Дыхательный аппарат фролова литература по использованию. Тренажер дыхательный индивидуальный (тренажер Фролова). Подбор товаров по Вашему Диагнозу
С древних времен известно, что правильное дыхание благоприятно влияет на здоровье людей. Но как в наше время при современном ритме жизни человеку найти время на дыхательную гимнастику, которая сама по себе занимает не одну минуту? Больше 20 лет назад данная проблема была решена путем создания тренажера Фролова, который включает в себя достижения всех лучших дыхательных практик.
Соединив обширный опыт, российские ученые Е.Ф. Кустов и В.Ф. Фролов изобрели общедоступный способ дыхания - «эндогенное дыхание», для выполнения которого и был создан специальный тренажер. Это стало настоящим прорывом в медицине и позволило бороться с рядом хронических заболеваний и даже продлевать продолжительность жизни! Этот тренажер не имеет аналогов во всем мире!
Результаты проведенных испытаний подтвердили, что продолжительность жизни и сопротивляемость болезням напрямую зависит от работы дыхательных органов. Тренажер Фролова результативно помогает в оздоровлении и очищении организма. Принцип его действия заключен в элементах йоги, а точнее - Пранаямы, где базовым действием на протяжении всего дня является дыхание животом.
Основы дыхания закладываются в человеке с самого рождения, но по мере взросления они искажаются, а вместе с ними уходит и здоровье. Тренажер Фролова позволяет освоить именно дыхание животом, а это является лучшим методом обогащения клеток организма кислородом. Цикл «вдох-выдох» включает работу диафрагмы, которая в свою очередь осуществляет массаж внутренних органов брюшной полости. Помимо этого, дыхание животом раскрывает легкие, а так организм более результативно распределяет кислород.
Далеко не секрет, что кислород оказывает на человеческий организм регенерирующее воздействие. С его помощью происходит лечение и обновление организма на клеточном уровне. Очищаются сосуда, выводятся отложения, работа внутренних органов стабилизируется.
Этого эффекта тренажер позволяет достигнуть довольно быстро, буквально за несколько месяцев, да и сами тренировки отнимают не так много времени. Хорошо подготовленному человеку необходимо всего 20 мин в день. В самом начале тренировки занимают несколько минут.
Физиологических и возрастных ограничений данный тренажер не имеет.
Дыхательный тренажер Фролова: инструкция
Состоит данный тренажер из мундштука, дыхательной трубки, крышки для банки, стакана, крышки для стакана, насадки донной сетчатой и внутренней камеры. Помимо этого нужно иметь шприц на 20 мл и часы. Перед и после занятий все комплектующие необходимо тщательно промыть теплой водой.
Если загрязнения сильные, то можно обработать детали 3-процентным раствором перекиси водорода с 0,5-процентным раствором моющего средства на протяжении получаса. Если комплектующие изменили свой цвет или на них появились трещины либо прочие дефекты, то их нужно срочно менять. Хранить его можно в любом удобном месте без попадания прямых солнечных лучей либо др. источников тепла.
Проводить занятия желательно 1 раз в день, ведь эффект от них сохраняется надолго. В день тренировки много кушать не рекомендуется, ведь полный желудок усложняет движение диафрагмы, тем самым снижая эффект от тренировок. Лучше проводить тренировки в одно и то же время, лучше всего вечером. Во время занятий происходит реакция очищения организма, что может сопровождать вспениванием воды, слюноотделением, выделением мокроты и слизи, тогда воду нужно сменить, а тренировку продолжить. По мере очищения организма все это пройдет.
Перед началом занятий нужно потренировать диафрагмальное дыхание, для этого следует положить на живот ладонь, сделать вдох через нос, при этом стараясь толкнуть ладонь от себя животом. Затем нужно сделать спокойный выдох через нос, прижимая живот к позвоночнику ладонью. И так необходимо сделать несколько вдохов и выдохов, стараясь не использовать для дыхания грудную клетку, она должна быть неподвижной.
