คนที่รู้ว่าเป็น HIV จะอยู่ได้อย่างไร? ไวรัสอยู่ภายใต้การควบคุม ผู้ติดเชื้อเอชไอวีมีอายุยืนยาว ความก้าวหน้าสมัยใหม่ในการรักษา

เป็นที่ชัดเจนว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเอง การป้องกันและต่อสู้กับเอชไอวีในการดูแลสุขภาพของรัสเซียเป็นภารกิจสำคัญประการหนึ่ง โครงการของรัฐที่ดำเนินการโดยกระทรวงสาธารณสุขเป็นเวลา 10 ปีได้นำรัสเซียเข้าสู่กลุ่มประเทศผู้นำระดับโลกซึ่งการแพร่เชื้อเอชไอวีไปยังเด็กได้หยุดลงแล้ว

ผู้ติดเชื้อเอชไอวีสามารถคาดหวังความช่วยเหลือแบบใดได้บ้าง? จะยอมรับการวินิจฉัยของคุณได้อย่างไรและสามารถสร้างครอบครัวที่มีความสุขได้หรือไม่? "AiF" บอกเกี่ยวกับเรื่องนี้ Alexey Lakhov รองผู้อำนวยการฝ่ายความสัมพันธ์ภายนอกของหุ้นส่วนที่ไม่ใช่เชิงพาณิชย์ "E.V.A. "ช่วยเหลือครอบครัวผู้ป่วย HIV

ถนนสู่ชีวิต

Yulia Nikolaeva, AiF: Alexey ผู้ที่ได้รับการตรวจ HIV ในเชิงบวกควรทำอย่างไร?

Alexey Lakhov: ก่อนอื่นคุณต้องหาว่ามีโรคจริงหรือไม่ (ผลการทดสอบผลบวกที่ผิดพลาดก็เกิดขึ้นเช่นกัน) ในการดำเนินการนี้คุณต้องติดต่อศูนย์ป้องกันและควบคุมโรคเอดส์ซึ่งอยู่ในแต่ละภูมิภาค ที่อยู่ของศูนย์ที่ใกล้ที่สุดสามารถพบได้ในพอร์ทัล o-spide.ru ในส่วน "Where to go" หลังจากยืนยันการวินิจฉัยแล้วจะมีการตรวจเพื่อประเมินสภาพของผู้ป่วยโดยละเอียดเพื่อเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเขา สำหรับสิ่งนี้จะใช้ยาต้านไวรัส พวกเขายับยั้งการเพิ่มจำนวนของไวรัสเอชไอวีในร่างกายในระดับที่ไม่สามารถตรวจพบได้ในเลือด การพยากรณ์โรคในชีวิตของผู้ป่วยจะเหมือนกับผู้ที่ไม่มีเชื้อเอชไอวี

- ปรากฎว่าตอนนี้คนไม่ตายด้วย HIV?

การเพิกเฉยต่อการวินิจฉัยและการปฏิเสธการบำบัดโดยเจตนาเท่านั้นที่อาจทำให้เสียชีวิตได้ ผู้ที่ได้รับการรักษามีชีวิตยืนยาวเหมือนคนที่มีสุขภาพดี และจากการที่พวกเขาได้รับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ (อย่างน้อยปีละ 2 ครั้ง) ปรากฎว่าผู้ติดเชื้อเอชไอวีดูแลสุขภาพได้ดีกว่าคนที่ไม่ป่วย!

- แต่ยาค่อนข้างแพง?

ในรัสเซียการรักษาเอชไอวีไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ ตั้งแต่ปี 2560 กระทรวงสาธารณสุขได้เปลี่ยนไปใช้การจัดซื้อยาจากส่วนกลางอีกครั้งเพื่อจัดหายาสำหรับผู้ที่ต้องการทั้งหมด ต้องขอบคุณมาตรการนี้และต้องขอบคุณการจัดทำทะเบียนผู้ป่วยซึ่งจะจัดทำโดยกระทรวงในอนาคตอันใกล้นี้จะเป็นไปได้ที่จะเพิ่มความครอบคลุมของผู้ป่วยเอชไอวีด้วยการบำบัดอย่างมีนัยสำคัญ กองทุนนี้ได้รับงบประมาณสำหรับปีหน้าแล้ว

คนเดียวในสนาม ...

- อย่างไรก็ตามสังคมมักจะปฏิบัติต่อคนเหล่านี้ในทางที่ไม่ดี

นี่คือความไม่รู้โดยสิ้นเชิง ข้อเท็จจริงของเรื่องนี้คือยาแผนปัจจุบันสามารถลดปริมาณไวรัสให้เป็นศูนย์ได้ นั่นคือผู้ติดเชื้อเอชไอวีจะไม่แพร่เชื้อให้ใครอีกต่อไป

แต่บุคคลจะรับมือกับอารมณ์ของตัวเองได้อย่างไร? เมื่อได้ยินการวินิจฉัยหลายคนตกใจและหมดความสนใจในชีวิต

คุณต้องพยายามยอมรับการวินิจฉัยของคุณและเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน ในกรณีนี้ผู้ติดเชื้อเอชไอวีจะได้รับความช่วยเหลือจากกลุ่มช่วยเหลือตนเองซึ่งสามารถพบได้ในเครือข่ายสังคมบนพื้นฐานขององค์กรสาธารณะในศูนย์โรคเอดส์บางแห่ง นอกจากนี้ยังมีการสนับสนุนด้านจิตใจและอารมณ์โดย“ ที่ปรึกษาเพื่อน” ผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวีเองและได้เรียนรู้ที่จะอยู่กับการวินิจฉัยนี้

- คนหนุ่มสาวที่ต้องการมีครอบครัวและบุตรหลานมักป่วยด้วยเอชไอวี

และเป็นไปได้มากทีเดียว! หากคุณทานยาต้านไวรัสคุณสามารถมีลูกที่แข็งแรงได้ chemoprophylaxis อย่างทันท่วงทีสามารถลดความเสี่ยงของการแพร่เชื้อเอชไอวีจากแม่สู่ลูกได้เกือบเป็นศูนย์ รัสเซียซึ่งเป็นตัวแทนของกระทรวงสาธารณสุขมีบทบาทอย่างมากในการสนับสนุนโครงการระหว่างประเทศเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อเอชไอวีไปยังเด็กจากแม่ที่ติดเชื้อ และโปรแกรมเหล่านี้ใช้งานได้จริง นี่คือข้อเท็จจริง: จำนวนผู้หญิงที่ติดเชื้อเอชไอวีเพิ่มขึ้น 10% ทุกปี แต่จำนวนเด็กที่ติดเชื้อเอชไอวีไม่ได้ เนื่องจากแม่ที่ติดเชื้อเอชไอวีไม่ได้รับอนุญาตให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงมีการให้นมสูตรฟรี ยิ่งไปกว่านั้นเด็กที่ติดเชื้อเอชไอวีเริ่มถูกพาเข้าครอบครัว โรงพยาบาลโรคติดเชื้อทางคลินิกของพรรครีพับลิกันใน Ust-Izhora มีแผนกสำหรับเด็กที่ติดเชื้อ HIV เช่นสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า แทบไม่มีผู้ป่วยที่นั่น - มีเด็กทารกมากกว่า 100 คนที่พบพ่อแม่บุญธรรม

ช่วย "AiF"

เพื่อลดการแพร่กระจายของการติดเชื้อเอชไอวีต่อไปและขจัดการแพร่เชื้อเอชไอวีไปยังเด็กกระทรวงสาธารณสุขของรัสเซียได้พัฒนาและดำเนินโครงการเพื่อเพิ่มความครอบคลุมของการป้องกันยาต้านไวรัส ความเสี่ยงของการแพร่เชื้อในแนวดิ่งของการติดเชื้อเอชไอวีจากแม่สู่ลูกลดลงในสหพันธรัฐรัสเซียถึง 2% ดังนั้นใน 98% ของกรณีเด็กที่มีสุขภาพดีเกิดจากแม่ที่ติดเชื้อเอชไอวี

เรื่องราวของผู้ป่วย

อย่างน้อยก็สู่อวกาศ

Yaroslav Medvedeva อายุ 40 ปี:

