrickson ผู้แต่งหนังสือ "Positiveness" และ "Love 2.0" ประธานสมาคมระหว่างประเทศของจิตวิทยาเชิงบวก

คุณเรียนรู้อะไรจากหนังสือเล่มนี้

วิธีความสามารถเชื่อมต่อและความสำเร็จ - บทที่ 1

คุณสมบัติใดที่มีคนที่ประสบความสำเร็จทั้งหมด - บทที่ 1 และบทที่ 2

ทำไมการคงอยู่จึงมีแนวโน้มที่จะสำคัญกว่าความสามารถ - บทที่ 2 และบทที่ 3

ทำไมความสามารถจึงดูน่าสนใจยิ่งกว่าความเพียรและวิธีการที่วิธีการนี้คุกคาม - บทที่ 3.

ทำไมบางครั้งการขาดความสามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จมากกว่าความพร้อมใช้งาน บทที่ 3.

วิธีที่ผู้คนมีความสามารถปานกลางสามารถควบคุมได้ - บทที่ 3.

วิธีประเมินความเพียรของคุณ: การทดสอบ - บทที่ 4

ทำไมไม่เพียงแค่นำเป้าหมายและทำไมคุณต้องมีปรัชญาที่สำคัญ - บทที่ 4

คุณสามารถให้คำแนะนำอะไรได้บ้างที่ให้ Billionaire Warren Buffett - บทที่ 4

ความสำคัญสูงในการบรรลุความสำเร็จ: การศึกษาของคนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของโลก - บทที่ 4

ความเพียรที่มาจากไหน - วันพุธหรือพันธุกรรม - บทที่ 5 และบทที่ 9

บุคลิกภาพการสุกคืออะไรและชีวิตช่วยเราได้อย่างไร บทที่ 5

คุณสมบัติพื้นฐานสี่ประการของผู้คนที่ยืนหยัดคืออะไร - บทที่ 5

วิธีการเลือกอาชีพในอนาคต: เคล็ดลับคนที่ประสบความสำเร็จ - บทที่ 6 และบทที่ 7 และบทที่ 8

วิธีการค้นหาความรักของคุณ - บทที่ 6 และบทที่ 8

วิธีการรับทักษะ - บทที่ 7

วิธีสนุกกับการทำงาน: สตรีม - บทที่ 7

การปฏิบัติที่มีสติคืออะไร - บทที่ 7

สิ่งที่เป้าหมายร่วมกันคือคนที่ประสบความสำเร็จและถาวร - บทที่ 8

การโทรและวิธีการหาอะไร - บทที่ 8

ใครโง่ - ผู้มองโลกในแง่ดีหรือมองโลกในแง่ร้าย - บทที่ 9

วิธีการสร้างการติดตั้งภายในในการเติบโตของลูกของคุณ - บทที่ 9 บทที่ 10 และบทที่ 11

วิธีการเป็นผู้มองโลกในแง่ดี - บทที่ 9

การศึกษาประเภทใดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับความสำเร็จในอนาคต - เข้มงวดหรือเสรีนิยม - บทที่ 10

สิ่งที่ทำให้เด็กกิจกรรมนอกหลักสูตร - บทที่ 11

วิธีการเรียนรู้การคงอยู่และการทำงานหนัก - บทที่ 11 และบทที่ 12

ชุมชนมีผลต่อความเพียรและความสำเร็จของบุคลิกภาพอย่างไร บทที่ 12

คำนำ

ทุ่มเทให้กับเจสัน

เมื่อฉันเล็กฉันมักจะต้องได้ยินคำว่า "อัจฉริยะ" คำนี้มักจะพูดถึงพ่อของฉันเสมอ เขามักจะทำซ้ำไปยังสถานที่และทำซ้ำ: "ไม่คุณไม่ใช่อัจฉริยะ!" ข้อความนี้สามารถฟังเสียงในระหว่างอาหารกลางวันในการโฆษณาหยุดระหว่างชิ้นส่วนของซีรีส์หรือหลังจากที่พ่อล้มลงบนโซฟากับหนังสือพิมพ์ในมือของเขา

