Ako, bilang isang coach, ay palaging interesado na malaman kung ano ang naiiba sa matagumpay na mga disipulo.

At natutunan na ng maraming, at naka-check sa pagsasanay.

Gusto kong maglaan ng pinakamahalagang kalidad ng isang matagumpay na tao:

karakter hardness.

Hindi ito ang tanging mahalagang kalidad ng pagkatao, ngunit napakahalaga. Maaari mong sabihin - ang pinakamahalagang kalidad ng isang tao ay isang katigasan ng karakter!

Pag-isipan natin. Ano ang karaniwan sa mga matagumpay na tao? Sinuman. Pangalanan ang anumang mga halimbawa, mula mismo sa ulo:

Einstein, Bila Gates, Steve Jobs, Henry Ford, Charlie Chaplin, Churchill, Barack Obama, John Morgan, Napoleon ... Magdagdag dito at ang iyong listahan ng mga natitirang o matagumpay na mga tao.

Ganap na iba't ibang tao! Miscellaneous sa pamamagitan ng isip, naiiba sa kalikasan, sa pamamagitan ng edukasyon, ayon sa kakayahang makipag-usap ... ganap na iba't ibang mga tao. Sa pangkalahatan, hindi nila mahanap.

Mayroon lamang isang bagay na mayroon silang katulad - katigasan ng character

(o naiiba ang pangalan)

Basahin (at tumingin) pananalita Angela Lee Dakworth. Natutuwa akong i-quote ito. Sa ibaba binibigyan ko ang buong teksto ng pagganap nito, pati na rin video.

Siya ay naghahanap din "Ang susi sa tagumpay" . At natagpuan ito. Narito ang teksto ng kanyang mga palabas (magkakaroon ng isang video sa ibaba)

Noong 27 ako, hinagis ko ang isang napaka-responsableng gawain sa larangan ng pagkonsulta sa pamamahala at pinalitan ito ng mas responsable - pagtuturo. Nagsimula akong magturo sa matematika sa ikapitong graders sa mga pampublikong paaralan ng New York. Tulad ng sinumang guro, ginugol ko ang mga pagsubok at pagsubok sa trabaho, nagtakda ng mga gawain sa bahay. Pagkatapos ay sinuri ko sila at naglagay ng angkop na mga pagtatantya.

Noong ako ay 27, hinagis ko ang isang napaka-responsableng gawain sa larangan ng pagkonsulta sa pamamahala at pinalitan ito ng mas maraming responsable -pagtuturo. Nagsimula akong magturo sa matematika sa ikapitong graders sa mga pampublikong paaralan ng New York. Tulad ng sinumang guro, ginugol ko ang mga pagsubok at pagsubok sa trabaho, nagtakda ng mga gawain sa bahay. Pagkatapos ay sinuri ko sila at naglagay ng angkop na mga pagtatantya.

Ako ay sinaktan ng katotohanan na ang masama at mabubuting mag-aaral ay nakikilala sa pagitan ng kanilang sarili hindi lamang sa antas ng IQ. Ang mga mag-aaral, mas mahusay kaysa sa pagsasagawa ng mga gawain, ay hindi nagtataglay ng lumilipas na antas ng IQ. Ang ilan sa aking mga smartest na bata ay hindi nakayanan ang mga gawain.

Naisip ko ito. Ang mga paksa ng matematika na pinag-aralan sa ikapitong grado ay walang alinlangan na mahirap: mga sukat, mga fraction, parallel pattern. Ngunit hindi sila pinangangasiwaan, at kumbinsido ako na maaaring matutunan ng bawat isa sa aking mga estudyante ang kinakailangang materyal kung ito ay magtatakbo nang matagal at mahirap.

Matapos ang ilang taon ng pagtuturo, dumating ako sa konklusyon na ang pang-edukasyon na globo ay nangangailangan ng isang mas mahusay na pag-unawa sa mga mag-aaral at ang proseso ng pag-aaral, parehong sa mga tuntunin ng pagganyak at sikolohiya. Ang tanging bagay na maaari nating sukatin sa edukasyon ay pinakamahusay - ay IQ. Ngunit paano kung ang tagumpay sa paaralan at sa buhay ay nakasalalay sa higit pa kaysa sa mabilis at madaling matutunan ang mga kasanayan?

Samakatuwid, umalis ako sa paaralan at nagpunta sa graduate school upang maging isang psychologist. Sinimulan ko ang pag-aaral ng mga bata at matatanda sa iba't ibang mahirap na sitwasyon. Sa bawat pag-aaral, tinanong ko ang aking sarili: "Sino ang matagumpay dito at bakit?" Ako at ang aking koponan sa pananaliksik ay bumisita sa West Point Military Academy. Sinubukan naming mahulaan kung sino ang mga kadete ay magpapatuloy sa pagsasanay sa militar, at hindi kasama. Dinalaw din namin ang kumpetisyon ng spelling bee at sinubukan upang mahulaan kung ano ang gagawin ng mga bata sa pinakamataas na lugar. Nag-aral kami ng mga practitioner na nagtatrabaho sa mga kriminogenic quarters, na humihingi: Anong mga guro ang mananatili dito upang magturo sa katapusan ng taon ng pag-aaral? Alin sa mga ito ang magiging pinaka-epektibo sa pag-aaral ng kanilang mga mag-aaral? Nakipagtulungan kami sa mga pribadong kumpanya, nagtatanong: Aling mga tagapamahala ng benta ang nag-i-save ng kanilang mga posisyon? Alin sa kanila ang makakakuha ng pinakamaraming? Sa lahat ng iba't ibang mga sitwasyon, ang isang katangian ng karakter ay naging isang malinaw na deposito ng tagumpay. At ito ay hindi mga kasanayan sa panlipunan, hindi panlabas na kagandahan o kalusugan, at hindi kahit na IQ. Ito ay isang katigasan ng karakter.

