Çevrimiçi danışmalar. Doğumdan sonra kocaya duyulan ilginin azalması Doğumdan sonra yakınlaşma arzusu olmaması

"Doğum yaptıktan sonra kocamla yatmak istemiyorum", "Doğum yaptıktan sonra koca istemiyorum!", - Sık sık birçok arkadaşımdan haber alırım. Kadınların çoğu doğum yaptıktan sonra kocalarına kalmaz. Ve bu normaldir - yeni doğmuş bir bebek 7/24 dikkat ve bakıma ihtiyaç duyar. Genç bir anne tüm gücünü ve zamanını bebeğe ayırır - gece ve gündüz, her üç saatte bir anne sütü talep eder, değiştirilmesi, yıkanması, yatması gerekir. Emziren annenin en azından biraz uyumak ve kendini düzene sokmak için çok az zamanı kaldı. Daireyi pişirip temizlemekten bahsetmiyorum - genellikle böyle şeyler için yeterli zaman yoktur. Ve sonra koca her gece rahatsız ediyor!

Tabii ki, ilk başta, bir koca karısını anlayabilir - doğumdan sonra iyileşmesi gerekir. Özellikle doğum sonrası yara izleri veya yara izleri varsa. Ancak zaman geçiyor - bir veya iki ay ve kadın hala kocasına hiç dikkat etmiyor. Neden olur?

Her kadın önce gelmez. Ve bu onun hatası değil. Doğa her şeyi öngördü. Ne de olsa bir kadının asıl görevi bir çocuğu doğurmak ve onu beslemektir. Kadın vücudunun çalışması tamamen hormonlar tarafından kontrol edilir - hem fizyoloji hem de ruh hali - hepsi kadın hormonlarının seviyesine (çoğu vücutta) ve erkeklik hormonlarının varlığına (cinsel çekicilikten sorumludurlar) bağlıdır. Kızlar, muhtemelen döngünüzden ruh halinizin nasıl değiştiğini kendiniz fark etmişsinizdir. Bu özellikle otuz beş yıl sonra belirgindir. Bu tek başına bir şeye değer!

Bu nedenle, emziren bir annede, tüm kadın hormonlarına ek olarak, prolaktin vücutta hala aktif olarak üretilir, anne sütünün üretiminden, anne içgüdüsünden sorumlu olan odur. Ancak aynı hormon, cinsel arzudaki azalmayı güçlü bir şekilde etkiler - cinsel uyarılmanın ortaya çıkmasına izin vermez, kayganlık salınmaz, cinsel ilişki ağrılı hale gelir. Bu, kocasıyla işkence yapar. Ve cinsel istek nesnesindeki adam (doğumdan önce) ailenin sağlayıcısı ve şefkatli liderine (doğumdan sonra) dönüşür. Kadına göre (bu dönemde) asıl rolü "Av" eşikte ve kaybolur. Elbette bu, doğal içgüdüler açısından aileye oldukça abartılı bir bakış açısıdır. Ama biz makul insanlarız! Bu nedenle içgüdülerimizi kontrol altında tutabiliriz.

Genellikle, bir kadında bu durum bebeğin doğumundan altı aydan fazla sürmez, daha sonra kocasıyla seks gibi hormonal denge yeniden kurulur.

Kadın doğum yaptıktan sonra sevişmek istemiyor - sebebi nedir?
Bir çocuğun doğumundan sonra seks yapmayı reddetmenin bir başka nedeni, zor bir doğumdan sonra temel ağrı, dikişlerdir. Doğum başarılı ve komplikasyonsuz olsa bile, doktorlar en az bir buçuk aydan iki aya kadar cinsel ilişkiden bir süre uzak durmayı tavsiye ediyor. Öyleyse deneysel olarak kocanızla tekrar seks yapmaya ne zaman başlayabileceğinizi belirleyin.

Fiziksel olarak, doğumdan sonra bir kadın için psikolojik olarak daha kolaydır. Çünkü tüm kadınlar doğumun neden olduğu acıyı çabucak unutmaz. Özellikle zor. Kafalarının derinliklerinde olan korku, bir dakika bile rahatlamalarına izin vermez. Özellikle cinsel ilişki sırasında. O fısıldar: "Tekrar hamile kalacaksın"!

Doğumdan sonra samimi bir hayata başlamanızı engelleyen bir başka neden de cinsel becerilerin kaybedilmesidir. Bu genellikle bir kadının zor bir hamileliği veya hamileliği sırasında kocasıyla seks yapmayı reddetmesine neden olan bir tür kronik hastalığı olduğunda olur. Doğum, doğumdan sonra iyileşme - oldukça fazla zaman geçer ve bir kadın başlangıçta cinsel ilişki sırasında davranış becerilerini kaybeder, kocasına yönelik cinsel çekicilik kaybolur ve bir kadın seksi hayatından tamamen dışlamaya karar verir. Bu durumda, asıl mesele cinsel yaşamınıza yavaş yavaş başlamak ve hızınızı artırmaktır. Her şey spordaki gibidir - önce antrenman, sonra yarışmalar.

Cinsel yaşamın ayrı bir nişinde kocaya karşı tutum vardır. Burada her şey çok daha karmaşık. Aile ilişkileri çoğunlukla bir kadın tarafından kurulur. Ve bir erkeği istediğini yapmak onun gücünde ve gücündedir. Kızgınlık, bir kadının yerine getirilmemiş hayalleri, başlangıçta sevdiği kocasını bir içiciye, bir kadın avcısına ve bir eğlenceye dönüştürebilir. Sevgili kadınlar, erkeklerinize ne sıklıkla hakaret ettiğinizi ve küçük düşürdüğünüzü hiç fark etmediniz mi? Kesinlikle hepimize katlanıyorlar "Atlar" - hem hormonal hem de duygusal. Elbette her aile ayrı bir ilişki hikayesidir. Ancak çoğu durumda kadınlar kendi kocalarını yaratır. Herhangi bir kişiye ve hatta daha çok sevgi dolu bir adama bir yaklaşım bulabilirsiniz. Ebedi hoşnutsuzluk ve suçlamalarımızla kocalarımızın erkekliklerini kendimiz çalıyoruz. Erkekler biz kadınlardan ilham bekliyor. Ve sonra, gökyüzünden ayı almaya hazırlar.


