ยำปูรสดั้งเดิม สลัดปูอัดสุดคลาสสิค สลัดปูอัดและกะหล่ำปลี
อาหารทะเลเป็นส่วนสำคัญของอาหารของทุกคนทุกคนรู้ถึงประโยชน์ของมัน น่าเสียดายที่ของขวัญจากมหาสมุทรโลกนั้นไม่ถูก แม่บ้านจำนวนมากจึงใช้สิ่งทดแทนอย่างแข็งขัน ตัวอย่างเช่น แทนที่จะใส่เนื้อปู คุณสามารถเพิ่มปูอัดลงในสลัดได้
ผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมนี้ทำจากเนื้อปลาเนื้อขาวป่น แท่งเป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ไม่ต้องใช้ความร้อนปัจจุบันสามารถเตรียมสลัดหลายชนิดได้ ด้านล่างนี้เป็นอาหารยอดนิยมและราคาไม่แพง
สูตรสลัดคลาสสิกพร้อมปูอัดและข้าว
เนื่องจากตะเกียบมาถึงรัสเซียจากตะวันออก (ญี่ปุ่นและจีน) "สหาย" ที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาคือข้าว ซีเรียลนี้เป็นที่ชื่นชอบของชาวญี่ปุ่นและถือว่าดีต่อสุขภาพมาก ด้วยเหตุนี้ (ร่วมกับปูอัด) จึงเป็นพื้นฐานของสลัดแบบคลาสสิก ด้านล่างนี้คือสูตรของสลัด
วัตถุดิบ:
- ปูอัด (หรือที่เรียกว่าเนื้อปู) – 250 กรัม
- เกลือทะเล
- ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
- หัวหอม – 1-2 ชิ้น ขึ้นอยู่กับขนาด
- ไข่ไก่ – 3 ชิ้น
- ข้าว – 100 กรัม
- มายองเนส - ตามรสนิยมของพนักงานต้อนรับ
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ในขั้นตอนแรกคุณต้องต้มไข่ไก่และข้าว ล้างซีเรียล นำน้ำ (1 ลิตร) ไปต้ม ใส่ข้าวที่ล้างแล้ว เกลือ ผัด ปรุงจนนิ่ม ความลับ: ถ้าคุณเติมน้ำมะนาวเล็กน้อยเมื่อสิ้นสุดการปรุงซีเรียล จะได้สีขาวนวลสวยงามและมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย
- ขั้นตอนการทำอาหารคือ 20 นาที (โดยคนตลอดเวลา) วางในกระชอนตาข่ายละเอียด ล้าง และปล่อยให้เย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง
- ต้มไข่ในน้ำ (เค็ม) จนเดือด (10 นาที) วางไข่ในน้ำเย็นให้เย็นและปอกเปลือก
- ลอกเนื้อปูออกจากฟิล์ม ปอกเปลือกและล้างหัวหอม
- คุณสามารถเริ่มเตรียมสลัดได้จริงๆ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้หั่นปูอัด หัวหอม และไข่ต้ม (สามารถเป็นก้อนเล็ก ๆ ได้)
- เปิดข้าวโพดกระป๋องแล้วสะเด็ดน้ำ
- ใส่ส่วนผสมลงในภาชนะที่ใหญ่พอ ก่อนเสิร์ฟสลัดจะต้องใส่เกลือแล้วปรุงรสด้วยมายองเนสหรือซอสมายองเนส
- เสิร์ฟแช่เย็น สลัดนี้สามารถทำหน้าที่เป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์ปลาหรือเป็นอาหารจานเดียวได้
สูตรสลัดปูกับแตงกวาสด – สูตรรูปถ่าย
สลัดปูที่คุ้นเคยและน่าเบื่อสามารถปรับปรุงได้อย่างง่ายดายโดยการเพิ่มผักสดลงในส่วนผสม พริกสด หัวหอม หรือแตงกวาใช้ได้ผลดีที่นี่
อย่างหลังคุณควรเตรียมสลัดปูก่อน ปรากฎว่ามีกลิ่นหอมและฉ่ำเป็นพิเศษ ยังดีที่แตงกวาหั่นเป็นลูกเต๋า รับรองว่าถูกใจเด็กๆ และคนรักผักอย่างแน่นอน
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
ปริมาณ: 4 เสิร์ฟ
วัตถุดิบ
- ปูอัด: 300 กรัม
- แตงกวาสด : 200 กรัม
- ไข่: 4 ชิ้น
- ข้าวโพด: 1 ข.
- มายองเนส: เพื่อลิ้มรส
คำแนะนำในการทำอาหาร
วิธีทำสลัดปูและข้าวโพด
ข้าวโพดกระป๋องได้รับเกียรติเป็นอันดับสองรองจากข้าวในแง่ของความเข้ากันได้กับปูอัด เน้นกลิ่นคาวของไม้และทำให้สลัดมีรสหวานและชุ่มฉ่ำ นี่คือหนึ่งในสลัดที่ง่ายที่สุดในการเตรียมซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่แม่บ้านชาวรัสเซีย
วัตถุดิบ:
- ปูอัด – 400 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง – 350 กรัม
- มายองเนส – 150 กรัม
- ไข่ไก่ – 5 ชิ้น
- หัวหอม (ขนนก) – 1 พวง
- ข้าว – 100 กรัม
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง
- เกลือ.
- ผักชีฝรั่ง – 1 พวง
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- เมนูง่ายๆ นี้สามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องใส่ข้าว (ใช้น้อย) หรือพร้อมข้าว (ใช้เยอะแต่ยังได้ผลผลิตด้วย) ล้างข้าวด้วยน้ำ ใส่ในน้ำเดือดเค็ม และปรุงจนสุกเต็มที่ (20 นาทีหรือน้อยกว่าเล็กน้อย) เพื่อป้องกันการเกาะติดและการเผาไหม้ จำเป็นต้องคนอย่างต่อเนื่อง
- ต้มไข่จนสุกเต็มที่ ต้มสุก ระยะเวลา – 10 นาที ระบายน้ำจากข้าวโพด ล้างผักใบเขียวแล้วเช็ดให้แห้ง
- คุณสามารถเริ่มเตรียมสลัดได้จริงๆ ขั้นแรกให้ตัดไม้และไข่เป็นก้อนเล็กหรือขนาดกลาง สับผักใบเขียว
- ในชามสลัดทรงลึก ผสมข้าวโพด ข้าว ไม้สับ และไข่เข้าด้วยกัน เพิ่มเกลือและปรุงรสด้วยมายองเนสเล็กน้อย ควรทำทันทีก่อนเสิร์ฟโรยด้วยสมุนไพรสับ
สลัดสีขาว เหลือง และเขียวดูสดใส รื่นเริง และเหมือนฤดูใบไม้ผลิ!
สลัดปูกับกะหล่ำปลีแสนอร่อย
แม่บ้านชาวรัสเซียต่างจากชาวญี่ปุ่นที่ใช้กะหล่ำปลีขาวธรรมดาร่วมกับปูอัด แท้จริงแล้วผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้เสริมซึ่งกันและกันกะหล่ำปลีทำให้สลัดชุ่มฉ่ำมากขึ้นและตะเกียบทำให้จานมีกลิ่นหอม นอกจากนี้วัตถุดิบดั้งเดิมมีราคาค่อนข้างต่ำ ดังนั้นแม้แต่นักเรียนก็สามารถเตรียมได้
วัตถุดิบ:
- ผักกาดขาว – 200-300 กรัม
- ปูอัด – 200 กรัม
- หัวหอม (หัวเล็ก) – 1 ชิ้น
- ข้าวโพดกระป๋อง - ½กระป๋อง
- มะนาว – ½ชิ้น
- เกลือ.
- ซอสมายองเนส (มายองเนส) – ไม่กี่ช้อนโต๊ะ
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- สำหรับสลัดนี้ คุณไม่จำเป็นต้องต้มผัก ดังนั้นคุณจึงสามารถเริ่มปรุงก่อนรับประทานอาหารได้เกือบหมด ฉีกกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ (แม่บ้านมือใหม่จะต้องฝึกฝนแม่บ้านที่มีประสบการณ์ได้เชี่ยวชาญกระบวนการทางเทคโนโลยีที่ค่อนข้างซับซ้อนนี้แล้ว) ยิ่งหั่นกะหล่ำปลีบางลง น้ำก็จะคั้นออกมาเร็วเท่านั้น และอาหารจานนี้จะดูน่ารับประทานยิ่งขึ้น
- ตัดแท่งตามขวางหรือเป็นก้อนขนาดกลาง
- วางกะหล่ำปลีฝอย แท่งสับ และข้าวโพดครึ่งกระป๋องลงในชามสลัดก้นลึก
- ปอกหัวหอมล้างออกด้วยน้ำสะอาดหั่นเป็นก้อนขนาดขึ้นอยู่กับทักษะและความปรารถนาของแม่บ้าน คุณสามารถลวกด้วยน้ำเดือดได้ จากนั้นรสเผ็ดของมันจะหายไป
- นำมะนาวครึ่งลูกแล้วบีบน้ำลงในชามสลัด หรือราดลงบนส่วนผสมที่เตรียมไว้ เกลือเล็กน้อยผสมเบา ๆ ใส่มายองเนส
คุณสามารถเพิ่มเกลือลงในกะหล่ำปลีสับได้ทันทีและบดขยี้เล็กน้อย จากนั้นจะมีความนุ่มและชุ่มฉ่ำมากขึ้นและเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหารไม่จำเป็นต้องเติมเกลือ
สลัดปูกับมะเขือเทศ
ชีสและมะเขือเทศเป็นสองผลิตภัณฑ์ที่เข้ากันได้ดี แต่แม่บ้านทดลองพบว่าปูอัดสามารถให้ “มิตรภาพดีๆ” แก่คู่รักคู่นี้ได้ ความพยายามเพียงเล็กน้อย ส่วนผสมขั้นต่ำ และสลัดที่ยอดเยี่ยมกลายเป็นไฮไลท์ที่แท้จริงของมื้อเย็น
วัตถุดิบ:
- ปูอัด (เนื้อปู) – 200 กรัม
- มะเขือเทศ – 300 กรัม (4-5 ชิ้น).
- ฮาร์ดชีส (เช่น "ดัตช์") – 250-300 กรัม
- กระเทียม – 2 กลีบ
- มายองเนส (ตามรสนิยมของพนักงานต้อนรับ)
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ต้องล้างมะเขือเทศ ปอกกระเทียมล้างแล้วบีบลงในมายองเนสแล้วปล่อยให้มันชงเล็กน้อย
- คุณสามารถเริ่มเตรียมสลัดได้: ควรใช้ชามสลัดแก้วเนื่องจากสลัดดูสวยงามมาก "แบบภาคตัดขวาง"
- หั่นมะเขือเทศและกิ่งไม้ตามความต้องการของ “พ่อครัว” – เป็นก้อนและเส้นเล็กๆ ขูดชีสโดยใช้เครื่องขูดที่มีรูขนาดกลาง
- วางปูอัดครึ่งหนึ่งลงในชามสลัดแก้วแล้วทาด้วยมายองเนสและกระเทียม โรยหน้าด้วยมะเขือเทศ มายองเนส และชีสอีกชั้น
- จากนั้นทำซ้ำอีกครั้ง ปูอัด, เลเยอร์มายองเนส, มะเขือเทศ, เลเยอร์มายองเนส “ฝา” ด้านบนของสลัดควรทำด้วยชีส
- สลัดนี้ตกแต่งอย่างดีด้วยสมุนไพรสด - ผักชีฝรั่งผักชีลาวหรือขนหัวหอม
สลัดปูอัดและชีส
ปูอัดเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวซึ่งเข้ากันได้ดีกับผัก ไข่ และชีสหลายชนิด ด้านล่างนี้เป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดในการเตรียมแม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็ยังอร่อยได้
วัตถุดิบ:
- ปูอัด – 240 กรัม
- ฮาร์ดชีส (เช่น "ดัตช์") – 200 กรัม
- ไข่ไก่ – 4-5 ชิ้น
- เกลือ.
- กระเทียม – 1-2 กลีบ (ขึ้นอยู่กับขนาด)
- ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
- มายองเนส.
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ก่อนอื่นคุณต้องต้มไข่ - คุณต้องใส่ไข่ลงในน้ำเดือดใส่เกลือเล็กน้อยเพื่อไม่ให้แตก
- ขั้นตอนการทำอาหารใช้เวลา 10 นาที จากนั้นนำไปแช่ในน้ำน้ำแข็งอย่างรวดเร็ว ซึ่งจะช่วยปอกเปลือกออก ปอกเปลือก, ตัด.
- ตัดไม้ที่เรียกว่าเป็นจาน ตะแกรงชีส
- ในภาชนะทรงลึก ผสมแท่ง ไข่ต้ม ข้าวโพด และชีส เติมเกลือเล็กน้อย
- ปอกกระเทียมล้างแล้วส่งกานพลูผ่านการกดลงในมายองเนส
- ปรุงรสสลัดด้วยซอสมายองเนสและกระเทียม ปล่อยให้มันชง (สูงสุด 15 นาที)
วิธีทำสลัดปูกับถั่ว
ที่น่าสนใจคือแทนที่จะใช้ข้าวโพดกระป๋อง แม่บ้านหลายคนกลับใช้ถั่วสำเร็จรูปบรรจุในกระป๋องซึ่งประสบความสำเร็จเช่นเดียวกัน และพ่อครัวที่เก่งที่สุดชอบปรุงถั่ว (หรือถั่ว) เพื่อทำสลัดเอง จริงอยู่เรื่องนี้จะต้องใช้เวลาค่อนข้างมาก
วัตถุดิบ:
- ถั่วกระป๋องพร้อม – 1 กระป๋อง
- ปูอัด (หรือเนื้อ) – 200-240 กรัม
- เกลือ.
- ผักใบเขียว - พวงผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง
- ไข่ไก่ – 3 ชิ้น
- มายองเนส (สามารถแทนที่ด้วยซอสมายองเนส)
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ต้มไข่สดล่วงหน้า (เวลาปรุงจนเดือด - 10 นาที) ทำให้ไข่ที่เสร็จแล้วเย็นลงแล้วปอกเปลือก หั่นเป็นลูกเต๋า (ขนาดใหญ่หรือขนาดกลางตามต้องการ)
- นำปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์ หั่นแต่ละชิ้นเป็นก้อนหรือชิ้น
- ล้างผัก แช่ในน้ำน้ำแข็งเป็นเวลา 10 นาที แล้วเช็ดให้แห้ง ระบายน้ำออกจากถั่ว
- วางส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในชามสลัดทรงลึกที่สวยงาม - ไข่และปูอัดชิ้น ใส่ถั่วและผักใบเขียวสับละเอียด เพิ่มเกลือและปรุงรสด้วยมายองเนส
สลัดที่ใช้ถั่วแดงดูสวยงามเป็นพิเศษ ด้านบนตกแต่งสลัดเพิ่มเติมโดยใช้ผักใบเขียวหรือมะเขือเทศเชอรี่หั่นเป็น 2 หรือ 4 ส่วน
ยำทะเลแดงปูอัด
อีกจานหนึ่งที่ใช้ปูอัดประกอบด้วยส่วนผสมราคาไม่แพงและเตรียมง่ายและรวดเร็ว ได้รับชื่อ "ทะเลแดง" เนื่องจากสีของส่วนผสมหลัก - แท่งมะเขือเทศและพริกหยวกก็เป็นสีแดงเช่นกัน
วัตถุดิบ:
- เนื้อปู (หรือแท่ง) – 200 กรัม
- มะเขือเทศสุกฉ่ำ – 3-4 ชิ้น
- พริกไทยแดง (บัลแกเรีย) – 1 ชิ้น
- กระเทียม – 1-2 กลีบ
- ฮาร์ดชีส – 150-200 กรัม
- ซอสมายองเนส (หรือมายองเนส)
- เกลือ.