ฉันจำไม่ได้แม้แต่สิ่งที่ตอบคำถามนี้ อาจแกล้งทำเป็นไม่ได้ยินคำพูดของเขา

พ่อของฉันชอบพูดคุยเกี่ยวกับอัจฉริยะและความสามารถพิเศษเช่นเดียวกับว่าใครเป็นคนที่มีความสามารถและในระดับใด เขาเป็นห่วงมากว่าเขาเป็นเท่าไหร่ และมันเป็นห่วงมากเกี่ยวกับวิธีที่สมาชิกสมาร์ทและมีความสามารถของครอบครัวของเขา

ฉันไม่ได้เป็นครัวเรือนเพียงคนเดียวที่ไร้ความสามารถ พรสวรรค์ไม่ได้มอบให้น้องชายของฉันหรือน้องสาวของฉัน และสถานะของกิจการนี้ก็ผิดหวังมาก เขากังวลว่าเขากำลังรอเด็กที่ไม่ได้อยู่ในอนาคตและสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้

สองปีที่ผ่านมาฉันได้รับรางวัล Grant Mc Arthur ความจริงก็คือว่าไม่มีใครส่งเอกสารเพื่อรับทุนนี้ ไม่มีใครเคยขอให้เพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนของเขายื่นขอมอบทุนการศึกษานี้ คณะกรรมการกำลังรวบรวมในสาขาวิชาเฉพาะของวิทยาศาสตร์ซึ่งมีองค์ประกอบที่ไม่เป็นที่รู้จักและตัดสินใจว่ามีคนทำสิ่งสำคัญและควรสังเกตงาน

"พวกเขาพูดเกี่ยวกับคนที่มีตัวละครที่เป็นของแข็ง ที่น่าสนใจบางครั้งคุณสมบัตินี้สามารถทำหน้าที่เป็นบวกหรือส่งมอบปัญหาเพียงอย่างเดียว วันนี้ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้อีกเล็กน้อย จากมุมมองของจิตวิทยา

ความแข็งของตัวละครคือความสามารถของบุคคลที่จะปกป้องผลประโยชน์การตัดสินเพื่อแสดงความทุ่มเทความเพียรและยังทนต่อแรงกดดันจากภายนอก ข้อมูลใด ๆ ที่ถูกข้ามผ่านปริซึมของตนเองและการตัดสินค้นหาคำตอบหรือพบกับสิ่งกีดขวางจากภายนอกเป้าหมาย

ความแข็งบวก

ความแข็งของตัวละครสามารถทั้งคุณภาพ แต่กำเนิดและได้มา จากผลการศึกษาที่กำกับในครอบครัวหรือทาง

มีคุณสมบัติในเชิงบวกจำนวนมากที่เกิดขึ้นกับตัวละครของตัวละครของบุคคล สิ่งที่ใช้กับพวกเขา?

หลักการความจงรักภักดีต่อหลักการและการติดตั้งปัจจุบันศรัทธาในอุดมคติของตนเองความเพียรความเพียรความคงที่และอื่น ๆ

หากบุคคลดังกล่าวตัดสินใจบางสิ่งบางอย่างเขาจะบรรลุเป้าหมายอย่างแน่นอน มันไม่สำคัญว่าจะกินความสามารถตามธรรมชาติหรือข้อกำหนดเบื้องต้นอื่น ๆ เขาจะทำทุกอย่างที่ขึ้นอยู่กับมัน

เส้นทางของผู้ยิ่งใหญ่

บางทีคุณอาจได้ยินประวัติของ Demosphen นี่คือลำโพงชาวกรีกโบราณที่พูดอย่างเงียบ ๆ Kartvil และยืนอยู่ในเวลาเดียวกัน โดยธรรมชาติแล้วการพูดครั้งแรกของนักปรัชญานี้ล้มเหลว เขาไม่สูญเสียหัวใจและยัดปากของเขาทุกวันด้วยหินเพื่อฝึกคำพูดของเขา