В руку прибор нужно взять так, чтобы стакан всегда находился в вертикальном положении. Мундштук следует поместить в рот, при этом плотно обхватив его губами, вдох и выход нужно делать ртом через трубку. Вдох следует делать активно на протяжении 3 сек., живот должен быть расслаблен и двигаться вперед, в конце вдоха живот нужно поджать.
Дыхательный тренажер Фролова: отзывы
- Татьяна: Дышу на этом тренажере уже больше 3-х лет, время дыхания 30 мин, воды - 20 мл. Результаты есть, но пока не слишком значительные, но бросать я не собираюсь. Приобщила к дыханию маму (78 лет), у нее стабилизовалось давление и начали темнеть волосы, а еще она похудела, так что эффект действительно есть!
- Валентина: У меня сахарный диабет, это очень серьезная болезнь, из-за него у меня началась закупорка нижних сосудов. В настоящее время дышу на тренажере и без него уже не могу. В 1-ую очередь пропала одышка и отступила стенокардия. Исчезли загрудинные болезни, это такое счастье! Давление нормализовалось!
- Анна: От мимомы матки я начала лечиться давно, но безуспешно. Гинекологи настаивали на операции, ведь миома росла. Но матку удалять я не хотела, тогда приобрела дыхательный тренажер Фролова. С каждым следующим днем занятий миома начала уменьшаться в размерах, восстановился цикл, а спустя 7 месяцев я полностью выздоровела!
Тренажер Фролова: отзывы врачей
Специалисты отзываются о дыхательной гимнастике, как об очень полезной вещи, но к дыхательному тренажеру Фролова они относятся неоднозначно. Некоторые сами наблюдали улучшение у своих пациентов, после занятий на это приборе, а др., напротив, не видели никаких результатов. В любом случае врачи относятся с недоверием к подобным изобретениям и отдают большее предпочтение средствам традиционной медицины.
В любом случае, человек сам решает, кому доверить свое здоровье - специалистам или современной технике. Никто не сможет однозначно ответить на вопрос: нужно ли заниматься на дыхательном тренажере Фролова. Необходимо проверить действенность прибора на собственном опыте. Единственное можно утверждать точно, правильное дыхание - основа здоровья организма.
Специальные дыхательные упражнения способны оздоровить организм и справиться со многими болезнями. Помочь в этом способен специальный тренажер Фролова, который нормализует оптимальное количество углекислого газа и кислорода в каждой клеточке организма больного, а также выполняет ряд других полезных для здоровья функций.
Дыхательный тренажер Фролова допустимо использовать в самых разных ситуациях. Он не только хорошо устраняет патологические проблемы со здоровьем, но также оказывает положительное влияние на предупреждение развития болезней, тем самым повышая иммунные силы пациента.
Благодаря этим свойствам прибора его можно применять и здоровым людям, поскольку тренажер оказывает пользу для здоровья и позволяет:
- сохранить здоровье;
- оставаться бодрым;
- предупредить развитие заболевания;
- снизить риск появления осложнений.
Чтобы увеличить продолжительность жизни, необходимо заниматься на ингаляторе Фролова, ведь этот вид упражнений способствует понижению уровня свободных радикалов – а это оказывает положительное действие на всей работе организма.
В России данный аппарат исследовался на протяжении 19 лет – за это время он успел доказать свою эффективность. Приобрести его легко в аптеках, предварительно проверив наличие сертификата качества.
Принцип работы
Ограниченное попадание кислорода в ткани и клетки позволяет ему быстрее усваиваться организмом. Проводя тренировку при помощи тренажера можно заметить, что дыхание больного напоминает дыхание горцев (гипоксический тип).
Принцип действия устройства Фролова – оно оказывает влияние на эритроциты крови, а после этого оказывает положительное действие на все клетки и ткани больного. При использовании прибора возникает временная гипоксия (понижение кислорода в воздухе, который человек вдыхает).