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ไม่จำเป็นต้องเตรียมอะไรล่วงหน้าสำหรับสลัด (ทอด ต้ม) คุณจึงสามารถเริ่มหั่นอาหารได้ทันทีก่อนอาหารกลางวันหรืออาหารเย็น
- ล้างมะเขือเทศเอาก้านออกแล้วหั่นเป็นเส้นยาวบาง ๆ ด้วยมีดที่คมมาก
- ล้างพริกหยวก เอาหางและเมล็ดออก แล้วหั่นเป็นเส้น
- จากนั้นดำเนินการแบบเดียวกันกับปูอัด: นำบรรจุภัณฑ์ออกแล้วตัด
- ขูดชีส (คุณสามารถเลือกรูขนาดใหญ่หรือขนาดกลางได้)
- ปอกกระเทียม ล้าง บดด้วยมีด เติมเกลือเพื่อให้น้ำออกมามากขึ้นและผสมกับมายองเนส
- ผสมส่วนผสมในชามสลัดแก้ว ปรุงรสด้วยซอสกระเทียม-มายองเนส และไม่ต้องใส่เกลือเพิ่มเติม
สลัดปูกับสูตรสับปะรด
คงจะดีถ้าใช้เนื้อปูจริงๆสำหรับสลัดต่อไป (กระป๋อง) หากการเงินตึงตัวก็สามารถแทนที่ด้วยปูอัดธรรมดาได้ซึ่งยังเข้ากันได้ดีกับสับปะรดอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- แท่ง – 1 แพ็คเกจ (200 กรัม)
- ซอสมายองเนส (โยเกิร์ตไม่หวาน, มายองเนส)
- ฮาร์ดชีส – 200-250 กรัม
- หัวหอม – 1-2 ชิ้น
- ชิ้นสับปะรดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
- ไข่ไก่ – 4-5 ชิ้น
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- สลัดนี้ดูดีเมื่อวางซ้อนกันหลายชั้น ดังนั้นจึงต้องเตรียมส่วนผสมแล้วใส่ลงในชามสลัดก้นลึก
- ต้มไข่ไก่เป็นเวลา 10 นาที (ต้มสุก) เย็น หั่นไข่ขาวเป็นก้อน บดไข่แดงด้วยส้อมในจานแยกต่างหาก
- ระบายไส้ออกจากสับปะรด
- ขูดชีส (เครื่องขูดที่มีรูเล็กหรือกลาง)
- หั่นหัวหอมที่ปอกเปลือกและล้างแล้วเป็นครึ่งวงบาง ๆ ลวกแล้วล้างออกด้วยน้ำ
- วางตะเกียบที่ด้านล่างของชามสลัดและเคลือบด้วยมายองเนส จากนั้น - คนผิวขาว, หัวหอมสับครึ่งวง, สับปะรดก้อน, ชีสขูด ระหว่างส่วนผสมจะมีชั้นของมายองเนสอยู่
- ตกแต่งด้านบนของสลัดด้วยไข่แดงบด ใส่สมุนไพรเล็กน้อย ผักชีฝรั่งที่คุณชื่นชอบ หรือผักชีฝรั่ง
ข้อสำคัญ: สลัดไม่จำเป็นต้องใส่เกลือ แต่ในทางกลับกันด้วยสับปะรดทำให้มีรสชาติดั้งเดิมที่หวานเล็กน้อย
วิธีทำสลัดปูชั้น
สลัดชนิดเดียวกันสามารถเสิร์ฟได้สองวิธี และครอบครัวของคุณจะไม่เชื่อว่าเป็นอาหารจานเดียวกัน ครั้งแรกคุณสามารถผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส (ซอส)
ครั้งที่สอง คุณสามารถวางผลิตภัณฑ์เดียวกันที่เตรียมไว้และสับลงในชามสลัดเป็นชั้นๆ โดยแต่ละชิ้นเคลือบด้วยมายองเนสเล็กน้อย ต่อไปนี้เป็นสูตรสำหรับสลัดผักชนิดหนึ่งที่ดูน่าทึ่งและมีรสชาติอร่อย
วัตถุดิบ:
- ปูอัด – 200 กรัม
- มายองเนส.
- แอปเปิ้ล (เปรี้ยวหวาน) – 1 ชิ้น
- เกลือ.
- ไข่ไก่ – 4 ชิ้น
- แครอทสด – 1 ชิ้น
- ชีส (พันธุ์แข็งในอุดมคติ) – 150 กรัม
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ไข่จะต้องใช้เวลามากที่สุดในการปรุงอาหาร โดยต้องต้มกับเกลือในน้ำเป็นเวลา 10 นาที ทำให้เย็นลง และปอกเปลือก แยกไข่ขาวและไข่แดงออกจากกันโดยหั่นเป็นภาชนะต่างๆ
- สับแท่งเป็นเส้น
- ล้างแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นเส้น
- ปอกเปลือกแครอท, ล้าง, ตะแกรง (เครื่องขูดที่มีรูขนาดใหญ่)
- ใส่ในชามสลัดทีละชิ้น - แท่ง, แอปเปิ้ล, ไข่ขาว, ไข่แดง, แครอท, ชีส ในเวลาเดียวกันให้ทามายองเนสแต่ละชั้น
- บางครั้งคุณสามารถหาสูตรเดียวกันได้ โดยเสนอเฉพาะโยเกิร์ตไม่หวานแทนมายองเนส จากนั้นจานนี้จะกลายเป็นอาหารอย่างแท้จริง
สลัดอร่อยกับเนื้อปูและเห็ด
สูตรดั้งเดิมแนะนำให้ใช้ปูอัดและแชมปิญองกระป๋อง เป็นการผสมผสานที่หายาก แต่ทำไมไม่ลองทดลองสร้างสรรค์ในครัวแล้วทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจ
วัตถุดิบ:
- แท่ง – 200 กรัม
- แชมเปญ – 400 กรัม
- หัวหอม – 1 ชิ้น
- พริกไทย เกลือ น้ำส้มสายชู
- ไข่ไก่ – 5-6 ชิ้น
- แครอท – 2 ชิ้น
- น้ำมันพืชสำหรับทอด
- มายองเนส.
- ผักใบเขียวสำหรับตกแต่งจาน
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- สำหรับสูตรนี้ คุณต้องดองหัวหอม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ตัดเป็นเส้นแล้วใส่ลงในชามพอร์ซเลน ใส่เกลือ ใส่น้ำตาล เทน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ (ตามความเหมาะสม)
- ทอดแครอทในน้ำมันจนนิ่มเย็น
- นำบรรจุภัณฑ์ออกจากปูอัดแล้วหั่นเป็นชิ้นหรือก้อน
- ต้มไข่ในน้ำเค็มเป็นเวลา 10 นาที เอาเปลือกออกหั่นเป็นก้อน
- ระบายไส้จากแชมเปญกระป๋องแล้วหั่นเป็นชิ้น
- ผสมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ในชามลึก จากนั้นค่อย ๆ ย้ายไปยังชามสลัดที่สวยงาม
- จานนี้พร้อมชวนญาติและเพื่อน ๆ มาลิ้มรสสลัดต้นตำรับใหม่ได้!
สลัดปูกับแอปเปิ้ล
สำหรับสลัดที่มีปูอัด ข้าวและข้าวโพดมักถูกเลือกให้เป็น "คู่หู" แต่ถ้าคุณเพิ่มแอปเปิ้ลเพียงหนึ่งผล รสชาติของอาหารจะเปลี่ยนไปอย่างมาก สลัดจะนุ่มและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น
วัตถุดิบ:
- ปูอัด – 240-300 กรัม
- ข้าว (เมล็ดยาว) – 150 กรัม
- ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
- แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวาน – 1-2 ชิ้น
- ไข่ไก่ – 4 ชิ้น
- มายองเนสและเกลือ
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ขั้นตอนแรกคือการต้มข้าว: ล้าง, ใส่ในน้ำเดือดเค็ม, ปรุงประมาณ 15-20 นาที (จนนิ่ม) คนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ติดกัน สะเด็ดน้ำ ล้างข้าว แล้วทิ้งไว้ให้เย็น
- ต้มไข่เป็นเวลา 10 นาที เย็นและปอกเปลือก
- ตัดกิ่งไม้ ไข่ต้ม และแอปเปิ้ลในลักษณะเดียวกัน - เป็นเส้น
- ใส่ข้าวและเมล็ดข้าวโพดลงในภาชนะเดียวกัน
- ปรุงรสด้วยมายองเนสและเติมเกลือเล็กน้อย
- ความเขียวขจีเล็กน้อยเปลี่ยนสลัดธรรมดาให้กลายเป็นผลงานศิลปะการทำอาหารชิ้นเอกที่เพื่อนและเพื่อนร่วมงานจะต้องประทับใจอย่างแน่นอน
สูตรยำปูอัดชีสและกระเทียม
เนื้อปูที่เรียกว่าหรือปูอัดแบบอะนาล็อกเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นกลางและไม่มีรสชาติหรือกลิ่นเด่นชัด นั่นเป็นเหตุผลที่คุณมักจะพบกระเทียมในสูตรสลัดซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติและความเผ็ดร้อนให้กับจาน
วัตถุดิบ:
- ปูอัด – 340 กรัม
- ข้าวโพด – 1 กระป๋อง
- ไข่ – 4-5 ชิ้น
- ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง) – 3-5 ก้าน
- ฮาร์ดชีส – 200 กรัม
- กระเทียม – 3-4 กลีบ
- มายองเนส.
- เกลือ.
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ต้มไข่สด (เวลาปกติ: 10-12 นาที) เย็นสบายสะอาด
- หั่นไข่ ชีส และแท่งเป็นก้อน
- บีบกระเทียมลงในมายองเนส ทิ้งไว้ 10 นาทีเพื่อใส่ลงไป
- ผสมส่วนผสมที่สับทั้งหมดลงในชามสลัด ใส่ข้าวโพดและผักชีฝรั่งสับ
- ผสมให้เข้ากัน จากนั้นปรุงรสด้วยมายองเนสและเติมเกลือเล็กน้อย
- กลิ่นหอมอ่อนๆ ของกระเทียมช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร ดังนั้นสลัดจึงหายไปในพริบตา
สลัดปูเพื่อสุขภาพกับแครอท
โดยธรรมชาติแล้วเนื้อปูมีประโยชน์มากกว่าแท่งที่เรียกว่าเนื้อปูมาก แต่ก็มีราคาค่อนข้างแพง ในทางกลับกัน ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง (ราคาไม่แพงทั้งในด้านราคาและความพร้อมจำหน่าย) ช่วยให้สลัดมีสุขภาพดีได้ ตัวอย่างเช่น สูตรสลัดที่มีข้าวโพดกระป๋องและแครอทสด
วัตถุดิบ:
- ปูอัด – 1 แพ็คเกจ
- ข้าวโพดนมกระป๋อง – 1 กระป๋อง
- ไข่ต้ม – 4-5 ชิ้น
- แครอท – 1-2 ชิ้น
- มายองเนส.
- เกลือทะเล
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ทุกอย่างง่ายมาก ปอกแครอทล้างสิ่งสกปรกแล้วสับเป็นเส้นบาง ๆ หรือเสียดสี
- ต้มไข่ไก่และตะแกรง
- วางข้าวโพดไว้ในตะแกรง
- ตัดแท่งเป็นชิ้น
- ผสมส่วนผสมสลัดในภาชนะ เทมายองเนสลงไป แล้วผสมอีกครั้ง
- ตอนนี้ใส่ในชามหรือในชามสลัด โรยด้วยสมุนไพร
สลัดปูเกาหลีที่ไม่ธรรมดา
“แครอทชะ” เป็นสินค้าขึ้นชื่อที่ได้รับความนิยมในภาคตะวันออก ในรูปแบบนี้ ผักที่คุณชื่นชอบจะมีประโยชน์ทั้งเป็นของว่างและเป็นส่วนหนึ่งของอาหารต่างๆ
วัตถุดิบ:
- ปูอัด – 200-250 กรัม
- แครอทเกาหลี – 250 กรัม
- ไข่ต้ม – 3 ชิ้น
- แตงกวาสด – 1 ชิ้น
- ข้าวโพด - ½กระป๋อง
- มายองเนส (หรือซอสมายองเนส) – 1 แพ็ค
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- สับแครอทค่อนข้างละเอียด แตงกวาและปูอัดเป็นเส้น และไข่ต้มเป็นก้อน
- ใส่ข้าวโพด 1/2 กระป๋องลงในกระชอน
- ผสมทุกอย่างโรยด้วยเกลือมายองเนสผสมอีกครั้ง
- โรยสลัดด้วยสมุนไพรสด (สับละเอียด) จานประจำวันพร้อม!
วิธีทำสลัดปูอัดและไก่
อีกสูตรแนะนำให้ผสมปูอัดกับไก่เข้าด้วยกัน เชฟคำนึงถึงความจริงที่ว่าปูอัดไม่มีอะไรอยู่ในแท่งและผลิตภัณฑ์ที่ทันสมัยนั้นเตรียมจากปลาบด
วัตถุดิบ:
- แท่ง – 100 กรัม
- เนื้อไก่ต้ม – 100 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - กระป๋องธรรมดาหรือกระป๋องเล็ก ½ กระป๋อง
- ไข่ไก่ต้ม – 3-4 ชิ้น
- ผักใบเขียวสด
- เกลือ (คุณสามารถใช้เกลือทะเล), มายองเนส
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- ต้มเนื้อไก่ (ครึ่งอก) กับหัวหอม เกลือ และเครื่องปรุงรส
- ตัดไก่และเนื้อเป็นเส้น
- วางข้าวโพดไว้ในตะแกรง
- ต้มไข่ (10 นาที) เย็น จากนั้นสับพวกมันและขนหัวหอม
- เพียงผสมผลิตภัณฑ์ในชามสลัด เติมเกลือ มายองเนส (หรือโยเกิร์ตไม่หวาน) แล้วผสมอีกครั้ง
สมาชิกในครัวเรือนอาจใช้เวลานานในการพยายามเดาว่าสลัดนี้ใช้ส่วนผสมอะไร ยกเว้นหัวหอมและข้าวโพด
สลัดปูนุ่มกับอะโวคาโด
แม่บ้านหลายคนประสบความสำเร็จในการใช้ผักและผลไม้หายาก เช่น อะโวคาโด ในการปรุงอาหาร มันเติมรสชาติให้กับสิ่งที่คุ้นเคย
วัตถุดิบ:
- อะโวคาโด – 1 ชิ้น
- แตงกวาสด – 1 ชิ้น
- ปูอัด – 200 กรัม
- ฮาร์ดชีส – 100-140 กรัม
- น้ำมะนาว – 1-2 ช้อนโต๊ะ ล.