Aile ilişkilerinizi yeniden tanımlayın. Kimin hangi rolü oynadığını değerlendirin. Kim eve daha çok para ve endişe getiren, kim hiçbir şey yapmayan rekabet etmeye gerek yok. Tüm aile ilişkilerinde izlenecek en önemli şey sevgi, karşılıklı anlayış, destek, güvendir.

Nasıl dönüştürülür "Doğum yaptıktan sonra koca istemiyorum" içinde "Kocamı gerçekten istiyorum"? Herhangi bir aile zorluklardan geçiyor. Bir çocuğun doğumu, bir ailedeki en önemli olaydır. Bebek sahibi olduktan sonra kocanızın seksini inkar etmeyin. Kendinize biraz çaba gösterin. Tabii ki, kocanızla her zaman pazarlık edebilirsiniz - iki veya üç ay bekleyecek. Ancak bu süre zarfında, cinsel ilişki için diğer seçeneklere başvurabilirsiniz. Tekrar hamile kalmaktan korkuyorsanız, size ve eşinize uygun bir doğum kontrol yöntemi seçin.

Önemli olan, kocanızla seks yapmak istememenizin nedenini anlamaktır. Belki o kafanda saklanıyor ve sen onun gözünün içine bakmak istemiyorsun? Bazen en basit şeyler - uykusuzluk, yetersiz beslenme, sürekli yorgunluk, sizi depresyona sürükler ve hatta daha fazlası, cinsel arzuyu caydırır. Yeterince uyumaya çalışın, kendinize zaman ayırın. Durumdan her zaman bir çıkış yolu bulabilirsin. Ancak bu problemle kendinizin baş edemeyeceğini düşünüyorsanız, bir psikolog, seks terapisti ile iletişime geçin. Kendinizi ve kocanızı sevin, ancak o zaman seks hayatınız hızla ve kayıpsız iyileşir.

Karamelli Kalkış

İyi geceler! Benim adım Arina, neredeyse 4 yıldır evliyim, 2,5 yaşında bir çocuğum var. Sorun şu ki ... Doğum yaptıktan sonra kesinlikle kocamla seks yapmak istemiyorum. Eşimi çok sevdiğimi hemen söylemeliyim ve bu nedenle bu sorunu bir an önce çözmek istiyorum. O da beni çok seviyor. Onunla doğum yapmadan önce yaptığım kadar sık \u200b\u200bsevişmediğim için elbette üzgün. Kendimi zorluyorum ama yine de işe yaramıyor, tabii ki eskisi gibi ... Doğum yaptıktan sonra oldukça güçlü bir doğum sonrası depresyon vardı. Ve bu arada, seks hakkındaki fanteziler beni içeride hissettiriyor, ama kocam için eski bir tutku yok. Nasıl olunur? ..

Karamelli Kalkış

Tamam ben bekliyorum.

Ve bu arada, seks hakkındaki fanteziler beni içeride hissettiriyor, ama kocam için eski bir tutku yok. Nasıl olunur? ..

Arina, merhaba. Fanteziler varsa, bu büyük olasılıkla bir arzu olduğu anlamına gelir. Ama bu yüzden kocası için orada değil - soru bu. Bunun neden olduğu hakkında bir fikriniz var mı?

Karamelli Kalkış

Merhaba Irina! Keşke bilseydim, o zaman her şey hemen çok daha kolay hale gelirdi) .. Biliyorsun, benim iki hissim var. Ne de olsa beni kucaklayıp öptüğünde çok memnun oluyorum. Ancak seksin kendisi ve "özel" dokunuşlar şeklindeki herhangi bir ipucu, örneğin memeye dokunmak, benim için zaten rahatsız edici. Bunun neden olduğunu anlamıyorum.

Ancak seksin kendisi ve "özel" dokunuşlar şeklindeki herhangi bir ipucu, örneğin memeye dokunmak, benim için zaten rahatsız edici. Bunun neden olduğunu anlamıyorum.

Bu daha önce kocanıza oldu mu? Yoksa çocuğun doğumundan sonra mı başladı?
Ve yakınlaşmaya gittiğinde, seks sonrası tatmin hissediyor musun, hissetmiyor musun?

Karamelli Kalkış

Evet, tam olarak çocuğun doğumundan sonra başladı. Belki de kızımızın erken doğduğu ve uzun süre (diğer bebeklere kıyasla) pediatrik tedavi bölümünde olduğu için hastaneden taburcu edilmediğimiz gerçeğini dikkate almaya değer. Orada emzirildi, meme ucu ya da biberon kapmak gibi en eski becerileri öğretti, çünkü maalesef doğumda böyle bir beceriye sahip değildi. Sarılık, düşük şeker seviyeleri ve daha fazlasını tedavi ettiler. Tüm sorunlar bittiğinde taburcu edildik. Ama hastanede ya da evde umrumda değildi, korkunç bir stres içinde kaldım. Sonra panik atak yaşamaya bile başladım. Ama sonunda neredeyse tedavi etmeyi başardım. Bu nedenle, belki de güçlü bir doğum sonrası depresyon geçirdim ve arka planına göre her şey başladı. Ve maalesef her şey yerine geri dönmüyor. Ve tabi ki seksten hiç tatmin olmuyorum.

Evet, bunların hepsi önemli bilgiler.

Bu nedenle, belki de güçlü bir doğum sonrası depresyon yaşadım ve arka planına göre her şey başladı. Ve maalesef her şey yerine geri dönmüyor. Ve tabi ki seksten hiç tatmin olmuyorum.