Согласно медицинским исследованиям, незначительный недостаток кислорода увеличивает возможность организма сопротивляться отрицательным для здоровья факторам (стресс, жара, сильный холод, инфекция и так далее), а также помогают ему быстрее восстанавливаться.
Лечебный эффект и преимущества тренажера
Использование агрегата Фролова заключается на появлении противодействия на вдохе или выдохе. В результате таких тренировок для органов дыхания возникает нормализация обмена веществ при незначительном повышении углекислого газа в организме пациента.
Вместе с этим у пациента наблюдается понижение количества кислорода при вдохе, чего он не может контролировать. В основе таких тренировок лежат данные факторы:
- Эндогенный способ дыхания – вызывает активизацию клеток и органов человека, что вызывает скорое очищение организма.
- Повышение давления в полости легких в среднем на 20 мм – это вызывает безопасное и неконтролируемое сопротивление выдоху. При проведении здорового дыхания кровь быстро насыщается кислородом, укрепляется иммунитет и понижается количество разрушенных кровяных клеток.
- Горный воздух – в воздухе, который больной вдыхает, содержится низкий уровень кислорода. В итоге из-за легкой кислородной недостаточности происходит улучшение микроциркуляция крови, стимулируется работа всего организма, начинают активно функционировать резервные капилляры, благодаря чему кислород усваивается в полном объеме.
Учеными было установлено, что при использовании аппарата Фролова температура тела понижается на 1 градус, что приводит к продлению срока жизни до 50 лет.
Область использования прибора
Аппарат Фролова имеет следующие показания:
- частая работа организма при неблагоприятных и опасных для здоровья условиях;
- восстановление больного после наркоза, химиотерапии, инсульта и так далее;
- болезни органов ССС;
- патологии ЦНС;
- заболевания, затрагивающие ЛОР-органы;
- патологии органов дыхательной системы;
- нарушение зрения;
- патологии органов ЖКТ;
- заболевания аутоиммунного характера;
- мочеполовые болезни;
- нарушения ОДА;
- грибковые болезни;
- опухоль любого типа;
- болезни крови.
Чтобы не нанести вреда здоровью, требуется обязательно придерживаться инструкции по применению устройства Фролова. После инсульта пользоваться агрегатом разрешено только через 14 суток, а после инфаркта – только через 6 месяцев.
Регулярные упражнения с тренажером способствуют нормализации сна, повышению настроения и памяти, снижению веса, а также устранению желания курить и пить горячительные напитки. Не менее приятен будет и косметический результат – кожа и ногти станут более здоровыми, уменьшится количество морщин, замедлится старение тела.
Многочисленные отзывы врачей и больных подтверждают эффективность применения тренажера.
Кому тренажер противопоказан
Противопоказания к использованию устройства:
- опухоль, протекающая в острой форме;
- недостаточность дыхательных органов;
- декомпенсация хронических патологий;
- гипертонический криз;
- присутствие имплантатов или донорских органов у больного;
- есть большая вероятность начала кровотечения или кровохарканья.
При течении болезни в острой фазе проводить тренировочные упражнения запрещено, однако допускается использование ингаляционного тренажера. При респираторных патологиях таким способом получится снизить количество выделяемой кислоты и устранить кашель. Перед использованием агрегата рекомендуется посетить доктора.
Разновидности
В. Фролов создал тренажер для органов дыхания, имеющий имеет несколько разновидностей, а именно:
- ТДИ-01 – индивидуальный аппарат для проведения эндогенного дыхания;
- ИТИ – усовершенствованная модель, помогающая тренировать дыхание, а также заниматься ингаляцией и ароматерапией.
Дыхательный аппарат выглядит в виде оригинального устройства, при помощи которого проводятся индивидуальные упражнения для органов дыхания, позволяющие вылечить болезни, улучшить защитные свойства организма и предотвратить возникновение возможных патологий.
Правильно проводя занятия, создается сопротивление дыхания, поскольку в фазе вдоха и выдоха происходит нормализация обмена веществ организма больного.