Ang katigasan ng karakter ay isang simbuyo ng damdamin at tiyaga sa pagkamit ng mga pangmatagalang layunin. Ang katigasan ng karakter ay dapat na rack. Ang katigasan ng karakter ay nagiging isang mahalagang bahagi ng iyong hinaharap, araw-araw, hindi para sa isang linggo, hindi isang buwan, ngunit para sa mahabang taon ng nakakapagod na trabaho upang gawin ang hinaharap na katotohanan. Upang mabuhay sa katigasan ng pagkatao ay upang mabuhay na kung ang iyong buhay ay hindi isang sprint, ngunit isang marapon.

Ilang taon na ang nakalilipas, sinimulan ko ang pag-aaral ng katigasan ng karakter sa mga pampublikong paaralan ng Chicago. Tinanong ko ang libu-libong mga mag-aaral sa high school na ipasa ang survey sa kahulugan ng pagkilala ng pagkilala at pagkatapos ay naghintay ng kaunti pa kaysa sa isang taon upang makita kung sino bilang isang resulta na matagumpay na nagtapos mula sa paaralan. Tulad ng ito, ang mga bata na may higit na katigasan ng pagkatao ay may mas mataas na pagkakataon upang matagumpay na tapusin ang paaralan, kahit na inihambing ko ang mga ito para sa mga nasusukat na tagapagpahiwatig tulad ng kita ng pamilya, ang mga resulta ng mga pangkalahatang pagsusuri sa edukasyon at kahit isang pakiramdam ng seguridad sa paaralan. Samakatuwid, ang katigasan ng pagkatao ay mahalaga hindi lamang sa West Point o sa paligsahan sa spelling. Mahalaga rin sa mga paaralan, lalo na para sa mga bata na mapanganib na pinatalsik. Sa bagay ng katigasan ng karakter, nagulat ako sa akin kung gaano kaunti ang nalalaman natin kung gaano kaunti ang alam ng agham kung paano ito. Araw-araw, ang mga magulang at guro ay nagtanong sa akin: "Paano ko maitataas ang katigasan ng karakter sa mga bata? Paano magturo sa mga bata ng malubhang saloobin sa trabaho? Paano i-save ang kanilang pagganyak? " Totoo akong sumagot: "Hindi ko alam."

Ngunit alam ko na ang talento ay hindi nagdadala sa iyo ng katigasan ng pagkatao. Ang mga resulta ng aming pag-aaral ay malinaw na nagpapakita na maraming mga may talino, na hindi lamang sumusunod sa kanilang mga obligasyon. Sa katunayan, ayon sa aming data, ang katigasan ng character ay madalas ay hindi nakasalalay o inversely proporsyonal sa magnitude ng talento.

Sa ngayon, ang pinakamahusay na ideya kung paano turuan ang katigasan ng character sa mga bata ay ang tinatawag na "orientation ng pag-unlad". Ang ideyang ito na iminungkahi ni Carol Dalawang, propesor ng Stanford University, ay batay sa pananalig na ang kakayahang matuto ay hindi maayos, at maaaring mag-iba depende sa iyong mga pagsisikap. Si Dr. Dalawang ay nagpakita na kapag binabasa at pinag-aaralan ng mga bata ang gawain ng utak, habang nagbabago at lumalaki bilang tugon sa mga pagsubok, mas malamang na sila ay patuloy na nagsimula pagkatapos ng kabiguan, dahil hindi sila naniniwala na ang kabiguan ay isang permanenteng estado .

Kaya, ang pag-unlad na oryentasyon ay isang pagpapalit na ideya para sa edukasyon ng pagkilala ng pagkatao. Ngunit kailangan namin ng higit pa. At sa ganito, ako, marahil, tapusin ang pananalita, sapagkat narito na tayo ay kasama ninyo. Narito ang aming gawain para sa hinaharap. Kailangan naming gawin ang aming pinakamahusay na mga ideya, ang aming mga pinakamatibay na hula at subukan ang mga ito. Kailangan nating malaman kung matagumpay tayo, at dapat tayong maging handa para sa mga pagkabigo at pagkakamali, gamit ang kaalaman na nakuha, magsimula muna.

Sa madaling salita, kailangan nating magkaroon ng matitigas na karakter upang madala ang mas malaking katigasan sa ating mga anak.

Taos-puso, ang coach ng retorika Bolsunov Oleg.

Bago ang panaginip at ang kasalukuyang tagumpay, ang mga may sapat na katigasan sa pagkatao ay nakakakuha, at ang mga weaklings ay nananatili sa gilid ng daan. Tanging isang matatag at malakas na character ang tumutulong upang makamit ang mga layunin sa buhay. Paano bumuo ng isang mas malakas na karakter at malubhang moral na disiplina?