Kocanız şu anda seks tatmini almadığınızı biliyor mu? Bunu onunla tartıştınız mı?

Karamelli Kalkış

Hala stres hissediyorum, ama elbette, aynı ciltte değil ve her zaman değil, eğer kaygım varsa, o zaman bir nedenden dolayı yatağa gittiğimde. Saldırılarla kendi başıma başa çıktım, doğal bir yatıştırıcı (birkaç kez) içtim ve internette saldırılar konusunda birçok bilgi okudum ve ayrıca kalp atış hızımı sakinleştirmek için nefes alma tekniklerinde ustalaştım. Panik atakların neyle bağlantılı olduğunu bilmiyorum. Doğumdan sonra muhtemelen streslidir.
Şimdi seksle ilgili .. Evet, bu konuyu tabii ki eşimle tartıştım, şu anda özel bir arzum olmadığını ve bana zevk vermediğini biliyor, üzülüyor ve bana nasıl yardım edeceğini bilmiyor. Ama bu konuda onu görmezden gelmemeye çalışıyorum, bu nedenle samimiyet konusundaki isteksizliğim ona pek de yansımıyor. Onu çok seviyorum ve bundan acı çekmesini istemiyorum çünkü bizim için, özellikle benim için, rahatım için ve çocuğumuz için kesinlikle her şeyi yapıyor, böylece mutlu olalım.

Arina, kocana karşı şefkatli tavrından çok etkilendim. Ancak sorun, şu anda arzusuz seks yapıyor olmanız, kendinizi buna zorluyor olmanız ve istemiyor olmanız gerçeğiyle daha da kötüleşebilir. Bu, vücuda yönelik şiddetin bir çeşididir. Bu, sizi hasta eden yumrulu irmik yemeye zorlamak ve yakında sevmeyi beklemek gibidir. Aslında tiksinti yalnızca şiddetlenecektir.

Seks yapma konusundaki isteksizliğinizin nedeni hormonal bozulmadan şiddetli strese kadar her şey olabilir. Bunun zor doğum ve doğum sonrası depresyonun bir sonucu olabileceği varsayımı da vardır - bu yakınlığın bir sonucu olarak meydana gelen stresli deneyimler nedeniyle bilinçsizce yakınlıktan kaçınabilirsiniz. Buradaki nedenleri anlamak iyi olur.
Ancak şu anda baskı yoluyla seks yapıyor olmanız durumu iyileştirmez ve büyük olasılıkla durumu daha da kötüleştirir. Belki de, kocanızla bir anlaşma yapıp kısa bir ara verirseniz - belki arzu o zaman kendini geri kazanır. Ama yine de bir psikoloğa veya seksoloğa şahsen gitmenizi tavsiye ederim. Ve belki ikisine de.

Panik atak şeklinde bu kadar şiddetli semptomlarınız olduğunu düşünürsek, semptomlarla başa çıkmış olabilirsiniz, ancak sorunun kökü kalır. Ve bu yüzden aranmalı ve geri getirilmelidir.

Karamelli Kalkış

Evet haklısın. Sorunun kökü gerçekten kaldı ve çok iyi hissediyorum. Bana yardımcı olan tek şey, panik atak geçiren ve panik atak geçiren çoğu insanın aksine, onları bir şekilde kontrol etmeyi ve söndürmeyi öğrendim. Ve seks konusunda da haklısın. Bunu böylesine zor bir durumda yapıyor olmam arzuma hiç bir şey katmıyor.

Ve seks konusunda da haklısın. Bunu böylesine zor bir durumda yapıyor olmam arzuma hiç bir şey katmıyor.

Durumunuzu düzeltirken kocanızdan kısa bir ara vermesini isterseniz, size destek olur mu?

Karamelli Kalkış

Evet, kesinlikle beni destekleyecek. Tek sorun şu ana kadar seanslar için bir psikoloğa veya bir seksologa gitmek için zaman bile olmaması. Bu yakalama ...
Saldırılar, yapabildikleri halde tekrarlanmıyor. Onları sadece psikolojik olarak kontrol ediyorum ve bazen hafif sakinleştirici içmeye devam ediyorum. Hayatımızdaki veya daha doğrusu hayatımdaki stresin kaynağı, ne kadar basmakalıp olursa olsun, kocamın annesidir. Görünüşe göre oğlunun mutlu olduğu için çok mutlu değil) İlk evliliği son derece başarısızdı, karısı çok histerikti, herkesi histeriye sürükledi ve kocası onu boşadı, uzun süre dayanmasına rağmen - 5 yıl dayanamadı. Bunu onların sözlerinden değil, kişisel deneyimlerinden ve onunla olan iletişiminden söylüyorum, yani. Kocamın ilk karısından bir oğlu olduğu için iletişim kurmak zorunda kaldık. Tanrıya şükür şu anda oğlum 11 yaşında ve onun katılımı olmadan onunla pratik olarak iletişim kurabiliriz. Onunla iletişim özellikle e-posta yoluyla aylık çeklerine indirildi, yani kocası çocuğa okul ve ilaç için harcadığı parayı ödeyecekti. Tabii nafaka kadar. Ve oğlumla çok iyi iletişim kuruyoruz, her hafta geceyi bizimle geçiriyor ve onu görmek de çok kolay. Kız kardeş (kızımız) ona tapıyor. Biraz konu dışına çıktım) .. Yine, asıl stres kaynağı kocamın annesi. Kocasıyla yalnız bırakılmamalı. Her zaman kocası için "üzülmek" istiyor. Onun sempatisi bana çamur atmaktır))) Bunun için bir sebep yok, ama her zaman onları bulacak)

Yine, ana stres kaynağı kocanın annesidir. Kocasıyla yalnız bırakılmamalı. Her zaman kocası için "üzülmek" istiyor. Onun sempatisi bana çamur atmaktır))) Bunun için bir sebep yok, ama her zaman onları bulacak)

Her şeyin nasıl olduğunu daha ayrıntılı olarak açıklayın.
Neden ona acımaya çalışıyor? Ona senden şikayet mi ediyor?
Bunu nasıl biliyorsun? Sana kendisi mi söylüyor?
Bu, kocanızı ve ilişkinizi nasıl etkiler?