Инструкция по применению
Устройство Фролова имеет инструкцию по эксплуатации, где описано, как собирать прибор. Кроме того, в упаковке присутствует последовательность действий при обучении оздоровительному дыханию.
Перед тем, как приступать к занятиям, требуется ознакомиться с рекомендациями и научиться методике диафрагмального дыхания.
При верном выполнении упражнения грудная клетка должна оставаться на месте, а не двигаться в такт дыханию. Первое время требуется тренироваться без прибора и если все получается, то можно приступать к занятиям.
Для этого выполните следующие действия:
- Соберите устройство, как того требуется инструкция.
- Установите устройство вертикально и поместите в ротовую полость мундштук, плотно обхватив его губами.
- Совершите вдох и выдох, предварительно закрыв носовую полость зажимом, который имеется в комплекте.
- Сделайте быстрый вдох (живот при этом не нужно напрягать).
- Теперь как можно медленней выдохните. После постоянного выполнения упражнений время выдоха в среднем будет достигать 1-1,5 минуты. По окончании выдоха нужно сильно напрячь мышцы живота.
Продолжительность тренировки для каждого человека индивидуальна – в среднем она составляет 20-40 минут. Чтобы получалось легче контролировать время занятий, допустимо использовать таймер (его перед упражнением надо установить на нужное время). Если будет замечено ухудшение самочувствия, нужно сократить продолжительность упражнений и снизить количество воды в устройстве.
Для получения положительного результата тренировки требуется проводить ежедневно, натощак. Одной из важных составляющих занятий является хорошее настроение.
Иногда во время занятий из легких будут выделяться мокрота или прозрачная слизь. В таком случае нужно поменять воду и продолжать дышать при помощи аппарата. В начале и в конце занятий рекомендуется запоминать частоту пульса и дыхания, а также замерять давление. Это поможет контролировать динамику изменения состояния здоровья.
По окончании времени разберите тренажер и тщательно промойте детали. При сильном загрязнении нужно обработать все части перекисью водорода. Когда тренажер высохнет, уберите детали в коробку.
Как подготовиться к занятию
Освоить верную методику дыхания поможет руководство по использованию приспособления, которое приложено к прибору. Дышать рекомендуется натощак, перед сном (желательно это делать между 21 и 23 часами).
В начале упражнений дышать нужно по 5 минут, постепенно доводя продолжительность упражнений до 20-40 минут, прибавляя каждый раз по одной минуте. Со временем применение тренажера больным может достигать 1,5 часов.
Общий принцип дыхания и методика тренировок
Соблюдение общего принципа тренировок поможет добиться отличного результата при использовании агрегата:
- Упражнения проводят в хорошем настроении и спокойном состоянии.
- Если самочувствие неважное, не нужно превышать нагрузки, а именно время занятий, объем жидкости и продолжительность методики.
- Поскольку эффект от занятий длится довольно долгое время, упражнения проводятся всего раз в день. Если проводить тренировке чаще, это может привести к усугублению течения патологий.
- Упражнения нужно проводить натощак, не употребляя пищу за 1,5-2 часа до и после проведения методики.
- Беременным женщинам требуется обязательно придерживаться советов врача по поводу питания и времени проведения трапезы.
- Нужно обязательно проводить тренировки постепенно, а, не резко повышая нагрузку, чтобы организм больного успел адаптироваться к незнакомому для него способу дыхания.
- Лучше всего проводить тренировки в одно время, что поможет организму быстрее привыкнуть.
- Чтобы в организме было достаточное количество полезных веществ, нужно соблюдать правильное питание, предварительно согласовав диету с доктором.
Ранее выписанные больному лекарства нужно принимать в том же режиме, строго соблюдая схему лечения. При улучшении состояния здоровья отмену медикаментов требуется проводить лишь после консультации с доктором.
Если правильно вдыхать и выдыхать воздух, проводя тренировку на агрегате, в организме начинаются реакции очищения, при которых удается наблюдать следующие явления:
- превращение воды в приспособлении в пену;
- выделение слюны или мокроты.