ฉันเพิ่งเกิดเรื่องราวที่ดูเหมือนจะจบลงด้วยดีไม่ได้ ฉันใช้ยามาหลายปีแล้ว และในปี 2010 เธอตัดสินใจเปลี่ยนชีวิต ตอนนั้นฉันอายุ 34 ปี ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับความเจ็บป่วยของฉันจากแพทย์โรคติดเชื้อของคลินิกเขตซึ่งเคยรักษาฉันด้วยโรคตับอักเสบมาก่อน เธอแนะนำฉันไปที่ศูนย์โรคเอดส์ ออกมาจากคลินิกฉันน้ำตาไหล ฉันกำลังเดินไปตามถนนและรู้สึกเหมือนมีเขียนไว้ที่หน้าผากว่ามันอยู่กับฉันและทุกคนก็เข้าใจเรื่องนี้ ฉันโทรหาแม่เธอสนับสนุนฉันและทำให้ฉันมั่นใจ ฉันได้รับการลงทะเบียนที่ศูนย์โรคเอดส์ไปตรวจสุขภาพทุกๆหกเดือน แต่ฉันยังไม่ได้รับการรักษา และในปี 2013 ฉันได้งานที่ NP "EVA" ตอนนี้ฉันเป็นผู้ประสานงานของโครงการหนึ่งฉันเป็นนักศึกษาชั้นปีที่ 3 ของสถาบันจิตวิทยาและสังคมสงเคราะห์ เธอเพิ่งแต่งงานกับคนที่คุณรัก ทันทีที่เราพบกันฉันสารภาพกับเขาว่าฉันมีเชื้อเอชไอวี เขาบอกว่าเขาไม่สนเพราะเขารักฉันวันหนึ่งเราจะตายและใครจะสน แต่ฉันเริ่มรับการรักษาด้วยยาต้านไวรัสเพราะฉันไม่สามารถมีโอกาสหดตัวได้น้อยที่สุด สำหรับทุกคนที่พบการวินิจฉัยดังกล่าวฉันอยากจะบอกว่านี่ไม่ใช่จุดจบของชีวิต ในประเทศของเราการติดเชื้อเอชไอวีไม่รวมอยู่ในรายชื่อโรคร้ายแรงตั้งแต่ปี 2010 นี่เป็นโรคเฉื่อยชาเรื้อรังธรรมดา ถ้าคนไปหาหมอรับยาเขาก็จะมีชีวิตอยู่ได้ตราบเท่าที่คนไม่ติดเชื้อเอชไอวี หากคุณไม่รู้ว่าฉันมีเชื้อเอชไอวีอย่างน้อยคุณก็สามารถส่งฉันไปยังพื้นที่สำหรับพารามิเตอร์สุขภาพอื่น ๆ ทั้งหมดได้

บวกสำหรับลบ

Anastasia Mokina อายุ 30 ปี:

ฉันพบเกี่ยวกับการวินิจฉัยในปี 2010 หกเดือนก่อนหน้านั้นพวกเขาพบว่ามีการติดเชื้อเอชไอวีในผู้ชายของฉัน นี่เป็นเรื่องที่ไม่คาดคิดเลยทีเดียว คิดอยู่นานว่าที่ไหน พวกเขาตัดสินใจว่าเขาอาจติดเชื้อเมื่อไม่กี่ปีก่อนเขาได้รับรอยสักจากอาจารย์ที่เข้าใจยาก เขาไปรับการลงทะเบียนที่ศูนย์เอดส์และฉันก็ไปที่นั่นด้วย - เพื่อรับการตรวจ การวิเคราะห์ครั้งแรกไม่แสดงอะไรเลย และหกเดือนต่อมามันกลายเป็นบวก ฉันเริ่มเข้ากลุ่มช่วยเหลือตนเองด้วยซึ่งช่วยฉันได้มาก ตอนนั้นเราแต่งงานกัน - โรคนี้ทำให้เราเป็นหนึ่งเดียวกัน ถึงอย่างนั้นพวกเขาก็ยังแยกทางกัน ตอนนี้ฉันมีชายหนุ่มที่ติดเชื้อ HIV เราใช้ชีวิตร่วมกันมาเป็นปีที่ 4 แล้ว เรากำลังวางแผนมีลูก ไม่มีเหตุผลที่จะปฏิบัติต่อผู้ติดเชื้อเอชไอวีเหมือนคนเป็นโรคเรื้อนบางชนิดเราก็เหมือนกันทุกประการเหมือนคนอื่น ๆ

ความสุขในเด็ก

Elena Ivanova อายุ 29 ปีลูกชายสองคน - 4 ขวบและ 1 ขวบ:

ผมคบกับชายหนุ่มที่ติดยา ครั้งหนึ่งเขาไปโรงพยาบาลคนรู้จักของเราบอกฉันว่าเขาได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อเอชไอวีดังนั้นฉันควรเข้ารับการตรวจ นี่คือวิธีที่ฉันพบว่าฉันก็ป่วยเช่นกัน ที่ศูนย์เอดส์ฉันได้พบกับชายหนุ่มคนหนึ่งที่ติดเชื้อเอชไอวี เราแต่งงานกันเราอยากมีลูกจริงๆ เมื่อฉันรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ฉันมีความสุขมาก เมื่ออายุสองขวบเด็กถูกลบออกจากทะเบียน - เขาแข็งแรงสมบูรณ์ สามีประสบอุบัติเหตุเสียชีวิต เธอแต่งงานครั้งที่สอง ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์เธอบอกเขาเกี่ยวกับการวินิจฉัยของเธอ (สามีของเธอติดเชื้อ HIV) เขาตอบสนองอย่างสงบ ตอนนี้ลูกของเราอายุหนึ่งขวบแล้วเขาก็แข็งแรงดีด้วย ฉันออกแบบคอมพิวเตอร์จัดกลุ่มสนับสนุนสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวี

ต้องขอบคุณความก้าวหน้าในการพัฒนายาเสพติดเอชไอวีผู้ติดเชื้อในปัจจุบันสามารถมีชีวิตที่ดีขึ้นและยืนยาวขึ้นกว่าเดิม ในกรณีส่วนใหญ่โรคนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อความสามารถในการทำงานการศึกษาและการทำหน้าที่ทางสังคมอื่น ๆ ของผู้ป่วย

เอชไอวีส่งผลกระทบต่อผู้คนหลายล้านคนทั่วโลก โดยทั่วไปแล้วพวกเขาใช้ชีวิตเหมือนเดิมก่อนการวินิจฉัยแม้ว่าจะยังคงต้องการยาอย่างต่อเนื่องและการตรวจสุขภาพตามปกติ

ผู้ป่วยเอชไอวีจำเป็นต้องใช้มาตรการด้านความปลอดภัยเพิ่มเติมเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสอันตรายไปยังผู้อื่น

ในบทความนี้เราจะพูดถึงความท้าทายที่ผู้ติดเชื้อเอชไอวีต้องเผชิญและจะเอาชนะได้อย่างไร

การรักษาด้วยยาต้านไวรัสช่วยให้ผู้ติดเชื้อเอชไอวีมีชีวิตที่มีสุขภาพดี

การรับประทานยาและการตรวจสุขภาพเป็นส่วนสำคัญในการอยู่ร่วมกับเอชไอวี

การรักษาเอชไอวีส่วนใหญ่มักจะประสบความสำเร็จเมื่อผู้ป่วยมีส่วนร่วมอย่างจริงจัง

ในการควบคุมเอชไอวีผู้ป่วยต้องรับประทานยาทุกวันและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ทั้งหมด พวกเขายังต้องไปโรงพยาบาลเป็นระยะเพื่อติดตามความคืบหน้าของการรักษาและประสิทธิผล

นั่นคือผู้ติดเชื้อจำเป็นต้องจดจำเกี่ยวกับการทานยาและไปพบแพทย์ตลอดจนติดตามอาการ สะดวกในการทำงานเหล่านี้โดยใช้ปฏิทินหรือไดอารี่พิเศษ

อาการของการติดเชื้อฉวยโอกาสและมะเร็ง

ผู้ติดเชื้อเอชไอวีที่ไม่ได้รับการรักษาที่จำเป็นมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการติดเชื้อฉวยโอกาสและมะเร็งบางรูปแบบ

การฉีดวัคซีนและยาต้านไวรัสช่วยลดโอกาสในการเกิดภาวะแทรกซ้อน อย่างไรก็ตามผู้ติดเชื้อเอชไอวีควรตรวจสอบสุขภาพของตนเองและสามารถรับรู้ถึงอาการของมะเร็งและโรคติดเชื้อได้ พวกเขายังต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาเหล่านี้ เมื่อเกิดการติดเชื้อฉวยโอกาสควรได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะยาต้านเชื้อราและวิธีการรักษาอื่น ๆ

วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

การรับประทานอาหารที่ดีและการออกกำลังกายเป็นประจำมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวี วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับการติดเชื้อ