Kung paano bumuo ng isang malakas na character

Alam kung ano ang ginagawang karakter

Ang likas na katangian ng character ay bubuo mula sa mga katangian na nagbibigay-daan sa iyo upang kontrolin ang iyong mga instincts at mga hangarin, upang magkaroon ng kanilang sarili at magkaroon ng kakayahan upang panatilihin ang iyong sarili mula sa iba't ibang mga tukso na kung saan ikaw ay patuloy na nakakatugon sa araw-araw na buhay.

Bukod dito, ang lakas ng pagkatao ay kalayaan mula sa mga pag-iisip at stereotypes, at kinabibilangan ng kakayahang mag-ehersisyo at pakiramdam ang pagpapaubaya, pagmamahal at paggalang sa ibang tao.

Maunawaan kung bakit ang malakas na karakter ay mahalaga para sa iyo

Ang katigasan ng character ay nagbibigay-daan sa iyo upang malayang ituloy ang iyong mga layunin at sa parehong oras hardens iyong katatagan sa pagkabigo. Tinutulungan ka niya na makamit ang iyong mga layunin.

Ang isang solidong character ay nagbibigay-daan sa iyo upang pag-aralan at tuklasin ang mga sanhi ng pagkabigo, sa halip na nagrereklamo lamang tungkol sa mga ito, tulad ng iba pang mga tao gawin.

Ang isang malakas na character ay nagbibigay sa iyo ng lakas ng loob upang makilala ang iyong mga pagkukulang, frivolity at kahinaan.
Pinapayagan ka nitong mabuhay sa anumang mga pagbabago sa sitwasyon at patuloy na sumulong, hindi naghahanap ng mga hadlang.

Empatiya

Ang pinakamahalagang hakbang sa pag-unlad ng isang matatag na karakter ay upang matuto upang maging empatiya sa ibang mga tao, lalo na ang mga taong mas mahina kaysa sa iyo, at pag-ibig sa ibang tao na tulad ng pag-ibig mo sa iyong sarili. Ang kasanayang ito ay maaaring magdulot sa iyo ng mahal dahil kailangan mong maingat na suriin ang iyong mga motibo upang ma-empathize ang disinterestedly.

Ang empathy ay naiiba mula sa pakikiramay na nangangailangan ng empatiya ang iyong agarang pakikipagsabwatan sa buhay ng ibang tao (ipasok ang buhay ng isang tao at tulungan siyang linisin ang daan), habang ang simpatiya ay nagpapahiwatig ng emosyonal, ngunit walang pasubali na reaksyon na walang aktibong pakikipagsabwil at pagtatalaga sa sarili.

Hanapin ang katotohanan

Mas gusto ang dahilan sa mga ordinaryong emosyon. Ang isang tao na may isang malakas na character explores ang lahat ng mga katotohanan ulo at hindi naaangkop sa prejudices at emosyon. Payagan ang karamihan sa mga tanong lamang sa pamamagitan ng pangangatwiran. Iwasan ang kaguluhan ng iyong mga sensations, napagtatanto na sa kabila ng katotohanan na "hindi arguing tungkol sa panlasa", ang dahilan ay dapat palaging manalo sa tulong ng aktwal na katibayan at argumento.

Huwag maging pessimist o optimista

Maging ang pinuno. Ang mga pesimista ay nagrereklamo sa hangin, inaasahan ng optimista ang pagtatapos ng bagyo, at muling itinayo ng lider ang layag at naghahanda sa kanila sa anumang panahon.

Mag-ingat sa mga hindi makatwirang pagganyak.

Naniniwala si Aristotle at Thomas Aquinity na may pitong damdamin ng tao: pag-ibig at pagkapoot, pagnanais at takot, kaligayahan at kalungkutan, at galit. Ang pagiging lubos sa pamamagitan ng kanilang sarili, ang mga emosyon na ito ay madalas na reline sa aming pag-iisip at gumawa sa amin upang maging hindi tama: upang kumain nang labis, irrationally takot isang bagay, o payagan ang kalungkutan o galit upang maunawaan sa amin.

Sa katunayan, ang sagot sa anumang tanong ay matatagpuan lamang sa rationality ng mga solusyon at sa pagsasanay ng mga magagandang gawi na naglalayong exemption mula sa emosyon. Ang labis at malibog na gana ay isang tanda ng isang mahinang kalikasan, habang ang kakayahang pigilan (suspindihin) ang kabayarang at pagsasanay sa pagpipigil sa sarili ay nagpapahiwatig ng lakas ng karakter.

Ay nasiyahan sa kung ano ang mayroon ka

Pinahahalagahan ang iyong sariling mga pakinabang. Ang mga ideya na ang damo ay laging greener sa iba pang lugar ay magbibigay sa iyo ng isang malungkot na buhay; Tandaan na ito lamang ang projection ng iyong mga ideya tungkol sa kung paano nakatira ang ibang tao. Mas mahusay na pag-isiping mabuti kung paano ka nakatira.

Maglakas-loob na magpatuloy (naihatid) panganib

Kung maiiwasan mo ang mga laban, inaalis mo ang iyong sarili at tagumpay, at lahat ng mga benepisyo na nauugnay sa kanila. Huwag kang maging duwag, alienated at huwag iwanan ang iyong mga tungkulin, ngunit maging matapang upang gawin ang iyong kontribusyon sa pag-unlad ng sangkatauhan.