При возникновении такой ситуации требуется обязательно поменять воду, после чего продолжать тренировку. Если больной будет пользоваться устройством ежедневно, через месяц данные явления пропадут.
Возможные трудности при использовании
Чаще всего возникают трудности при использовании агрегата ТДИ-01. Они могут выражаться неприятными симптомами, которые возникают, если организм пациента еще не успел подготовиться к предложенным нагрузкам.
Основные симптомы:
- одышка;
- тяжести с проведением полноценного вдоха;
- сильные боли в голове;
- дискомфорт;
- желание отдышаться и прервать на некоторое время методику.
Если возникают данные симптомы, занятие требуется сразу же прервать и пока состояние не нормализуется, применять тренажер запрещено.
Опции
Опции, включающие в себя методика лечения:
- гиперкапния;
- гипоксия;
- диафрагмальное дыхание;
- повышение сопротивления на выдохе;
- барботация.
Тренировка в режиме гипоксии
Гипоксией называется медленное понижение кислорода в организме при помощи продуманной методики. Благодаря этому способу удается повысить адаптацию здоровья больного и сопротивляемость его организма к возбудителям болезней. Обменные процессы происходят более экономно (это касается воздуха) и эффективно используют кислород, что тело могло получить необходимую ему энергию.
Также при медленном снижении кислорода активизируется анаэробное дыхание (оно не требует использования О 2). Это в итоге приводит к самоизлечению организма.
Дыхание с помощью диафрагмы
Перед проведением упражнений стоит потренироваться правильно дышать при помощи диафрагмы. Для этого:
- ладонь положите на живот;
- сделайте вдох через нос, одновременно с этим стараясь животом оттолкнуть руку;
- затем медленно выдохните через нос, одновременно с этим надавливая рукой на живот, стараясь коснуться им позвоночника;
- выполните нескольку вдохов и выдохов, не затрагивая при этом грудную клетку (нужно контролировать, чтобы о время вдоха она оставалась неподвижной).
Чтобы быстрее освоить такое дыхание, упражнения рекомендуется проводить в лежачем положении.
Тренировка с повышенным сопротивлением
Она представляет собой изменение количества жидкости, заливаемой в тренажер, что вызывает повышение положительного давления при выдохе и отрицательного – при вдохе. Это положительно сказывается на работе бронхов в легких.
Гиперкапния
Это повышение показателя углекислого газа до конкретного уровня, которое человек может контролировать. При гиперкапнии в организме наблюдается расширение сосудов и нормализуется протекание всех жизненно-важных процессов.
Барботация
Она вызывает на внутренней части аппарата пузырьки воздуха, которые выполняют определенные функции. При барботации происходит увлажнение воздуха, который вдыхает больной, что особенно важно во время ингаляций препаратами. При вдохе разрыв пузырьков создает микровибрацию воздуха – это оказывает благоприятное действие на проникновение воздуха в бронхи, осуществляя тем самым микромассаж.
Проведение ингаляций
Феномен тренажера Фролова – аппарат допустимо использовать и как ингалятор. Перед тем, как начинать проводить упражнения, необходимо разработать диафрагмальное дыхание – в итоге грудная клетка во время дыхания должна обязательно оставаться в неподвижном состоянии.
Проведение ингаляций при помощи прибора Фролова, который выполняет роль небулайзера, берем в руку устройство, держа его вертикально. Мундштук помещаем в рот, после чего делаем вдох и выдох. Вдох требуется проводить активно (живот должен быть обязательно в расслабленном состоянии). По мере завершения вдохов живот следует напрячь.
Базовая комплектация устройств
Детали тренажера:
- стакан – позволяет проводить дыхательные упражнения с сопротивлением при помощи воды и делать ингаляции (тренажер используется как небулайзер);
- внутренний контейнер – помогает подбирать границы занятий;
- емкость для масел – имеет 3 отдела, благодаря чему система аромотерапии становится усовершенствованной, что приводит к улучшению положительного результата;
- гибкая гофрированная дыхательная трубка – тренировки допускается проводить в любом положении тела;
- крышка – гарантирует кругооборот воздуха и надежное закрепление внутренних деталей прибора;
- мундштук – оптимизированная конструкция детали не позволяет мышцам напрягаться;
- носовой зажим;
- инструкция – дается полное описание работы.