แนวทางการบริโภคอาหารขั้นพื้นฐานบางประการสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวี ได้แก่ :

• การบริโภคผลไม้ผักและเมล็ดธัญพืชจำนวนมาก
• รวมถึงไขมันที่ดีต่อสุขภาพในอาหารของคุณเช่นที่พบในถั่วอะโวคาโดและน้ำมันมะกอก
• การบริโภคโปรตีนที่ไม่ติดมันเช่นปลาสัตว์ปีกพืชตระกูลถั่วและเต้าหู้
• หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและอาหารที่มีน้ำตาลและเกลือสูง

บางครั้งผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวีพบว่าการรับประทานหรือเผาผลาญอาหารบางชนิดทำได้ยาก เนื่องจากยาเอชไอวีอาจทำให้ปวดท้องหรือการติดเชื้อที่ทำให้กลืนลำบาก

ผู้คนสามารถทำงานอย่างใกล้ชิดกับนักกำหนดอาหารหรือแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักหรือการลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจหรือเพื่อป้องกันการขาดสารอาหารบางอย่าง

การออกกำลังกายเป็นประจำก็จำเป็นเช่นกัน การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกันช่วยเพิ่มความอยากอาหารและสุขภาพจิต นอกจากนี้การเดินทางมักจะหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกได้

ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ป่วย HIV สามารถออกกำลังกายได้เช่นเดียวกับคนที่มีสุขภาพดีหากไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์

อาหารที่ถูกสุขลักษณะ

ในระยะที่สามของเอชไอวีหรือโรคเอดส์ผู้คนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคฉวยโอกาสเนื่องจากมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลง

ผู้ป่วยเหล่านี้ควรหลีกเลี่ยงแหล่งที่มาของการติดเชื้อรวมทั้งอาหารที่อาจมีจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย โรคที่เริ่มพัฒนาในระบบย่อยอาหารมักเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่มีภาวะติดเชื้อเอชไอวี ปัญหาสุขภาพเหล่านี้อาจทำให้ใช้เวลาพักฟื้นนานขึ้นการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและถึงขั้นเสียชีวิต

คำแนะนำต่อไปนี้สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อ:

• ปฏิบัติตามสุขอนามัยในการจัดเก็บบริโภคและเตรียมอาหาร
• หลีกเลี่ยงเนื้อดิบอาหารทะเลไข่และผลิตภัณฑ์นมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
• อย่าดื่มแม่น้ำจากทะเลสาบและแม่น้ำ
• ห้ามสูบบุหรี่เสพยาหรือดื่มแอลกอฮอล์

ในประเทศที่มีมาตรฐานด้านสุขอนามัยต่ำควรดื่ม แต่น้ำขวดหลีกเลี่ยงการใช้น้ำแข็งและหลีกเลี่ยงการบริโภคผักและผลไม้ที่ปอกเปลือก

การสูบบุหรี่แอลกอฮอล์ยาเสพติด

การเลิกบุหรี่และแอลกอฮอล์จะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวีในการรักษาสุขภาพของตนเองให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้เนื่องจากสามารถป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณคุณสามารถ:

• เลิกสูบบุหรี่;
• เลิกแอลกอฮอล์หรือ จำกัด การบริโภค
• หยุดเสพยา

การสูบบุหรี่ช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งบางชนิดโดยเฉพาะมะเร็งปอด นอกจากนี้ควันบุหรี่ยังก่อให้เกิดโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินหายใจ อย่างไรก็ตามผู้ติดเชื้อเอชไอวีมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนดังกล่าว

การวิจัยที่ดำเนินการในปี 2560 โดยกลุ่มนักวิจัยจากประเทศในแอฟริกาพบว่าผู้ป่วย HIV เป็นผู้สูบบุหรี่ในสัดส่วนที่สำคัญ และในปี 2013 นักวิจัยชาวอเมริกันพบว่าคนกลุ่มนี้มักบริโภคแอลกอฮอล์ ในขณะเดียวกันนักวิทยาศาสตร์ตั้งข้อสังเกตว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำทำให้ร่างกายตอบสนองต่อการรักษาไม่ดีและการลุกลามอย่างรวดเร็วของไวรัส ยาอาจส่งผลต่อร่างกายในลักษณะเดียวกัน

แพทย์ให้คำแนะนำในการควบคุมการสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และยา

การสนทนาเกี่ยวกับเอชไอวีกับผู้อื่น

การสนับสนุนจากผู้อื่นช่วยให้ผู้คนเอาชนะความท้าทายที่เกิดจากเอชไอวีได้ง่ายขึ้น

การพูดคุยกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวสามารถช่วยได้ในเรื่องนี้ นอกจากนี้คุณสามารถทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาหรือเป็นสมาชิกของกลุ่มสนับสนุนพิเศษ

ผู้ติดเชื้อเอชไอวีไม่จำเป็นต้องบอกเพื่อนคนรู้จักและเพื่อนร่วมงานเกี่ยวกับโรคนี้ อย่างไรก็ตามการเคลื่อนไหวดังกล่าวมักเป็นประโยชน์ในทางปฏิบัติและทางอารมณ์ อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการดำเนินกิจกรรมด้านแรงงานเนื่องจากผู้ติดเชื้อมักต้องออกจากที่ทำงาน

คู่นอนควรตระหนักถึงสถานะการติดเชื้อเอชไอวี การเปิดเผยข้อมูลนี้ทำให้ผู้ติดเชื้อเอชไอวีมีสิทธิทางศีลธรรมในการมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและช่วยให้คู่ค้าสามารถตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูล

สุขภาพจิต

เอชไอวีสามารถเพิ่มระดับความเครียดและนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ดังนั้นผู้ติดเชื้อควรปกป้องสุขภาพทางอารมณ์หลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับเอชไอวีและดำเนินการเพื่อเพิ่มอายุขัย

ผู้ป่วยที่มีอาการซึมเศร้าหรือวิตกกังวลควรแจ้งเรื่องนี้กับแพทย์หรือนักจิตอายุรเวช

อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลตอบสนองได้ดีต่อการรักษาด้วยยาเฉพาะและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในเชิงบวก สามารถฝึกเทคนิคการผ่อนคลายเพื่อจัดการกับความเครียดและความทุกข์ทางอารมณ์ได้เช่น:

• เทคนิคการแพทย์ทางเลือก - การฝังเข็มการบำบัดด้วยตนเองหรืออโรมาเทอราพี
• ศิลปะบำบัดหรือดนตรีบำบัด
• เทคนิคการหายใจลึก ๆ
• ทำสิ่งที่คุณชื่นชอบ (งานอดิเรก);
• การทำสมาธิหรือการเจริญสติ
• โยคะ.

การป้องกันการแพร่เชื้อเอชไอวี

ผู้ติดเชื้อเอชไอวีควร:

• ใช้อย่างถูกต้องในระหว่างกิจกรรมทางเพศ
• อย่าใช้เข็มและอุปกรณ์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานยาร่วมกัน
• ปรึกษาแพทย์ทันทีหากตรวจพบสัญญาณของการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STI) อื่น ๆ

สตรีมีครรภ์ต้องรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง ควรทำตลอดการตั้งครรภ์ตลอดจนในระหว่างการคลอดบุตรและการให้นมบุตร

นอนหลับให้เพียงพอ

การอ่านหนังสือและกิจกรรมผ่อนคลายอื่น ๆ สามารถช่วยให้คนหลับเร็วขึ้น

การพักผ่อนอย่างเต็มที่ตลอดคืนเป็นการรับประกันความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางร่างกายและอารมณ์รวมทั้งภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง

การศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันพบว่าผู้ติดเชื้อเอชไอวีมากถึง 70% ต้องทนทุกข์ทรมานจากปัญหาการนอนหลับซึ่งสามารถพัฒนาได้ภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์ต่อไปนี้:

• ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล
• การใช้ยาเพื่อรักษาเอชไอวี
• เงื่อนไขทางการแพทย์หรืออาการที่เกี่ยวข้องกับเอชไอวี
• ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
• ความกังวลเกี่ยวกับการเลือกปฏิบัติความสัมพันธ์กับผู้อื่นหรือปัญหาทางการเงิน

เพื่อการพักผ่อนที่ดีคุณควรนอน 7 ถึง 9 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อให้บรรลุผลคุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• เข้านอนและตื่นในเวลาเดียวกันทุกวันแม้ในวันเสาร์และอาทิตย์
• ผ่อนคลายก่อนนอนด้วยการอาบน้ำอุ่นอ่านหนังสือดื่มชาสมุนไพรหรือฟังเพลง

ผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับอย่างรุนแรงควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาดังกล่าว ผู้เชี่ยวชาญสามารถปรับเปลี่ยนรายการยาหรือแนะนำยาสำหรับโรคนอนไม่หลับ นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเชิงบวกหรือการให้คำปรึกษากับนักจิตวิทยาสามารถช่วยได้

สรุป

การได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อเอชไอวีอาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจอย่างมาก แต่ในความเป็นจริงผู้ที่มีอาการมักจะมีชีวิตที่สมบูรณ์และยืนยาวด้วยการรักษาที่ถูกต้อง

เพื่อให้รู้สึกดีผู้ป่วยที่ติดเชื้อเอชไอวีควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ออกกำลังกายหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และยาเสพติดและจัดการกับความเครียดและนอนหลับให้เพียงพอ

นอกจากนี้ควรระวังการทานยาพบแพทย์เป็นประจำและมองหาสัญญาณของการติดเชื้อฉวยโอกาส

ผู้ติดเชื้อควรดำเนินการเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสไปยังผู้อื่นและให้ความรู้แก่คู่นอนเกี่ยวกับสถานะเอชไอวีของตน

การใช้ชีวิตร่วมกับเอชไอวีไม่ใช่ความท้าทายทางจิตใจที่ง่าย แต่ผู้ป่วยสามารถขอความช่วยเหลือจากเพื่อนครอบครัวแพทย์และองค์กรผู้เชี่ยวชาญได้

การได้ยินการวินิจฉัยโรคเอชไอวีคนส่วนใหญ่มักมองว่าเป็นโทษประหารชีวิต ผลการทดสอบที่เป็นบวกสามารถสร้างความเสียหายอย่างรุนแรงต่อจิตใจของผู้ป่วยได้ บ่อยครั้งที่คน ๆ หนึ่งทำสิ่งที่รีบร้อนพยายามปกป้องตัวเองและคนที่เขารักจากปัญหา ความคิดแรกที่เกิดขึ้นในหัวของผู้คนคือการอยู่ร่วมกับการติดเชื้อเอชไอวีในอนาคตคนอื่นจะคิดอย่างไรเกี่ยวข้องอย่างไร การอยู่ร่วมกับไวรัสเป็นไปได้ แน่นอนว่าเธอจะไม่เหมือนเดิม แต่การปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์จะทำให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาวและค่อนข้างมีความสุข

ไวรัสตัวนี้คืออะไร?

ตัวย่อ HIV ย่อมาจาก ไวรัสเอดส์ ... การติดเชื้อเป็นไปได้หลายวิธี:

• การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน
• ผ่านนมของมนุษย์เมื่อให้นมบุตร
• ผ่านเลือด;
• ผ่านเยื่อเมือกและผิวหนังที่เสียหาย

ไวรัสภูมิคุ้มกันบกพร่องไม่ร้ายแรงถึงชีวิต อันตรายจากการเสียชีวิตปรากฏขึ้นเนื่องจากไวรัสติดเชื้อในเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน ต่อจากนั้นระบบภูมิคุ้มกันจะถูกยับยั้งและได้รับการพัฒนาของโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง (AIDS) ด้วยโรคเอดส์ร่างกายไม่สามารถป้องกันตัวเองจากไวรัสและการติดเชื้อได้โรคฉวยโอกาสจะปรากฏขึ้นซึ่งเป็นเรื่องผิดปกติสำหรับคนที่มีภูมิคุ้มกันปกติ เป็นโรคฉวยโอกาสที่ทำให้มนุษย์เสียชีวิต การรักษาด้วยยาต้านไวรัสอย่างทันท่วงทีและถูกต้องสามารถยืดอายุคนได้อย่างมาก

คุณอยู่กับเอชไอวีได้นานแค่ไหน?

ทำนายว่าผู้ติดเชื้อเอชไอวีมีชีวิตอยู่ได้นานเพียงใด เป็นไปไม่ได้... ไม่มีตัวเลขที่แน่นอน หากแพทย์ประกาศข้อกำหนดเฉพาะใด ๆ ก็จะบอกเพียงว่าเขาไม่รู้หนังสือและไร้ความสามารถ

ร่างกายของแต่ละคนเป็นของแต่ละบุคคล แน่นอนว่าการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์วิถีชีวิตที่ถูกต้องและทัศนคติเชิงบวกทางจิตใจมีส่วนสำคัญในการยืดอายุ การปฏิบัติตามส่วนประกอบเหล่านี้จะช่วยให้ผู้ป่วยมีชีวิตที่มีความสุขและยืนยาวจนถึงวัยชรา

ก็จะต้องจำไว้ว่า ผลการตรวจเชื้อ HIV ไม่ได้หมายความว่าจะมีการเสียชีวิตในไม่ช้า.

จะทำอย่างไรและใช้ชีวิตอย่างไร?

การใช้ชีวิตร่วมกับไวรัสเป็นไปได้และให้ผลตอบแทนมากทีเดียว แน่นอนประการแรกจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องยอมรับความจริงนี้ในเชิงจิตวิทยา เรียนรู้ด้วยตัวคุณเองว่านี่ไม่ใช่โทษประหารชีวิต ทัศนคติเชิงบวกสามารถยืดอายุได้

ประการที่สองคุณต้อง เปลี่ยนวิถีชีวิต... คุณควรกินอาหารให้ถูกต้องเล่นกีฬายกเว้นนิสัยที่ไม่ดีออกจากชีวิตปกป้องตัวเองในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ และแน่นอนว่ามีการพิจารณาขั้นตอนที่สำคัญอีกประการหนึ่งนั่นคือการตรวจร่างกายอย่างทันท่วงทีการควบคุมสถานะของระบบภูมิคุ้มกัน ด้วยการลดลงอย่างมีนัยสำคัญในการทำงานของภูมิคุ้มกันของร่างกายจึงจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาต้านไวรัส ด้วยการพัฒนาของโรคร่วมกันจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและถูกต้อง

การรักษาด้วยยา

หลายคนสงสัยเกี่ยวกับการรับประทานยา แน่นอนว่าการใช้ชีวิตร่วมกับเอชไอวีโดยไม่ต้องใช้ยานั้นเป็นไปได้ แต่จะทำให้อายุขัยสั้นลงอย่างมาก ยาเป็นสิ่งที่จำเป็น หลังจากได้รับผลบวกแล้วจำเป็น ปรึกษาแพทย์ทันที.

แพทย์จะทำการตรวจที่จำเป็นและกำหนดการรักษาเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคเอดส์ การรักษาที่ซับซ้อนสามารถชะลอการลุกลามของการติดเชื้อเอชไอวีและรักษาให้หายได้เป็นเวลานานซึ่งจะช่วยยืดชีวิตของบุคคลได้ การบำบัดสมัยใหม่ขึ้นอยู่กับการใช้ยาที่ยับยั้งการพัฒนาของไวรัส นอกจากนี้อย่าลืมเกี่ยวกับการรักษาโรคร่วมกันตัวอย่างเช่นไวรัสไข้หวัดใหญ่ทั่วไปโดยไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมสามารถฆ่าผู้ป่วยที่ติดเชื้อเอชไอวีได้

การดูแลตนเองสำหรับเอชไอวี

การรักษาด้วยยาสามารถให้ผลลัพธ์ในเชิงบวกร่วมกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและทัศนคติที่ดีในส่วนของผู้ป่วยเท่านั้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อเอชไอวีนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า ความคิดเชิงลบและอารมณ์หดหู่มีชัย

การขาดอารมณ์เชิงบวกทำให้อาการรุนแรงขึ้นทำให้เสี่ยงต่อการติดไวรัสและการติดเชื้อ ในกรณีนี้จิตบำบัดสามารถช่วยได้ ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตอายุรเวชและนักจิตวิทยาคุณสามารถเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อความเจ็บป่วยและต่อตัวคุณเองโดยทั่วไปได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถสนทนากับสหายในความโชคร้ายในฟอรัมเฉพาะเรื่อง

ผู้เชี่ยวชาญจะสอนวิธีการรับรู้ไวรัสเป็นเพียงโรคเรื้อรังที่ต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง นักจิตบำบัดจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าชีวิตต้องดำเนินต่อไปและคุณต้องทำทุกวิถีทางเพื่อให้ชีวิตมีสีสันและมีความสุขมากมาย

วิถีชีวิตของผู้ป่วย HIV ควรมีสุขภาพดี ในการทำสิ่งนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎที่ง่ายและทำได้อย่างสมบูรณ์:

1. จำเป็นต้องเลิกนิสัยที่ไม่ดีพวกเขาขัดขวางการทำงานของร่างกาย
2. กิจกรรมกีฬาช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยกำจัดภาวะซึมเศร้า
3. โภชนาการที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญของสุขภาพ คุณต้องกินอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน อาหารควรประกอบด้วยอาหารประเภทเนื้อสัตว์นมและปลา ผักสดและผลไม้เป็นแหล่งของวิตามิน
4. เพศสัมพันธ์ที่มีการป้องกันสามารถช่วยป้องกันไม่ให้คู่ของคุณติดเชื้อเอชไอวี นอกจากนี้ยังจะป้องกันการติดเชื้อไวรัสอื่น ๆ เช่นซิฟิลิส

การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ร่วมกับยาจะช่วยยืดอายุได้อย่างมาก

คำถามเกี่ยวกับวิธีการอยู่ร่วมกับการติดเชื้อเอชไอวีและความเป็นไปได้นั้นมีความเกี่ยวข้องหรือไม่และน่าเสียดายที่ไม่สูญเสียความชุก มีเพียงคำตอบเดียวที่เป็นไปได้: การอยู่ร่วมกับเอชไอวีเป็นสิ่งที่เป็นไปได้และจำเป็น... ผู้ติดเชื้อ HIV มีโอกาสช่วยเหลือตัวเองได้มาก ด้วยความช่วยเหลือของแพทย์และความพยายามของพวกเขาบุคคลสามารถมีชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข พบกับวัยชรากับครอบครัวที่รัก

วิดีโอเกี่ยวกับการอยู่ร่วมกับเอชไอวี

Olga Kuzmicheva อายุ 36 ปี

ฉันอายุ 20 ปีในเดือนที่แปดของการตั้งครรภ์ฉันมาที่คลินิกฝากครรภ์ ฉันผ่านการทดสอบฉันมาเพื่อรับผลและพวกเขาขอให้ฉันตรวจเลือดอีกครั้งในคลินิกภูมิคุ้มกัน ฉันส่งมอบและลืมไป หลังจาก 10 วันฉันก็ไปรับผลลัพธ์ ฉันได้รับแจ้งว่าฉันมีเชื้อเอชไอวีและได้รับการคลอดเทียม ฉันเริ่มหงุดหงิดในขณะนั้นฉันไม่เข้าใจอะไรเลย ฉันเริ่มพูดติดอ่างพูดว่า:“ การเกิดเทียมแบบไหน? คุณเข้าใจฉันมีรถเข็นเด็กที่บ้านสไลเดอร์ผ้าอ้อม " พวกเขาพูดกับฉันว่า“ คุณจะให้กำเนิดใคร สัตว์ตัวเล็ก ๆ หรือกบ ลงชื่อ! " ฉันปฏิเสธ. สำหรับฉันดูเหมือนว่าชีวิตจะจบลงแล้ว

การติดเชื้อเกิดขึ้นได้อย่างไรฉันจำไม่ได้ทันที ฉันเคยใช้ยาทางหลอดเลือดดำ ฉันเริ่มต้นเพราะสามีของฉัน เนื่องจากนิสัยของเธอและความอ่อนเยาว์บางอย่างเธอจึงตัดสินใจช่วยเขา - เพื่อพิสูจน์ว่าคุณสามารถเลิกได้ นั่นเป็นวิธีที่โง่เขลาและมีส่วนร่วม จากนั้นก็มีศูนย์ฟื้นฟู, ปีแห่งความสุขุม แต่มีความผิดพลาด: ในงานเลี้ยงวันเกิดของเพื่อนเราดื่ม สามีของเธอเสนอให้ฉีดยา แต่ฉันก็ไม่ได้ควบคุมว่าเข็มฉีดยาอยู่ที่ไหน จากนั้นฉันก็เลิกได้ในภายหลังฉันพบว่าฉันท้อง

สำหรับการคลอดบุตรพวกเขาพาฉันไปโรงพยาบาลโรคติดเชื้อแห่งที่สอง (โรงพยาบาลคลอดบุตรตามปกติไม่รับฉัน) มีแผนกสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวีคนติดยาอยู่ทั่ว มีการเรียกหมอจากโรงพยาบาลมาหาฉัน เขาสวมแว่นตาและผ้าน้ำมันสีแดง เลือดกระเซ็นเมื่อเขาตัดสายสะดือ และเขาก็กรีดร้องอย่างผิดปกติ: "ถ้าฉันติดเชื้อฉันจะเอาคุณออกจากพื้น"

จากนั้นเด็กและฉันถูกย้ายไปอยู่ในหอผู้ป่วยที่โดดเดี่ยว ฤดูใบไม้ร่วงฝนตกสุนัขหอนบาร์ริมหน้าต่างผู้ติดยากำลังฉีดยาเข้าทางประตู ฉันจับเด็กวางไว้บนหน้าอกของฉันและแกว่งไปมาบนตาข่าย

ฉันไม่ได้ซ่อนการวินิจฉัยจากครอบครัวของฉัน สามีของฉันสนับสนุนฉันและพูดว่า: "เราจะอยู่อย่างที่เราเป็น" แม่สามีตกใจมากและในตอนแรกก็พยายามให้ผ้าขนหนูสบู่แชมพูแยกจากกัน แม่ของฉันพูดกับคนสุดท้ายว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องไร้สาระเป็นการหลอกลวงของรัฐเพื่อที่จะสูบเงินออก เพื่อนซี้เพิกเฉย

ฉันไม่สามารถทำงานเป็นครูได้อีกต่อไปและฉันต้องไปที่ร้านในฐานะพนักงานขาย เมื่อพวกเขาขอทำหนังสือทางการแพทย์ฉันก็เปลี่ยนงาน แน่นอนพวกเขาไม่มีสิทธิ์ยิงฉันเพราะสถานะเอชไอวีของฉัน แต่สิ่งนี้ยังต้องได้รับการพิสูจน์ ฉันรู้ว่าอะไรคืออะไร - ถูกประณามชื่นชมกินผลักดัน

ฉันอยู่อย่างโดดเดี่ยวเป็นเวลาห้าปีด้วยความเข้าใจว่าฉันเป็นคนที่ถูกขับไล่ เธอจากไปในโลกปิด - แฟนสามีและลูก ๆ ของฉัน ฉันใช้ชีวิตด้วยความคิดเดียวว่า“ ฉันจะตายฉันจะตายอีกไม่นานฉันก็จะตาย ฉันจะไม่เห็นลูกชายของฉันไปโรงเรียนฉันจะไม่เห็นสิ่งนี้และสิ่งนั้น” และเมื่อถึงจุดหนึ่งฉันก็มาถึงศูนย์พิเศษและตระหนักว่าคนเหล่านี้เป็นผู้ติดเชื้อเอชไอวีด้วย ถึงอย่างนั้นแม่สามีก็สนับสนุนฉันจริงๆ แม้จะมีปฏิกิริยาตอบสนองครั้งแรกเธอก็ยังคงเป็นผู้หญิงที่ฉลาดเธอตระหนักว่าเธอต้องเปลี่ยนทัศนคติของเธอ ฉันเริ่มอ่านหนังสือเกี่ยวกับเอชไอวีจากนั้นก็ส่งให้ฉันพูดว่า: "โอลไปจากสถานะนี้กันเถอะ"

ฉันเริ่มค้นพบว่าการติดเชื้อเอชไอวีคืออะไรและในไม่ช้าฉันก็โชคดีและพบงานสายด่วนสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวี เมื่อเวลาผ่านไปเธอเริ่มคิดหนังสือเล่มเล็กโบรชัวร์ ฉันถูกขอให้เขียนสคริปต์สำหรับสารคดีเกี่ยวกับการติดเชื้อ ฉันกลับมาบ้านปูผ้าปูที่นอนคิดอยู่นานว่าจะเข้าใกล้อย่างไร ทุกอย่างกลายเป็นจดหมายถึงแม่ ผลลัพธ์คือการสารภาพ - สำนึกผิด

ผู้กำกับเชิญฉันไปแสดงในภาพยนตร์เรื่องนี้ ฉันแสดงและเปิดเผยอย่างเปิดเผยว่าฉันติดเชื้อเอชไอวี ฉันไม่เสียใจแม้แต่กรัมเดียวเกี่ยวกับเรื่องนี้ แน่นอนญาติของฉันห้ามปรามฉัน แต่สำหรับฉันมันเป็นจุดเปลี่ยนฉันตระหนักว่าฉันไม่ต้องการอยู่อย่างโดดเดี่ยวอีกต่อไปฉันต้องการพูดถึงเรื่องนี้ ภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับรางวัลมากมายฉันยังได้รับรางวัลจาก Posner แต่รางวัลสูงสุดสำหรับฉันคือการตระหนักว่าเรื่องราวของฉันช่วยใครสักคน