Ang bawat tao ay nagdadala ng kanilang sariling mga interes, kung ito ay subconsciously o sinasadya. Huwag gumawa ng sinuman ang gusto mo, ngunit hindi rin pinapayagan ang iba na ipataw ang kanilang mga opinyon sa iyo. Unawain at gawin ang katotohanan na ang iba't ibang mga tao ay mag-aalok sa iyo ng iba't ibang mga desisyon ng parehong tanong, at hindi mo maaaring mangyaring lahat. Hanapin ang tamang landas at sumama ito, nang hindi nagiging kanan o kaliwa. Pamahalaan ang iyong sarili at hindi kailanman pumunta mula sa tamang landas.

Alamin kung paano lumikha ng mabuti at panatilihing ligtas / maiwasan ang kasamaan

Hanapin ang mundo at nagsusumikap sa kanya nang taimtim. Ang paghabol ay hindi personal na mga layunin na nakulong sa mga pangangailangan ng ibang tao, ngunit ang marangal at disenteng motibo na makikinabang sa lahat ng lipunan. Kung ituloy mo ang iyong mga personal na layunin, ikaw ay kasangkot sa mga kontrahan sa ibang mga tao at, sa dulo, tiyak na matatalo ka. Kung nagtatrabaho ka para sa isang karaniwang pagpapala, makikinabang ito sa lahat, at maaari mong sabay na masiyahan ang iyong mga personal na layunin.

Alamin ang pagmamay-ari ng iyong damdamin

Huwag pahintulutan ang anumang bagay ngunit karaniwang kahulugan upang maimpluwensyahan ang iyong mga pang-araw-araw na solusyon at pagkilos. Kadalasan maaari kang maging mahirap, kung minsan halos imposible, huwag magbigay sa emosyon, ngunit maaari mong malaman upang sugpuin ang mga ito tungkol sa phenomena at lumampas sa kanila, umaasa sa prudence at sentido komun.

Huwag kang mag-aksaya, o kuripot, ngunit hanapin ang ginintuang gitna

Ang kakayahang makahanap ng isang golden middle ay isang tanda ng isang malakas na character na maaaring labanan ang extremes.

Laging panatilihing kalmado

Ang kalmado ay isang kondisyon na nagbibigay-daan sa iyo upang pag-isiping mabuti at muling ipamahagi ang iyong mga divergent soaps at magnilay sa benepisyo. Ang mga pagmumuni-muni ay humantong sa mga ideya, ang mga ideya ay humantong sa mga pagkakataon, ang mga oportunidad ay humantong sa tagumpay. Kalmado ay sine qua hindi malakas na character. Walang kalmado, walang kapangyarihan ng kalooban. Kung walang kapayapaan, ang mga hangarin ay maaaring mabilis na magaan, nagiging isang walang talo na simbuyo ng damdamin at nakaharang sa malusog na pag-iisip. Ang kalmado ay hindi isang emosyon ng kaaway, kundi isang pwersa ng regulasyon na nagpapahintulot sa kanila na maging tamang pagpapahayag.

Tumutok sa mga positibong sandali sa buhay

Sa sandaling ang isang doktor, kung kanino dumating ang isang batang babae, nagrereklamo tungkol sa iba't ibang sakit at pagdarasal para sa lunas, sinabi sa kanya: "Huwag isipin ang tungkol sa mga ito; Ito ang pinaka-epektibo sa lahat ng mga gamot. " Ang pisikal at mental na sakit ay maaaring maluwag sa pamamagitan ng isang pagsisikap ng kalooban, pagpapadala ng mga saloobin sa iba pang mga kama, o palakasin, patuloy na isipin ang tungkol dito.

Labanan ang Fatalym.

Ang bawat tao ay ganap na responsable para sa sarili nitong pag-unlad at kapalaran. Kung tatanggap ka ng fatalism, iyon ay, kung naniniwala ka na ang kapalaran ay sa paanuman ay paunang natukoy at hindi nagbabago, mapipigilan mo ang iyong sarili mula sa anumang mga pagtatangka upang mapabuti ang iyong buhay at ang iyong karakter. Ang kapalaran ng bulag at dechah; Hindi niya maririnig at hindi natin makikita. Mas mahusay na tandaan na ang pagwawasto ng mga pagkakamali at pagbabago sa sarili nitong tadhana para sa mas mahusay ay ang mga tamang hakbang patungo sa pag-unlad ng isang malakas na kalikasan at pagpapabuti ng iyong buhay sa pangkalahatan. Kumuha ng iyong sariling kaligayahan; Huwag maghintay para sa isang bagay o isang tao upang dalhin ito sa iyo, dahil hindi ito mangyayari kung hindi mo ipakita ang tiyaga.

Magkaroon ng pasensya

Magkaroon ng pasensya na magtatag ng masigasig, ituloy at makamit ang iyong mga layunin, kung sila ay panandaliang o pangmatagalan: iyon ay, upang makamit ang progreso (tagumpay). Tagumpay at may pag-unlad, at hindi ang huling patutunguhan. Ang isang tao na may isang malakas na character ay hindi sumuko kapag siya ay matugunan ang isang balakid sa kanyang paraan. Siya ay patuloy hanggang sa wakas at lumampas sa lahat ng mga hadlang. Alamin kung paano suspindihin ang kabayaran sa buhay, alamin kung paano maghintay habang sumusulong ka at nauunawaan na ang oras ay maaaring maging kaibigan mo na magagamit mo ito upang matuto at lumago. Alam din kung aling mga laban ang dapat mong makibahagi, at kapag mas mahusay na magretiro; Kung minsan ang retreat ay nangangahulugan na kumuha ng regalo ng buhay, at hindi kumapit sa isang paglubog ng barko.