Karamelli Kalkış

Hayır, hiç şikayet etmez çünkü bunun için bir neden yok.) Ama bir an için şikayet edeceği bir şey olduğunu hayal etseniz bile, o zaman annesine ve genel olarak herhangi birine bir şeyden şikayet etmek doğası gereği değildir. Her zaman tüm soruları (herhangi bir) yalnızca ailemizde tartışırız. Annem onun için üzülmek istemese ve buna ihtiyaç duymasa da yalnız çalıştığı için ondan pişmanlık duyuyor. Ona yardım etmek istemediğime inanıyor. ”Bir an için ben ve çocuğumun doğum izninde olduğumuzu fark edeceğim ve ikimiz de çocuğumuzun üç yaşına gelene kadar anaokuluna gitmemesine karar verdik. Annesine her şeyi hiçbir yerden düşünmediğini ve tersine çevirdiğini anlatmaya başlar. Ama görünen o ki hiçbir açıklama duymuyor). Bunu tanıdıklarına anlatıyor, bana "prenses" diyor çünkü ben çalışmak istemiyorum, çocuktan kimseye bahsetmiyor)) herkes sadece evde oturduğumu düşünüyor). Bazen özellikle ilgilenenlere açıklama yapmak zorunda kalıyorum ve açıklamalardan sonra asla kimseyi dinlememenizi ve mümkünse genel olarak başkalarının ailelerine girmemenizi tavsiye ederim. Hayatınızı sürdürmek her zaman daha iyidir.)
Kocam iyi para kazanıyor ama tabii ki yoruluyor. Tabii ki onun için üzülüyorum. Ama benim yüzümden değil, iş yüzünden yoruluyor. TE Şu anda çalışırsam onun için daha kolay olacağı gerçeğinden bahsetmiyoruz. Hayır.

Ama görünen o ki hiçbir açıklama duymuyor). Bunu tanıdıklarına anlatıyor, bana "prenses" diyor çünkü ben çalışmak istemiyorum, çocuktan kimseye bahsetmiyor)) herkes sadece evde oturduğumu düşünüyor).

Şu anda ana stres kaynağınız bu mu?
Buna nasıl tepki veriyorsun?
Evde sadece çocuksuz kalmak isteseniz ve kocanız umursamazsa, o zaman kimin umurunda? Görüyorsunuz, "evet, ben bir prensesim ve çalışmayacağım" konumunda olsanız bile - bu sizin seçiminiz ve hakkınız. Hiç kimseye bir şey açıklamanıza gerek yok. Ama sadece oturuyor olsanız da, bir çocukla birlikte olsanız bile, bu tür söylentiler canınızı yakıyor gibi görünüyor. Sağ? Bu seni nasıl hissettiriyor?

Karamelli Kalkış

Tepki vermemeye çalışıyorum ama bazen kontrol altına alınamıyorum ve gerekli görmüyorum. Yaptığım her şeyden hoşlanmaz. Neredeyse her şey. Hatta ne yediğim hakkında konuşuyor) Bir keresinde taze meyvelerin fotoğrafını yayınladım. Avrupa'da yaşıyoruz ve ülkemizde çok şey var, ancak serbest piyasada kuş üzümü ve ahududu yok. Sadece organik ürünler departmanındaki bazı büyük süpermarketlerde veya tarlalarındaki özel kişilerden temin edilebilirler. Yani, o resimde tam olarak o meyveler vardı ve bu fotoğrafı görünce hemen kocasını aradı (o sırada işteydi) ve beni çok fazla şımarttığı ve bana burada çok pahalı meyveler satın almasından duyduğu memnuniyetsizliği dile getirdi. Bu nedenle, tekrar düpedüz saçma konuştuğunda, o zaman, tabii ki, böyle anlarda benim ana stres kaynağım oluyor. Bariyeri aşıp annesini arayamıyorum bile. Çünkü annem a priori böyle olamaz. Asla söylediklerinin çoğunu söylemedi. Yine de her zaman kızı gibi olduğumu söylüyor. Ama elbette bunların hepsi kasıtlı.

Bu yüzden bazen kocamla kavgalar yaşıyoruz. Annesi hakkında. Bu tavrın hoşuma gitmediğini söylüyorum, diyor: Beni duymazsa ne yapabilirim? Ve bazen bu tür konuşmalar bir kavgayla bile sonuçlanır. Tartışmadan önceki gibi 5 dakika içinde çelişkili ve tekrar iletişim kurmaya hazır değilim. Affedebilirim Ama kocam daha alıngan ve bu azim yüzünden 2-3 gün normal bir şekilde konuşamıyoruz. Bu aynı zamanda tedirgin edici.

Bu yüzden bazen kocamla kavgalar yaşıyoruz. Annesi hakkında. Bu tavrın hoşuma gitmediğini söylüyorum, diyor: Beni duymazsa ne yapabilirim?

Ve gerçekten, ne yapabilir? Bununla ilgili bir tartışmanız olduğunda, neyi başarmak istiyorsunuz? Sonuç olarak sizin için en kabul edilebilir olan nedir? Kayınvalideyi değiştiremeyeceğimizi hesaba katarsak - o neyse odur. O halde neyi değiştirmek istersiniz?