- กระเทียม – 1-2 กลีบ
- น้ำมัน (โดยเฉพาะมะกอก)
- เกลือทะเลเพื่อลิ้มรส
อัลกอริธึมการทำอาหาร:
- สลัดง่ายๆ นี้เตรียมไว้ก่อนเสิร์ฟ ล้าง ปอกเปลือก และสับอะโวคาโดและแตงกวา
- หั่นปูอัดเป็นชิ้นหรือก้อน ขูดชีสหรือเป็นก้อน
- น้ำสลัด – น้ำมันมะกอก มะนาว เกลือ กระเทียมบด และสมุนไพร เทซอสอะโรมาติกลงบนส่วนผสมที่ผสมแล้วพร้อมเสิร์ฟ
ปูอัดก็เหมือนกับทหารทั่วไปในครัวที่เข้ากันได้ดีกับผัก ผลไม้ เห็ด และแม้กระทั่งไก่ สลัดกับแท่งมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมและดูสวยงาม
อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นถือเป็นของว่างที่พบบ่อยที่สุดสำหรับงานฉลองวันหยุด ใกล้จะปีใหม่แล้ว บทความนี้จึงทันเวลาพอดี สลัดปูอัดนำเสนอในรูปแบบต่างๆ รวมถึงรายการใหม่ ฉันแน่ใจว่าคุณไม่เคยเห็นอาหารทุกจานที่ใช้วัตถุดิบอาหารทะเลที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้
เกือบทุกคนชอบเนื้อปู เราทำสลัดและซูชิจากมัน ยังไงก็ตามพวกเขาก็พร้อมที่จะกินแพ็คเกจแล้ว ข้อดีอีกอย่างคือสินค้ามีราคาไม่แพง ด้วยวิธีนี้คุณสามารถทำขนมอร่อยๆ ได้ในราคาประหยัด
มีสูตรมากมายที่นี่ เลือกอันที่คุณชอบและอย่ากลัวที่จะทดลอง สลัดเป็นเรื่องยากที่จะทำเลอะเทอะ
ยำปูอัดอร่อยสูตรใหม่
จานนี้ดูดีในชาม รูปลักษณ์ที่น่ารับประทานที่สดใสนั้นมาพร้อมกับรสชาติที่น่าทึ่ง สลัดจะตกแต่งงานฉลองใด ๆ
- แตงกวาหนึ่งอัน
- ชีสแข็ง 100 กรัม
- ปู 100 กรัม แท่ง;
- หัวหอมครึ่งลูก
- ไข่ไก่ต้ม 3 ฟอง;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. มายองเนส.
คำอธิบาย:
- เราตัดไม้เป็นครึ่งตามยาวแล้วแตกเป็นแผ่น
- สับหัวหอมอย่างประณีต
- บดไข่บนเครื่องขูดหยาบ
- บดแตงกวาด้วยวิธีเดียวกันแล้วบีบของเหลวออกเล็กน้อย มิฉะนั้นน้ำจะไหลลงไปในสลัด
- สับชีสอย่างประณีตโดยใช้เครื่องขูด
- โอนมายองเนสลงในถุงขนม
- เรารวบรวมส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะสลัด เทมายองเนสจากถุงให้ทั่วแต่ละชั้น
- อันแรกคือหัวหอม
- ชั้นที่สองคือแตงกวา
- แล้วก็ปูหลอด
- ต่อไปไข่
- โรยชั้นสุดท้ายด้วยชีส
- ตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยด้วยท่อนไม้และสมุนไพร
สลัดปูอัดและข้าวโพด: สูตรคลาสสิก
ทุกคนรู้สูตรนี้ อย่างไรก็ตามการระลึกถึงองค์ประกอบคลาสสิกในสามเวอร์ชันก็คุ้มค่า
กับข้าว
การเติมข้าวจะทำให้สลัดอิ่มและดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้น
เราจะต้อง:
- ปูอัด - 2 แพ็คเกจ (ละ 200 กรัม)
- แตงกวาขนาดใหญ่ครึ่งลูก
- มายองเนสเพื่อลิ้มรส;
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส;
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- กระป๋องข้าวโพด
- หัวหอมครึ่งหัวหรือหัวเล็ก 6 หัว
- ข้าว - ครึ่งแก้ว
ในบันทึก! เราเอาข้าวเมล็ดยาว ซีเรียลเม็ดกลมจะกลายเป็นโจ๊ก แต่เราต้องการมวลที่ร่วน
การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
- ต้มข้าว.
- ระหว่างนี้เรามาดูส่วนผสมกันดีกว่า
- เราสับกิ่งไม้เป็นจาน วางในชามสลัด
- ระบายของเหลวจากข้าวโพดกระป๋องแล้วเติมลงในชิ้นปู
- แบ่งไข่ต้มออกเป็นก้อนเล็กๆ รวมกับส่วนประกอบที่เหลือ
- เรายังสับแตงกวาและหัวหอมเพิ่มผักใบเขียวแล้วใส่ลงในภาชนะ
- ใส่ข้าวสวย.
- ผสมสลัดและปรุงรส
- ปรุงรสด้วยมายองเนส
เสิร์ฟสลัดในภาชนะทรงลึก หากต้องการให้ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวขจี
ด้วยกะหล่ำปลี
กะหล่ำปลีทำให้สลัดกรุบกรอบ - อย่าลืมลอง
มาดูผลิตภัณฑ์กัน:
- แตงกวา 300 กรัม
- กะหล่ำปลี 400 กรัม
- แท่ง 300 กรัม
- น้ำมันสำหรับเติมเชื้อเพลิง
- เครื่องเทศสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
ในบันทึก!หลังจากหั่นแล้ว ให้จำกะหล่ำปลีไว้อย่างดีด้วยฝ่ามือ มันจะนุ่มและอร่อยยิ่งขึ้น
เทคโนโลยี:
- ฉีกกะหล่ำปลี
- หั่นแตงกวาและปูอัดออกเป็นสองส่วน
- รวมผลิตภัณฑ์เป็นมวลรวมแล้วผสม
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
- ฝนตกปรอยๆกับน้ำมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะกอก
- เพิ่มผักตามต้องการ ตกแต่งและเสิร์ฟสลัด
สดชื่นด้วยแตงกวา
สูตรคลาสสิกง่ายๆ พร้อมส่วนผสมขั้นต่ำ:
- 5 ไข่;
- ข้าวโพดกระป๋องครึ่งกระป๋องใหญ่
- การบรรจุปูอัด
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว;
- แตงกวา - 2-3 ชิ้น
การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
ต้มไข่. หลังจากเดือดทิ้งไว้ 8 นาที จากนั้นนำไปแช่น้ำเย็น
- ในขณะที่ไข่กำลังสุก ให้ปอกแตงกวาแล้วสับเป็นก้อน
- แบ่งปูอัดออกเป็นสองส่วนตามยาวแล้วหั่นเป็นก้อนตามขวาง
- ปอกไข่และสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะทั่วไป
- เพิ่มข้าวโพดหลังจากระบายของเหลวออกจากขวดแล้ว
- ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสม
หากต้องการให้โรยด้วยสมุนไพรแล้วเสิร์ฟ
สูตรง่ายๆสำหรับสลัดปูกับมะเขือเทศ - ทะเลแดง
สลัดสีแดงสดใสที่สวยงามจะประดับโต๊ะวันหยุดและทำหน้าที่เป็นอาหารกลางวันแสนอร่อย เสร็จภายในไม่กี่นาที
ชุดผลิตภัณฑ์:
- มะเขือเทศสองลูก
- แท่ง 200 กรัม
- กานพลูกระเทียม
- ชีสแข็ง 150 กรัม
- พริกหวานสองสามอัน
- มายองเนส;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
สำคัญ!ใช้ปูอัดคุณภาพสูง - ด้วยวิธีนี้สลัดจะทำให้คุณพึงพอใจกับความชุ่มฉ่ำและความอ่อนโยน
คำอธิบายสูตร:
- ตัดปูอัดตามยาวออกเป็นสองซีก ตัดแต่ละส่วนเป็นเส้นบาง ๆ
- เราวางชิ้นบนจานลาย - นี่คือชั้นแรก
- เทลงบนตาข่ายมายองเนส เราทำซ้ำขั้นตอนนี้กับแต่ละชั้น เพื่อความสะดวก ให้ใส่มายองเนสลงในถุงแล้วตัดมุมออก ถุงขนมจะทำให้งานง่ายขึ้น
- แบ่งมะเขือเทศออกเป็นชิ้น ๆ เอาก้านออกแล้วตัดแกนออก สับผนังมะเขือเทศเป็นเส้นบาง ๆ วางบนปูอัด
- บดกลีบกระเทียม โรยมะเขือเทศ เกลือและพริกไทย. ถัดไปเป็นตาข่ายมายองเนส
- เราขูดชีส - นี่คือชั้นที่ 3
- เราเอาพริกออกจากก้านและเมล็ด
- สับเป็นเส้นแล้ววางลงบนชีส
แนะนำให้ทำสลัดพัฟที่สูงชันเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที
สาหร่ายทะเลปูอัดและไข่
อุดมไปด้วยวิตามินบำรุงและรสชาติอร่อยขนาดไหน อย่าลืมเตรียมมัน นอกจากนี้สูตรยังง่ายมากใครๆก็ทำได้
ส่วนประกอบ:
- สาหร่ายทะเล 150 กรัม
- ไข่ต้ม 3 ฟอง;
- ปูอัด 100 กรัม
- หัวหอมเล็กหนึ่งอัน
- มายองเนส.
ในบันทึก! ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือสลัดเนื่องจากสาหร่ายทะเลมีเครื่องเทศที่จำเป็น อย่างไรก็ตาม ให้ลองชิมและปรับรสหากจำเป็น
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- สับไข่และติดเป็นก้อน
- สับหัวหอมอย่างประณีต
- รวมส่วนผสมในชามสลัด ผสม.
- เราแนะนำกะหล่ำปลี
ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส เสิร์ฟไปที่โต๊ะ
อาหารเรียกน้ำย่อยชีสกระเทียมพร้อมตะเกียบ
พบกับอาหารเรียกน้ำย่อยปูอัดสุดอลังการ การไม่ใส่อะไรแบบนี้ในช่วงปีใหม่หรือวันครบรอบถือเป็นบาป และรสชาติก็วิเศษมาก แขกทุกคนจะประทับใจ
มาเตรียมชุดผลิตภัณฑ์กัน:
- ฮาร์ดชีส - 80 กรัม;
- 3 ไข่;
- ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส;
- มายองเนส;
- ปูอัด 200 กรัม
- กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
ในบันทึก!ผู้ชื่นชอบรสเผ็ดสามารถเพิ่มปริมาณกระเทียมได้
คำแนะนำ:
- เอาไข่ต้ม. แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ขูดส่วนผสมอย่างประณีตลงในภาชนะต่างๆ
- เรายังขูดชีสและกระเทียมลงในชามพร้อมโปรตีน
- จากนั้นใส่ผักชีฝรั่งและมายองเนสสับละเอียด
- ผสมส่วนผสมและไส้ก็พร้อม
- วางปูอัดในน้ำเดือดเป็นเวลา 30 วินาทีหรือเก็บไว้บนไอน้ำร้อน
- จากนั้นตักใส่จานแล้วใช้ผ้าขนหนูเช็ดให้แห้ง
- ตอนนี้สามารถยัดแท่งไม้ได้อย่างง่ายดาย
- เราคลี่แต่ละอันออกเป็นชั้น ๆ
- หล่อลื่นด้วยการเติม เราไม่รับมวลมาก ไม่เช่นนั้นจะกลิ้งได้ยาก
- ม้วนเป็นหลอด หล่อลื่นขอบแท่งด้วยมายองเนส วิธีที่สะดวกที่สุดในการทำเช่นนี้คือใช้แปรงซิลิโคนพิเศษ
- จากนั้นจุ่มปลายทั้งสองข้างของหลอดลงในส่วนผสมไข่แดง
วางอาหารเรียกน้ำย่อยบนจานรองแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพร
ประกอบด้วยมะเขือเทศ กระเทียม ชีส และมันฝรั่งทอด
มาเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยปูอัดกับมันฝรั่งทอดกันดีกว่า มันอร่อยจริงๆ ง่าย และรวดเร็ว
- ชิปรสเบคอน
- ไข่ต้ม 2-3 ฟอง;
- กลีบกระเทียมสองสามกลีบ
- ฮาร์ดชีส - 150 กรัม;
- มะเขือเทศ - 1-2 ชิ้น;
- ปู 150 กรัม แท่ง;
- มายองเนส.
คำอธิบาย:
- ตัดแต่ละหลอดเป็นชิ้นตามแนวทแยง วางชิ้นบนจานรอง
- ต่อไปเรามาจัดการกับมะเขือเทศกันดีกว่า ตัดก้านออกแล้วหั่นเป็นครึ่งวงบาง ๆ วางบนชิ้นปู เติมเกลือเล็กน้อยหากต้องการ
- หล่อลื่นชั้นด้วยตาข่ายมายองเนส
- บีบกระเทียมไว้ด้านบน
- เราสับไข่แบบเดียวกับมะเขือเทศ ส่งเป็นชั้นที่สาม
- หล่อลื่นด้วยมายองเนส โรยชีสขูดด้านบน
- เทมายองเนสลงบนแถบอีกครั้ง ทำชั้นบนสุดของชิป
สลัดพร้อม ได้เวลาเรียกแขกมาที่โต๊ะแล้ว
สูตรสลัดกะหล่ำปลีจีน
มีแขกอยู่ที่หน้าประตูบ้านไหม? จากนั้นจดสูตรอย่างรวดเร็วและในเวลาไม่กี่นาทีสลัดรสเลิศจะรอทุกคนอยู่บนโต๊ะ
เราจะต้อง:
- ผักกาดขาวปลี - 800 กรัม
- ปูอัด - 200 กรัม
- มายองเนส, เกลือเพื่อลิ้มรส;
- ข้าวโพดกระป๋อง
เทคโนโลยีทีละขั้นตอน:
- ฉีกกะหล่ำปลีเป็นชิ้นตามใจชอบ ใส่เกลือและบดเล็กน้อย
- เราแบ่งกิ่งไม้ออกเป็นเส้น
- สับกระเทียมอย่างประณีต
- เราส่งส่วนประกอบไปยังคอนเทนเนอร์ทั่วไป
- เราแนะนำข้าวโพด ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- เพิ่มมายองเนส
นั่นคือทั้งหมดที่ แม้จะเรียบง่าย แต่สลัดก็อร่อยและดีต่อสุขภาพมาก
สลัด “ความนุ่ม” กับปูอัดและแอปเปิ้ล
มันช่างอ่อนโยน เบา และโปร่งสบายขนาดไหน! และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด - รูปลักษณ์ที่ผิดปกติ คุณจึงสามารถรวมอาหารเรียกน้ำย่อยไว้ในเมนูปีใหม่ได้อย่างปลอดภัย
ในบันทึก! ใช้แอปเปิ้ลเปรี้ยวหรือหวานอมเปรี้ยว เหล้าหวานเหมาะสำหรับของหวานมากกว่า
ลองใช้ชุดผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- ไข่ต้ม 5 ฟอง;
- แอปเปิ้ลหนึ่งผล;
- ชีสขูด - 50 กรัม;
- เนยแช่แข็งหนึ่งชิ้น
- เนื้อปู 200 กรัม
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
- สับแท่งเป็นเส้นเล็ก ๆ คุณสามารถใช้เครื่องขูดหยาบ
- บดแอปเปิ้ล ชีส และไข่ขาวบนเครื่องขูดหยาบ
- เราเริ่มประกอบชั้นต่างๆ - เคลือบแต่ละชั้นด้วยมายองเนส
ลำดับมีดังนี้: ไข่ขาว, ชีส (ไม่จำเป็นต้องแช่ระหว่างชั้นที่สองและสาม), เนยขูด, เนื้อปู, แอปเปิ้ล, ไข่แดงขูด)
ตกแต่งสลัดในรูปแบบใดก็ได้แล้วเสิร์ฟ
ยำทะเลกุ้งปลาหมึกและปูอัด
คุณรู้ไหมว่าอาหารทะเลเป็นยาปลุกอารมณ์ที่ทรงพลังสำหรับผู้หญิง? ใช่แล้ว ความสนใจของเราเกิดขึ้นได้ผ่านทางกระเพาะ อย่าลืมประเมินคุณสมบัติของผักกาดทะเล อ่านต่อเพื่อเรียนรู้วิธีทำอาหาร
เราจะต้อง:
- สลัดภูเขาน้ำแข็ง - หนึ่งในสาม;
- กุ้งต้ม - 1 กก.