สามีคนที่สองของฉันติดเชื้อเอชไอวีด้วย เมื่อเราพบกันฉันได้ประกาศสถานะของฉันไปแล้วดังนั้นเขาจึงยอมรับอย่างใจเย็น เป็นการแต่งงานที่มีความสุขอย่างยิ่ง ฉันให้กำเนิดลูกชายคนที่สองของฉัน น่าเสียดายที่เมื่อเขาอายุได้เพียง 1 ขวบครึ่งสามีของเขาก็เสียชีวิต และฉันก็ไปทำงาน หลังจากที่เขาเสียชีวิตเธอได้มีส่วนร่วมในงานการกุศลมากขึ้น โดยตอนนั้นฉันได้จัด STEP Foundation ของตัวเองแล้ว ฉันเปิดกลุ่มช่วยเหลือตนเองสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวีเริ่มเดินทางไปเรือนจำและพูดคุยเกี่ยวกับเอชไอวีดำเนินการฝึกอบรมมาที่ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพจากนั้นเปิดของตัวเองเริ่มจัดแคมเปญ

ขณะนี้ทัศนคติต่อผู้ติดเชื้อเอชไอวีกำลังค่อยๆเปลี่ยนไป ครั้งที่สองเมื่อห้าปีที่แล้วฉันคลอดลูกในโรงพยาบาลธรรมดาในหอผู้ป่วยธรรมดาและพวกเขาปฏิบัติกับฉันอย่างยอดเยี่ยม ฉันได้ยินคำพูดที่ใจดีและอบอุ่นมากมายที่ส่งถึงฉัน

แม้ว่าฉันจะยังคงเผชิญกับอคติอยู่บ้าง หลายครั้งที่พวกเขาปฏิเสธที่จะดำเนินการกับฉันฉันต้องเรียกคืนสิทธิ์ของฉัน น่าเสียดายที่แพทย์มักจะไม่รู้ในเรื่องนี้มากกว่าคนไข้เสียอีก พวกเขากลัวกลัวและส่งไปที่ศูนย์พิเศษ

แน่นอนพวกเขาไม่ให้ช้อนแยกต่างหาก แม้ว่าฉันจะไม่สังเกตเห็น พวกเขาหยุดทำร้ายฉันนานแล้วฉันมีคำตอบที่เป็นรูปธรรมสำหรับทุกคำถามฉันสามารถหัวเราะได้อย่างปลอดภัย แต่การคบผู้ชายก็ยังคงเป็นเรื่องยากสำหรับฉัน ฉันมักไม่รู้ว่าจะพูดถึงสถานะของตัวเองอย่างไรบางครั้งความรู้สึกอึดอัดนี้ก็เกิดขึ้นไม่ว่าฉันจะพูดหรือจะจากไป ฉันไม่ค่อยพอใจกับคำถาม แต่ฉันพยายามเข้าใจว่าคน ๆ หนึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อสุขภาพของเขา

ลูกชายคนโตรู้เรื่องสถานะของฉัน เมื่อฉันได้รับการบำบัดตามกำหนดฉันถามว่าทำไมฉันถึงกินยาเหล่านี้ ฉันต้องบอกว่าฉันกลืนทามาก็อตจิและตอนนี้ฉันต้องให้อาหารเธอด้วยยาเม็ด ลูกชายถึงกับวิ่งหนีและตะโกนว่า“ แม่กินยาแล้วเหรอ?”

ตอนนี้เขาอายุ 15 ปีแล้วเขาเข้าใจทุกอย่างเขาถามอีกครั้งว่า: "ฉันเห็นคุณในทีวีคุณไปที่นั่นอีกครั้งสำหรับการกระทำ?" ลูกชายคนเล็กอายุ 5 ขวบในปีนี้เขาเข้าร่วมแคมเปญทดสอบรัสเซียทั้งหมดกับฉัน

"ฉันไม่มีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย"

Ekaterina L. อายุ 28 ปี

ฉันมีลูกสองคนฉันรักการอ่านฉันอาศัยอยู่ในหมู่บ้านแห่งหนึ่งในภูมิภาค Sverdlovsk เป็นเวลาหนึ่งปีแล้วที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับสถานะของตัวเอง หญิงตั้งครรภ์มาฝากครรภ์บอกที่นั่น แน่นอนว่าฉันไม่ได้กลัวตัวเองอีกต่อไป แต่สำหรับเด็ก เพราะเข้าใจว่าคนเรานี้มีชีวิตและอยู่ได้นาน มีการพูดคุยกันทั้งทางอินเทอร์เน็ตและทางทีวี และไม่มีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย

ในคลินิกฝากครรภ์พวกเขามีปฏิกิริยาตามปกติ จริงอยู่ที่ทั้งหมอและสูตินรีแพทย์ปฏิบัติกับฉันไม่ดีในโรงพยาบาลคลอดบุตร เช่นเดียวกับถังขยะ เกินคำบรรยาย. พวกเขากลัวที่จะสัมผัสราวกับว่าฉันเป็นโรคเรื้อนหรือโรคติดต่อ ไม่ได้ช่วย พวกเขาหยาบคายและถามว่าฉันติดเชื้อได้อย่างไร เธอคลอดลูกในห้องแยกต่างหากจากนั้นก็ถูกย้ายไปยังหอผู้ป่วยปกติ โชคดีที่การวินิจฉัยของฉันไม่ได้รับการเปิดเผยและฉันเองก็ไม่ได้พูดกับเพื่อนบ้านของฉัน

ฉันไม่รู้ว่าการติดเชื้อเกิดขึ้นได้อย่างไร ไม่สามารถติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ได้ คู่ของฉันแข็งแรงเขาได้รับการทดสอบฉันไม่ใช้ยา จากนั้นฉันอ่านวรรณกรรมมากมายปรากฎว่าคุณสามารถติดเชื้อได้ในร้านทำเล็บและที่ทันตแพทย์ในสำนักงานแพทย์เกือบทุกแห่งที่มีเครื่องมือ ฉันไม่ได้ไปทำเล็บ แต่เพิ่งไปหาหมอฟันและสูตินรีแพทย์มา ขณะนี้มีการแพร่ระบาดในหมู่บ้านของเรามีผู้ติดเชื้อหกร้อยคนในหกเดือน

ไม่ใช่เรื่องง่ายในระหว่างตั้งครรภ์: ทุก ๆ สามเดือนฉันต้องไปรับการตรวจจากหมู่บ้านของเราไปยังเมือง การบำบัดเป็นเรื่องยากมากที่จะอดทนในตอนแรก กับเด็กดูเหมือนว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี กุมารแพทย์ปฏิบัติต่อเราอย่างเป็นมนุษย์ ทารกจะต้องถูกนำตัวไปที่เมืองเพื่อทำการทดสอบไปยังศูนย์พิเศษ - หนึ่งเดือนสามเดือนและอีกหนึ่งปีจะต้องใช้

เมื่อฉันพบว่าฉันมีเชื้อเอชไอวีไม่มีใครอยู่เลยฉันจึงแบ่งปันกับเพื่อนสนิทของฉัน จากนั้นเธอก็เลิกเป็นเพื่อนแม้ว่าเธอจะเป็นแม่อุปถัมภ์ของลูกของฉันและฉันก็เป็นเธอ เมื่อถึงจุดหนึ่งมีบางอย่างคลิกที่เธอและฉันกลายเป็นคนที่แย่ที่สุด ไม่มีใครรู้ว่าทำไมเธอถึงโกรธฉันมาก

ก่อนอื่นเธอเริ่มเขียนถึงญาติของฉันว่าควรพรากเอชไอวีและเด็กไปจากฉัน จากนั้นเธอก็บอกทุกคนในหมู่บ้านเกี่ยวกับการวินิจฉัยของฉัน ฉันเขียนใน "Vkontakte" ในกลุ่มของหมู่บ้านของเราและในหมู่บ้านใกล้เคียง - เมื่อฉันพบงานที่นั่นในร้านค้า