Karamelli Kalkış

Beni yanlış anladın) Tartışmaları başlatan ben değilim. Onun açısından bu tavrı nasıl sevmediğimi konuşmaya başlıyorum. Her zaman sakince konuşurum ve kocam bir tartışma geliştirir. Ve evet, kayınvalideyi değiştiremeyiz. Ancak bu sohbete verilen tepkiyi değiştirebileceğimize inanıyorum. Bu durumda kocanın annenin şikayetlerine tepkisi. T. Evet, eğer annenin herhangi bir iddiası hakkında tekrar konuşmaya başladığını duyarsa, o zaman devam etmeyin, bu tür konuşmaları hemen durdurun. Kocası dener, elbette her zaman başarılı olmaz. Ama en azından bu tür konuşmaları kesmeye başladı.
Tekrar benim hakkımda konuştuğunu nasıl anlayacağımı sordun. Evet, her şeyi sadece kocasına ifade ediyor ve sadece bana gülümsüyor. Bu meyvelerin fotoğrafını en son paylaştığımda ve kız onu bir iddiayla aradığında beni aradı ve şöyle dedi: Zai, meyvelerin hikayesi nedir? Annenle konuştun mu? Cevap veriyorum: hayır. Ve ne oldu? Diyor ki: Annem, pahalı olduğu için, bu meyveleri almasına izin vermemesi için az önce aradı. Anne, sen neden bahsediyorsun, şimdi vaktim yok, daha sonra dedim. Ve kapattı. Ve beni aradı. Ve ona fotoğrafı sergilediğimi söyledim. Bu durum onu \u200b\u200bçok üzdü. İlk kez tam da böyle kızdı. Daha sonra onu aradı ve zaten ağzımıza bakıp ne yediğimizi kontrol ettiğini söyledi. Sonra, görünüşe göre, yeni dedikodu için sitedeki arkadaşlarıma eklendiğini söyledi. Her şeyin karşılığında her şeyi kazandığını ve aile için istediğimizi almaya hakkı olduğunu söyledi. Ve buradan bir psikolog olarak size bir sorum var: Bana karşı bu kadar sağlıksız kadın kıskançlığı mı var?

Ve buradan bir psikolog olarak size bir sorum var: Bana karşı bu kadar sağlıksız kadın kıskançlığı mı var?

Hiç bir fikrim yok. Neden böyle davrandığını sadece tahmin edebiliriz. Belki kıskançlıktır. Ya da belki kıskançlık. Ya da belki ilgisiz ve sadece bu şekilde almaya çalışıyor ... Her halükarda, fark nedir? Davranışının nedenlerini size ne verecek?

Karamelli Kalkış

Kocam böyle davrandığında nasıl hissettim? Biliyor musun, farklı duygularım vardı. Bir yandan, bana bu kadar karşıt olması ve kocamın ayağa kalkması hoşuma gitmedi. Öte yandan, tüm bu saçmalıkları kendi annesinden dinlemek zorunda kaldığı ve gergin olması ve onunla yemin etmesi gerektiği için kocam için üzülüyorum. Ve üçüncü olarak, garip bir şekilde, annesi için de üzülüyorum. Nedenini bile açıklayamıyorum. Belki de çok kızdığı ve bu nedenle kendini mahvettiği için. Çünkü öfke \u003d sinirler, sinirler \u003d sağlık sorunları. Ama tam bir huzur içinde yaşayabilirler ... Üç oğlu var, iki kez büyükanne (her iki torunu da kocasının çocukları, yani kızımız ve oğlu), güzel görünümlü ve zengin bir kadın. Mutlu olmak için başka neye ihtiyacı olduğunu anlamıyorum.

Danışma ile ilgili geri bildirim

Karamelli Kalkış

Irina, sorunumun özünü çok detaylı bir şekilde araştırdı ve ona tamamen farklı yönlerden yaklaştı. Sorunun çözülmeye başlaması için gelecekte bir adım atmanın hangi yönde daha iyi olacağını önerdi. Ve o sadece bir psikolog değil, aynı zamanda harika bir mizah anlayışı olan bir kadın! Teşekkür ederim!

Doğumdan sonra kocasına olan çekicilik ortadan kalktıysa, bunun tespit edilmesi ve ortadan kaldırılması gereken bazı nedenleri vardır. Bu, kendi başlarına nasıl başa çıkacaklarını bilmeyen genç çiftlerin cinsel yaşamındaki en yaygın sorunlardan biridir. Bazen bu durum genç eşleri umutsuzluğa sürükler; Bundan kaçınmak için, doğumdan sonra libidodaki azalmanın tamamen doğal nedenlere sahip olduğunu ve bu sorunun üstesinden gelmenin daha az doğal yolu olmadığını hatırlamak önemlidir.

Makalede:

Doğumdan sonra eksik arzu - ana nedenler

Bir bebeğin doğumundan sonra libidoda kısa süreli bir azalma, hormonal seviyelerin restorasyonundan sonra normalleşen doğal bir süreçtir. Kural olarak, doğal doğum yapmış kadınların çoğu daha hızlı iyileşir ve kısa bir süre sonra artan libido hissedebilir. Cinsel dengesizlik devam ederse, nedenini aramaya değer.

Hormonlar. Hamilelik ve emzirme döneminde bir kadın özel bir hormon salgılar - prolaktin; Cinsel arzunun azalmasına, bedeni "yeniden inşa ediyor" gibi, onu üreme içgüdüsünden çocuğa bakma içgüdüsüne çeviren kişidir.

Korku Ağrı genellikle doğumdan sonra kadınlarda libido azalmasının nedenidir. Doğum zor bir fiziksel iştir ve kadın bedeni için büyük bir şoktur. Önceden bir cinsel hayata başlamaya çalışırsanız, o zaman cinsel ilişki bir kadına acı verici hisler verebilir; Böyle hoş olmayan bir deneyim, bir kadının libidosunun önceki "doğum öncesi" düzeye dönme olasılığını bazen uzun bir süre geciktirebilir.