Кроме того, нужно иметь часы с таймером, который позволяет контролировать продолжительность занятий.
Техническое обслуживание аппарата
Перед и после тренировки требуется хорошо промыть все детали теплой водой.
Если загрязнения сильные, детали можно обработать перекисью водорода и моющим средством, нанеся их на 30 минут.
При изменении цвета запчастей или появлении трещин и иных дефектов на деталях, их нужно поменять. Хранить прибор требуется в удобном месте, вдали от источников тепла, без попадания на него ультрафиолета.
Тренажер Фролова прибрел высокую популярность, в результате длительных и многолетних исследований, и получил замечательные отзывы. Его основное преимущество – повышение уровня дыхательной системы. Он приводит в порядок кровообращение, а так же значительно поднимает тонус нервной системы.
Дыхание основа жизни, и тренажер сможет восстановить то, что было утрачено.
Для тех, кто хочет укрепить не только здоровье, но и помолодеть метод подойдет как раз кстати.
Предназначение
Цель
тренажера
заставить
человека
дышать
с
усилием
. Преодолевая
препятствия
, у
человека
возрастает
выносливость
бронхов
и
легких
, стимулируется
вся
дыхательная
мускулатура
. Такие
тренировки
не
пройдут
даром
, и
это
будет
заметно
при
. Отдышка
проявляется
меньше
, вплоть
до
полного
отсутствия
. А
когда
занятия
на
тренажере
идут
параллельно
с
ингаляционными
процедурами
, где
применяются
эфирные
масла
, то
еще
ко
всему
возрастает
иммунитет
. Именно
поэтому
его
используют
для
профилактики
гриппа
и
ОРЗ
.
Пациентам
, перенесшим
инфаркт
или
инсульт
, тренажер
Фролова
поможет
побыстрее
восстановиться
, это
происходит
за
счет
нормализации
обмена
веществ
и
сохранением
баланса
CO2
и
O2
. В
данном
случае
устройство
увеличивает
воздействие
прописанных
препаратов
.
На что еще он способен:
1 Очистить легкие
2 Помочь человеку, который борется с бронхиальной астмой.
3 Людям с вегетососудистой дистонией
4 Лицам, которых мучает одышка и удушье
5 Повысить кровоснабжение миокарда.
6 Активировать кровоснабжение головного мозга и состояние капиллярного кровотока
7 Улучшить кровообращение лимфы
8 Привести в норму сон и общее психофизическое состояние.
9 Сделать непоколебимой нервную систему.
Если сказать в двух словах — на этом простом и недорогом аппарате, можно без труда вернуть здоровье и жизнерадостность. Иногда люди проходят мимо того, что просто и доступно, покупая дорогие препараты, которые в скором времени, становятся не оправданы, как в плане вложенных средств, так и в плане потраченного времени.
Применение аппарата Фролова
Пред началом использования, требуется залить воду в стаканчик. Для замера заливаемой воды, можно использовать специальный дозатор, входящий в комплект тренажера. Далее контейнер плотно закрывают крышечкой и помещают в стакан. После установки все это накрывается крышкой с отводом для дыхания, к которому прикрепляют трубку со специальным мундштуком.
Универсальность его состоит в том, что помимо воды, в контейнер можно залить травяные отвары. Для этого в комплекте идет небольшая емкость. Но помните, что не рекомендуется смешивать эфирные масла и отвары. Делайте это раздельно.
Инструкция к тренажеру Фролова рекомендует его применение ежедневно, для достижения лучших результатов.