Manalo ng lahat ng takot

Ang indecisiveness ay isang malubhang balakid sa tagumpay. Huwag pahintulutan ang pagtatangi sa iyong buhay batay sa mga obserbasyon sa ibabaw. Kunin ang mga katotohanan na batay lamang sa sensitivity ng tunog. Huwag ilagay ang pundasyon sa buhangin, at mas mahusay na bumuo sa isang solidong bato. Sa paglipas ng takot, makakakuha ka ng katigasan ng pagkatao na magpapahintulot sa iyo na mag-isip, gumawa ng mga desisyon at kumilos bilang isang tunay na nagwagi.

Umuusbong na mahinang saloobin

Bilang isang hardinero ay dapat linisin ang lupa mula sa mga damo upang pahintulutan ang kanyang hardin na lumago, kaya dapat mong puksain ang lahat ng mahinang mga saloobin na, tulad ng mga damo, hinawakan ang iyong lakas. Mag-ingat sa labis na emosyonalidad at bigyan lamang ng mga emosyon ang kanilang tunay na kahalagahan. Kapag napansin mo na ikaw ay pinahihirapan ng ilang malawak na damdamin, agad na kumuha ng iyong sarili ng isang bagay para sa labinlimang minuto, mas mahusay para sa isang oras. Maraming mga mahusay na digmaan ang nawala ang kanilang buhay dahil sa ang katunayan na sila ay tumugon masyadong hindi pa isinisilang sa mga insulto at nagpunta masyadong maaga upang labanan laban sa kanilang mga nagkasala, hindi pagkakaroon ng tamang paghahanda, kumikilos lubhang mainit at walang pag-iisip. Matuto sa paglipas ng panahon upang mapagtagumpayan ang mga kahinaan, pag-alala na ang galit ay isang pangkaraniwang bisyo sa mga taong may mahinang karakter.

Maging matalino

Magsanay ng kalmado, pag-iingat, pananaw at kahinahunan sa negosyo. Paunlarin ang lohikal na pag-iisip at gamitin ito sa iyong trabaho.

Maging totoo sa lahat ng bagay sa lahat ng aspeto ng buhay

Kung hindi ka totoo, kasinungalingan ka, una sa lahat, sa iyong sarili, at ito ay tiyak na makakaapekto sa iyong karakter.

Maging pinakamagaling

Maging ang pinakamahusay sa lahat kung nasaan ka man, at laging subukan na gawin ang lahat ng pinakamainam hangga't maaari. Stubfully mag-alala at maiwasan ang katamaran bilang salot. Kasabay nito, alamin kung paano pahalagahan ang magandang pahinga para sa kanyang kakayahang ibalik ang iyong lakas at magbigay ng inspirasyon sa iyo upang bumalik sa iyong mabubuting bagay sa bawat oras.

• Maging disiplinado at sinusubaybayan ang iyong sarili. Patakbuhin mula sa masamang impulses (kabilang ang mga gawi at pagkilos na ikinalulungkot mo sa kalaunan) - at sobrang pag-uugali na naging ugali at deform sa kalikasan.
• Maging tao ng tao at iwasan ang mga tukso na magsinungaling; Sinusuportahan ng katapatan ang malakas na karakter. Matuto din nang walang takot na gumawa ng mga desisyon.
• Maging masaya. Ang kaligayahan ay kalusugan. Ang kaligayahan ay nagbibigay sa iyo ng kapangyarihan upang madaig ang monotony at mapupuksa ang inip sa buhay. Pinapayagan ka nitong gawin ang pinakamahusay na sitwasyon. Ang kaligayahan ay ang kalagayan ng kaluluwa. Ayon sa mga obserbasyon, ang mga mahihirap na tao ay mas nakangiti kaysa sa mayaman sa Wall Street.
• Magsagawa ng pisikal na pagsusumikap upang bumuo ng paglaban. Ang isip at katawan ay magkakaugnay. Sanayin ang iyong pisikal na tibay upang palakasin ang iyong mental na tibay.
• Maging mabuting kaibigan. Dedote ang iyong sarili sa iyong mga kaibigan at maging handa upang pumunta para sa mga biktima para sa kanila. Huwag hawakan ang pagkakasala at huwag magbayad ng pansin sa mga maliliit na insidente. Mabuhay kasuwato ng ibang tao. Huwag maging isang Egoist: laging isinasaalang-alang ang mga interes ng ibang tao.

Angela Dakworth

Karakter katigasan. Paano bumuo ng pangunahing kalidad ng matagumpay na mga tao

© Alexey Andreev, pagsasalin sa Russian, 2017.

© disenyo. LLC "Publishing" e ", 2017.

Mga Review ng Aklat

"Ito ay isang napakahalagang aklat. Daan-daang taon, ang mga tao ay naniniwala sa gawa-gawa ng katutubong talento. Binabago ng Angela Dakworth ang aming ideya kung paano umabot ang isang tao sa mga vertices ng tagumpay. At kami ay lubhang nagpapasalamat sa kanya. "

Si David Shank, may-akda ng aklat na "bawat isa sa atin ay isang henyo: isang bagong pagtingin sa genetika, talento at IQ" Ed visturs, ang pitong oras na manlulupig ng Everest at ang may-akda ng aklat na "Walang maikling landas sa tuktok"

"Ang masterfully nakasulat na libro ... Siya ay nakakumbinsi na nagpapatunay na ang tagumpay ay dumating lamang sa mga taong nagtataguyod ng kanilang sarili sa mga gawain na nagdadala ng kagalakan at pakiramdam ng kahulugan."