ฉันไม่รู้ว่าฉันจะอธิบายตัวเองกับทุกคนอย่างไร แต่โอกาสช่วยฉัน ฉันต้องการตรวจวินิจฉัยอีกครั้งและบริจาคเลือดในคลินิกส่วนตัว ผลออกมาและมีข้อความว่า: "การวิเคราะห์ล่าช้าปฏิกิริยาเป็นลบ" ฉันแสดงใบรับรองนี้ให้กับเจ้าของร้านเธอก็สงบลง นอกจากนี้เธอยังเขียนคำสั่งฟ้องอดีตแฟนสาวของเธอไปยังสำนักงานอัยการเพื่อขอให้เปิดเผย กำลังดำเนินการตรวจสอบอยู่

ฉันยังคงเข้ารับการบำบัด แต่ในบางครั้งฉันจะถามศูนย์พิเศษว่าการวิเคราะห์นี้หมายถึงอะไร เมื่อรู้เกี่ยวกับสถานะของฉันหลายคนก็คลานเข้าไปในจิตวิญญาณถามว่า“ ทำไม? แต่เป็น? คุณรู้ไหมว่าพวกเขาเขียนอะไรเกี่ยวกับคุณ " ฉันพูดว่า: "ฉันรู้ฉันมีใบรับรองว่าฉันมีสุขภาพดี" คำถามหายไปเอง การปฏิเสธมากขึ้นถูกส่งไปที่แฟนเก่าของฉัน ตอนนี้ทุกคนแน่ใจแล้วว่านี่คือสิ่งประดิษฐ์ของเธอ - เธอเพิ่งตัดสินใจทำลายชีวิตของฉัน

ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ บางครั้งปวดตับการบำบัดต้องเสียค่าใช้จ่าย ฉันก็กินยาตับ เราได้รับยาสำหรับการบำบัดโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายเป็นเวลาสามเดือนในศูนย์พิเศษ ยังไม่มีการหยุดชะงักของยา

ตอนนี้ฉันกลัวที่จะสื่อสารกับเพศตรงข้าม ฉันไม่สามารถเริ่มความสัมพันธ์ใด ๆ ฉันรู้สึกไม่สบายใจเล็กน้อย ท้ายที่สุดคุณต้องพูด แต่คุณไม่ต้องการพูด สิ่งนี้หยุด ดังนั้นในทางจิตวิทยามันง่ายกว่าสำหรับฉันที่จะไม่ติดต่อกับผู้ชาย และตอนนี้ฉันเชื่อใจคนน้อยลง จริงอยู่เมื่อก่อนฉันไม่เคยไว้ใจมันเลย แต่ตอนนี้มันน้อยลงไปแล้ว

"ฉันพบรักและมีความสุขกับผู้ชายของฉัน"

Olga Eremeeva อายุ 46 ปี

ฉันเป็นที่ปรึกษาทางการเงินสำหรับการประกันชีวิต ฉันไม่เคยคิดว่าตัวเองจะติดเชื้อได้: ฉันมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเข้ารับการตรวจสุขภาพและแม้กระทั่งกับอดีตสามีที่รักกันในช่วงแรก ๆ ของความสัมพันธ์เราก็ผ่านการทดสอบเพื่อให้มั่นใจในกันและกัน

ในปี 2558 สามีของฉันเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยอาการบาดเจ็บที่สมอง หลังการผ่าตัดแพทย์สัญญาว่าจะปลดเขาในไม่ช้า แต่สามสัปดาห์ต่อมาพวกเขาย้ายเขาไปโรงพยาบาลโรคติดเชื้อและบอกว่าเขาเหลือเวลาอีกหนึ่งสัปดาห์ในการมีชีวิตอยู่เพราะเขาเป็นโรคเอดส์ ดังนั้นฉันจึงเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของพฤติกรรมแปลก ๆ ของเขา: ตลอดปีที่แล้วเราไม่ได้อยู่กับเขาเขาเริ่มดื่มแล้วก็หายตัวไปแม้ว่าบางครั้งเขาจะทิ้งอาหารและกระดาษโน้ตไว้ใต้ประตูอพาร์ตเมนต์

แต่ถึงอย่างนั้นฉันก็ไม่คิดว่าตัวเองมีเชื้อเอชไอวีด้วย คุณไม่เคยรู้เลยบางทีเขาอาจติดเชื้อในขณะที่เราไม่ได้อยู่ด้วยกัน เพื่อความปลอดภัยฉันได้รับการตรวจที่คลินิกฝากครรภ์ และสามสัปดาห์ต่อมาหมอก็โทรหาฉันและขอให้ฉันเข้ามา ดังนั้นฉันจึงค้นพบเกี่ยวกับการวินิจฉัยของฉัน ฉันคิดว่าฉันกำลังจะตายในอีกหนึ่งเดือน เธออยู่ที่ทำงานและเมื่อเธออยู่คนเดียวเธอก็ร้องไห้

ไม่มีความตื่นตระหนก แต่มีความรู้สึกสิ้นหวัง ฉันคิดว่าบางทีอาจจะขายทุกอย่างไปที่ไหนสักแห่งเดินเล่นในที่สุด แต่เราอาศัยอยู่ในรัสเซียเราไม่มีเงินออมบำนาญเช่นนี้ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่าย

ฉันสงสัยว่าผู้ชายของฉันในบางครั้งพบเกี่ยวกับโรคนี้ แต่เขากลัวที่จะบอกฉัน จากนั้นเขาก็บอกฉันว่าเขาเป็นโรคเลือด แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างฉันคิดว่ามันเป็นเนื้องอกวิทยา สำหรับฉันดูเหมือนว่าเขาเองก็นึกไม่ถึงว่าเขาป่วยและพบว่าสายเกินไป

เมื่อเราพบกันเขาเป็นผู้อำนวยการ บริษัท รับเหมาก่อสร้างเป็นนักธุรกิจที่ดี ฉันคิดว่าเขาสามารถติดเชื้อได้เพราะรอยสักเท่านั้น - เขาเพิ่งเริ่มต้นความสัมพันธ์ของเรา ฉันไม่โกรธเขาฉันรำคาญ: ทำไมคุณไม่พูดมันเป็นไปได้ที่จะรับมือกับทุกสิ่งด้วยกัน

ลูกสาวของฉันให้การสนับสนุนฉันเป็นอย่างดีแม้ว่าเธอจะแยกกันอยู่กับแฟนแล้วก็ตาม ฉันไม่เคยปกปิดสถานะเอชไอวีของฉัน แต่ฉันก็ไม่ได้บอกทุกคนเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันไม่ได้บอกเพื่อนร่วมงานฉันไม่อยากให้พวกเขากังวลกังวล

เมื่อฉันถามเพื่อนร่วมงานอย่างเรียบร้อยว่าไม่มีการจ่ายค่าประกันเอชไอวีหรือไม่เธอก็พูดกับฉันว่า "คุณกำลังพูดถึงอะไร แต่แล้วเมื่อทุกคนเดาเธอก็ไม่เปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อฉันเธอไม่ได้ทำให้ฉันขุ่นเคืองด้วยคำใบ้

เมื่อคุณแบ่งปันการวินิจฉัยของคุณกับใครบางคนและพวกเขาไม่หันเหไปจากคุณนี่คือการสนับสนุนที่ดีที่สุด

หลังจากพูดคุยกับนักระบาดวิทยาที่เก่งกาจซึ่งเป็นนักจิตวิทยามากกว่าฉันก็รู้ว่าความผิดพลาดของฉันคืออะไร ปรากฎว่าไม่มีการตรวจเลือดหาเชื้อเอชไอวีโดยไม่ได้รับอนุญาตจากเราตามกฎหมายและยิ่งไปกว่านั้นหากไม่จำเป็นต้องผ่าตัดหากพวกเขาเห็นว่าคุณเป็นคนที่มีความเจริญทางสังคม ดังนั้นฉันจึงไม่ทราบเกี่ยวกับการวินิจฉัยของฉันมาเกือบ 6 ปีแล้ว แม้ว่าเราจะได้รับการตรวจหาการติดเชื้อกับสามีทั่วไปของฉัน แต่ปรากฎว่าการตรวจ HIV ไม่รวมอยู่ในแพ็คเกจนี้

ใช่ฉันรู้สึกแย่มาระยะหนึ่งแล้ว แต่ถ้าคุณไม่สามารถเปลี่ยนสถานการณ์ได้ให้เปลี่ยนทัศนคติของคุณต่อมัน ฉันมักจะมีทัศนคติที่ดีฉันมาหาผู้คนด้วยรอยยิ้ม และนี่อาจเป็นการลดอาวุธ ฉันนำคนดีมาให้และพวกเขาไม่มีโอกาสตอบโต้อย่างอื่นแม้ว่าพวกเขาจะรู้เกี่ยวกับสถานะของฉันก็ตาม มากยังขึ้นอยู่กับตัวเราเอง บางครั้งคนเข้าใจผิด แต่เมื่อเปิดสถานะฉันพยายามแจ้งให้ทราบ