Предполагается, что занятия следует проводить систематично, и в определенные часы. Оптимальное время – вечер. Вот только не стоит выполнять упражнения после ужина. После приема пищи должно пройти минимум два часа. В случае если у вас не получается провести процедуру вечером, делайте это в утренние часы до завтрака. До начала занятия следует выпить немного жидкости, желательно воды, но можно и другой, примерно стакан. В случае если вы делали упражнения вечером, не ешьте до рассвета, а если с утра, то воздержитесь часа два или три.
Использование
Условия пользования просты. Его можно применять в удобном для вас положении, главное чтобы вы были расслаблены для выполнения вдоха и выдоха. Но держать стакан следует строго вертикально. Вы можете прилечь на бок или сидеть на стуле, кресле. Помните, что дыхание должно производиться по большей степени животом, нежели легкими.
На первых порах тренировки должны занимать не больше пяти, десяти минут. Далее промежуток времени увеличить до 30 минут.
Доводить время до тридцати минут, нужно плавно. Пусть это займет у вас месяц или полтора.
С увеличением времени так же увеличивается и уровень жидкости в стакане. Начиная от 10 мл достигая, впоследствии, 30 мл. Конечно, более точное описание вам покажет инструкция к тренажеру Фролова, которая прилагается в комплекте. Интенсивная терапия дыхательных упражнений длится до четырех месяцев. Достигнув этого уровня, периодичность занятий уменьшается до двух в неделю. Рекомендуется завести тетрадь для записи тренировок, что бы выявить оптимальный эффект от занятий. Если вам приносит пользу определенное количество воды налитое в стаканчик, то так и надо продолжать заниматься.
Обрести здоровье и вернуть молодость мечтает каждый пожилой человек. Российские ученые Е.Ф. Кустов и В.Ф. Фролов подарили каждому из нас шанс оздоровить организм простым и доступным способом. Ингалятор тренажер ТДИ 01 Фролова - это индивидуальный дыхательный прибор, который откроет третье дыхание и поможет преодолеть самые сложные заболевания. Рассмотрим принцип действия ингалятора и условия использования.
Третье дыхание
Что такое «Метод третьего дыхания»? В основу терапии положен метод эндогенного дыхания, воплощенный российскими учеными в практическое применение. Этот метод завоевал уважение среди мировых ученых.
В 1930 году Отто Варбург выдвинул предположение, что заболевания в организме имеют одну общую причину - недостаток кислорода в клеточках. Хроническое клеточное кислородное голодание приводит к быстрому изнашиванию и старению организма. За свое открытие ученый получил Нобелевскую премию. Именно это открытие было положено в основу метода Фролова и Кустова.
«Третье дыхание» может справиться с психическими расстройствами, хроническими недугами разной этиологии. Пациент замечает улучшение здоровья уже через 14-15 дней после начала домашней терапии. Это новейший подход к лечению любых заболеваний - от повышенного кровяного давления до устранения опухолей.
Метод основан на:
- имитации горного разреженного воздуха;
- увеличении давления в легких;
- эндогенном дыхании.
Горный воздух имеет свои особенности - он увеличивает продолжительность жизни за счет усиления микроциркуляции крови в тканях и увеличивает энергетическую емкость кровяного потока. Ингалятор Фролова продуцирует 13% содержания кислорода в потребляемом воздухе, что соответствует горному.
Увеличение давления в легких способствует активному переходу кислорода в кровяное русло, что препятствует разрушению кровяных телец и укрепляет иммунные клетки.
Обратите внимание! Увеличение давления в легких способствует омоложению организма за счет интенсивного кровообращения и активации обменных процессов.
Что такое эндогенное дыхание? Это диафрагмальное дыхание, которое благотворно сказывается на лимфатической системе, отвечающей за очищение организма. Эндогенное дыхание по сути является массажем внутренних органов, который обеспечивает усиленный приток крови ко всем внутренним системам.
Таким образом, Тренажер Фролова активирует внутренние ресурсы организма и обеспечивает их разумное использование в процессе жизнедеятельности.