นอกเหนือจากความสำเร็จมากมายในด้านการบำบัดด้วยการพูดปรัชญาและการเมือง Demosphen ยังเข้าสู่เรื่องราวในฐานะบุคคลบนตัวอย่างของเขาซึ่งได้พิสูจน์แล้วว่ามีความมุ่งมั่นและความแข็งของธรรมชาติมีความสำคัญมากกว่าพรสวรรค์โดยธรรมชาติ

โดยทั่วไปความแข็งมีอยู่ในบุคลิกที่แข็งแกร่งซึ่งแม้ว่าจะไม่ได้ทันที: เฮนรี่ฟอร์ด, วอลต์ดิสนีย์, Joan Rowling คุณสามารถแจกแจงได้อย่างไม่มีกำหนด

โดยวิธีถ้าดูเหมือนว่ามันจะเป็นเรื่องง่ายและประมาททุกคนสำหรับพวกเขาสร้างความสามารถหรือโอกาสที่ไร้สาระฉันแนะนำให้คุณอ่านหนังสือ เมสันแบก "กฎของวันที่ยิ่งใหญ่"ซึ่งเขารวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับโหมดที่ตามมาด้วยวันต่อวันคนที่มีความสามารถของแข็ง: Beethoven, Voltaire, Jane Osten, Chopin และอื่น ๆ อีกมากมาย

เมื่อความแข็งที่จะทำอันตราย

แน่นอนเช่นเดียวกับลักษณะนิสัยอื่น ๆ บางครั้งความแข็งของพระวิญญาณอาจทำให้เกิดความไม่สะดวก ในกรณีนี้บุคคลนั้นยากลำบาก แต่อาจจะมีต่อผู้อื่น

บุคคลพิจารณาการตัดสินของเขาถูกต้องอย่างแน่นอนและความเห็นของผู้ที่ไม่มีนัยสำคัญ เขารู้ว่าเมื่อใดในลำดับใดและวิธีที่คนที่ควรทำ มันไม่ได้ใช้โอกาสในการให้คำแนะนำบางครั้งในรูปแบบขั้นต้นมักจะเปิดอยู่

กับคนดังกล่าวมันเป็นเรื่องยากที่จะเข้ากันได้

นอกจากนี้ความแข็งสามารถประจักษ์เองในรูปแบบที่ฉันไม่ได้เขียนมานาน ในกรณีนี้บุคคลที่มีอัธยาศัยดีในการตัดสินของเขาและพยายามที่จะเผชิญหน้ากับความเป็นจริงที่มีอยู่แทนที่จะเป็นตัวละคร

ในจิตวิทยาเช่นเดียวกับที่อื่น ๆ มากเกินไปจะนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงลบ อย่าลืมเกี่ยวกับขอบของสมเหตุสมผล

ตอนนี้ฉันต้องการให้เคล็ดลับสองสามเคล็ดในการพัฒนาคุณภาพนี้

ทำงานกับตัวเอง

ความแข็งของตัวละครเป็นลักษณะที่แข็งแกร่งที่ยากมากที่จะทำงานโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาหรือโค้ช คุณจะเจอความเกียจคร้านอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และ มันสำคัญมากที่จะเกี่ยวข้องกับจุดอ่อนของเราอย่างซื่อสัตย์ พวกเขาเป็นธรรมชาติต่อมนุษย์และต้องการความสนใจเป็นพิเศษ

หากคุณตัดสินใจที่จะพัฒนาความแข็งอย่างแน่วแน่อ่านหนังสือก่อน Kelly McGonyigu "Will Power"ซึ่งเผยให้เห็นลักษณะทางจิตวิทยาของตัวละครเช่นเดียวกับวิธีการทำงานที่มีประสิทธิภาพ