Arianna Huthfeington, ang may-akda ng aklat na "Problema"

"Napakadaling basahin at napakasama na nakasulat. Ang mga ideya na itinakda sa aklat ay maaaring magbago ng sistema ng edukasyon, pamamahala at buhay ng lahat ng mga mambabasa. Ang aklat na ito ay isang kontribusyon sa pambansang kayamanan. "

Lawrence Summers, dating ministro ng US finance, honorary unibersidad honorary president

"Nakamamanghang ... Sinuri ni Angela Dakworth ang pag-aaral ng mga psychologist sa loob ng maraming dekada, kasama ang mga nakasisiglang kuwento ng tagumpay ng mga sikat na negosyante at mga atleta sa aklat. Sa pamamagitan ng pagkonekta sa lahat ng ito sa iyong personal na karanasan, lumikha siya ng isang hanay ng mga estratehiya na makakatulong sa iyo at sa iyong mga anak na mapataas ang pagganyak, masigasig sa kanilang mga klase at maging mas pare-pareho sa trabaho at sa paaralan. "

Paul Taf, may-akda ng aklat na "Paano Nakamit ng Mga Bata"

"Malalim at nakakaaliw na pananaliksik ng mga ugat at mga kinakailangan sa tagumpay. Isinasaalang-alang ng may-akda ang laganap na misconceptions at sikolohiya ng mga stereotypes na nagpapalaki sa amin ng bar at mas malakas pa ... Ang teorya ng may-akda ay nagpapatunay ng sarili nitong kasaysayan, na nagpapasa ng pulang thread sa buong teksto. Nakikita natin kung paano ang isang kumbinasyon ng pag-iibigan at tiyaga ay lumikha ng katigasan ng karakter. "

Tori Berch, Designer at Tory Burch chairman.

"Ito ay isang napakahalagang libro ... isang nangungunang espesyalista sa pag-aaral ng katigasan, ang mga pwersa ng character ay sumulat ng isang libro para sa isang malawak na madla. Paggamit ng mga aphorisms at abalang mga kuwento, ipinakita niya kung paano namin maaaring magamit at ng ating mga anak ang mga natuklasan nito sa pagsasanay. "

Robert Putman, Propesor sa mga isyu sa patakaran ng estado ng Harvard University at ang may-akda ng bowling nag-iisa at "aming mga anak"

"Inspirational Book ... isang napaka-kakaiba ideya ng Angel Dakworth, na kung saan ay ganap na ordinaryong tao dahil sa pagpipigil sa sarili at tiyaga ay maaaring maabot ang parehong mataas na mga resulta bilang likas na matalino sa pamamagitan ng kalikasan. Naniniwala si Dakworth na ang aming sikolohikal na saloobin ay hindi mas mahalaga kaysa sa mga natural na deposito. "

Soledad O'Brien, Chairman Starfish Media Group at ang dating paghahatid ng American Morning sa CNN Channel

"InsNo ... sa kasalukuyan, halos walang limitasyong access kami sa kaalaman at impormasyon, at inilalarawan ng may-akda ng aklat ang mga pangunahing katangian ng mga taong makikinabang dito. Ang aklat na ito ay nagbibigay inspirasyon sa mga mambabasa at malakas na nagpapayo na gawin ang lahat ng mga pwersa sa kaso kung saan ang kaluluwa ay namamalagi. "

Sal Khan, tagalikha ng Academy of Khan.

"Gustung-gusto ko ang mga libro na hamon sa pangkalahatan ay tinatanggap ang mga stereotypes. Ang aklat na ito ay isa sa mga ito. Kalimutan ang lahat ng alam mo tungkol sa tagumpay at kumpetisyon na may mas mahuhusay na tao kaysa sa iyo. Ito ay hindi ang smartest, ngunit ang isa na patuloy na gawin ang sarili nitong negosyo at hindi hihinto bago ang mga paghihirap. "

Si Simon Sainek, may-akda ng mga aklat "ay nagsisimula sa tanong - bakit" at "ang mga pinuno ay kinakain ang huli"

"Isang napakahalagang aklat ... Ang katigasan ng character ay ipinanganak mula sa pag-ibig at pag-unawa sa layunin nito. Ito ay isang walang katapusang pag-iibigan, maihahambing sa gilid ng labaha, at sa parehong oras pagpipigil at pasensya. Ang Angela Dakworth ay lumikha ng isang obra maestra, na naglalarawan sa lahat ng nakalistang tampok sa mga detalye na hindi ko nakamit ang ibang may-akda. "

Joshua Vaitskin, World Chess Player, Master Taijice at ang may-akda ng aklat na "Art of Knowledge"

"Ang perpektong kumbinasyon ng malubhang siyentipikong pananaliksik, nakakumbinsi at sa lugar ng mga naka-imbak na mga kuwento, maganda at maliwanag na tuluyan at mga halimbawa mula sa personal na karanasan ... Walang alinlangan, ito ang pinaka nakapagtuturo at kakaiba na aklat mula sa mga nangyari kong basahin sa loob ng nakalipas na taon."