Yorgunluk ve uykusuzluk ... Bunun cinsel dürtü eksikliğinin nedeni olabileceğine inanmıyor musunuz? Geceleri uyumamaya çalışın, ardından sabahın erken saatlerinden itibaren fiziksel ve duygusal olarak bir şeyler yükleyin, böylece dinlenmek için zaman kalmasın ve 1'de kendinize ne istediğinizi sorun: zevkleri sevin veya sonunda uykuya dalın. Yeni doğmuş bir bebeğe bakmak zor ve yorucu bir iştir; çocuk büyüdüğünde ve daha az dikkat ve enerjiye ihtiyaç duyduğunda, cinsel çekim genç anneye geri dönecektir.

Doğum sonrası uluyan depresyon genç annelerin neredeyse yarısında görülür. Birisi bu durumla hızlı bir şekilde başa çıkmayı başarır, birinin bir uzmanın yardımına ihtiyacı vardır. Bu fenomenin nedenleri kalıtım, bir süper annenin imajına uymama korkusu, görünüşte değişiklik, mali yön ve diğer birçok küçük faktör olabilir.

Cinsel işlev bozukluğu

Doğum yaptıktan sonra annenin dünyasında çok şey değişir. Çocuk, dünyasının merkezi haline gelir, yeni rol büyük çaba gerektirir ve bir şekilde zaman geçer ve kocasıyla yakın yaşam devam etmez veya hiç tatmin sağlamaz. Uzmanlar, bu durumun birkaç nedenini tanımlar:

1. Kadın vücudunda doğumdan sonra östrojen üretiminin azaldığı hormonal değişiklikler. Bu durumda, emzirmenin kesilmesinden sonra her şey kendi kendine iyileşebilir veya bir hormonal tedavi sürecinden geçmek gerekir.
2. Bir çocuğu doğurma ve doğurma sürecinde meydana gelen fizyolojik değişiklikler. Pelvik taban kasları zayıflar, vajinanın hacmi artar, bu da eşlerin duygularını, bir kadın için orgazm kaybını etkileyebilir. Bunun olmasını önlemek için doğumdan hemen sonra samimi kaslar için jimnastik yapmak gerekir. Zaman kaybedilirse korkutucu değildir. İyileşmek için asla çok geç değildir, asıl önemli olan derslerde düzenliliktir.
3. Öncelikle genç bir annenin aşırı çalışması ve bakış açısındaki değişiklikle ilişkili psikolojik nedenler. Bu durumda ana tarif dinlenmedir, kendinize bakabilir, eğlenebilirsiniz, görüyorsunuz ve libido uyanacak.

Doğumdan sonra libido nasıl artırılır - garantili yollar

Genç bir annenin vücudu, ortalama altı ay, bazen daha uzun olmak üzere belirli bir iyileşme süreci gerektirir. İyileşme süresinin ne kadar süreceği, genç annenin fiziksel ve duygusal destek alıp almadığına, yeterince uyuyup uyumadığına ve iyi beslenip beslenmediğine bağlıdır. Elbette, genç bir eşin cinsel çekiciliğini "tek seferde düştüğünde" yenilemek mümkün değildir; ama bu süreci hızlandırmak çok gerçek bir görev. Bunun için bazı basit tarifler var.

Acele etmeyin. Kadına iyileşmesi için - ve yeterince iyi bir eş olmadığı için suçluluk hissetmeden - zaman verin. Yavaş yavaş okşamaya başlayın - ilk başta sadece sarılın, öpün; her şeyi aynı anda talep etmeyin. Zamanla kadın giderek daha fazla aktivite göstermeye başlayacaktır.

Bir eş, doğumdan sonra hane halkına yardımcı olacak ve çocuğa bakacak olan libidoyu artırmaya yardımcı olabilir. Kadından olabildiğince fazla ev işi çıkarmaya çalışın. Örneğin, bir bebek banyosu yapın veya yürüyün; bir dadı veya hizmetçi kiralamak. Genç bir anne ne kadar çok dinlenmek ve kendine bakmak zorunda kalırsa, o kadar çabuk iyileşir.

Romantik bir ortam yaratın. Şeker buketi döneminin ancak tanıştığınız ilk aylarda mümkün olduğunu düşünmeyin. Biraz çalışın - sevildiğini, arzulandığını, etrafı özen ve ilgi ile çevrili olduğunu hisseden bir kadının sevgiye cevap vermesi çok daha kolaydır. Unutmayın ki doğumdan sonra libido azalması geçici bir problemdir ve karşılıklı sevgi ve bakım, yaşam boyu yoldaşlarınızdır.

Altı aydan sonra bir kadın hala yakın bir ilişkiye hazır değilse, manganez, çinko, magnezyum, fosfor, A ve E vitamini bakımından zengin menüleri doldurmayı deneyebilirsiniz. Dengeli bir diyet, cinsel arzuyu geri kazanmaya ve genç bir annenin duygusal durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Doğumdan sonra libido nasıl geri yüklenir ve yoluna geri dönülür

Aktif bir yaşam tarzı gibi duygusal stresle başa çıkmanıza hiçbir şey yardımcı olamaz. Çocuğun doğumundan sonra 5-6 ay geçtiyse, genç anne kendini iyi hissediyor ve yardımcıları var, o zaman harekete geçmeye başlayabilirsiniz. Spor aktiviteleri cinsel dengesizliği gidermek, ruh halini iyileştirmek ve fazla kiloyla mücadele etmek için büyük fayda sağlar.

Fiziksel aktivite türünü seçerken, asıl şey aşırıya kaçmamaktır. Doğumdan sonra her kadının omurga kaslarında, pelvik kemiklerinde ve göğsünde hafif bir deformasyon olduğu için büyük çaba sarf etmeniz gereken spor aktivitelerini seçmemelisiniz.

Doğum sonrası dönemde kadınlar kısa sabah koşularına başlayabilir, havuza kaydolabilir ve yoga yapabilir. Oryantal danslar, figürün iyi ayarlanmasına ve sorunlu bölgelerdeki gereksiz kıvrımlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Bu tür faaliyetler bir kadın için çok yorucu olmayacak, ancak duygusallığına geri dönebilecek ve kendine güven verebilecek.