Правила использования
Инструкция по применению рекомендует заниматься с тренажером ежедневно не менее 15 минут. Продолжительность тренировок нужно постепенно увеличить до 30 минут. Лучшее время для тренировок - вечер перед сном. Примерно через полгода после начала дыхательных тренировок вы заметите, что диафрагменное дыхание стало привычным. С этого момента можно прекратить занятия на тренажере.
Для людей, испытывающих недомогание во время тренинга, предлагается адаптированный режим - занятия проводятся всего лишь 3-4 минуты. Постепенно время занятий увеличивается, это контролируется самочувствием человека.
При использовании тренажера показано диафрагмальное дыхание, то есть, дышать нужно животом. Особенность такого дыхания заключается в быстром вдохе и более продолжительном выдохе. Прибор полностью готов к использованию, однако, перед эксплуатацией внимательно ознакомьтесь с инструкциями.
Итог
Тренажер Фролова может эффективно поднять жизненный тонус и улучшить качество жизни. Для занятий требуется наличие свободного времени и внимательное отношение к дыхательному процессу. Посмотреть занятия с тренажером можно на видео.
Известно, что тренировка дыхания является эффективным способом оздоровления организма человека в любом возрасте. С древности люди создавали различные дыхательные методики. Одним из таких методов является развитие эндогенного (внутреннего) дыхания. Такое дыхание – это осознанное регулирование газообмена в лёгких, которое приводит в норму концентрацию CO2
(углекислого газа) и O(кислорода) в крови и тканях. Регулярно тренируясь, человек сам помогает своему организму избавиться от многих хронических недугов.
Практика показала, что тренажёр требует коррекции, в результате в настоящее время применяется новая модель тренажёра - ИТИ, которая отличается возможностью проведения не только тренировки дыхания, но и ингаляций, ароматерапии.
Как и у любого лечебного прибора, у тренажёра Фролова есть свои показания и противопоказания.
— болезни лёгких и верхних дыхательных путей (вне обострений), в том числе и такие состояния, как ;
— болезни сердца и сосудов;
— эндокринные заболевания;
— болезни нервной системы;
— аллергия, псориаз;
— анемии;
— остеохондроз;
— болезни желудка и кишечника;
— болезни мочеполовой системы;
— подготовка к хирургическим операциям и наркозу;
— восстановление после лучевой и химиотерапии, инфаркта миокарда, инсульта, хирургических вмешательств;
выносливости, работоспособности.
Противопоказания к применению дыхательного тренажера
Запрещено использовать аппарат при различных кровотечениях внутренних органов, гипертоническом кризе, различных видах недостаточности, онкологических заболеваниях, при заболеваниях в стадии обострения, наличии донорских органов.
Строение дыхательного тренажера Фролова
Тренажёр состоит из следующих частей: стакана, внутреннего контейнера (это камера, позволяющая подобрать индивидуальные параметры тренировок), ёмкости для масел, крышки, обеспечивающей равномерную циркуляцию воздуха во время тренировки, дыхательной трубки и мундштука.
Как правильно заниматься на тренажере Фролова
Перед тренировкой на тренажёре Фролова необходимо научиться диафрагмальному дыханию (по инструкции). Сначала можно провести подготовку без прибора, добиваясь неподвижности грудной клетки при вдохе и выдохе.
Правильно (по инструкции) собрать прибор.
Держать прибор в руке так, чтобы стакан находился в вертикальном положении. Взять мундштук в рот, плотно обхватить его губами, вдохнуть и выдохнуть ртом через трубку. Нос можно зажать специальным зажимом. Сделать активный вдох, живот расслаблен. Затем спокойно и медленно выдохнуть, в конце выдоха живот подтягивается.
В день тренировки не переполнять желудок пищей, быть в хорошем настроении. Занятия проводятся раз в день в одно и то же время (время тренировки от двадцати до тридцати минут), при плохом самочувствии необходимо уменьшить количество воды и сократить занятие по времени. Во время дыхательной тренировки происходит очищение организма с выделением слизи, мокроты, поэтому в данной ситуации надо сменить воду в стакане и продолжить занятие.