สถานการณ์เอชไอวียังคงไม่เอื้ออำนวยอย่างยิ่งทั้งในรัสเซียและในประเทศอื่น ๆ คนที่อายุน้อยและมีเพศสัมพันธ์มีความเสี่ยงอย่างมากต่อการติดเชื้อเนื่องจากการติดต่อทางเพศที่ไม่มีการป้องกันเพียงครั้งเดียวก็อาจทำให้ติดเชื้อได้ เป็นผลให้สถิติของผู้ติดเชื้อเอชไอวีในรัสเซียสะท้อนให้เห็นถึงการเติบโตที่มั่นคงของพวกเขาเท่านั้น นอกจากนี้ในปัจจุบันในประเทศของเรามีเด็กจำนวนมากที่ติดเชื้อเอชไอวีซึ่งเกิดจากสตรีที่ติดเชื้อเอชไอวี ดังนั้นเราแต่ละคนจำเป็นต้องมีข้อมูลอย่างน้อยที่สุดเกี่ยวกับวิธีการป้องกันตนเองในการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ติดเชื้อเอชไอวี มาคุยกันว่าจะอยู่ร่วมกับผู้ติดเชื้อ HIV ได้อย่างไร?

หลังจากได้รับข้อมูลเกี่ยวกับการติดเชื้อเอชไอวีบุคคลพบว่าตัวเองอยู่ในความระส่ำระสายและไม่รู้ว่าจะอยู่ต่อไปอย่างไร เขาเริ่มคิดถึงการเลือกปฏิบัติที่เป็นไปได้การว่างงานความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงชีวิตส่วนตัวและทางเพศมิตรภาพและความสัมพันธ์ในครอบครัว ในขั้นตอนนี้ญาติและเพื่อนสามารถให้การสนับสนุนทางศีลธรรมที่สำคัญที่สุดแก่บุคคลได้

ความปลอดภัย

ควรระลึกอีกครั้งว่าเอชไอวีสามารถติดเชื้อได้โดยการสัมผัสเลือดน้ำอสุจิหรือสารคัดหลั่งในช่องคลอดเท่านั้น ของเหลวในร่างกายอื่น ๆ (อาเจียนปัสสาวะอุจจาระน้ำตาและน้ำลาย) ไม่เป็นอันตรายหากไม่ปนเปื้อนเลือด

ในชีวิตประจำวันสามารถติดเชื้อเอชไอวีได้เฉพาะเมื่อใช้แปรงสีฟันทั่วไปและอุปกรณ์เสริมสำหรับโกนหนวดและในกรณีที่เยื่อเมือกในช่องปากมีเลือดออกเท่านั้นเนื่องจากการแปรงฟันและโกนหนวดจะมาพร้อมกับการละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนังที่น้อยที่สุด

การติดเชื้อเอชไอวีไม่ติดต่อโดยการพูดคุยการจับมือการจูบธรรมดาการกอด นอกจากนี้ของตกแต่งธรรมดา ฯลฯ ก็ไม่เป็นอันตรายอย่างแน่นอน

เราจะสร้างเงื่อนไขสำหรับบ้านที่ปลอดภัยสำหรับผู้ติดเชื้อเอชไอวีได้อย่างไร?
ในอพาร์ตเมนต์ที่มีผู้ติดเชื้อเอชไอวีอาศัยอยู่จำเป็นต้องทำความสะอาดเปียกอย่างเป็นระบบ ที่ดีที่สุดคือทำทุกวันและใช้ผงซักฟอกในครัวเรือน

หากเฟอร์นิเจอร์เครื่องตกแต่งหรือพื้นปนเปื้อนของเหลวในร่างกายทางชีวภาพต้องผ่านการฆ่าเชื้ออย่างทั่วถึง ในการดำเนินการนี้คุณต้องสวมถุงมือยางก่อนจากนั้น:

ขจัดสิ่งปนเปื้อนโดยใช้กระดาษเช็ดมือ ถัดไปต้องใส่ถุงพลาสติกหรือแช่ในน้ำยาฆ่าเชื้อประมาณหนึ่งชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถทิ้งผ้าเช็ดปากลงในถังขยะ

เช็ดบริเวณที่ปนเปื้อนด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ จุ่มน้ำยาฆ่าเชื้อหรือล้างด้วยน้ำร้อนจัดด้วยผงซักฟอกสำหรับใช้ในครัวเรือนบางชนิดที่มีไว้สำหรับการปรับสภาพพื้นผิวหรือซัก

ล้างส่วนที่เหลือของน้ำยาฆ่าเชื้อหรือผงซักฟอกด้วยน้ำสะอาดธรรมดา

ผ้าที่ใช้ในการแปรรูปจะต้องแช่ในน้ำยาฆ่าเชื้อประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือต้มประมาณครึ่งชั่วโมง นอกจากนี้เพื่อจุดประสงค์ในการฆ่าเชื้อคุณสามารถแช่ไว้สองสามชั่วโมงในสารละลายผงซักฟอกบางชนิดสำหรับซัก

สำหรับถุงมือยางแนะนำให้แช่หลังจากทำงานเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในน้ำยาฆ่าเชื้อเดียวกันหรือสองสามชั่วโมงในน้ำยาซักผ้าสำหรับใช้ในครัวเรือนที่มีไว้สำหรับซัก

หลังจากการจัดการดังกล่าวต้องล้างมือด้วยสบู่และน้ำและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู ในกรณีที่ผิวหนังได้รับความเสียหายให้ปิดผนึกด้วยเทปกาวก่อนทำความสะอาด

สมาชิกในครอบครัวทุกคนต้องปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคลอย่างเป็นระบบล้างมืออาบน้ำใช้แปรงสีฟันหวีและมีดโกนเฉพาะตัว สามารถใช้เข็มฉีดยาแบบใช้แล้วทิ้งสำหรับการรักษาที่บ้านเท่านั้น

การดูแลบริเวณต่างๆของร่างกายอย่างระมัดระวังซึ่งมีความเสี่ยงสูงต่อการปนเปื้อนของจุลินทรีย์ (หลังขาหนีบ, รักแร้, ฝีเย็บ, อวัยวะเพศ) เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

เมื่อฉีดสารเสพติดจำเป็นต้องดำเนินมาตรการป้องกันขั้นพื้นฐาน - ใช้เข็มฉีดยาที่ใช้แล้วทิ้งเท่านั้นและไม่ควรกระจายหลังจากฉีด

ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์คุณควรปฏิบัติตามมาตรการป้องกัน: ใช้ถุงยางอนามัยหญิงหรือชาย และหากได้รับความเสียหายควรดำเนินการป้องกันทันทีโดยใช้วิธีพิเศษ: สารละลายคลอร์เฮกซิดีนหรือมิรามิสติน

ผ้าพันแผลที่ใช้แล้วผ้าเช็ดปากต่างๆถุงอนามัยและเข็มฉีดยาที่ใช้แล้วทิ้งจำเป็นต้องมีการปนเปื้อนหรือทำลาย

การรักษาความสะอาดพื้นที่สาธารณะไม่ว่าจะเป็นอ่างอาบน้ำห้องอาบน้ำและห้องสุขาเป็นสิ่งสำคัญ

แน่นอนทั้งผู้ป่วยและสมาชิกในครอบครัวควรปฏิบัติตามคำแนะนำและใบสั่งยาของแพทย์ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทำตามขั้นตอนการรักษาด้วยยาต้านไวรัสและต้านเชื้อแบคทีเรียที่กำหนดไว้อย่างครบถ้วนแม้ว่าจะออกจากสถานพยาบาลก็ตาม

หากอาการของผู้ติดเชื้อเอชไอวีแย่ลงหรือมีอาการเจ็บป่วยคุณควรรีบไปพบแพทย์ทันที

แน่นอนว่าโภชนาการที่เหมาะสมและสมดุลมีบทบาทสำคัญ

ควรสังเกตว่าถุงมือยางในการดูแลผู้ติดเชื้อจำเป็นต้องสัมผัสกับสารคัดหลั่งในร่างกายเท่านั้นซึ่งอาจเป็นอันตรายได้ สิ่งนี้ใช้กับเลือดน้ำอสุจิ ฯลฯ

โดยทั่วไปผู้ป่วยทุกคนที่ติดเชื้อเอชไอวีและสมาชิกในครอบครัวจำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และอย่าลังเลที่จะถามคำถามเกี่ยวกับชีวิตทั่วไปของพวกเขา