Su, neredeyse tüm kas türlerini minimum yük ile çalıştıran benzersiz bir antrenördür. Yüzme ancak ağrı sendromları yoksa ve rahim artık kanamıyorsa mümkündür.

Herhangi bir kontrendikasyon yoksa, bazıları doğumdan bir ay sonra başlatılabilen libidoyu geri kazanmaya mükemmel bir şekilde yardımcı olurlar. Kegel egzersizleri, istemsiz idrara çıkma, vajinal kasların zayıflaması sorunu ile karşı karşıya kalan kadınlara büyük fayda sağlayacaktır.

Pilates, doğumdan sonra libidoyu artırmanın ve karnınızı temizlemenin harika bir yoludur. Bu, evde yapabileceğiniz basitleştirilmiş bir fitness şeklidir. Egzersiz programı zarif bir duruş oluşturmak, yanal birikintileri gidermek ve vücudu güç ve ruhla enerji ile doldurmak için tasarlanmıştır.

Basit yöntemler kullanarak doğumdan sonra kadınlarda libido nasıl artırılır

Cinsel dürtüyü artırmanın en kolay ve en güvenli yolu, genç bir anne için giderek daha çeşitli hale gelen yiyeceklerdir. Ürünler listesinden cinsel arzudan sorumlu olan çinko ile doyurulmuş olanlar tercih edilmelidir. Çinko, samimi yaşam kalitesini artıran, saç dökülmesini durduran ve hafızayı geliştiren doğal bir uyarıcı ve immünomodülatördür.

Emziren kadınların bebeğin alerjik reaksiyon geliştirmemesi için yeni ürünleri aşamalı olarak tanıtması gerekir. Libido için en faydalı ürünler deniz ürünleri, fındık, siyah ve kırmızı havyar, tavuk kalpleri, yumurta, kuru kayısı, dana ve dana dili, Cheddar peyniri.

Farmasötik oral preparatlara gelince, emzirmenin sonuna kadar bunları kullanmaya değmez, çünkü birçok bileşen kan dolaşımına emilir ve bebekte alerjiye neden olabilir. Alternatif olarak, topikal yağlama jelleri kullanılabilir. Libido doğumdan sonra ortadan kalktıysa, seks kalitesini artırabilen ve cinsel organlara duyarlılığı geri kazandıran uyarıcı kayganlaştırıcılar satın alınabilir. En güvenli olanlar, kimyasal boyaları ve zararlı bileşenleri olmayan, uzman mağazalardan satın alınan ve kalite belgesine sahip ürünlerdir.

Doğumdan sonra libidoya nasıl geri dönüleceği sorusu, cinsel işlev bozukluğu sorunu ile karşı karşıya kalan birçok kadının ilgisini çekmektedir. Kadınlar, bir çocuğun doğumundan sonraki yılın ilk yarısında bu fenomenin oldukça normal olduğunu anlamalıdır. Ancak libido uzun süre artmazsa ve bu da bir kadının psiko-duygusal ve fiziksel sağlığını etkiliyorsa, bunun nedenlerini uzmanlardan aramanız gerekir.

Duygu!
Nizhny Novgorod'daki gece kulüplerinden birinde gerçekleşen yankılanan "seks partisi" nin yeni ayrıntıları biliniyor. Skandalın "kahramanına" yakın bir kaynak Ksenia Smirnova, muayene sırasında kızın kanında bir kadın patojenin izlerinin bulunduğunu ve bunun onu ...

Pek çok genç kadın, bebek sahibi olduktan sonra bir erkekle seks yapma arzusunu kaybeder. Bu gibi durumlarda birçoğunun doğal soruları vardır - bunun neden olduğu ve bu konuda ne yapılması gerektiği. Aslında, her şey doğal ve hiç de korkutucu değil.
Cinsel arzudaki değişimin nedenleri, hem kadının vücudundaki fiziksel değişiklikler hem de genellikle bir çocuğun doğumundan sonra ortaya çıkan psikolojik sorunlar olabilir: doğum sonrası depresyon ve bir erkeğin karısının yeni bir imajını kabul etmeyebileceği anlayışı.

Doğum sonrası fiziksel değişiklikler

Doğum sırasında kadınların genellikle perine bölgesinde doğal yırtıklar olur veya doktorlar kesi yapar ve ardından dikiş atar. Doğru uygulanan dikişler hızla iyileşir ve cinsel ilişki sırasında rahatsızlık yaratmaz. Kesi başarısız bir şekilde dikildiyse, cinsel ilişki sırasında ağrı oluşabilir, bu da daha sonra kadının seks yapma arzusunun tamamen azalacağı veya tamamen ortadan kalkacağı anlamına gelir: kim gönüllü olarak ağrı yaşamak ister.
Böyle durumlarda ne yapmalı?

Aşağıdakileri deneyebilirsiniz.

• Yara bölgesinde, günlük yumuşatıcı yağları ve merhemleri ovmanız, yoğurmanız, yara izine masaj yapmanız gerekir. Yara izinin hassasiyeti giderek azalacaktır.
• Ağrılı bölgeye dokunmayan bir pozisyon da arayabilirsiniz. Pek çok cinsel pozisyon var, böyle bir anda en rahat ve uygun olanı bulmak önemlidir.
• Yetersiz doğal yağlama salımı varsa, özel farmasötik kayganlaştırıcılar kullanabilirsiniz - bunlar perineal bölgeyi yumuşatır ve cinsel ilişkiyi kolaylaştırır. Süte geçmedikleri için emziren anneler için bile bu tür kayganlaştırıcıları kullanmak oldukça mümkündür.
• Aşırı durumlarda, özel bir kozmetik kliniğinde yara izi kozmetik olarak çıkarılabilir.