- ปูอัด - 400 กรัม
- ปลาหมึก - 1 กก.
- เกลือ, มายองเนส, หัวหอม (ขน) เพื่อลิ้มรส;
- ผักชีฝรั่งแห้งเพื่อลิ้มรส;
- ไข่นกกระทา - 12 ชิ้น
ในบันทึก!ไข่นกกระทาจะถูกแทนที่ด้วยไข่ไก่ ในแง่ของปริมาณเราใช้เวลาเพียงครึ่งเดียว สำหรับสูตรนี้ 6 ชิ้นก็เพียงพอแล้ว
คำแนะนำ:
- ใส่ปลาหมึกลงในน้ำเดือด รอให้เดือดอีกครั้งแล้วปรุงเป็นเวลา 3 นาที
- ฉีกสลัดเป็นเส้นเล็กๆ
- สับหัวหอมอย่างประณีต
- เราโยนทุกสิ่งที่เราสับลงในชามทั่วไป
- เราแบ่งไม้ออกเป็นก้อน
- น้ำหนักของกุ้งระบุอยู่ที่เปลือก รับประทานอาหารทะเลที่สะอาดในปริมาณน้อยลง ใส่กุ้งต้มในรูปแบบบริสุทธิ์ลงในส่วนผสมที่เหลือ
- ปลาหมึกต้มทั้งตัวเย็นโดยไม่มีหนัง หั่นเป็นวงหรือนำวงแหวนสำเร็จรูปทันที วางในชามสลัด
- แบ่งไข่ออกครึ่งหนึ่ง
- โรยหน้าด้วยผักชีลาวแห้ง ปรุงรสตามชอบแล้วคนให้เข้ากัน
จัดสลัดใส่จาน วางมายองเนสหนึ่งช้อนโต๊ะไว้ด้านบน
ด้วยสับปะรด - สูตรสำหรับปีใหม่
สลัดสุดชิคที่จะตกแต่งโต๊ะปีใหม่ กำลังวางแผนเมนูวันหยุดอยู่ใช่ไหม? ลองปาฏิหาริย์ของสับปะรดนี้ - คุณจะไม่เสียใจ
มาเตรียมผลิตภัณฑ์กัน:
- ปูอัด - 15 ชิ้น;
- สับปะรด;
- แชมเปญกระป๋อง - 100 กรัม
- ไข่ต้ม - 3 ชิ้น;
- วอลนัทบดเพื่อลิ้มรส;
- มายองเนสเกลือเพื่อลิ้มรส
เทคโนโลยี:
- ขูดไข่และติดบนเครื่องขูดหยาบ
- แบ่งสับปะรดออกเป็นสองส่วนตามยาว ตัดเยื่อกระดาษออก
- เราทิ้งส่วนที่กินไม่ได้ไว้เป็นภาชนะสำหรับสลัด มันดูน่าประทับใจมาก สัมผัสแห่งความแปลกใหม่มีความเกี่ยวข้องกับโต๊ะใดก็ได้
- สับเยื่อกระดาษเป็นก้อนแล้วตัดแกนแข็งออก
- รวมส่วนผสมทั้งหมด ใส่เห็ด เกลือ วอลนัท และมายองเนส
เรากระจายส่วนผสมลงในชามสับปะรดและเตรียมพร้อมสำหรับปีใหม่
สลัดปูอัดเห็ดใหม่ๆ
สลัดที่น่าสนใจ - ใหม่ อร่อย อิ่ม และเรียบง่าย!
เราจะต้อง:
- ปูอัด 250 กรัม
- หัวหอมหนึ่งอัน;
- แชมเปญสด 250 อัน
- แครอทหนึ่งอัน;
- เกลือ, พริกไทย, สมุนไพรเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันสำหรับทอด.
สำคัญ! เราทอดแต่ละส่วนประกอบแยกกัน
คำอธิบายทีละขั้นตอน:
- หั่นเห็ดเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วทอด
- สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วผัดจนเป็นสีทอง
- สับแท่งเป็นก้อนแล้วทอด
- ขูดแครอทหยาบแล้ววางลงในกระทะที่อุ่นไว้จนเป็นสีทอง
- สับผักอย่างประณีต
เรารวมส่วนผสมทั้งหมด ขั้นแรก ปล่อยให้น้ำมันไหลออกโดยใช้ผ้ากระดาษ โรยด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ
รอยัลกับคาเวียร์สีแดง - สลัดแสนอร่อยสำหรับวันเกิด
คุณใฝ่ฝันที่จะเซอร์ไพรส์แขกของคุณด้วยขนมแปลกๆ หรือเปล่า? ฉันมีความยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะนำเสนอสลัดรอยัลซีฟู้ดแก่คุณ น่าทึ่ง สวยงาม และมีประโยชน์มากด้วย
เราจะต้อง:
- คาเวียร์สีแดง - 140 กรัม
- ปลาหมึกต้มครึ่งกิโลกรัม
- โปรตีนไก่ต้ม 6 ชิ้น
- เนื้อปู (หรือแท่ง) - 400 กรัม
- มายองเนส - 150 กรัม
- ชีส - 250 กรัม
- หลอดไฟ;
- เกลือ, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส;
- น้ำตาลทราย - 1 ช้อนชา;
- น้ำส้มสายชู 9% - 3 ช้อนโต๊ะ ล.
บันทึก! จากปลาหมึกแช่แข็ง 1 กิโลกรัม คุณจะได้ปลาหมึกต้ม 500 กรัม
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- ส่วนผสมทั้งหมดถูกตัดเป็นเส้น นอกจากชีสและโปรตีนแล้ว เรายังขูดมันบนเครื่องขูดหยาบ
- จะสะดวกกว่าในการสับแท่งในแนวทแยง แบ่งออกเป็นสามส่วนตามยาว แล้วสับให้ละเอียด
- หมักหัวหอมไว้ล่วงหน้า ย้ายหลอดใส่จานก้นลึก เติมน้ำตาล เกลือเล็กน้อย และน้ำส้มสายชู จากนั้นเติมน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว ทิ้งไว้ 15-30 นาที ก่อนใส่สลัด ให้บีบของเหลวออกก่อน
- ผสมส่วนผสมในชามลึก
- เพิ่มคาเวียร์ครึ่งหนึ่งและเหลือไว้สำหรับตกแต่ง
- ปรุงรสและผสม
แต่งตัวสลัดก่อนเสิร์ฟ เราตกแต่งตามดุลยพินิจของเรา
สูตรถั่ว
นี่เป็นสลัดที่รวดเร็วและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก ไข่ใช้เวลาปรุงนานกว่าอาหารเรียกน้ำย่อยนี้ และการผสมผสานของส่วนผสมก็ประสบความสำเร็จ - นักชิมจะชื่นชอบมัน
ลองใช้ส่วนประกอบต่อไปนี้:
- ถั่วแดงในน้ำผลไม้ของตัวเอง - 200 กรัม
- ครีมสำหรับแต่งตัว;
- เกลือ, พริกไทย, สมุนไพรเพื่อลิ้มรส;
- ปูอัด 200 กรัม
- ไข่ต้ม 3 ฟอง
การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
- สับกิ่งไม้และไข่เป็นก้อน
- สับผักอย่างประณีต
- เราเชื่อมต่อส่วนประกอบต่างๆ
- เพิ่มถั่วเกลือและพริกไทย
- ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
ตกแต่งสลัดตามที่คุณต้องการ
สลัดมันฝรั่ง ปูอัด แตงกวาสด สไตล์โฮมเมด
สลัดโฮมเมดบรรยากาศสบาย ๆ และเรียบง่าย กลายเป็นจานที่น่าพึงพอใจมากเหมาะเป็นมื้อเที่ยงเต็มมื้อ
มาเตรียมชุดผลิตภัณฑ์กัน:
- ไข่ต้ม 4 ฟอง;
- ปูอัดครึ่งห่อ
- 7 มันฝรั่งต้มขนาดเล็ก
- แตงกวาสองสามลูก
- หัวหอมครึ่งลูก
- ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส;
- น้ำสลัด (เนย, ครีมเปรี้ยว ฯลฯ ) ตามรสนิยมของคุณ
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
- สับแตงกวา แท่ง และมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ
- แยกไข่ขาวออกจากไข่แดงแล้วขูดด้วยเครื่องขูดหยาบ
- บดไข่แดงบนเครื่องขูดละเอียด
- สับหัวหอมและผักใบเขียวอย่างประณีต
- รวมส่วนผสมในชามสลัด
- ปรุงรสและเพิ่มเครื่องเทศตามต้องการ
ผสมสลัดและเสิร์ฟ
สลัดปูกับแครอทเกาหลี - สูตรโปรดของสามี
ปรากฎว่าเนื้อปูเข้ากันได้ดีกับแครอทเกาหลี ผู้ชายชอบสลัดนี้มากเนื่องจากมีรสเผ็ด ลองแล้วครอบครัวของคุณจะมีอาหารจานโปรดใหม่
ในการเตรียมสลัดปูพร้อมข้าวโพดและแท่งอย่างเหมาะสม เพียงทำตามขั้นตอนการทำอาหารง่ายๆ ขั้นแรก เราแนะนำให้คุณอ่านคำแนะนำในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับสลัด หากคุณมีสินค้าอยู่แล้ว คุณจะมีเพียง 7 ขั้นตอนเท่านั้น:
- ต้มไข่ให้แข็งและเย็นเทน้ำเค็มเล็กน้อยลงในทัพพีทรงลึกขนาดเล็ก จุ่มไข่ลงไปแล้ววางบนเตาที่อุณหภูมิสูงสุด เรารอ 10 นาทีนับจากเวลาที่เดือดนี่คือระยะเวลาที่ไข่ขาวต้องใช้เวลานานและที่สำคัญที่สุดคือไข่แดงในการปรุงในสภาวะที่สะดวกในการหั่น จากนั้นเทไข่ต้มด้วยน้ำเย็นให้ได้มากที่สุด
- หุงข้าวแล้วปล่อยให้เย็นก่อนที่คุณจะเริ่มหุงข้าว คุณต้องล้างน้ำให้สะอาดก่อน ในการทำเช่นนี้ให้เทข้าวลงในทัพพีแล้วเทน้ำในปริมาณไม่น้อยกว่าข้าว ผัดข้าวในน้ำเข้มข้นจนน้ำเปลี่ยนเป็นสีขาวขุ่น ค่อยๆ สะเด็ดน้ำ ใช้ฝ่ามือจับข้าว เทน้ำสะอาดใหม่แล้วล้างซ้ำทั้งหมดอีกครั้ง และทำหลายๆ ครั้งจนฝุ่นข้าวถูกชะล้างออกไปหมด ขั้นตอนนี้ ต้องทำเพื่อให้ข้าวหลังหุงแตกร่วนไม่ติดกัน เทน้ำเค็มลงในทัพพีพร้อมข้าวที่ล้างแล้วในปริมาณสองเท่าของปริมาณข้าว ตั้งบนไฟอ่อน แล้วปิดฝา แต่อย่าให้หมด ปรุงเป็นเวลา 15-20 นาทีจนน้ำเดือดหมด เมื่อข้าวสุกเต็มที่แล้ว ข้าวจะต้องทำให้อุณหภูมิเย็นลง จึงควรย้ายไปยังชามอื่นแล้วเติมเนย 1/2 ช้อนโต๊ะลงไป
- สับปูอัด แตงกวา และหัวหอมละลายน้ำแข็งไว้ล่วงหน้าที่อุณหภูมิห้อง หั่นปูอัดหรือเนื้อปูเป็นชิ้นเล็กๆ เราหั่นแตงกวาและหัวหอมสดตามสัดส่วน
- ปอกเปลือกและหั่นไข่หลังจากแช่ในน้ำเย็นประมาณ 8-10 นาที ไข่จะปอกเปลือกได้ง่าย เนื่องจากปริมาณจะลดลงเล็กน้อยเมื่อเย็นลงอย่างรวดเร็ว หั่นไข่เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงในภาชนะสลัดที่มีปูอัด แตงกวา และหัวหอม
- สับผักใบเขียวและเพิ่มลงในมายองเนสไม่ว่าสภาพจะเป็นอย่างไร ให้หั่นผักแห้งหรือสด ผสมกับมายองเนสแล้วปล่อยทิ้งไว้ 3-5 นาที
- เพิ่มข้าวและข้าวโพดใส่ข้าวแช่เย็นและข้าวโพดหวานบรรจุกระป๋องโดยไม่ใส่น้ำเกลือลงในชามสลัดลงในผลิตภัณฑ์ที่สับแล้ว ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วยมายองเนสปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสและสมุนไพรแล้วเสิร์ฟ
ส่วนผสมสลัด
- ปูอัด – 1 แพ็คเกจ (200 กรัม)
- ข้าวโพดกระป๋อง – 1 กระป๋อง (170 กรัม)
- ไข่ไก่ – 2 ชิ้น;
- ข้าวต้ม – 2 ช้อนโต๊ะ;
- แตงกวาสด – 1 ชิ้น;
- หัวหอม – 1/2 หัว;
- ผักใบเขียว - เพื่อลิ้มรส;
- มายองเนส – 100 กรัม;
- เนย – 1/2 ช้อนโต๊ะ
สลัดปูคลาสสิคพร้อมแล้ว หากคุณต้องการกระจายความหลากหลาย คุณสามารถเพิ่มชีสขูด มันฝรั่งต้ม กระเทียม พริกหวาน กรูตอง หรือผักกาดขาวปลี ตัวเลือกใดๆ ก็ตามจะตกแต่งโต๊ะและแขกของคุณจะต้องชอบมัน อร่อย!
วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับสลัด
คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ตามกฎหลายข้อ เริ่มจากข้อเท็จจริงที่ว่าส่วนผสมทั้งหมดต้องสด ซึ่งหมายความว่าคุณควรศึกษาวันหมดอายุอย่างระมัดระวัง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับปูอัดแช่เย็น การกำหนดคุณภาพด้วยรูปลักษณ์ไม่ใช่เรื่องง่าย ไม่เหมือนหัวหอมหรือแตงกวา การเน่าเสียสามารถกำหนดได้ด้วยสีและการสัมผัสเมื่อซื้อ
แม้ว่าแท่งไม้มักจะขายในบรรจุภัณฑ์สุญญากาศ แต่ระยะเวลาและเงื่อนไขในการเก็บรักษานั้นมีจำกัดมาก การละเมิดอุณหภูมิระหว่างการขนส่งหรือการจัดเก็บในคลังสินค้าเป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ และหากผู้ขายที่ไร้ศีลธรรมเปลี่ยนวันหมดอายุบนบรรจุภัณฑ์ด้วยวันใหม่ด้วย ความเสี่ยงในการซื้อผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพก็จะเพิ่มขึ้นหลายเท่า
ซึ่งหมายความว่าเมื่อซื้อปูอัดสำหรับสลัด คุณไม่ควรดูแค่วันหมดอายุเท่านั้น แต่ยังต้องดูวิธีการพิมพ์ปูอัดบนบรรจุภัณฑ์ด้วย จะดีกว่าถ้าเป็นการพิมพ์ลายนูนหรือทนความร้อน หากใช้วันที่คดเคี้ยวและล้างออกง่าย ก็สมเหตุสมผลมากกว่าที่จะไม่ซื้อสินค้าดังกล่าว
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าปูอัดไม่ควรนำไปแช่แข็งอีกครั้งหลังจากการละลายน้ำแข็ง หากคุณซื้อของที่แช่เย็น (แบบละลายน้ำแข็งด้วย) ต้องใช้ภายในระยะเวลาที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์และเก็บไว้ในตู้เย็น ไม่ใช่ในช่องแช่แข็ง
อะไรอร่อยกว่า: ปูอัดหรือเนื้อปู?
ในการเลือกส่วนผสมหลัก เราต้องค้นหาก่อนว่าผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่มีปู และผลิตภัณฑ์ใดที่มีชื่อเหมือนกันเท่านั้น ไม่มีความลับว่าไม่มีปูอยู่ในแท่งและบางครั้งก็ไม่มีปลาหรือโดยทั่วไปแล้วเป็นผลิตภัณฑ์จากสัตว์หรือปลา
โดยทั่วไปแล้ว แท่งจะประกอบด้วย: ปลาซูริมิสับ น้ำ แป้งดัดแปร น้ำมันพืช ไข่ขาวแห้ง เกลือ น้ำตาล และวัตถุเจือปนอาหาร ถ้าไม่มีพวกมัน เราจะไปอยู่ที่ไหนกัน! ต้องขอบคุณสารเพิ่มความข้น รสชาติ สีย้อม และเพิ่มรสชาติที่ทำให้สามารถรับประทานมวลนี้ได้
ปลาสับเรียกว่าซูริมิ ซึ่งตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ไม่ได้ทำจากเศษเหลือทิ้งจากการผลิตปลา ได้แก่ เกล็ด กระดูก ครีบ และหัวปลา แต่มาจากเนื้อปลา แน่นอนจากพันธุ์ปลาที่ถูกที่สุดหรือตัวอย่างที่ไม่เหมาะที่จะขาย ปลา Hake, Pollock, Cod และปลาเกมราคาไม่แพงอื่น ๆ กลายเป็นพื้นฐานของแท่งไม้
กลิ่นหอมที่ชวนให้นึกถึงกลิ่นของเนื้อปูกระป๋องนั้นได้มาจากการปรุงแต่งและสีแดงสดนั้นได้มาจากสีย้อม ปูอัดจากการผลิตส่วนใหญ่จะถูกส่งไปยังชั้นวางแช่แข็งในซุปเปอร์มาร์เก็ต จากนั้นผู้ขายที่เก่งที่สุดก็ละลายน้ำแข็งและเรียกพวกเขาว่าแช่เย็น
ด้วยการวางตำแหน่งปูอัดแบบแช่เย็น ร้านค้าสามารถใส่มาร์กอัปที่สำคัญมากได้ แม้ว่าโดยพื้นฐานแล้วพวกมันจะไม่แตกต่างจากผลิตภัณฑ์แช่แข็งทั่วไป และบางครั้งพวกมันก็อาจมีอันตรายมากกว่านั้นมาก ความจริงก็คือบางครั้งหลังจากการละลายน้ำแข็งจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคเริ่มพัฒนาในผลิตภัณฑ์ดังนั้นจึงมีอายุการเก็บรักษาที่จำกัด
ดังนั้นเมื่อเลือก "เครื่องดื่มแช่เย็น" ให้ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์อย่างรอบคอบตรวจสอบวันหมดอายุและลักษณะของแท่งด้วยตนเอง ไม่ควรเป็นสีเหลือง สีเทา หรือมีร่องรอยการหลุดร่อน และต้องใส่ใจกับความสมบูรณ์ของบรรจุภัณฑ์หากมีอากาศเข้าไปการซื้อปูอัดนั้นไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพของคุณ
สิ่งที่กล่าวมาข้างต้นเกี่ยวกับแท่งยังใช้กับผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า "เนื้อปู" ได้ด้วย หากคุณไม่มีแก้วบรรจุฆ่าเชื้อหรือขวดดีบุกอยู่ตรงหน้า มีโอกาส 99.9% ที่คุณจะถืออะไรอยู่ในมือยกเว้นเนื้อปู
บรรจุภัณฑ์พลาสติกที่มีชิ้นเล็ก ๆ สี่เหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยมสีขาวแดงเป็นปูอัดชนิดเดียวกันที่ผลิตในโรงงานเดียวกันใช้ส่วนประกอบเดียวกันบนเครื่องเดียวกันแต่บรรจุแตกต่างกันเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความสดและคุณภาพก็เป็นจริงสำหรับสิ่งที่เรียกว่า "เนื้อปู" เช่นกัน
ปัจจุบันปูจริงๆ บรรจุอยู่ในภาชนะแก้วใสเพื่อให้ชมและชื่นชมได้ก่อนตัดสินใจซื้อ เช่นเดียวกับอาหารกระป๋อง เนื้อปูมีวันหมดอายุซึ่งต้องระบุบนบรรจุภัณฑ์
วิธีที่ง่ายที่สุดในการตรวจสอบความสดของอาหารกระป๋องคือดูจากสภาพของฝา - ถ้ามันบวมแสดงว่าชีวิตได้ "เกิดขึ้น" ที่นั่นและเป็นการดีกว่าที่จะไม่กินมัน หากฝาไม่บวม แต่กดผ่านได้ง่าย แสดงว่าซีลของภาชนะแตกและมีความเป็นไปได้สูงที่แบคทีเรียที่เป็นอันตรายจะแพร่กระจายภายในอย่างแข็งขันเช่นกัน
คุณไม่ควรปฏิบัติต่อปลากระป๋องเหมือนกับเห็ดกระป๋องอบ – “ปรุงมากเกินไป” หรือต้มอีกครั้ง รสชาติจะไม่เหมือนเดิมและความเสี่ยงในการเป็นพิษยังคงมีสูง
ข้าวโพดกระป๋อง
ข้าวโพดกระป๋องเข้ามาแทนที่สับปะรดชนชั้นกลางมานานแล้ว ทุกวันนี้เป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงอาหารจานยอดนิยมนี้ที่ไม่มีข้าวโพดหวาน เป็นที่ทราบกันดีว่าข้าวโพดมีโพรวิตามินเอ (แคโรทีน) ในปริมาณมาก และยิ่งสีของเมล็ดพืชมีความสว่างมากเท่าใด ปริมาณก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ข้าวโพดสีเหลืองสุกที่สุกจะมีความแข็งกว่าข้าวโพดสีขาวลูกเล็กๆ ซึ่งบางครั้งเรียกว่า "ข้าวโพดจากนม"
มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับข้าวโพดอีกประการหนึ่ง ปรากฎว่ามันมีคุณสมบัติที่ช่วยให้ร่างกายของเราดูดซึมอาหารที่มีไขมันได้เร็วและดีขึ้นและยังทนต่ออาการมึนเมาแอลกอฮอล์ได้ง่ายขึ้นซึ่งทำให้มีประโยชน์มากบนโต๊ะปีใหม่
ควรตรวจสอบข้าวโพดกระป๋องว่ามีรอยบุบ บวม หรือรั่วซึมก่อนซื้อหรือไม่ คุณภาพสูงของผลิตภัณฑ์ไม่ได้ระบุเฉพาะจากบรรจุภัณฑ์ที่ถูกต้องเท่านั้น แต่ยังรวมถึงน้ำเกลือด้วย ควรมีความทึบแสง สีขาว และมีปริมาณค่อนข้างน้อย
ข้าวและไข่
ควรเลือกข้าวเมล็ดยาวจะดีกว่า ข้าวห่อนึ่งเหมาะที่สุดหลังจากหุงแล้วจะกลายเป็นสีขาวและร่วน แทนที่จะนึ่ง คุณสามารถใช้แบบปกติได้ แต่ต้องใช้วิธีปรุงอาหารอย่างระมัดระวังมากขึ้น
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีผู้สนับสนุนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจำนวนมาก โดยอ้างว่าข้าวขัดขาวเป็นอันตรายต่อรูปร่าง ดังนั้นจึงควรแทนที่ด้วยข้าวกล้อง อย่างไรก็ตาม มันใช้ไม่ได้กับสลัดปูแน่นอน
ประการแรกสี - เม็ดสีเข้มเกือบดำจะตัดกันอย่างมากกับปูอัดไข่และมายองเนส ประการที่สอง ความแข็ง - ข้าวกล้องยังคงค่อนข้างแข็งแม้ว่าจะปรุงเป็นเวลานานก็ตาม
ในสูตรนี้ซึ่งมาพร้อมกับชาวฝรั่งเศสก่อนการปฏิวัติใช้เพียงไข่นกกระทาเท่านั้น เนื้อปูทะเลแท้เข้ากันได้อย่างลงตัว สิ่งทดแทนไข่นกกระทาที่คุ้มค่าคือไข่ไก่ แต่ต้องสด
คุณสามารถตรวจสอบความสดของไข่ได้เสมอโดยจุ่มไข่ลงในน้ำก่อน พวกที่โผล่ขึ้นมาน่าจะโกหกมานานแล้วและวันหมดอายุก็หมดลง สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อไข่มีอายุมากขึ้น ไข่ขาวและไข่แดงจะแห้ง และอากาศก็กินพื้นที่ว่าง
ยิ่งกระบวนการนี้ดำเนินไปนานเท่าไร แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคก็จะยิ่งพัฒนาอยู่ใต้เปลือกมากขึ้นเท่านั้น และเมื่อผลิตภัณฑ์เสื่อมสภาพสนิทแล้วก็เริ่มมีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ออกมา
แตงกวา หัวหอม และผักใบเขียว
สูตรสลัดปูปีใหม่ในยุคโซเวียตไม่รวมแตงกวาและผักใบเขียวเนื่องจากไม่มีร้านค้าในฤดูหนาว ตอนนี้คุณไม่เพียงสามารถซื้อแตงกวาสองสามตัวในน้ำค้างแข็งรุนแรง แต่ยังเลือกพันธุ์ที่แตกต่างกันอีกด้วย
แตงกวาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่สุดมาจากสวนที่มีสิวและปลูกบนพื้นดินภายใต้แสงแดด แต่อนิจจาพวกมันถูกเก็บไว้อย่างยากลำบากจนถึงวันหยุดฤดูหนาว ดังนั้นคุณจะพบตัวเลือกที่นำเข้าบนชั้นวาง
เป็นเวลานานที่ทุกคนรู้ดีว่าพันธุ์ดัตช์ที่ยาวและเรียบไม่มีรสจืดและดูเหมือนยางพารา เคล็ดลับสำหรับมือโปร: อย่าใช้ในจานของคุณ แนะนำให้หั่นแตงกวาหยาบสั้นๆ จากอาร์เจนตินา เปรู ชิลี อิสราเอล ฯลฯ ลงในสลัด
หัวหอมขาวและแดงก็เหมาะสม แต่ในแง่ของประโยชน์ใช้สอย สีแดงหวานคงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด มันมีสารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของเรามากกว่าอย่างเห็นได้ชัดและมีรสหวานกว่ามาก ถ้าคุณไม่บอกเด็กๆ ว่าเป็นหัวหอม พวกเขาก็กินสลัดนี้ได้เลย
ผักใบเขียวสำหรับสลัดปูไม่ควรมีกลิ่นหรือรสชาติเด่นชัด ไม่ใส่โหระพา ออริกาโน่ โรสแมรี่ ควรใช้ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งตามปกติเล็กน้อย เก็บไว้ในแก้วน้ำในตู้เย็นหรือในภาชนะสุญญากาศ โรยด้วยน้ำเล็กน้อย เครื่องปรุงรสแบบแห้งจะเข้ากันได้ดีกว่าหากผสมกับมายองเนสล่วงหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเตรียมตามสูตรโฮมเมด
ตำนานสลัดปู
ตามตำนานที่แพร่หลายที่สุด Crab Salad เป็นผลงานจากความคิดสร้างสรรค์ของแม่บ้านชาวโซเวียตในช่วงเวลาที่อาหารขาดแคลน แฟนตัวยงของสหภาพโซเวียตในอดีตอ้างว่าใน "ช่วงเวลาที่สดใสเหล่านั้น" เนื้อแท้จากอาหารตะวันออกไกลถูกเติมลงในสลัดปูแบบโฮมเมด ไม่ใช่แท่งที่ทำจากแป้ง แป้งถั่วเหลือง น้ำตาล และเครื่องปรุง
ในประวัติศาสตร์อาหารโลกมีการกล่าวถึง Louis's Crab Salad ซึ่งได้รับชื่อมาจากพระเจ้าหลุยส์ที่ 14 แห่งฝรั่งเศสผู้ชื่นชอบลองชิมอาหารรสเลิศจากทั่วทุกมุมโลก หรือจาก Louis Davenport ผู้ประกอบการชาวอเมริกันที่เป็นเจ้าของโรงแรม และร้านอาหารในรัฐในช่วงทศวรรษที่ 20 ของศตวรรษที่ 19 วอชิงตัน ซึ่งเสิร์ฟอาหารทะเลเรียกน้ำย่อย
จานนี้มาถึงรัสเซียในศตวรรษที่ 19 พร้อมกับเชฟชาวฝรั่งเศส ผู้อยู่อาศัยที่ร่ำรวยในเมืองหลวงทั้งสองของรัสเซียสนุกกับการลองทำอาหารชิ้นเอกชิ้นใหม่ แน่นอนว่าองค์ประกอบของอาหารจานนั้นแตกต่างจากที่เราคุ้นเคยมาก
ความแตกต่างที่สำคัญคือเนื้อปู มันเป็นพื้นฐานของสูตรทั้งหมด ส่วนประกอบยังรวมถึงไข่นกกระทา กุ้ง สับปะรด ข้าว หัวหอม แตงกวาสด และสมุนไพร
ด้วยการถือกำเนิดของอำนาจของสหภาพโซเวียตสูตรอาหารชนชั้นกลางในอุดมคติของมนุษย์ต่างดาวจึงถูกลืมไปและสลัดก็เป็นอาหารตะวันออกไกลโดยเฉพาะมาเป็นเวลานาน เจ้าหน้าที่ Primorye nomenklatura เป็นคนแรกที่จำสูตรอาหารทะเลที่ส่งไปยังประเทศทุนนิยมด้วยเงินจำนวนมาก เมนูใหม่ที่ถูกลืมเลือนปรากฏขึ้นในโรงอาหารและร้านอาหารสำหรับเจ้าหน้าที่ระดับสูง - สลัดปูกับเนื้อปูสดๆ
ปูกระป๋องผลิตในรัสเซียมาตั้งแต่ปี 2471 แต่แทบไม่เคยเข้าถึงตลาดในประเทศเลย สัตว์น้ำที่จับได้ทั้งหมดได้รับการประมวลผลในโรงงานบรรจุกระป๋อง บรรจุในกระป๋องดีบุกที่มีเครื่องหมายต่างประเทศ และแน่นอนว่าจะส่งไปส่งออกทันที
ด้วยการถือกำเนิดของ Khrushchev Thaw อาหารทะเลกระป๋อง รวมถึงเนื้อปู จึงวางขายตามร้านค้าในสหภาพโซเวียต และพวกเขาไม่เพียงแต่ถูกโจมตีเท่านั้น แต่ยังเริ่มที่จะอ้อยอิ่งอีกด้วย น่าเสียดายที่ผู้ซื้อส่วนใหญ่ไม่มีเงินเพียงพอสำหรับอาหารอันโอชะนี้ และสูตรอาหารในตำราอาหารโซเวียตไม่มีเนื้อปูด้วย
การทำประมงทะเลที่วุ่นวายและไม่มีการควบคุมในระยะยาวส่งผลให้จำนวนประชากรในตะวันออกไกลลดลงอย่างมาก เป็นผลให้เทคโนโลยีการผลิตปูอัดมาถึงสหภาพโซเวียตจากญี่ปุ่นที่ไม่เป็นมิตรโดยสิ้นเชิง พวกเขาเป็นผู้สร้างพื้นฐานของสูตรอาหารที่ถูกลืมซึ่งเริ่มตีพิมพ์ในนิตยสารทุกฉบับและแม้แต่ในหนังสือพิมพ์
Bluelo แซงหน้า Olivier และ Mimosa ในความนิยม ในรายการสลัดบังคับสำหรับปีใหม่เริ่มที่จะครอบครองไกลจากที่สุดท้าย สูตรอาหารทวีคูณและปรับปรุง ผลิตภัณฑ์ที่หายากถูกแทนที่ด้วยสินค้าทั่วไปและราคาไม่แพง ดังนั้นสลัดปูจึงกลายเป็นอาหารจานเดียวที่ทำขึ้นเองที่บ้านและเป็นสัญลักษณ์ของความมั่งคั่งของชนชั้นกลางในสหภาพโซเวียต
สลัดปูอัดแบบคลาสสิกตามสูตรดั้งเดิมพร้อมข้าวโพดอร่อยมาก นี่คืออาหารเรียกน้ำย่อยยอดนิยมบนโต๊ะวันหยุด แม่บ้านชอบทำอาหารและชอบเพราะมันทำง่ายแต่อร่อยในเวลาเดียวกัน
ปูอัดเป็นผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์ที่สามารถเพิ่มลงในอาหารจานใดก็ได้ เตรียมเป็นของว่างอิสระ หรือผสมกับส่วนผสมที่หลากหลาย พวกเขาทอดในแป้งยัดไส้อบทาร์ตเต็มไปด้วยเนื้อสับที่เหมาะสมและแน่นอนว่าพวกเขาทำสลัดที่อร่อยที่สุด
ปูอัดผสมกับชีสหลากหลายชนิด คอทเทจชีส ข้าวโพด ผักต่างๆ พร้อมน้ำสลัดและเครื่องเทศทุกชนิด
สลัดปูอัด: สูตรคลาสสิกทีละขั้นตอนสำหรับสลัดปู
นี่คือสูตรสลัดปูที่ถือว่าคลาสสิค ประมาณ 25 ปีที่แล้ว มีสินค้าแปลกๆ ปรากฏบนชั้นวางของในร้าน และแม่บ้านที่ฉลาดก็พบว่ามีประโยชน์ นี่คือที่มาของผลงานชิ้นเอกด้านการทำอาหาร
วัตถุดิบ:
- ปูอัดหนึ่งห่อ
- ข้าว - น้อยกว่าครึ่งแก้วเล็กน้อย
- แตงกวาสดกรอบ - 2 ชิ้น;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- หัวหอมเขียว;
- หัวหอมหนึ่งอัน (อาจเป็นสีน้ำเงิน)
- กระป๋องข้าวโพด
- มายองเนสอาหาร;
- เกลือละเอียดและพริกไทยดำป่น
สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน:
ขั้นแรก หุงข้าวและไข่เพื่อไม่ให้ไข่แดงกระจาย ในขณะที่ปรุงคุณสามารถหั่นส่วนผสมหลักและแตงกวาเป็นก้อนได้ หัวหอมสองประเภทต้องสับละเอียด
ตอนนี้เรานำไข่ออกมาทำให้เย็นแล้วสับเป็นก้อนเล็ก ๆ
ผสมทุกอย่างในภาชนะเดียว เพิ่มเครื่องเทศต่างๆ เพื่อลิ้มรส และปรุงรสด้วยมายองเนสที่เป็นอาหาร เลือกอาหารเพื่อไม่ให้สลัดแคลอรี่มากเกินไป
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นอาหารจานคลาสสิกหากคุณปรุงแบบด้นสดในช่วงปีใหม่ ยังไงซะเราก็มีมันแล้ว
สลัดปูอัด: สูตรกับแตงกวาและอะโวคาโด
การผสมผสานระหว่างอะโวคาโดและแตงกวาสดทำให้ได้รสชาติที่ละเอียดอ่อนและจะทำให้แขกประหลาดใจเมื่อพบว่าลูกบาศก์สีเขียวไม่ใช่แค่แตงกวาเท่านั้น
- อะโวคาโด - 2 ชิ้น;
- แตงกวาสด - 2-3 ชิ้น;
- มันฝรั่งต้ม - ผัก 2 ราก;
- ปูอัด - 1 แพ็คเกจ;
- ข้าวโพด - 1 กระป๋อง;
- หัวหอม - หัวหอมใหญ่ 1 อัน;
- ครีมเปรี้ยวหรือมายองเนสอ่อน
สูตรอาหาร:
ต้มไข่ต้มสุกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ปล่อยให้มันฝรั่งต้มใน "เครื่องแบบ" ปอกอะโวคาโดแล้วหั่นใส่แตงกวาสับและหัวหอมสับ
เรานำมันฝรั่งออกมาทำให้เย็นแล้วหั่นเป็นรูปทรงเรขาคณิตเดียวกัน สิ่งที่เหลืออยู่คือการสับส่วนผสมหลักอย่างหยาบ ผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยซอสใดก็ได้และเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบเพื่อลิ้มรส
สลัดฉ่ำ: สูตรข้าวโพดและผักกาดขาวปลี
สินค้า:
- ผักกาดขาวปลี - 100 กรัม;
- ข้าวโพด - อาหารกระป๋อง 1 กระป๋อง
- ปูอัด - 230 กรัม
- ไข่ต้ม - 4 ชิ้น;
- หลอดไฟ;
- หัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่ง
- พริกไทยเกลือ
- มายองเนสแบบลีน
วิธีทำอาหาร:
เราหั่นผักกาดขาวเป็นเส้นบาง ๆ เราตัดกิ่งไม้อย่างหยาบ สับไข่ที่เสร็จแล้วอย่างประณีต หัวหอมสองชนิด และผักชีฝรั่ง
ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในภาชนะเดียว เพิ่มเครื่องเทศ คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรแห้งและปรุงรสด้วยมายองเนสสีอ่อน
หากต้องการ คุณสามารถโรยหน้าด้วยโยเกิร์ตไขมันต่ำแล้วเสิร์ฟบนจาน โรยหน้าด้วยแครอทต้มสุก แต่ไม่มีความคลั่งไคล้จึงดูไม่เหมือนโรงอาหารของโซเวียต
สูตรวิดีโอ – สลัดปูอัดและข้าวโพดสำหรับปีใหม่
สลัดปูอัด: สูตรกับมะเขือเทศ
วัตถุดิบ:
- มะเขือเทศ (ครีมหรือเชอร์รี่) - 3/6 ชิ้น;
- ปูอัด - 300 กรัม;
- ข้าวโพดกระป๋อง;
- ไข่ไก่ (ต้มสุก) - 3 ชิ้น;
- แครอทต้ม - หนึ่ง;
- หัวหอมสีฟ้าหนึ่งอัน
- แตงกวาสดหรือดอง
- เครื่องเทศพื้นฐาน
- มายองเนส.
การตระเตรียม:
หั่นมะเขือเทศลูกพลัมเป็นลูกเต๋า ถ้าคุณเลือกมะเขือเทศเชอรี่ ให้ผ่าครึ่ง หั่นแครอท ไข่สุก แท่ง และแตงกวาเป็นก้อนขนาดกลางขนาดเท่ากัน สับหัวหอม
ตามประเพณีผสมทุกอย่างที่เตรียมไว้ในชามใส่เกลือและพริกไทยแล้วเทมายองเนส สลัดมีความสว่างจึงสามารถเสิร์ฟเป็นบางส่วนในแก้วใสได้
สลัดปูอัด - สูตรอร่อยกับมันฝรั่งและถั่ว
ชวนให้นึกถึง "" เล็กน้อย แต่มีปูอัดแทนไส้กรอก
- ถั่วกระป๋อง - 250 กรัม
- มันฝรั่งต้มในแจ็คเก็ต - 3-4 ชิ้น;
- ปูอัด - 200-300 กรัม
- ไข่ต้ม - 4 ชิ้น;
- แตงกวาสดหรือดอง - 3 ชิ้น;
- หัวหอมสีน้ำเงิน
- เกลือพริกไทย
- ครีมเปรี้ยว
ทำอาหารอย่างไร:
เราหั่นทุกอย่างเป็นก้อนเล็ก ๆ - แครอท, มันฝรั่งต้ม, ไข่สุก, หัวหอมและแตงกวา เทของเหลวออกจากอาหารกระป๋องแล้วเติมถั่วลันเตา สำหรับสูตรนี้ คุณสามารถใช้ถั่วแช่แข็ง ละลายน้ำแข็งอย่างรวดเร็วแล้วนำไปใช้ เพราะถั่วชนิดนี้จะเน่าเสียเร็ว
ตอนนี้สิ่งที่เหลืออยู่คือเติมเกลือและพริกไทยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสและปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
สลัดปูอัด - สูตรพร้อมข้าว
แม่บ้านหลายคนชอบที่จะเจือจางสลัดนี้กับข้าวต้มเพื่อให้มีมากขึ้นและน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น มีภูมิปัญญาบางอย่างในเรื่องนี้! ไม่มีการตั้งค่าพื้นฐานสำหรับข้าวสิ่งสำคัญคือหลังจากหุงแล้วจะไม่ส่งเสียงดังบนฟัน
วัตถุดิบ:
- ข้าว - 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ซูริมิ - 250 กรัม;
- ไข่ต้ม (ไข่แดง) - 3-4 ชิ้น;
- หัวหอม - 2 สื่อ;
- ข้าวโพด - 150 กรัม;
- มะเขือเทศ - ใหญ่
- เครื่องเทศ;
- ครีมเปรี้ยว
มาเตรียมตัวกัน:
ขั้นแรก คุณต้องแช่ข้าวไว้ล่วงหน้าก่อนจึงจะหุงได้จนนุ่ม คุณต้องรักษาความสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้ข้าวขบเคี้ยวฟัน แต่ก็ไม่กลายเป็นโจ๊กด้วย
สับไข่แดงอย่างประณีต หั่นหัวหอม มะเขือเทศลูกใหญ่ และซูริมิเป็นลูกเต๋า
ตอนนี้ขนข้าวโพดลงในภาชนะสำหรับทำอาหาร เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ คนให้เข้ากัน และเพลิดเพลินกับสลัดเบาๆ และน่าพึงพอใจ
สูตรสลัดปูอัดกับผักกาดขาว
สินค้า:
- กะหล่ำปลี - กะหล่ำปลีขนาดกลาง
- ผักชีฝรั่ง - พวง;
- ถั่ว - หนึ่งขวด;
- ปูอัด - 1 แพ็ค;
- แตงกวาสด - 3 ชิ้น;
- หัวหอม - 1-2 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว - ขนหลายอัน;
- เครื่องเทศมาตรฐาน
- มายองเนส.
การตระเตรียม:
คุณต้องพยายามสับผักกาดขาวเป็นชิ้นบางๆ หากคุณมีเครื่องขูดแบบพิเศษก็ควรใช้มันจะดีกว่า
สลัดนี้สามารถทำเพื่อเติมทาร์ตหรือโรยหน้ามันฝรั่งอบได้
สลัดปูอัดสูตรสับปะรด
ไม่ใช่สำหรับทุกคน เพราะไม่ใช่ทุกคนที่ชอบนำอาหารทะเลหรือเนื้อสัตว์มาผสมกับสับปะรด รสชาติหวานอมเปรี้ยวและเผ็ด แม้แต่คนขี้ระแวงก็ควรลอง!
องค์ประกอบหลัก:
- ปูอัด - 300 กรัม;
- ผักกาดขาวปลี - 50 กรัม;
- สับปะรดกระป๋อง - 200 กรัม
- หัวหอม - หัวหอมขนาดกลาง;
- แตงกวาสด - ใหญ่หนึ่งอัน;
- ไข่ (ต้มสุก) - 3 ชิ้น;
- เครื่องเทศ;
- ครีมเปรี้ยว
- ซีอิ๊ว.
การตระเตรียม:
สับผักกาดขาว, หัวหอม, ไข่ที่เตรียมไว้และแตงกวาทั้งหมดให้ละเอียด สะเด็ดน้ำออกจากสับปะรดแล้วใส่ลงในภาชนะ รวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดใส่ซีอิ๊วขาวครีมเปรี้ยวและเครื่องเทศสักสองสามหยด ผสมให้เข้ากันและลิ้มรส ควรจะมีความสมดุลระหว่างรสเค็มและหวาน
สลัดปูอัด: สูตรที่ไม่มีข้าวโพด แต่มีถั่ว
สูตรไม่ธรรมดาส่วนผสมอาจดูแปลกนิดหน่อย แต่คุณจะไม่เสียใจอย่างแน่นอนเมื่อได้ลอง
วัตถุดิบ:
- ถั่วขาวกระป๋อง
- ซูริมิ - 250 กรัม;
- ข้าวต้ม - ครึ่งแก้ว;
- หัวหอม - 2 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว - พวง;
- ผักชีฝรั่ง;
- ไข่ไก่ - 3-4 ชิ้น;
- เกลือพริกไทย
- มายองเนส.
สูตรอาหาร:
เลือกถั่วเมล็ดเล็กๆ จะได้ไม่ต้องหั่น หั่นปูอัดให้ได้ขนาดเท่าถั่วขาว สับผักชีลาว และหัวหอมให้ละเอียด (ทั้งสองแบบ) หั่นไข่เป็นก้อนเหมือนซูริมิ
ตอนนี้ผสมข้าวกับส่วนผสมอื่น ๆ ให้เข้ากัน ใส่เครื่องเทศตามจำนวนที่ต้องการและปรุงรสด้วยซอส
ยำปูอัดร้อนๆไม่ใส่ข้าวกับปลาแดง
วัตถุดิบ:
- ปูอัดขนาดใหญ่ - 200 กรัม
- ชีสแปรรูป - 1 แพ็ค;
- ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม;
- ถั่วกระป๋อง - 150 กรัม
- ปลาแดง - 150 กรัม;
- สปาเก็ตตี้ - บรรจุภัณฑ์;
- มะนาว;
- น้ำมันมะกอก.
การตระเตรียม:
ก่อนอื่นคุณต้องทอดปลาเบา ๆ ในน้ำมันหนึ่งหยดใส่เครื่องเทศแล้วโรยด้วยมะนาว เมื่อปลาเย็นแล้วให้หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
ใช้เครื่องขูดหยาบขูดชีสที่ละลายแล้ว ตอนนี้สับปูอัดเป็นก้อนขนาดกลาง วางหม้อน้ำบนเตาเพื่อปรุงสปาเก็ตตี้
รวบรวมข้าวโพดและถั่ว ปลา ปูอัด เครื่องเทศ มายองเนสลงในชาม และเมื่อสปาเก็ตตี้สุกแล้ว ให้นำไปอุ่นในชาม ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกหรือโรยด้วยน้ำมะนาวเล็กน้อย มันกลับกลายเป็นอาหารจานร้อนด้วยตัวมันเอง!
สลัดบ้านปู
สลัดปูอัดต้นตำรับและสูตรอร่อยมาก มีชื่อเรียกอีกอย่างว่า "กระท่อมอาราม" คุณควรเตรียมตัวสำหรับวันหยุดหรือปีใหม่และสนุกกับแขกของคุณอย่างแน่นอน
- ปูอัด (ใหญ่) - 7 ชิ้น;
- ไข่ - 3 ชิ้น;
- กระเทียม - 1 กานพลู;
- ฮาร์ดชีส - 150-200 กรัม;
- มายองเนส;
- เกลือ;
- ผักชีฝรั่ง;
- หัวหอมสีเขียว
วิธีทำอาหาร:
ต้มไข่. ในขณะที่พวกเขากำลังทำอาหารคุณจะต้องขูดชีสแข็งบีบกระเทียมสับสมุนไพรใส่เกลือมายองเนสเล็กน้อยแล้วจึงขูดไข่
ตอนนี้เราเอาปูอัดก้อนใหญ่คลี่ออกแล้วเกลี่ยด้วยไส้ที่เตรียมไว้แล้วม้วนอีกครั้ง นี่คือวิธีที่คุณต้องยัดแท่งไม้ทั้งหมดแล้ววางในแนวตั้งในรูปแบบกระดานหมากรุกเคลือบมายองเนสเป็นชั้น ๆ และสร้าง "บ้าน" ชนิดหนึ่ง
ด้านบนสามารถตกแต่งด้วยชีสขูดประเภทต่างๆ ไส้สลัดนี้อาจแตกต่างกัน:
- คอทเทจชีส, ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ, ผักชีฝรั่งขนาดเล็กและกระเทียม
- ชีสแปรรูป, ไข่ต้ม, มายองเนสอ่อน, กระเทียมหนุ่มและพริกไทยป่น
- ทูน่ากระป๋อง ต้นหอมเล็ก และมะเขือเทศ
- เห็ดผัดกับหัวหอมและชีสขูด
สลัดปูอัด “ทะเลแดง” สูตรอร่อยกับมะเขือเทศไม่มีข้าว
สลัดปูเป็นเมนูเสริมความอร่อยให้กับเมนูประจำวันของคุณ
สินค้า:
- ปูอัด - หนึ่งขวด;
- พริกแดงหนึ่งอัน (พริกหยวก);
- มะเขือเทศ – 2-3 ชิ้น;
- ฮาร์ดชีส – 100-150 กรัม;
- กระเทียม;
- มายองเนส.
กระบวนการทำอาหาร:
ขั้นแรกให้หั่นปูเป็นเส้น
หั่นมะเขือเทศเป็นสี่ส่วน เอาของเหลวและเมล็ดพืชทั้งหมดออก แล้วหั่นเป็นเส้น
นำเมล็ดออกจากพริกไทยแล้วหั่นเป็นเส้นด้วย ขูดชีสบนเครื่องขูดขนาดกลาง
กระเทียมสามารถสับละเอียดหรือผ่านการกดได้
ผสมทุกอย่างและปรุงรสด้วยมายองเนส
ง่าย เรียบง่าย และอร่อย!
สลัดชั้น “Corrida” พร้อมปูอัดและขนมปังกรอบ – ใหม่สำหรับปีใหม่
วัตถุดิบ:
- ปูอัด - หนึ่งแพ็คเกจ;
- ชีส – 150 กรัม;
- มะเขือเทศ – 3-4 ชิ้น;
- แครกเกอร์ - ถุงเล็ก
- กระเทียม – กานพลู;
- ข้าวโพดกระป๋อง - กระป๋อง;
- มายองเนส – 100 กรัม
มาเตรียมตัวกัน:
เราจะต้องมีแหวนเสิร์ฟ - เราจะปรุงเป็นชั้นๆ ก่อนอื่น เราต้องการแครกเกอร์ คุณสามารถซื้อสำเร็จรูปได้ที่ร้านหรือทำเอง
ในการทำแครกเกอร์เอง คุณจะต้องใช้ขนมปังขาว หั่นเป็นสี่เหลี่ยมแล้ววางบนถาดอบ อบหรืออบแห้งในเตาอบ ลบและเย็น
นอกจากนี้เรายังหั่นมะเขือเทศเป็นก้อนโดยไม่มีเนื้อ (เนื้อจะทำให้สลัดบางลงเท่านั้น แต่เราไม่ต้องการสิ่งนั้น) จากนั้นสับปูอัด (โดยเฉพาะอันที่สดที่สุด)
กรองน้ำเกลือออกจากอาหารกระป๋อง ขูดชีสบนเครื่องขูดละเอียด สับกระเทียมอย่างประณีต
ตอนนี้เรามาดูชั้นของจานของเรากันดีกว่า ปรุงรสแต่ละชั้นด้วยมายองเนส ชั้นแรกเป็นมะเขือเทศ ชั้นที่สองเป็นกระเทียมและปู ตามด้วยข้าวโพดและชีส ปิดท้ายด้วยมายองเนสแบบตาข่ายและขนมปังกรอบ
ตอนนี้ “สู้วัวกระทิง” พร้อมแล้ว - เสิร์ฟ อร่อย!
สลัดปูอัดแสนอร่อยน่าอัศจรรย์ “สไตล์รอยัล” - สูตรใหม่: วิดีโอ
สูตรวิดีโอ – สลัดชั้นกับปูอัด
สูตรวิดีโอ – สลัดง่ายๆ กับปูอัดและแอปเปิ้ล
ด้วยปูอัด คุณสามารถทำอาหารเรียกน้ำย่อย ไส้ทาร์ต แซนด์วิชสเปรด และของว่างแสนอร่อยได้มากมาย ลองใช้สลัดของเราเป็นฐานและทดลองกับส่วนผสมลับของคุณเอง เรามั่นใจว่ามันจะกลายเป็นต้นฉบับและอร่อย!
สลัดปูอัดได้รับตำแหน่งที่ถูกต้องบนโต๊ะวันหยุดของทุกบ้านมานานแล้ว อย่างน้อยปีละครั้งเราปรุงมันอย่างแน่นอนและมันยากที่จะจินตนาการเช่นโต๊ะปีใหม่ที่ไม่มีสลัดปูอัด นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงที่ช่วยให้เราสามารถตกแต่งโต๊ะด้วยเนื้อปลาได้ ท้ายที่สุดแล้ว ปูอัดไม่ได้ทำจากปู แต่ทำจากปลาสับละเอียด ครั้งต่อไปที่คุณซื้อ ให้อ่านส่วนผสมแล้วคุณจะเห็นว่ามีปลาเนื้อขาวอยู่หรือไม่
เมื่อนานมาแล้วชาวญี่ปุ่นคิดค้นปูอัดหรือคิดค้นปลาสับ - ซูริมิ จากนั้นเราก็ตระหนักว่าคุณสามารถปั้นได้เกือบทุกอย่างและเพิ่มรสชาติที่แตกต่างออกไป ด้วยเหตุนี้ปูอัดจึงกลายเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ซูริมิที่ได้รับความนิยมและโด่งดังไปทั่วโลก แน่นอนว่ามันเพิ่มรสชาติและสีสัน แต่ก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่เราจะสนุกกับการทำสลัดจากปูอัดได้มากเท่ากับถ้ามันเป็นสีเทาและไม่น่าสนใจ สีแดงน่าจะเป็นสิ่งที่ใหญ่ที่สุดในความคิดของปูอัด
ขณะนี้มีปูอัดให้เลือกมากมายในร้านค้าและยังมีรสชาติที่แตกต่างกันอีกด้วย คุณจะทราบได้ตลอดเวลาว่าแม่บ้านทุกคนมีปูอัดหลากหลายชนิดที่เธอชอบ นี่ค่อนข้างเป็นธรรมชาติ
แต่มาลงทำสลัดปูอัดกันดีกว่า ท้ายที่สุดแล้ว นี่เป็นวิธีที่ใช้บ่อยที่สุดและง่ายที่สุด และอร่อยที่สุดอีกด้วยตอนนี้คุณจะเห็นเอง
สลัดปูคลาสสิกกับข้าวโพด - สูตรทีละขั้นตอน
ฉันไม่สามารถรับประกันได้สำหรับทุกคน แต่ฉันจำได้ว่าสลัดปูอัดนี้เป็นสิ่งแรกสุด ย้อนกลับไปในวัยเด็ก เมื่อปูอัดที่อร่อยและแปลกตาปรากฏตามร้านค้า แม่เรียนรู้สูตรการทำสลัดที่เรียบง่ายและอร่อยมาก และตั้งแต่นั้นมาเราก็ไม่สามารถฉีกตัวเองออกไปจากมันได้ เราปรุงอาหารทุกวันหยุดร่วมกับโอลิเวียร์ หรือแค่เขาแต่ใช้เวลาหลายปีกว่าเราจะพอและเริ่มทดลองกับสูตรอื่นๆ แต่อันนี้ยังคงเป็นความทรงจำของอันแรก ดังนั้นสำหรับฉันมันคลาสสิกอย่างแน่นอน!
ด้วยเหตุผลบางประการ สลัดนี้กระตุ้นให้เกิดความเกี่ยวข้องกับวันหยุดทันที แม้ว่าจะง่ายและน่าพอใจมากจนคุณสามารถเตรียมเป็นอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นได้อย่างง่ายดายและไม่มีใครหิว แน่นอนว่าเคล็ดลับก็คือต้องใส่ข้าวลงไปด้วย และต้องขอบคุณแป้งข้าวที่ทำให้อิ่มมาก และยังมีไข่ซึ่งอุดมไปด้วยโปรตีนและปูอัดอีกด้วย
หากคุณต้องการอาหารราคาไม่แพง อร่อย และน่าสนใจ สลัดปูอัดแบบคลาสสิกคือสิ่งที่คุณต้องการ
สูตรนี้ไม่มีความแปลกใหม่หรือการผสมผสานรสชาติที่ผิดปกติซึ่งเป็นสาเหตุที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชื่นชอบ
- ปูอัดแช่เย็น - 1 แพ็ค
- ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
- ไข่ - 3-4 ชิ้น
- ข้าวต้ม - 150 กรัม
- แตงกวาสด - 2 ชิ้น (ขนาดกลาง)
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
- เกลือพริกไทยและสมุนไพรเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
1. สำหรับสลัดนี้คุณต้องต้มข้าวให้เย็นก่อน ควรใช้พันธุ์ที่ร่วนเมื่อเสร็จแล้ว แต่ถ้าคุณล้างข้าวให้สะอาดในน้ำไหลก่อนหุง ข้าวเกือบทุกชนิดก็จะไม่ติดกันในที่สุด
2. ต้มไข่ให้สุก แช่เย็นในน้ำประปาที่เย็นจัด แล้วปอกเปลือกออก จากนั้นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
3. เปิดข้าวโพดแล้วระบายของเหลวบรรจุกระป๋องให้หมด
4. หั่นแตงกวาเป็นก้อน หากเปลือกมีรสขม ควรปอกเปลือกออกก่อนหั่นจะดีกว่า
5. หั่นปูอัดตามความยาวทั้งหมดแล้วจึงหั่นเป็นสี่เหลี่ยม
6. ผสมข้าว ข้าวโพด แตงกวา ไข่ และปูอัดในชามสลัด เพิ่มสมุนไพรสับละเอียดหากต้องการ ผักชีลาวและหัวหอมเข้ากันได้ดีกับสลัดนี้
7. ก่อนเสิร์ฟสลัดปูอัด ให้ใส่เกลือและปรุงรสด้วยมายองเนส อย่าทำเร็วเกินไปเพื่อที่แตงกวาจะได้ไม่ปล่อยน้ำออกมาและแช่สลัด
อร่อย!
สลัดง่ายๆ กับปูอัดและกะหล่ำปลี - รวดเร็วและราคาไม่แพง
มีสลัดปูอัดที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงนอกจากนี้ยังมีน้ำหนักเบามากและสามารถรับประทานเป็นมื้อเย็นได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังกระจายตารางวันหยุดอย่างสมบูรณ์แบบซึ่งมีสลัดเนื้อมากมายอยู่แล้ว คุณสามารถเตรียมสลัดปูอัดและกะหล่ำปลีได้ภายใน 10-15 นาทีอย่างแท้จริงและจะช่วยคุณในกรณีที่แขกบุกรุกกะทันหัน คุณไม่จำเป็นต้องปรุงหรือทอดอะไรล่วงหน้า เพียงแค่สับส่วนผสม ผสมและปรุงรสด้วยมายองเนส แต่เชื่อฉันเถอะว่าการผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายนี้อร่อยมาก
สำหรับสลัดคุณจะต้อง:
- ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
- กะหล่ำปลีสด - 250 กรัม
- น้ำมะนาวครึ่งลูก
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
การตระเตรียม:
1. สับกะหล่ำปลีเป็นชิ้นบาง ๆ อย่างประณีต เทน้ำมะนาวลงไปแล้วปล่อยทิ้งไว้ 10 นาที
2. หั่นปูอัดเป็นเส้นหรือก้อน
3. เปิดและสะเด็ดน้ำข้าวโพด จากนั้นใส่ในชามสลัด
4. ใส่กะหล่ำปลีและปูอัดลงในชามสลัด ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
5. เติมเกลือเพื่อลิ้มรส พริกไทย และปรุงรสด้วยมายองเนส
สลัดปูอัดที่เรียบง่ายและอร่อยมากพร้อมแล้ว!
สลัดปูอัด แฮม และผัก - งานคาร์นิวัล
วันหยุดจะเป็นอย่างไรถ้าไม่มีสลัดปูอัด? ฉันได้กล่าวไปแล้วว่านี่เป็นหนึ่งในสลัดวันหยุดประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดพร้อมกับหรือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งปีใหม่จะไม่ค่อยเกิดขึ้นหากไม่มีพวกเขา ซึ่งหมายความว่าคุณต้องค้นหาสลัดปูอัดใหม่ๆ ที่น่าสนใจอยู่เสมอเพื่อให้ทุกคนไม่เบื่อ สลัด "คาร์นิวัล" เป็นหนึ่งในนั้น มีการผสมผสานระหว่างปูอัดและแฮมที่ผิดปกติซึ่งทำให้รสชาติของมันดีขึ้นอย่างมาก สลัดนี้น่าพอใจมากและสามารถแข่งขันกับสลัดปูรุ่นคลาสสิกได้อย่างง่ายดาย แขกคนใดจะไม่หิวถ้าคุณเตรียมสลัดที่แปลกตาเช่นนี้
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ปูอัด - 1 แพ็คเกจ
- แฮม - 200 กรัม
- ถั่วกระป๋อง - 100 กรัม
- มันฝรั่ง - 2 ชิ้น
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- พริกหวาน - 1 ชิ้น
- ใบสลัดผักสด,
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
การตระเตรียม:
1. ก่อนอื่น ต้มมันฝรั่งโดยใช้แจ็คเก็ตหรือไม่ใส่ก็ได้ ทำให้มันฝรั่งเย็นลงแล้วหั่นเป็นเส้นเล็กๆ
2. ปอกพริกหวานออกจากเมล็ด หั่นเป็น 4 ส่วนตามแกนแล้วเป็นเส้นบาง ๆ
3. หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ คุณสามารถเอาแกนออกได้ถ้ามันฉ่ำเกินไป จะมีเนื้อเพียงพอสำหรับสลัด
4. ผ่าครึ่งปูอัดเป็นเส้นเพื่อให้ชิ้นงานมีลักษณะคล้ายกับส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์
5. เปิดถั่วเขียวแล้วสะเด็ดน้ำส่วนเกินออก หากมีถั่วเหลืออยู่ในขวดให้จับด้วยช้อนที่มีรูหรือช้อนมีรูตามจำนวนที่ต้องการ
6. ผสมทุกอย่างลงในชาม ใส่เกลือ พริกไทย และปรุงรสด้วยมายองเนส ในการเสิร์ฟอย่างสวยงาม ให้วางใบผักกาดเขียวบนจานขนาดใหญ่ วางสลัดที่มีปูอัดเป็นรูปสไลด์ จากนั้นใช้มายองเนสเส้นบางๆ เพื่อวาดลวดลายหรือเป็นตาข่าย
วางความงามนี้ไว้บนโต๊ะเทศกาลแล้วลองด้วยตัวเองก่อนที่แขกจะกินทุกอย่างโดยไม่มีคุณ!
สลัดปูอัด แอปเปิ้ล และพริกหวาน
ผักไม่เพียงแต่เข้ากับสลัดปูอัดได้ดีเท่านั้น แต่ยังแข่งขันกับผลไม้อีกด้วย หนึ่งในนั้นคือแอปเปิ้ลโดยเฉพาะพันธุ์ที่ไม่หวานเกินไป หากคุณเคยลองสลัดแอปเปิ้ลอื่นๆ ที่ไม่ใช่ผลไม้ คุณจะสังเกตเห็นว่ามันน่าสนใจเพียงใดเมื่อนำมารวมกับผลิตภัณฑ์ที่ดูคลุมเครือ ปูอัดถือเป็นผลิตภัณฑ์จากปลาเป็นหลัก แต่แอปเปิ้ลไม่ได้ทำให้เสียเลย นอกจากนี้ด้วยส่วนประกอบอื่นๆ ของสลัด จึงไม่หวาน อย่างไรก็ตาม บางครั้งการผสมผสานระหว่างรสหวานและรสเค็มเข้าด้วยกันอาจทำได้เพียงแค่ในจานเดียวเท่านั้น
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ปูอัด - 1 แพ็คเกจ
- ข้าวต้ม - 100 กรัม
- ไข่ - 2 ชิ้น
- พริกหวาน - 0.5 ชิ้น
- แอปเปิ้ล - 1 ชิ้น
- หอมแดง - 1 ชิ้น
- ขนกระเทียม - ลูกศร 3 อัน
- ผักชีฝรั่ง - 1 ก้าน
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา
- มายองเนส - 100 กรัม
- สลัดผักสดสำหรับตกแต่ง
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
การตระเตรียม:
1. หุงข้าวและไข่ไว้ล่วงหน้าและอย่าลืมทำให้เย็น ในการทำเช่นนี้สามารถล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อเร่งกระบวนการ ควรล้างข้าวด้วยน้ำดื่มจะดีกว่า
2. ปอกแกนของแอปเปิ้ลและพริกไทยแล้วหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ
3. สับหอมแดงเป็นก้อนเล็ก ๆ ขนกระเทียมมีลูกศรบางๆ สับพาร์สลีย์ให้ละเอียด เพราะอาจมีใบแข็ง
4. หั่นปูอัดเป็นเส้นบางๆ ขนาดเท่ากับพริกไทยและแอปเปิ้ล ซึ่งจะทำให้สลัดสวยงามยิ่งขึ้น
5. หั่นไข่เป็นก้อนหรือเส้นเล็ก ๆ
6. ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดแล้วปรุงรสด้วยมายองเนสและมัสตาร์ด เพิ่มเกลือและพริกไทยตามรสนิยมของคุณ เมื่อเสิร์ฟ ตกแต่งสลัดด้วยปูอัดและใบผักกาดเขียว
สลัดสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะวันหยุดหรือมื้อกลางวันได้! เพลิดเพลินกับสุขภาพของคุณ
สลัดปูอัด ถั่วแดง และพริกหวาน
อีกหนึ่งสลัดปูอัดที่ยอดเยี่ยมซึ่งสำหรับหลาย ๆ คนจะเป็นโน้ตที่สดใหม่และเกือบจะเป็นการค้นพบ ผสมปูอัดกับถั่วแดงให้เข้ากัน ไม่ใช่เรื่องแปลกโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ปรุงสลัดคลาสสิกที่มีส่วนผสมของปูมาเป็นเวลานาน สลัดแบบเดียวกันนี้จะทำให้คุณพึงพอใจกับรสชาติที่แปลกตาและรูปลักษณ์ที่หรูหราอย่างยิ่ง นี่เป็นทางออกที่ดีที่สุดในการเซอร์ไพรส์แขกในวันเกิดหรือปีใหม่ครั้งต่อไป สลัดที่สดใสเช่นนี้จะตกแต่งโต๊ะวันหยุดได้อย่างสมบูรณ์แบบและกระตุ้นความอยากรู้อยากเห็นของทุกคน โดยเฉพาะหลังจากที่แขกได้ลองแล้วทุกคนคงอยากรู้สูตร
พูดตามตรงฉันตัดสินใจทำอาหารด้วยความอยากรู้อยากเห็นสำหรับฉันดูเหมือนว่าผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายเช่นนี้น่าจะอร่อย ฉันไม่ผิด ฉันชอบมันมาก เช่นเดียวกับครอบครัวของฉันก็เช่นกัน ตอนนี้ถึงตาของแขกที่โต๊ะรื่นเริงแล้ว
สำหรับสลัดคุณจะต้อง:
- ถั่วแดง - 1 กระป๋อง
- ปูอัด - 1 แพ็คเกจ (200-250 กรัม)
- พริกหวาน - 1 ใหญ่
- มะเขือเทศเชอรี่ - 200 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 100 กรัม
- กระเทียม - 1 กานพลู
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
สลัดนี้เตรียมได้ง่ายและรวดเร็วโดยไม่จำเป็นต้องเตรียมการเบื้องต้นอย่างจริงจังด้วยซ้ำ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดพร้อมแล้ว และคุณเพียงแค่ต้องล้างผัก เปิดขวดและบรรจุภัณฑ์ แล้วหั่นความหลากหลายทั้งหมดนี้ให้เป็นชิ้นที่เหมาะสม
เพื่อให้สลัดสวยงามคุณต้องใช้ขนาดโดยประมาณของชิ้นให้เท่ากัน ในกรณีเช่นนี้ ฉันมักจะเริ่มจากผลิตภัณฑ์ที่ตัดยากเสมอ นี่ก็ถั่ว ดังนั้นเราจะเน้นไปที่มันทำให้ผลิตภัณฑ์อื่นมีขนาดใกล้เคียงกัน ยกเว้นมะเขือเทศที่เป็นไปได้ ขึ้นอยู่กับขนาด ให้หั่นเป็นครึ่งหรือ 4 ส่วนหากเป็นเชอร์รี่ลูกใหญ่ แต่คุณสามารถปล่อยให้ครึ่งหนึ่งเป็นไฮไลท์ซึ่งจะทำให้ดูหรูหรา ถึงกระนั้นเชอร์รี่ครึ่งหนึ่งก็ยังดูสวยงาม
เพียงระบายของเหลวทั้งหมดออกจากถั่ว อาจจะข้นนิดหน่อยก็ล้างเมล็ดถั่วให้เนียนและเป็นมันเงาได้ เพียงแค่ทำกับน้ำดื่ม
ควรใช้พริกหยวกสีเหลืองหรือสีเขียวเพื่อให้สีตัดกับส่วนผสมอื่น ๆ และสลัดจึงดูเป็นสีดอกกุหลาบ มันจะสวยงามมาก ปอกพริกไทยแล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ เช่นเดียวกับอย่างอื่น
ชีสที่คุณเลือกสามารถขูดหรือหั่นเป็นก้อนได้ ฉันชอบมันมากกว่ากับชีสขูด และคุณทำมันตามรสนิยมของคุณ
ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดแล้วปรุงรส แต่ทางที่ดีควรเติมเกลือและมายองเนสก่อนเสิร์ฟสลัด เนื่องจากมะเขือเทศสดในสลัดสามารถปล่อยน้ำออกมาได้
ฉันใส่กระเทียมลงในมายองเนสเพื่อให้ส่วนผสมดีขึ้นและสม่ำเสมอมากขึ้น ฉันแค่ใส่มายองเนสลงในถ้วยแล้วขูดกระเทียมลงไปบนเครื่องขูดแบบละเอียด จากนั้นฉันก็ปรุงรสสลัดด้วยซอสนี้
สลัดปูอัดและถั่วพร้อมแล้วและอร่อยมาก! อย่ากลืนลิ้นของคุณ!
สลัดแสนอร่อยกับปูอัดและมันฝรั่ง
เมื่อคุณต้องการเตรียมอาหารที่อร่อยมากและในขณะเดียวกันก็ไม่ต้องนึกถึงสลัดปูอัดสับปะรดและปลาหมึกผักที่ดีและเป็นที่โปรดปรานเช่นมันฝรั่งแครอทแตงกวา ดังนั้นบางทีคุณควรผสมอาหารที่คุณชื่นชอบและน่าพึงพอใจที่สุดกับปูอัด? คุณรู้ไหม โดยส่วนตัวแล้วฉันเรียกเวอร์ชันนี้ว่าสลัดปูโอลิเวียร์ แน่นอนว่ามันไม่ได้ทำซ้ำสูตรคลาสสิกหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่โดยส่วนใหญ่ คุณคิดว่าสลัดด้อยกว่าเพราะเหตุนี้หรือไม่เลย! มันอร่อยมาก
ฉันเตรียมสลัดนี้สำหรับมื้อเย็นสำหรับครอบครัวที่รักของฉัน และทุกคนก็พอใจมาก ท้ายที่สุดมันอร่อยจริงๆ ไม่มีความละอายในการเตรียมสลัดสำหรับวันหยุดเช่นทำให้แทนโอลิเวียร์สำหรับปีใหม่ คุณก็รู้กฎนี้ดี ปีใหม่ก็ต้องเตรียมอะไรใหม่ๆ
เตรียมตัวให้พร้อม!
คุณจะต้องการ:
- ปูอัด - 200-250 กรัม (1 แพ็คเกจ)
- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น
- ไข่ - 3 ชิ้น
- แครอท - 1 ชิ้น
- แตงกวาดองหรือดอง - 2 ชิ้น
- ผักใบเขียว - 50 กรัม
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
การตระเตรียม:
อย่างที่บอกไปว่าสลัดปูอัดนี่มีความคุ้นเคยกันดี ดังนั้นคุณต้องต้มมันฝรั่งและแครอทในผิวหนังทำสิ่งนี้ล่วงหน้าทำให้เย็นแล้วปอกเปลือก ต้มไข่ให้สุก.
ปูอัดหั่นเป็นก้อนดีที่สุด จากนั้นหั่นมันฝรั่งและแครอทด้วยวิธีเดียวกัน ปอกไข่แล้วหั่นเป็นก้อนด้วย นำแตงกวาตามรสนิยมของคุณ: ดองหรือเค็มสิ่งสำคัญคือพวกมันไม่ "เปียก" เกินไป ปล่อยให้สะเด็ดน้ำให้สะอาดก่อนหั่นเป็นก้อนแล้วใส่ในชามสลัดพร้อมส่วนผสมที่เหลือ
เมื่อพูดถึงผักใบเขียว ฉันชอบหัวหอมสีเขียวในสลัดนี้พร้อมกับปูอัดและมันฝรั่ง ฉันมีจุดอ่อนในการรวมหัวหอมกับปูอัดและมันฝรั่ง ในความคิดของฉันมันสมบูรณ์แบบ แต่คุณสามารถใช้ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งได้หากต้องการ
หลังจากที่คุณสับหัวหอมอย่างละเอียดลงในสลัดแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยมายองเนสและอย่าลืมลิ้มรส แตงกวาดองหรือแตงกวาดองจะเติมเกลือลงในสลัดทั้งหมด หลังจากชิมแล้ว ให้ตัดสินใจว่าจะเพิ่มเกลือเพิ่มหรือไม่ มิฉะนั้นคุณอาจเตรียมอาหารเค็มเกินไปโดยไม่ได้ตั้งใจ
วิธีเตรียมสลัดนี้ง่ายนิดเดียว คุณสามารถจัดโต๊ะและนั่งทานอาหารได้ สลัดจะคงสภาพได้ดีในรูปแบบนี้และไม่เสียรสชาติ! อร่อย!
สลัดปูเบาและอร่อยพร้อมแครอทและแอปเปิ้ลสด - สูตรอาหารตามเทศกาลหลายชั้น
มีที่ไหนอีกนอกจากบนโต๊ะวันหยุดที่จะนำความงามนี้ไปใช้ และสลัดปูอัดจะไม่เป็นภาระต่อท้องของเรา แต่ตรงกันข้าม เราจะใส่แครอทสดและแอปเปิ้ลลงไปซึ่งจะทำให้มันแปลกและชุ่มฉ่ำ
ปูอัดไม่ได้ทุกชนิดที่จะทานคู่กับมันฝรั่งและข้าว ฉันบอกได้เลยว่าตอนแรกฉันสงสัยเกี่ยวกับสูตรนี้ แต่แล้วฉันก็ตัดสินใจว่ามันไร้ผล แครอทสดกำลังดี เนื้อฉ่ำ นุ่ม เข้ากันได้ดีกับแอปเปิ้ลและปูอัด แปลกตาแต่อร่อยมาก และการนำเสนอในรูปแบบพัฟก็สวยงามเรียบง่ายทุกชั้นสว่างสดใสราวกับดวงอาทิตย์ที่ส่องผ่าน
สำหรับสลัดคุณจะต้อง:
- ปูอัด - 1 แพ็คเกจ
- ไข่ต้ม - 4 ชิ้น
- ข้าวโพด - 1 กระป๋อง
- แอปเปิ้ล (หวานและเปรี้ยว) - 1 ชิ้น
- มายองเนสสำหรับแต่งตัว
- เกลือเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
สลัดนี้นุ่มและชุ่มฉ่ำมาก เพื่อให้ได้ผลดี คุณต้องเลือกแครอทสดซึ่งมีรสกรุบกรอบและมีรสหวาน ผักที่แก่แล้วเหี่ยวเฉาก็ไม่ดี คุณควรเลือกแอปเปิ้ลที่มีความเปรี้ยวด้วยเพราะเราไม่ได้เตรียมของหวาน
ทั้งแครอทและแอปเปิ้ลต้องปอกเปลือกและขูดบนเครื่องขูดหยาบ ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ไข่และปูอัดก็ขูดในลักษณะเดียวกัน ทำให้สลัดโปร่งสบาย
เหลือเพียงข้าวโพดทั้งหมดเท่านั้น เพราะจะไปอยู่ชั้นบนสุดเป็นของตกแต่ง
ลำดับชั้น:
แครอทขูดทามายองเนสบาง ๆ ลงไป
จากนั้นไข่ ถูให้เข้ากันกับไข่แดงบนเครื่องขูดเนื้อละเอียดโดยไม่จำเป็นต้องแยกออกจากกัน ทาด้วยมายองเนส
ชั้นถัดไปคือแอปเปิ้ลที่ไม่มีเปลือก
สุดท้ายคือปูอัดขูด ทามายองเนสด้วย
วางชั้นข้าวโพดไว้ด้านบน ประดับด้วยผักใบเขียวและคุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะวันหยุดได้!
สลัดปูอัดและสับปะรด - สูตรวิดีโอโดยละเอียด
และในตอนท้ายก็ดูแปลกใหม่ขึ้นอีกเล็กน้อย สำหรับผู้ที่ชอบความเค็มและหวาน สลัดปูอัดนี้เหมาะสำหรับคุณ สับปะรดเป็นส่วนผสมคลาสสิกมายาวนานในสลัดซึ่งประกอบด้วยไก่ เนื้อสัตว์ และอาหารทะเล ปูอัดก็ไม่งดเว้นจากผลไม้ชนิดนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณดูวิธีทำสลัดปูอัดและสับปะรดที่เรียบง่ายและอร่อยมาก จากนั้นทำแบบเดียวกันที่บ้านแล้วลองทำดู
นั่นอาจจะเพียงพอแล้วสำหรับสลัดตอนนี้ ยังมีต่อ!