Sonia Lubomirsky, Propesor ng Unibersidad ng California sa Riverside at ang may-akda ng aklat na "Paano Maging Maligayang"

"Ang aklat na ito ay diretso sa tagapagpakain, iyon ay, kung saan ito ay kinakailangan ... Ang aklat ay hindi mabibili ng salapi para sa mga guro na nais na magtagumpay ang kanilang mga disipulo."

Joel Klein, dating pinuno ng mga pampublikong paaralan ng New York Barbara Fredrickson, may-akda ng aklat na "Positiveness" at "Love 2.0", Pangulo ng International Association of Positive Psychology

Ano ang natututuhan mo mula sa aklat na ito

Paano konektado at tagumpay ang talento - Kabanata 1.

Anong mga katangian ang may matagumpay na tao - Kabanata 1 at Kabanata 2.

Bakit ang pagtitiyaga ay mas malamang na maging mas mahalaga kaysa sa talento - Kabanata 2 at Kabanata 3.

Kung bakit ang talento ay mukhang mas kaakit-akit kaysa sa tiyaga, at kung paano nagbabanta ang diskarte na ito - Kabanata 3.

Bakit ang kakulangan ng talento kung minsan ay nagpapahintulot sa iyo na maging mas matagumpay kaysa sa availability nito Kabanata 3.

Kung paano ang mga tao na may daluyan kakayahan maging pinangangasiwaan - Kabanata 3.

Paano upang suriin ang iyong pagtitiyaga: pagsubok - Kabanata 4.

Bakit hindi lamang upang ilagay ang mga layunin at kung bakit kailangan mo ng mahalagang pilosopiya - Kabanata 4.

Anong payo ang maaari mong ibigay sa Billionaire Warren Buffett - Kabanata 4.

Gaano kahalaga ang mataas na katalinuhan upang makamit ang tagumpay: ang pag-aaral ng pinakadakilang mga tao ng planeta - Kabanata 4.

Kung saan ang pagtitiyaga ay nagmula - Miyerkules o pagmamana - Kabanata 5 at Kabanata 9.

Ano ang pagkatao ng ripening at kung paano nakatutulong sa amin ang buhay - Kabanata 5.

Ano ang apat na pangunahing katangian ng mga persistent people - Kabanata 5.

Paano pumili ng isang propesyon sa hinaharap: matagumpay na mga tip sa tao - Kabanata 6 at Kabanata 7 at Kabanata 8.

Paano Maghanap ng Iyong Passion - Kabanata 6 at Kabanata 8.

Paano makakuha ng kasanayan - Kabanata 7.

Paano upang masiyahan sa trabaho: Stream - Kabanata 7.

Ano ang isang nakakamalay na kasanayan - Kabanata 7.

Anong karaniwang layunin ang matagumpay at patuloy na mga tao - Kabanata 8.

Ano ang tawag at kung paano hanapin ito - Kabanata 8.

Sino ang mga bobo - mga optimista o mga pesimista - Kabanata 9.

Paano bumuo ng isang panloob na pag-install sa paglago ng iyong anak - Kabanata 9, kabanata 10 at kabanata 11.

Paano maging isang optimista - Kabanata 9.

Anong uri ng edukasyon ang mas epektibo para sa tagumpay sa hinaharap - mahigpit o liberal - Kabanata 10.

Ano ang nagbibigay sa mga bata ng ekstrakurikular na gawain - Kabanata 11.

Paano matututo ng pagtitiyaga at pagsusumikap - Kabanata 11 at Kabanata 12.

Paano nakakaapekto ang komunidad ng tiyaga at ang tagumpay ng pagkatao - Kabanata 12.

Paunang salita

Nakatuon kay Jason.

Noong maliit ako, madalas kong naririnig ang salitang "henyo." Ang salitang ito ay palaging binigkas ang aking ama. Siya ay madalas na paulit-ulit sa lugar at paulit-ulit: "Hindi, ikaw ay tiyak na hindi isang henyo!" Ang pahayag na ito ay maaaring tunog sa panahon ng tanghalian, sa pag-pause ng advertising sa pagitan ng mga bahagi ng serye o pagkatapos ng ama flopped sa sopa na may pahayagan sa kanyang mga kamay.

Hindi ko matandaan kung ano ang sumagot dito sa pangungusap na ito. Siguro nagpanggap na hindi marinig ang kanyang mga salita.

Gustung-gusto ng aking ama na pag-usapan ang mga henyo at talento, gayundin tungkol sa kung sino ang pinagkalooban ng talento at hanggang saan. Siya ay nag-aalala tungkol sa kung gaano siya mismo. At ito ay nag-aalala tungkol sa kung paano matalino at mahuhusay na mga miyembro ng kanyang pamilya.

Hindi ako ang tanging sambahayan na walang talento. Ang talento ay hindi pinagkalooban ng aking kapatid, ni ang aking kapatid na babae. At ang kalagayan na ito ay lubhang nabigo. Nag-aalala siya na naghihintay siya para sa kanyang mga anak na hindi sapat sa hinaharap at kung ano ang maaari nilang makamit.

Dalawang taon na ang nakalilipas, ako ay iginawad kay Grant Mc Arthur. Ang katotohanan ay walang sinuman ang nagsusumite ng mga dokumento upang matanggap ang grant na ito. Walang sinuman ang nagtatanong sa kanyang mga kasamahan o mga kaibigan na mag-aplay para sa iyo na magbigay ng scholarship na ito. Ang komite ay nagtitipon sa isang partikular na lugar ng agham, na ang komposisyon ay hindi kilala sa sinuman, at nagpasiya na ang isang tao ay gumagawa ng isang mahalagang bagay at ang gawain nito ay dapat pansinin.

"Sinasabi nila ang tungkol sa mga taong may matatag na karakter. Kapansin-pansin, kung minsan ang tampok na ito ay maaaring kumilos bilang positibo o naghahatid ng mga problema lamang. Ngayon ay sasabihin ko sa iyo ang tungkol dito ng kaunti pa. Mula sa pananaw ng sikolohiya.

Ang katigasan ng character ay ang kakayahan ng isang tao na ipagtanggol ang mga interes nito, paghatol, upang ipakita ang dedikasyon, tiyaga, at makatiis din ng presyon mula sa labas. Anumang impormasyon ay nilaktawan sa pamamagitan ng prisma ng sarili at hatol, hahanapin ang sagot o nakakatugon sa hadlang mula sa labas, mga layunin.

Positibong katigasan

Ang katigasan ng character ay maaaring parehong kalidad ng katutubo at nakuha. Sa isang resulta ng isang nakadirekta na edukasyon sa pamilya o sa paraan.

Mayroong ilang mga positibong katangian na lumitaw na may kaugnayan sa katangian ng katangian ng isang tao. Ano ang naaangkop sa kanila?

Ang prinsipyo, katapatan sa kasalukuyang mga prinsipyo at pag-install, pananampalataya sa kanilang sariling mga ideals, tiyaga, tiyaga, katapatan, at iba pa.

Kung ang isang tao ay nagpasya ng isang bagay, tiyak na makamit niya ito. Hindi mahalaga na kumain ng likas na talento o iba pang mga kinakailangan. Gagawin niya ang lahat ng bagay na nakasalalay dito.

Ang landas ng dakilang.

Marahil ay narinig mo ang kasaysayan ng demosphen. Ito ay isang sinaunang speaker ng Griyego na nagsalita nang tahimik, Kartvil at nakatayo sa parehong oras. Naturally, ang unang pagsasalita ng pilosopo na ito ay nabigo. Hindi siya nawalan ng puso, at araw-araw na pinalamanan ang kanyang bibig na may mga bato upang sanayin ang kanyang pananalita.

Bilang karagdagan sa maraming mga nagawa sa larangan ng pagsasalita therapy, pilosopiya at pulitika, Demosphen din pumasok sa kuwento bilang isang tao, sa kanyang halimbawa, na napatunayan na ang layunin at katigasan ng kalikasan ay mas mahalaga kaysa sa mga likas na talento.

Sa pangkalahatan, ang katigasan ay likas sa malakas na personalidad, na, kahit na hindi kaagad: Henry Ford, Walt Disney, Joan Rowling. Maaari mong isaalang-alang ang walang katiyakan.

Sa pamamagitan ng paraan, kung tila sa iyo na ito ay madali at bulagsak, ang lahat para sa kanila ginawa ang kanilang talento o isang katawa-tawa pagkakataon, ipinapayo ko sa iyo na basahin ang libro Mason carry "tuntunin ng araw ng mga dakilang tao"Kung saan nagtipon siya ng impormasyon tungkol sa mga mode na sinusundan ng araw-araw. Ang mga mahuhusay na espiritu ay may talino: Beethoven, Voltaire, Jane Osten, Chopin at marami pang iba.

Kapag katigasan ang pinsala

Siyempre, tulad ng iba pang katangian ng character, kung minsan ang katigasan ng Espiritu ay maaaring maging sanhi ng abala. Sa kasong ito, ang isang tao ay nagiging mahirap, malupit, ay maaari ring patungo sa iba.

Isinasaalang-alang ng isang tao ang kanyang mga hatol na talagang tama, at ang opinyon ng mga nakapalibot na hindi gaanong mahalaga. Alam niya kung ano kailan, sa anong pagkakasunud-sunod at kung paano dapat gawin ng mga tao. Hindi ito kumukuha ng pagkakataon na magbigay ng payo, kung minsan sa gross form, madalas.

Sa gayong mga tao ay mahirap na makasama.

Bilang karagdagan, ang katigasan ay maaaring magpakita mismo sa anyo na hindi ko nasusulat nang mahaba. Sa kasong ito, ang isang tao ay magiging mapagpatuloy sa kanyang mga hatol at sinusubukan na harapin kahit na ang umiiral na katotohanan, na pinapalitan ito sa kathang-isip.

Sa sikolohiya, tulad ng sa ibang lugar, ang labis ay humahantong sa mga negatibong resulta. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga gilid ng makatwirang.

Well, ngayon gusto kong magbigay ng ilang mga tip sa kung paano bumuo ng kalidad na ito.

Magtrabaho sa iyong sarili

Ang katigasan ng character ay isang malakas na katangian na napakahirap magtrabaho nang walang tulong ng isang psychologist o coach. Ikaw ay hindi maaaring hindi dumating sa katamaran at. Napakahalaga na may kaugnayan sa aming mga kahinaan nang tapat. Ang mga ito ay natural sa mga tao at nangangailangan ng espesyal na pansin.

Kung matatag kang nagpasya na bumuo ng katigasan, unang basahin ang aklat Kelly McGonyigu "ay kapangyarihan"na nagpapakita ng sikolohikal na mga katangian ng pagkatao, pati na rin ang epektibong paraan ng trabaho.