Duyarlılık değişikliği

Yara izlerine ek olarak klitoristeki hassasiyet değişikliği de normal cinsel ilişkilere müdahale edebilir. Bunun nedeni doğum sırasında bu bölgedeki yırtıklardır. Bu durumda cinsel ilişki sırasında ağrı olmaz ancak hassasiyet önemli ölçüde azalır. Ve sonuç olarak, daha önce klitoral orgazm yaşamış bir kadın, orgazm olmadan seks yapmak için fazla istek duymaz.
Ne yapalım?
Hormonal veya damar genişletici merhemleri her gün klitoris bölgesine sürmek gerekir. Diğer erojen bölgelere daha fazla dikkat etmeye çalışabilirsiniz.
Geçerken, doğumdan sonra vajinanın genişlediği ve sarkık olduğu şeklindeki yaygın görüşün temelde yanlış olduğunu not ediyoruz. Vajina aslında dar bir boğaza ve genişleyen bir ana gövdeye sahip bir şişeye benzer ve penis sadece vajinanın girişindeki dairesel kasla çevrelenmiştir. Bu kas gerilebilir, ancak bu sadece doğumdan sonra değil, herhangi bir fiziksel eforla veya kürtaj nedeniyle de olur. Bu durumda, vajina ve anüs kaslarının düzenli jimnastiği yardımcı olacaktır - bu kasları 15-20 saniye çekip gevşetmek ve benzeri - günde üç kez 10 kez.

Yakınlığa isteksizliğin psikolojik nedenleri

Doğum yaptıktan sonra, kadına çok fazla endişe düşer - ev temizliğine ek olarak, çok zaman alan ve en önemlisi enerji alan bebekle ilgili endişeler de eklenir. Akşamları zar zor yatıyor, bitkin bir kadının tek bir arzusu var - dinlenmek ve uyumak.
Ancak cinsel istek eksikliği her zaman fiziksel yorgunlukla ilişkilendirilmez, başka bir neden daha vardır: keskin bir şekilde azalmış enerji potansiyeli genel depresyona yol açar. Bu, bir kadının pencereye oturduğu ve gözyaşı döktüğü anlamına gelmez. Hayatın tekdüzeliğini, neşe eksikliğini hissetmeye başlar, görünüşünün değiştiğinden endişelenir ve kocasının ona dikkat etmediği anlaşılır. Hayata olan ilgi ortadan kalkar, bu yüzden doğaldır ki böyle bir ruh hali ile cinsel arzu meselesi yoktur.

Depresyonla nasıl baş edilir?
Depresyon ciddi bir aşamadaysa, yalnızca antidepresanlar, sakinleştiriciler yardımcı olabilir, ancak o zaman bir kadın bebeğini emziremez - ilaçlar anne sütüne geçer. Karar vermek kadına kalmıştır. Depresyon fazla ileri gitmediyse ve bu sadece kötü bir ruh hali ve boş korkularsa, yeni cinsel ilişki biçimleri aramanız gerekir. Başlangıç \u200b\u200bolarak, kendinizi gelecekte arzunun uyanışına götürecek bazı okşamalarla sınırlayabilirsiniz.

Çoğu zaman, bir kadının doğumdan sonraki libido ve cinsel aktivitesi hormonal arka plandaki değişikliklerden değil, yeni bir dominant oluşumundan etkilenir. Doğa, vücudu hala zayıf ve savunmasız olduğu için, yeni doğmuş annenin yeni doğmuş bir bebeğe bakmaktan sorumlu olmasını sağlamıştır. Bu nedenle kadının beyin korteksinde motivasyonu, özlemleri, hedefleri ve arzuları kontrol eden bir baskın oluşur. Aynı zamanda, cinsel arzular arka plana ve hatta bazen arka plana bile çekilir, bu nedenle birçok kadının doğumdan sonra bir koca arzusunun ortadan kalktığından şikayet etmesi şaşırtıcı değildir.

Ek olarak, bir kadın eskisinden daha fazla ev işi yükünü üstlenmek zorunda kalıyor. Gün içinde bebeği sağlıklı tutmak, evde rahatlık ve düzeni sağlamak için çok daha fazla fiziksel ve duygusal güç harcar. Çok fazla endişe, kesintili uyku, kronik uyku eksikliği, akşamları tek bir arzu olduğu gerçeğine yol açar - yatağa düşmek ve iyi bir gece uykusu almak.

Peki ya hormonlar?

Fitness, doğumdan sonra tonu ve cinsel aktiviteyi geri kazanmaya yardımcı olur

Elbette hamilelik sırasında hormonal seviyeler büyük ölçüde değişir. Doğum yaptıktan sonra, kadının libidosu üzerinde güçlü bir etkiye sahip olan değişiklikler geçirmeye devam ediyor. Emzirme sırasında, kandaki prolaktin hormonu seviyesi yükselir, bu da cinsel arzunun gücünü azaltır, böylece yeni bir baskın "çocuk bakımı" oluşumuna katılır, ancak "üreme" içgüdüsü ve baskınlığı bastırılır. Ancak doktorların size söylediği gibi, zamanla her şey eski haline dönmelidir. Hamilelik ve doğumdan önce hüküm süren ve yeniden hakim olmaya başlayan yaşam öncelikleri ve arzuları.

Bu olmazsa, bir jinekolog ve endokrinolog tarafından muayene edilmelisiniz. Jinekolojik bir hastalık vücudunuzdaki hormon seviyesini değiştirebilir, bu nedenle yeterli tedavi sorunu ortadan kaldırmalı ve hormonal seviyelerin normalleşmesine katkıda bulunmalıdır. Hormonlar için yapılan kan testleri olası anormallikleri tespit edecek ve gerekirse düzeltecektir.

Süreç nasıl hızlandırılır ve doğumdan sonra hızlıca libido nasıl geri döndürülür?

Kocanıza çekiciliği nasıl geri getireceğinize dair video: