เมนูอาหารเด็ก 7 เดือน. โภชนาการของทารกในเจ็ดเดือน: อาหารอะไรที่จะให้อาหาร? คุณสมบัติของการแนะนำอาหารเสริมสำหรับเด็กประดิษฐ์

แพทย์แนะนำให้เริ่มอาหารเสริมสำหรับทารกตั้งแต่หกเดือนขึ้นไป ในช่วงเวลานี้ร่างกายของทารกแรกเกิดจะแข็งแรงขึ้นและพร้อมที่จะรับอาหารของผู้ใหญ่ กุมารแพทย์และนักโภชนาการหลายคนมั่นใจว่าน้ำซุปข้นผักจะเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารครั้งแรก แต่หมอเด็กที่มีชื่อเสียงและผู้จัดรายการโทรทัศน์ Komarovsky แนะนำให้แนะนำ kefir พิเศษสำหรับทารกก่อนอื่น

เขากระตุ้นสิ่งนี้ด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นมมีองค์ประกอบคล้ายกับนมแม่และผักบดนั้นแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นจึงมักทำให้อาหารไม่ย่อย

คุณแม่แต่ละคนต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะเริ่มแนะนำอาหารเสริมจากที่ใด เมื่อครบหกเดือน คุณสามารถค่อยๆ ใส่น้ำซุปข้นผัก ซีเรียลในน้ำ เบบี้คีเฟอร์ และคอทเทจชีสไขมันต่ำลงในเมนูได้ ตารางจากบทความจะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับการแนะนำอาหารสำหรับผู้ใหญ่ให้กับอาหารของทารกแรกเกิด

การให้อาหารเสริมแก่เด็กอายุ 7 เดือนด้วยการให้นมบุตรนั้นไม่เพียงเป็นไปได้เท่านั้น แต่ยังจำเป็นต้องได้รับการแนะนำด้วย

สิ่งที่จะเลี้ยงลูกในเจ็ดเดือน

ผู้เชี่ยวชาญได้รวบรวมเมนูอาหารโดยประมาณสำหรับเด็กอายุเจ็ดเดือน สามารถให้ทารกเหล่านี้ได้:

• โซบะ ข้าวโพด และข้าวต้มในน้ำ ด้วยความอดทนปกติคุณสามารถให้ข้าวโอ๊ต
• ซุปและน้ำซุปข้นทำจากผักสีอ่อนสับ ซูกินี ดอกกะหล่ำหรือบรอกโคลี และมันฝรั่งจะเป็นอาหารเสริมที่ดี หากทารกไม่มีอาการแพ้ คุณสามารถให้แครอท ฟักทอง และผักใบเขียวได้
• ซุปผลไม้. ทำอาหารจากแอปเปิ้ลและลูกแพร์ กล้วยและแอปริคอต หลีกเลี่ยงผลไม้รสเปรี้ยวและผลไม้แปลกใหม่ (ยกเว้นกล้วย)
• นมและผลิตภัณฑ์นม. นี่คือคอทเทจชีสไขมันต่ำและโยเกิร์ต kefir สำหรับเด็ก โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ต้องปราศจากสารเติมแต่ง !;
• ไข่แดงต้ม;
• คุณสามารถเพิ่มเนยและน้ำมันพืชลงในจานผักและซีเรียล
• มีการแนะนำเนื้อสัตว์เมื่อเจ็ดเดือน นี่คือเนื้อต้มไม่ติดมันหรือเนื้อลูกวัว ไก่หรือไก่งวง กระต่าย สับเนื้ออย่างระมัดระวังและเพิ่มซุปผักหรือมันฝรั่งบด

เริ่มอาหารเสริมอย่าเลิกให้นมลูก แพทย์แนะนำว่าควรเริ่มให้นมมื้อแรกด้วยนมแม่ นอกจากนี้ ให้เสริมลูกน้อยของคุณด้วยนมผสมหากเขากินนมผสมหรือผสมเทียม

สลับระหว่างอาหารโฮมเมดกับผักหรือเนื้อสัตว์บดสำเร็จรูป ส่วนประกอบของน้ำซุปข้นนั้นมีความสมดุลและเหมาะสำหรับทารก อย่างไรก็ตามเมื่อเลือกให้ศึกษาบรรจุภัณฑ์อย่างรอบคอบ ให้ความสนใจกับองค์ประกอบ วันที่ผลิตและวันหมดอายุ และอายุของผลิตภัณฑ์ที่ตั้งใจไว้

ตารางนี้จะบอกคุณว่าควรป้อนนมลูกขณะให้นมลูกเมื่อใดและมากน้อยเพียงใด

โปรดทราบว่าตารางดังกล่าวมีเงื่อนไขและปรับเปลี่ยนโดยคำนึงถึงระบบการปกครองและพัฒนาการของทารก ควรแนะนำผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างอย่างระมัดระวัง เพราะอาหารใหม่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ อุจจาระผิดปกติ หรือจุกเสียดในทารกได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาเชิงลบ ให้ทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

กฎสิบข้อสำหรับการให้นมบุตร

1. ด้วยเต้านมและการให้อาหารแบบผสมเราเริ่มถ่ายโอนทารกไปยังอาหารเสริมตั้งแต่หกเดือนด้วยการให้นมเทียม - ตั้งแต่สี่ถึงห้าเดือน
2. เราเลี้ยงลูกด้วยช้อนชา
3. เริ่มจานใหม่ด้วยครึ่งถึงหนึ่งช้อนชาและเพิ่มปริมาณทุกวัน ปริมาณใหม่แต่ละครั้งควรเป็นสองเท่าของปริมาณก่อนหน้า
4. เมื่อแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ให้ตรวจสอบสภาพของทารก หากไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบให้ทำจานใหม่ต่อไป หากคุณพบอาการแพ้หรืออาหารไม่ย่อย อย่าเพิ่มขนาดยา หากทารกไม่รู้สึกดีขึ้น ให้หยุดให้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว
5. เพื่อให้เข้าใจปฏิกิริยาของทารกต่อผลิตภัณฑ์ได้อย่างถูกต้อง คุณไม่สามารถให้อาหารใหม่หลายจานพร้อมกันได้
6. ในสัปดาห์แรกของอาหารเสริม คุณสามารถให้น้ำซุปข้นแก่ลูกของคุณจากส่วนผสมเดียว ซีเรียลที่ปราศจากนมจากซีเรียลชนิดเดียว (บัควีท ข้าว และปลายข้าวข้าวโพด) คอทเทจชีสไขมันต่ำ โยเกิร์ต และเบบี้คีเฟอร์ที่ไม่มีสารเติมแต่ง
7. คุณสามารถให้น้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่มตามธรรมชาติได้ในขณะที่คุณต้องเจือจางด้วยน้ำ 1 ต่อ 1
8. เป็นครั้งแรกที่ให้อาหารใหม่แก่ทารกในการให้นมครั้งที่สองซึ่งเกิดขึ้นระหว่างเวลา 9-11.00 น.
9. อย่าบังคับป้อนนมลูก! สิ่งนี้บั่นทอนความอยากอาหารและทำให้การแนะนำอาหารเสริมยุ่งยาก
10. ให้นมลูกต่อไปและให้นมผงในขณะที่หย่านม

อาหารเจ็ดเดือนต่อสัปดาห์

จุดสำคัญในการแนะนำเมนูใหม่คือจำนวนการเสิร์ฟต่อสัปดาห์ ท้ายที่สุดแล้ว อาหารใหม่ๆ ที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาใหญ่ได้ ตารางจะบอกคุณว่าคุณต้องให้อาหารอะไรแก่ทารกกี่ครั้ง

จดจำพัฒนาการของทารกแต่ละคน อย่าลืมสังเกตปฏิกิริยาและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก เพราะอาหารบางชนิดอาจทำให้อาหารไม่ย่อย แพ้ และแม้แต่เป็นพิษได้!

ผลิตภัณฑ์นม

Kefir, โยเกิร์ต, คอทเทจชีสเป็นผลิตภัณฑ์ที่ต้องมีในเมนูของทารกเมื่ออายุได้เจ็ดเดือน และจากข้อมูลของ Komarovsky แม่ควรเริ่มอาหารเสริมด้วย kefir และคอทเทจชีส อย่างไรก็ตาม นี่เป็นจุดที่สงสัย

แม้จะมีความคล้ายคลึงกันในองค์ประกอบของนมแม่ แต่ kefir และคอทเทจชีสนั้นย่อยยากโดยร่างกายขนาดเล็ก นอกจากนี้คอทเทจชีสยังมีแคลเซียมจำนวนมากซึ่งมีส่วนช่วยในการรักษากระหม่อมก่อนเวลาอันควร

อย่างไรก็ตามการปฏิบัติตามคำแนะนำจะไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก สำหรับอาหารเสริมให้เลือก kefir สำหรับเด็กพิเศษจากอาหารที่ทำจากนมและคอทเทจชีสที่มีปริมาณไขมันสูงถึง 5% คอทเทจชีสต้องบดผสมกับโยเกิร์ต คีเฟอร์ หรือน้ำนมแม่ โปรดจำไว้ว่าไม่แนะนำให้ให้ผลิตภัณฑ์นมที่มีสารเติมแต่งแก่ทารกอายุต่ำกว่าหนึ่งปี

ปริมาณคอทเทจชีสต่อวันสำหรับเด็กเจ็ดเดือนไม่เกิน 50 กรัมและคีเฟอร์และโยเกิร์ต - สูงสุด 100 มล.

ผลิตภัณฑ์นมจะได้รับ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับการให้อาหารครั้งที่สี่ เมื่อปริมาณเพิ่มขึ้น พวกเขาแทนที่อาหารเสริม

คุณยังสามารถเริ่มให้นมวัวแก่ทารกได้ จะเป็นการดีถ้าเป็นแบบโฮมเมด ก่อนให้อาหารต้องแน่ใจว่าได้ต้มและกรองนมแล้ว ในตอนแรกนมจะต้องเจือจางด้วยน้ำ ระวังและดูปฏิกิริยาของทารก เนื่องจากโปรตีนจากวัวเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง! อย่าลืมที่จะเจือจางน้ำผลไม้ด้วยน้ำ

เนยถูกนำมาใช้ในเมนูตั้งแต่อายุเจ็ดเดือนและเพิ่มลงในมันฝรั่งบดหรือโจ๊ก เริ่มต้นด้วย ⅛ ช้อนชา แล้วค่อยๆ เพิ่มหน่วยบริโภคเป็น 20 กรัม

น้ำซุปข้นผักและผลไม้

เมื่อครบเจ็ดเดือนสามารถเพิ่มน้ำซุปข้นผลไม้ในเมนูของทารกได้ สิ่งสำคัญคือจานประกอบด้วยส่วนผสมเดียว ผักและผลไม้ชนิดใดที่ใช้ทำน้ำซุปข้นได้:

• มันฝรั่งทำความสะอาดร่างกายและขจัดเกลือทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ อย่างไรก็ตามโปรดระวังมันฝรั่งมีแคลอรี่มากกว่าอาหารอื่น 2-3 เท่า;
• บวบเป็นผักที่ปลอดภัยที่สุด ผลิตภัณฑ์อาหารและสารก่อภูมิแพ้จะกลายเป็นแหล่งพลังงานและวิตามินที่แท้จริงสำหรับทารก
• กะหล่ำดอกหรือบรอกโคลีเป็นผักที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซี ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะช่วยป้องกันไวรัสและหวัดได้อย่างดีเยี่ยม เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและเป็นกำลังใจให้คุณ
• ฟักทองเป็นผักที่มีแคลอรีต่ำซึ่งจะช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ย่อยง่ายแต่ทำให้แพ้ได้จึงต้องใช้อย่างระมัดระวัง
• แครอทจะรักษาการมองเห็น, ปรับปรุงสภาพผิวและเส้นผม, ส่งเสริมการเจริญเติบโตและเสริมสร้างโครงกระดูกกระดูก;
• แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่ปลอดภัยที่สุดซึ่งแนะนำสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรในสัปดาห์แรกหลังคลอด แอปเปิ้ลมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายเด็กตามปกติและทำหน้าที่สำคัญเกือบทั้งหมด
• ลูกแพร์ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ, เสริมสร้างหลอดเลือด, ช่วยเรื่องอาการเสียดท้องและโรคกระเพาะ, และยังมีผลที่ชุ่มชื่น;
• กล้วย. แม้ว่าจะไม่แนะนำให้ใช้ผลไม้ทารกที่แปลกใหม่เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี แต่อนุญาตให้ใช้กล้วยได้ เหล่านี้เป็นผลไม้ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่จะเสริมสร้างและเพิ่มพลังให้กับร่างกายของทารก
• ลูกพีชหรือแอปริคอตเต็มไปด้วยวิตามินและยังดีสำหรับเด็กเล็กอีกด้วย อย่างไรก็ตามควรบริโภคผลไม้ดังกล่าวด้วยความระมัดระวังเนื่องจากอาจเสี่ยงต่อการแพ้ได้

เริ่มปรุงน้ำซุปข้นผักกับบวบ จากนั้นค่อยๆ ใส่ผักอื่นๆ และผลไม้ - จากแอปเปิ้ล เมื่ออายุเจ็ดเดือนควรให้น้ำซุปข้นนี้วันละสองครั้ง ผักและผลไม้สลับกัน.

หลังจากที่เด็กคุ้นเคยกับบางประเภทแล้ว คุณสามารถผสมได้ อย่างไรก็ตาม การให้น้ำซุปข้นผสมจะดีที่สุดหลังจาก 9-10 เดือน

ล้างและปอกผักและผลไม้ให้สะอาดเมื่อปรุงอาหาร ผลไม้สับละเอียดและตุ๋นหรือนึ่ง หากคุณกำลังตุ๋นให้ใช้น้ำให้น้อยที่สุด สิ่งสำคัญคือมันครอบคลุมชิ้นส่วนอย่างสมบูรณ์ หลังจากเตรียมส่วนผสมจะบดในเครื่องปั่น

ลูกแพร์ ลูกพีช และแอปเปิ้ลยังใช้ทำน้ำผลไม้จากธรรมชาติ หากทารกไม่แพ้ คุณสามารถกินเชอร์รี่ องุ่น และแครอทได้ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ก้าวร้าว

ในการปรุงอาหารสำหรับทารกอายุต่ำกว่า 1 ปี ไม่ใช้เกลือ น้ำตาล และเครื่องเทศอื่นๆ หากจำเป็นให้เปลี่ยนสารเติมแต่งด้วยน้ำเกลือหรือน้ำเชื่อม นอกจากนี้สามารถเพิ่มผักหรือเนยเพื่อลิ้มรส

คาชิ

ในช่วงสองเดือนแรกของอาหารเสริม แพทย์จะอนุญาตให้โจ๊กผสมน้ำเท่านั้น เนื่องจากโปรตีนจากวัวมักทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงในทารก นอกจากนี้ควรใช้ข้าวบัควีทและโจ๊กข้าวโพด ย่อยง่ายกว่าในกระเพาะอาหารและไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ

อย่างไรก็ตามด้วยความอดทนที่ดีคุณสามารถให้เด็กกับข้าวโอ๊ตได้ แต่แนะนำ semolina, ข้าวบาร์เลย์มุกและโจ๊กลูกเดือยในเมนูได้ดีที่สุดไม่ช้ากว่าหนึ่งปี เมื่อเด็กคุ้นเคยกับซีเรียลบางประเภท พวกเขาจะเริ่มให้โจ๊กผสมธัญพืชหลายชนิด

เมื่อปรุงอาหารให้ล้างซีเรียลให้สะอาดแล้วสับ จำไว้ว่าอย่าใช้น้ำตาลและเกลือ เพื่อเพิ่มรสชาติคุณแม่พยาบาลหลายคนไม่เพียงเพิ่มเนยเท่านั้น แต่ยังเพิ่มน้ำนมแม่ลงในโจ๊กด้วย

จานเนื้อ

ตั้งแต่เจ็ดเดือนสามารถนำเนื้อสัตว์เข้าสู่เมนูของทารกได้ในระหว่างการให้นมบุตร เลือกเนื้อสัตว์ไม่ติดมันที่สดและปราศจากสารปรุงแต่ง คุณไม่สามารถใช้ผลิตภัณฑ์แช่แข็งและเนื้อสับสำเร็จรูปได้ ทารกจะได้รับซุปบดพร้อมน้ำซุปเนื้อหรือมันฝรั่งบดพร้อมสารปรุงแต่งเนื้อสัตว์

ใช้เนื้อวัว เนื้อลูกวัว กระต่าย ไก่งวงหรือไก่ ชิ้นส่วนได้รับการทำความสะอาดและเอาเส้นเลือด ผิวหนัง และกระดูกออก คุณสามารถปรุงน้ำซุปบนเนื้อสัตว์ซึ่งจากนั้นเพิ่มผักสับ นอกจากนี้ยังสามารถสับเนื้อปรุงสุกและเพิ่มลงในน้ำซุปข้นผักได้โดยตรง

เกลือ น้ำตาล และน้ำมันพืช

น้ำมันพืชเป็นอาหารเสริมที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ให้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืชแก่เด็กอายุตั้งแต่หกเดือน เริ่มต้นด้วย 3-5 หยด แล้วค่อยๆ เพิ่มปริมาณเป็นหนึ่งช้อนชา

ไม่แนะนำให้ใช้น้ำตาลและเกลือนานถึงหนึ่งปี ทารกควรชินกับรสชาติอาหารตามธรรมชาติ นอกจากนี้เครื่องเทศยังส่งผลเสียต่อการย่อยอาหารและสภาวะของกระเพาะอาหาร

ในกรณีนี้น้ำตาลและเกลือจะแทนที่เนยและน้ำมันพืชได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้สามารถเพิ่มน้ำนมแม่ลงในโจ๊กได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการเพิ่มรสชาติของอาหาร คุณสามารถใช้น้ำเกลือหรือน้ำเชื่อม

ในการเตรียมน้ำเชื่อมให้เทน้ำตาลลงในน้ำร้อน 50/50 และต้มเป็นเวลา 20 นาที หลังจากกรองส่วนผสมแล้ว ในการรับสารละลายเกลือให้เจือจาง 10 กรัมในน้ำต้มหนึ่งลิตร

กิจวัตรประจำวันโดยประมาณสำหรับเด็กอายุ 7 เดือนมักจะไม่เข้มงวดเป็นพิเศษ เนื่องจากเป็นช่วงวัยนี้ที่ร่างกายที่กำลังพัฒนาอย่างแข็งขันของเขาจะเลือกตัวเลือกทางสรีรวิทยาที่ดีที่สุดสำหรับชีวิต แม่ของทารกอายุ 7 เดือนควรพร้อมสำหรับการปรับโครงสร้างกิจวัตรประจำวันตามปกติโดยไม่คาดคิดและค่อนข้างเป็นธรรมชาติ ตามกฎแล้วสิ่งนี้เกิดจากการลดลงของระยะเวลาการนอนหลับในเวลากลางวันและกิจกรรมที่มากขึ้นของทารกในช่วงตื่นตัว

ตารางที่มีกิจวัตรประจำวันโดยประมาณ

• 6:00-8:30 ช่วงเวลาตื่นนอน รับประทานอาหารเช้า อาบน้ำและอบตัว
• 8:30-10:00 ฝันตอนเช้า.
• 10:00-12:00 เวลาสำหรับมื้อที่สองและความตื่นตัวพร้อมกับการแสดงยิมนาสติกและการนวดผ่อนคลาย
• 12:00-14:00 พัฒนาการเดินในอากาศบริสุทธิ์ค่อยๆกลายเป็นความฝัน
• 14:00-16:00 การให้อาหารทารกครั้งต่อไปและการพักผ่อนทางปัญญาที่ใช้งานซึ่งประกอบด้วยเกมการศึกษาแบบสลับและแบบฝึกหัดยิมนาสติก
• 16:00-18:00 เดินรอบสอง นอนสูดอากาศบริสุทธิ์
• 18:00-21:30 การให้อาหารเศษครั้งที่สี่, เวลาในการสื่อสารกับสมาชิกในครอบครัว, ขั้นตอนการอาบน้ำตอนเย็น
• 21:30-22:00 มื้อเย็น.
• 22:00-6:00 นอนกลางคืน.

ตัวเลือกเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยพร้อมกิจวัตรประจำวัน (คุณจะเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดโดยคำนึงถึงลักษณะของเศษอาหารของคุณ):

ตารางที่นำเสนอเป็นเพียงตัวอย่างของการสลับช่วงเวลาของระบอบการปกครองอย่างมีเหตุผล (การให้อาหาร ช่วงเวลาการนอนหลับ การเดิน ชั้นเรียน และขั้นตอนด้านสุขอนามัย) และไม่ควรถือเป็นคำสั่งที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดในแต่ละรายการ

ตัวบ่งชี้ความสำเร็จของกิจวัตรประจำวันคือความเป็นอยู่ที่ดีของเศษขนมปัง หากเขากินด้วยความอยากอาหาร เล่นด้วยความเพลิดเพลินและไม่มีปัญหา โดยไม่แสดงอารมณ์ฉุนเฉียว หลับไปในเวลาที่กำหนด ระบบการปกครองจะตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยาทั้งหมดของเขา

เกี่ยวกับโหมดสลีป

7 เดือนเป็นวัยที่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าร่างกายของเด็กแต่ละคนเป็นอย่างไร ทารกอายุ 7 เดือนคนหนึ่งยังคงต้องการการนอนหลับในเวลากลางวันค่อนข้างนาน 3 ช่วงเวลา (1.5-2 ชั่วโมง) และอีกคนหนึ่งมีความพร้อมทางสรีรวิทยาแล้วสำหรับการพักผ่อนในเวลากลางวันที่จะกลายเป็น biphasic

เด็กเหล่านี้สามารถได้รับโอกาสในการพักผ่อนในตอนเช้า (ตั้งแต่ 11-00 ถึง 12-30) และตอนเย็น (ตั้งแต่ 16-00 ถึง 17-30 น.) คำนวณได้ง่ายว่าระยะเวลาการนอนหลับโดยรวมของทารกบางคนคือ 13 ชั่วโมง (4.5 ชั่วโมงในตอนกลางวันและ 8.5 ชั่วโมงในตอนกลางคืน) ในขณะที่เด็กบางคนมีเพียง 11 ชั่วโมงเท่านั้น ในกรณีหลังนี้ ช่วงเวลาสำคัญเกิดขึ้นในชีวิตของเด็กอายุ 7 เดือน: ระยะเวลาของการตื่นตัวที่ตื่นตัวในเด็กจะเริ่มมีชัยเหนือช่วงเวลาการนอนหลับ

เราทำซ้ำอีกครั้ง: หากทารกมีความกระตือรือร้นเพียงพอและอารมณ์ดีแม่ไม่ควรกังวลและพยายามพาเขาเข้านอนตามตารางเวลาก่อนหน้า การลดระยะเวลาการนอนกลางวันหมายถึงสิ่งเดียวเท่านั้น เด็กที่โตแล้วต้องการกิจวัตรประจำวันใหม่

มีอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการจัดระเบียบการนอนหลับซึ่งทารกอายุ 7 เดือนบางคนเลือกเอง: พวกเขาชอบนอน 2-3 ชั่วโมงขณะเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์และในตอนเช้าและตอนเย็นพวกเขาพักผ่อนไม่เกินหนึ่งชั่วโมง . ในหนึ่งเดือน ช่วงเวลาพักกลางวันทุกชั่วโมงจะลดลงเหลือสี่สิบนาที

เกี่ยวกับการเดิน

ในกิจวัตรประจำวันของทารกอายุ 7 เดือน ต้องจัดสรรเวลาสำหรับการเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์อย่างน้อยสองครั้ง พวกเขามีผลอย่างมากต่อการพัฒนาทางร่างกายและสติปัญญาของเขา

เด็กทารกซึ่งตระหนักดีถึงการมีอยู่ของโลกใบใหญ่นอกกำแพงอพาร์ทเมนต์ กำลังรอคอยโอกาสที่จะได้รับประสบการณ์ใหม่ๆ มากมาย เขาชื่นชมยินดีที่ได้พบกับผู้คน สัตว์ นก ตั้งใจฟังความคิดเห็นของแม่ที่มาพร้อมกับการประชุมเหล่านี้ ตอบสนองต่อพวกเขาด้วยการเย้ยหยัน การแสดงออกทางสีหน้าที่มีชีวิตชีวา โบกแขนของเขา

เมื่อเดินกับลูก คุณแม่ควรใส่ใจปฏิบัติตามกฎความปลอดภัย: ทารกที่เคลื่อนไหวอย่างแข็งขันที่อาจหลุดออกจากรถเข็นได้ต้องรัดให้แน่น คุณควรปกป้องผิวที่บอบบางของเศษขนมปังอย่างระมัดระวังจากแสงแดดจ้า

เกี่ยวกับตารางการให้อาหาร

การให้นมทารกอายุเจ็ดเดือนยังคงเป็นห้าครั้งและช่วงเวลาระหว่างการให้นมควรเป็นเวลาอย่างน้อยสี่ชั่วโมง ทารกบางคนยังคงตื่นขึ้นในตอนกลางคืนเพื่อความสดชื่นเล็กน้อย

เมื่ออายุได้ 7 เดือน ทั้งทารกและทารกเทียมได้ปรับตัวเข้ากับอาหารเสริมได้ดีแล้ว: ซีเรียล ซุปผักและผลไม้และน้ำซุปข้น คอทเทจชีสสำหรับเด็ก และน้ำผลไม้ทุกชนิดได้กลายเป็นส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในอาหารประจำวันของพวกเขา ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวในอาหารของพวกเขาคือทารกยังคงได้รับนมแม่สามครั้งต่อวันและเด็กเทียม - สูตรนมหนึ่งขวด (อย่างน้อยวันละสองครั้ง)

คุณแม่ยังสาวส่วนใหญ่มักสงสัยว่าอาหารจานใดดีต่อสุขภาพสำหรับเด็ก: ทำจากโรงงานหรือทำเอง? หากคุณแม่มั่นใจในความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ของผักและผลไม้ที่เธอจะใช้ทำซุปและมันบด (เป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่ปลูกในสวนของเธอ) ควรเลือกอาหารโฮมเมด หากไม่มีความมั่นใจควรให้น้ำผลไม้และมันฝรั่งบดแก่เด็กจากเหยือกที่ซื้อมา.

เราอ่านหัวข้ออาหารเสริม:และแนะนำอาหาร

หากแม่กำลังจะป้อนโจ๊กโฮมเมดให้บดซีเรียลให้เป็นแป้งโดยใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดกาแฟ ในกรณีที่ไม่มีควรซื้อผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปที่ผลิตจากโรงงานสำหรับอาหารทารก

ฉันต้องการที่จะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการแนะนำของคอทเทจชีสในอาหารของเด็กอายุเจ็ดเดือน ควรเป็นสำหรับเด็กเท่านั้นซึ่งเหมาะสำหรับร่างกายที่มีระบบทางเดินอาหารไม่สมบูรณ์ ความแตกต่างที่สำคัญจากผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่คือความเป็นกรดต่ำมากและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนกว่า

คุณแม่รับทราบ!

สวัสดีสาว ๆ ) ฉันไม่คิดว่าปัญหารอยแตกลายจะส่งผลกระทบต่อฉัน แต่ฉันจะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้))) แต่ฉันไม่มีที่ไปดังนั้นฉันจึงเขียนที่นี่: ฉันจะกำจัดรอยแตกลายได้อย่างไร หลังคลอด? ฉันจะดีใจมากถ้าวิธีการของฉันช่วยคุณด้วย ...

คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้ถูกครอบครองโดยคอทเทจชีสสำหรับเด็กปรุงสุกหรือในโรงงานที่เชี่ยวชาญด้านการผลิตผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก วิธีการผลิตแบบปิดที่ดำเนินการนั้นไม่รวมการเข้าสู่จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในผลิตภัณฑ์ เป็นการดีกว่าที่จะแนะนำทารกให้รู้จักกับคอทเทจชีสโดยแนะนำให้เป็นน้ำซุปข้นผลไม้โดยเริ่มจากหนึ่งช้อนชาและค่อยๆเพิ่มเป็นสามหรือสี่

เวลาที่ดีที่สุดในการแนะนำให้ลูกน้อยของคุณรู้จักอาหารใหม่ๆ คือช่วงเวลากลางวัน ก่อนเข้านอนกลางวันจะเป็นการดีกว่าถ้าให้เด็กกินโจ๊กแสนอร่อย: เมื่อกินอิ่มแล้วทารกจะหลับได้นานขึ้นและแข็งแรงขึ้น ประเด็นนี้ใช้ได้กับทั้งทารกและคนเทียม

หากเด็กหิวเร็วกว่ากิจวัตรประจำวันเล็กน้อยแม่สามารถถอยห่างจากเขาได้เล็กน้อย: 15-20 นาทีไม่ได้ช่วยอะไร. ในสถานการณ์ตรงกันข้าม เมื่อทารกไม่ยอมกิน คุณไม่ควรบังคับป้อนนมเขา สาเหตุของการปฏิเสธอาจเป็นเพราะ:

• เด็กไม่ชอบรสชาติหรือกลิ่นของผลิตภัณฑ์ที่เสนอ
• ทารกรู้สึกหวาดกลัวกับพฤติกรรมที่ดื้อรั้นเกินไปของผู้ใหญ่ที่บังคับให้เขากิน
• ทารกได้รับนมแม่อย่างเต็มที่

จะทำอย่างไรกับเด็ก

เด็กอายุ 7 เดือนเป็นนักสำรวจที่กระตือรือร้นของพื้นที่โดยรอบ ลองวัตถุทั้งหมดทั้งจากการลิ้มรสและการสัมผัส เด็กหลายคนในวัยนี้ไม่เพียง แต่คลานได้ดีเท่านั้น แต่ยังพยายามยืนด้วยเท้าของพวกเขาด้วย และโดยเฉพาะเด็กที่พัฒนาแล้วกำลังทำมันอย่างมั่นใจแล้ว กิจกรรมดังกล่าวต้องใช้ความระมัดระวังอย่างมากจากผู้ปกครอง: เมื่อรู้ว่าทารกที่อยากรู้อยากเห็นจะลากทุกอย่างเข้าปาก พวกเขาจะต้องเอาวัตถุขนาดเล็กทั้งหมด (เข็ม ลูกปัด เหรียญ เข็มกลัด) ออกจากเส้นทางของเขา

สำหรับการพัฒนาทางปัญญาที่ประสบความสำเร็จของทารกอายุเจ็ดเดือน ชั้นเรียนต่อไปนี้จะมีประโยชน์:

1. อ่านหนังสือและดูภาพประกอบที่สดใส (หน้าในหนังสือควรทำจากกระดาษแข็งหนา)
2. สำหรับการพัฒนาคำพูดของทารก บทกวีที่มีเสียงซ้ำๆ นั้นมีประโยชน์ เมื่อจดจำการผสมเสียงซ้ำ ๆ กันอย่างต่อเนื่อง ทารกจะเริ่มทำซ้ำอย่างอิสระ
3. ลูกวัย 7 เดือนรู้จักและแยกแยะของเล่นชิ้นโปรดได้ดี เมื่อวางสิ่งของ 4-5 ชิ้นไว้ข้างหน้าเขาแล้ว คุณสามารถขอให้เขาหาสิ่งที่ใช่ได้ สำหรับการทำตามคำขอของคุณให้สำเร็จแต่ละครั้งจะต้องได้รับคำชมเชย
4. การแนะนำทารกให้รู้จักรูปร่างและขนาดของวัตถุ การใช้พีระมิดมีประโยชน์มาก แม่ต้องรวบรวมมันก่อนร้อยแหวนตามลำดับที่ลดลงแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการกระทำของเธอ หลังจากนั้นจำเป็นต้องให้เศษชิ้นส่วนมีโอกาสแยกชิ้นส่วนปิรามิดที่ประกอบเข้าด้วยกันทำให้เป็นผู้มีส่วนร่วมในการเล่นเกม
5. เด็กสามารถซื้อของเล่นไดนามิกได้หลายอย่าง: แก้วน้ำ ลูกข่าง หรือของเล่นสมัยใหม่ชิ้นใดชิ้นหนึ่ง การหมุนซึ่งสร้างภาพใหม่ การเฝ้าดูการเคลื่อนไหวของพวกเขามีส่วนช่วยในการพัฒนาความคิดเชิงตรรกะของทารก
6. ในการพัฒนาทักษะการค้นหาของเศษเล็กเศษน้อยที่คลานไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์คุณสามารถใช้เกมซ่อนหา ประการแรกของเล่นที่สดใสซ่อนอยู่ต่อหน้าเขาและขอให้ค้นหา เมื่อทารกสนใจในกระบวนการนี้คุณต้องซ่อนของเล่นอีกครั้ง แต่ซ่อนตัวจากเขาแล้วโดยไม่ลืมที่จะเปิดเผยบางส่วนเพื่อแสดง: สิ่งนี้จะช่วยอำนวยความสะดวกในการค้นหาและทำให้ทารกพอใจ ในขั้นต่อไป มารดาสามารถซ่อนตัวเองเพื่อให้ทารกสามารถค้นหาเธอด้วยเสียงของเธอ
7. การพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของปากกาคุณสามารถให้ถังพลาสติกแก่ทารกและขอให้เขารวบรวมกระจัดกระจายเช่นวอลนัท คุณแม่ควรเป็นตัวอย่างตั้งแต่เริ่มสะสม ทารกจะยินดีที่จะเข้าร่วมกระบวนการนี้
8. จุดประสงค์เดียวกันคือให้บริการด้วยลูกปัดพิเศษหรือเกลียวที่มีลูกบอล ลูกบาศก์ และกรวยร้อยอยู่ ซึ่งสามารถซื้อได้ที่แผนกของเล่นทุกแห่ง

เมื่อสอนทักษะใหม่ๆ แก่ทารก ควรสร้างสภาพแวดล้อมทางอารมณ์และความสนุกสนาน: ภายใต้เงื่อนไขนี้ ทารกจะมีความสุขที่ได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมพัฒนาการเท่านั้น งานหลักในการพัฒนากิจกรรมกับลูกน้อยคือความปรารถนาที่จะสอนให้เขาบรรลุเป้าหมาย

เราอ่านรายละเอียด:และเกี่ยวกับทักษะและ . ดูวิดีโอด้านล่างด้วย:

ความสำคัญของการนวดและขั้นตอนสุขอนามัย

เมื่อพิจารณาถึงกิจกรรมที่รุนแรงของเด็กเล็กที่มีการเคลื่อนไหวอย่างหนักทุกนาที คุณแม่ควรให้ความสำคัญกับการนวดด้วยองค์ประกอบของการออกกำลังกายแบบยิมนาสติก พยาบาลที่มีประสบการณ์จะแนะนำให้เธอรู้จักกับเทคนิคการนวดและการออกกำลังกายที่เป็นประโยชน์ในระหว่างการตรวจร่างกายครั้งต่อไป

ผู้ที่ยังคงสงสัยถึงความได้เปรียบของการยอมจำนนต่อชีวิตของทารกอายุ 7 เดือนในระบอบการปกครองใด ๆ ควรตระหนักว่าทารกที่คุ้นเคยกับการให้อาหารตามวัฏจักร ระยะเวลาการนอนหลับ และความตื่นตัวจะพัฒนาได้ดีกว่าเพื่อนที่ประพฤติตัววุ่นวาย ช่องโทรเลข

เมื่ออายุครบหกเดือน ร่างกายของทารกจะค่อยๆ เริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการรับประทานอาหารสำหรับผู้ใหญ่ ดังนั้นเมนูของเด็กอายุ 7 เดือนจึงโดดเด่นด้วยการแนะนำอาหารเสริมเพิ่มเติม ขอย้ำอีกครั้งว่าระบบย่อยอาหารเพิ่งเริ่มต้นในขั้นเตรียมการสำหรับอาหารใหม่ แต่ยังไม่เกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ ด้วยเหตุนี้ ส่วนประกอบแต่ละอย่างที่เสนอให้ทารกต้องได้รับอนุญาตและรับประทานในปริมาณที่เคร่งครัด

มีมุมมองหลักหลายประการเกี่ยวกับการแนะนำอาหารเสริม กุมารแพทย์มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่านี่เป็นมาตรการบังคับสำหรับร่างเล็ก ๆ ในการทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ใหญ่ แต่ผู้หญิงบางคนเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่เพียงอย่างเดียวเป็นเวลานานโดยแทนที่ด้วยอาหารและเครื่องดื่ม

1. นมแม่ให้นานที่สุด. มุมมองดังกล่าวจัดขึ้นโดยมารดาที่ให้นมลูกเพียงปีเดียวหรือมากกว่านั้น ตามกฎแล้วผู้หญิงเหล่านี้มีนมเพียงพอและยังคงมีไขมันและมีคุณค่าทางโภชนาการจนกว่าจะให้นมบุตร แต่ควรสังเกตว่าปริมาณสารอาหารที่จำเป็นในน้ำนมแม่จะลดลงหลังจากหกเดือนและค่อยๆ หายไป ซึ่งหมายความว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังจากหนึ่งปีหรือมากกว่านั้นไม่สามารถให้สารอาหารแก่ร่างกายของเด็กได้อีกต่อไป ดังนั้นจึงเปรียบได้กับการไม่รับประทานอาหาร แต่เป็นเพียงการดื่มของเหลวที่มีไขมัน
2. อาหารเสริมการสอน. อาหารของเด็กดังกล่าวไม่รวมการรับนมแม่หรือสูตรและในช่วงเวลาระหว่างการให้นมทารกจะได้รับผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เขาต้องการ มีการนำส่วนผสมอาหารใหม่ๆ มาประกอบเป็นอาหารเสริมในปริมาณเล็กๆ ขนาดเท่าเมล็ดถั่ว ความเสี่ยงของอาหารประเภทนี้คือการที่เด็กต้องการกินอาหารบางอย่างไม่ได้หมายความว่าระบบย่อยอาหารพร้อมที่จะรับและย่อยอาหารนั้น ที่นี่คุณต้องหันไปหาคำแนะนำของกุมารแพทย์
3. วิธีการสำหรับเด็ก. แพทย์เด็กแนะนำให้มารดาปฏิบัติตามบรรทัดฐานทางโภชนาการที่เกี่ยวข้องกับอายุอย่างเคร่งครัด ตารางพิเศษและเมนูตัวอย่างได้รับการพัฒนาสำหรับแต่ละวัย สำหรับทารกที่กินนมแม่ ผลิตภัณฑ์ต่างๆ จะได้รับการแนะนำอย่างถูกต้องกว่าและรายการของผลิตภัณฑ์จะน้อยกว่าสำหรับทารกที่กินนมผงดัดแปลง

แม้จะมีความคิดเห็นอย่างไร คุณต้องเข้าใจว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่ทารกคุ้นเคยจนถึงอายุ 1 ขวบจะกลายเป็นพื้นฐานของโภชนาการในอนาคต การควบคุมอาหารและการให้อาหารอย่างรอบคอบเป็นปัจจัยพื้นฐานในการพัฒนานิสัยการกินอย่างเหมาะสม

ข้อกำหนดของผลิตภัณฑ์

ส่วนประกอบอาหารแต่ละชนิดที่นำเสนอต้องมีความสมดุลในแง่ของปริมาณแร่ธาตุและธาตุอาหารรอง น้ำซุปข้นและธัญพืชที่ผลิตในเชิงอุตสาหกรรมและปรับให้เข้ากับร่างกายที่บอบบางของเด็กเหมาะที่สุดสำหรับเกณฑ์นี้ แม้จะอายุมาก แต่ทารกก็ต้องการพลังงานมาก มากกว่าผู้ใหญ่. และพวกเขาสามารถได้รับความช่วยเหลือจากอาหารที่หลากหลาย

ข้อกำหนดทั่วไปคือความปลอดภัยทางชีวภาพและสารเคมีของผลิตภัณฑ์

เพื่อให้ทารกมีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุข ผลิตภัณฑ์ต้องมาจากธรรมชาติ

คุณสมบัติของอาหาร

1. ปลา . ในเมนูของทารกอายุ 7 เดือน คุณสามารถป้อนปลาได้ เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ปลาทะเลเนื้อขาวถือว่าเหมาะสมที่สุด ให้ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ปลาในอาหารของทารกแทนที่เนื้อสัตว์ ดังนั้นหากคุณปรุงปลาในวันนี้ให้ไม่รวมผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
2. เนื้อ . เนื้อวัวถือเป็นธาตุเหล็กที่มีธาตุเหล็กมากที่สุด ดังนั้นควรแนะนำก่อน ต่อมาสามารถให้เนื้อกระต่าย เนื้อไก่ และแกะผู้ได้ ปริมาณที่แนะนำคือ 30-60 กรัมหากคุณต้องการให้น้ำซุปข้นเนื้อสัตว์และผักโปรดจำไว้ว่าควรให้เนื้อสัตว์ก่อนแล้วจึงให้ผัก
3. น้ำผลไม้ น้ำผลไม้ชนิดแรกในชีวิตของทารกคือแอปเปิ้ล นี่คือรากฐาน คุณสามารถไปยังผู้อื่นได้ในภายหลัง ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 60 มล. แต่คุณควรเริ่มทำความคุ้นเคยกับ 1/2 ช้อนชา เมื่อให้อาหารผลไม้น้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่มอย่าลืมเกี่ยวกับผลกระทบต่อร่างกาย ดังนั้นน้ำลูกแพร์จะจับตัวกันและน้ำลูกพลัมจะคลายตัว
4. คาชิ. ข้าวต้มควรปราศจากนมและปราศจากกลูเตน หากเด็กไม่ต้องการกินโจ๊กที่ปราศจากนม คุณสามารถเพิ่มนมแม่หรือสูตรที่นั่นได้ บัควีท ข้าว และโจ๊กข้าวโพดไม่มีกลูเตน เป็นการดีกว่าที่จะซื้อซีเรียลอุตสาหกรรมและไม่ต้องกลัวโดยเปล่าประโยชน์: มีเพียงซีเรียลธรรมดาเท่านั้น สับต้มและทำให้แห้ง

ผลิตภัณฑ์ไร้ประโยชน์

ตามกฎแล้วพวกเขามักจะให้อาหารแก่เด็กเล็กตามคำแนะนำคำแนะนำหรือนิสัย แต่ไม่มีสารที่เป็นประโยชน์ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้งานไม่ได้:

• semolina. มันมีกลูเตนและเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างมากสำหรับสิ่งมีชีวิตที่เปราะบาง
• ผักสดบริสุทธิ์ การใช้งานของพวกเขามาพร้อมกับอาการท้องอืดดังนั้นจึงควรผสมกับคอทเทจชีสโจ๊กหรือมันฝรั่งบด
• ผลไม้เมืองร้อน
• คุกกี้และขนมหวาน

อาหารและสูตรของทารก

สำหรับทารกที่กินนมแม่ ผลิตภัณฑ์ที่สำคัญที่สุดคือน้ำนมของแม่

เมนูของทารกอายุ 7 เดือนที่กินนมแม่ไม่ควรมีมากมาย นี่เป็นเพราะการให้นมบุตรลดลงในระหว่างการแนะนำอาหารใหม่ ดังนั้นควรให้อาหารที่ไม่คุ้นเคยแทนการให้อาหารตามปกติ 1-2 ครั้ง แพทย์แนะนำให้เริ่มเสนอชีสกระท่อมทารก, ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์หรือตับ, ไข่แดง, ปลา, kefir สำหรับเด็กที่ดัดแปลงแล้ว ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีธาตุเหล็กซึ่งจะหายไปในน้ำนมแม่หลังจากหกเดือน

ระมัดระวังในการใส่ไข่แดงลงในอาหารของคุณ อาจทำให้เกิดการแพ้ได้ ในการตรวจสอบปฏิกิริยาของเด็กต่อไข่แดงเป็นครั้งแรก ให้เขาไม่เกิน 1/3 ช้อนชาของผลิตภัณฑ์ หากร่างกายยอมรับ - ดำเนินการแนะนำต่อไป

ผลไม้บดและซีเรียล (ข้าวโอ๊ต, ข้าว, บัควีท) จะดีต่อสุขภาพและอร่อย เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มรับประทานด้วยน้ำซุปข้นผลไม้อุตสาหกรรม แต่คุณสามารถปรุงโจ๊กเองได้ ส่วนผสมต่าง ๆ สามารถเจือจางด้วยน้ำนมแม่เพื่อให้ทารกรู้สึกถึงรสชาติของอาหารที่คุ้นเคยและกระบวนการทำความรู้จักกับผลิตภัณฑ์ใหม่นั้นง่ายขึ้น

โหมดพลังงานและเมนู:

1. . หลังจากตื่นนอนควรให้อาหารทารกด้วยอาหารตามปกติเช่น น้ำนมแม่
2. 10.00 - 11.00 น. - รับประทานอาหารเช้า. มื้อนี้น่าจะอิ่มแต่ไม่รวมน้ำนมแม่ คุณสามารถเสนอน้ำซุปข้นหรือตับสำหรับเด็ก (60 กรัม) ป้อนโจ๊ก (120 กรัม) อีกทางเลือกหนึ่งคือไข่แดง (30 กรัม) และซุปผัก (150 กรัม) ตีในเครื่องปั่น หากเด็กไม่ยอมกิน - อย่าบังคับ ทุกอย่างมีเวลาของมัน
3. 14.00 - 15.00 น. - อาหารกลางวัน หลังจากนอนกลางวันแล้วควรให้นมลูกด้วยนมแม่ หากไม่มีอาหารใหม่ในตอนเช้า ให้รับประทานน้ำซุปข้นผักเบาๆ (60 กรัม)
4. 18.00 - 19.00 น. - อาหารเย็น สำหรับมื้อค่ำ ให้โจ๊กทารก (150 กรัม) คุณสามารถเพิ่มผลไม้หรือคอทเทจชีสลงไปและเจือจางด้วยน้ำนมแม่
5. 21.00 - 22.00 น. - ให้อาหารครั้งสุดท้าย ให้นมลูกก่อนนอน สิ่งนี้จะช่วยให้นอนหลับพักผ่อนได้อย่างเต็มที่โดยไม่มีความเครียดที่ไม่จำเป็นสำหรับอวัยวะย่อยอาหาร

ข้างต้นเป็นกรอบเวลาโดยประมาณที่คุณแม่สามารถปรับได้ตามกิจวัตรประจำวันตามปกติของทารก อัตรารายวันขั้นพื้นฐานของมันฝรั่งบดและซีเรียลในช่วงเจ็ดเดือนคือ 100 - 150 กรัมและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ - 60 กรัม แต่นี่เป็นข้อกำหนดทั่วไป เด็กคนหนึ่งจะกินทุกอย่างและบางคนจะไม่แตะต้องเลย ดังนั้นจึงสามารถกำหนดอาหารและปริมาณการให้อาหารในแต่ละกรณีได้จากการทดลองเท่านั้น

อาหารและโหมดของเทียม

ทารกที่กินนมผงสูตรพร้อมที่จะเพิ่มอาหารใหม่ๆ เข้าไปในอาหาร

กระเพาะอาหารของทารกที่ได้รับนมผงดัดแปลงแทนน้ำนมแม่จะถูกปรับให้เข้ากับการใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่มากกว่าเล็กน้อย นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าส่วนผสมแม้ว่าจะใกล้เคียงกับนมแม่ แต่ก็ยังเป็นผลิตภัณฑ์จากต่างดาว ดังนั้นร่างกายของทารกที่เลี้ยงด้วยอาหารผสมจึงถูกบังคับให้ปรับตัวให้เข้ากับการย่อยอาหารได้เร็วกว่ามาก ด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปได้ที่จะเสนอผลิตภัณฑ์ใหม่ก่อนหน้านี้และภายในเจ็ดเดือนอาหารเทียมจะกว้างกว่าของทารก

ตามกฎแล้วตั้งแต่ 4-5 เดือนทารกได้ลองน้ำซุปข้นผักจากบวบ, กะหล่ำดอกหรือบรอกโคลี, น้ำผลไม้, ซีเรียลที่ปราศจากนม ดังนั้นเมื่อครบเจ็ดเดือนควรแนะนำให้เด็กรู้จักกับเนื้อสัตว์บด, ตับบด, ปลา, ไข่แดง, คอทเทจชีส ปฏิกิริยาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์ในคนประดิษฐ์นั้นพบได้น้อยกว่า แต่ถึงกระนั้นคุณก็ไม่ควรหักโหม

เมนูตัวอย่างสำหรับทารกที่กินนมขวด:

1. 6.00 - 7.00 น. - ให้อาหารครั้งแรก. ส่วนผสมเทียมตามปกติ
2. 10.00 - 11.00 น. - รับประทานอาหารเช้า. โจ๊กปราศจากนมหรือนม (150 กรัม) และคอทเทจชีส (50 กรัม) เนื่องจากคอทเทจชีสเข้ากันได้ดีกับผลไม้ และทารกสามารถทำความรู้จักกับมันได้แล้ว คุณจึงสามารถผสมส่วนผสมและเตรียมมวลนมเปรี้ยวกับน้ำซุปข้นผลไม้ได้
3. 14.00 - 15.00 น. - อาหารกลางวัน น้ำซุปข้นผักหรือเนื้อ (60 กรัม) คุณสามารถให้ซุปทารกในน้ำซุปผัก (100 - 150 กรัม) ไข่แดง (30 กรัม) น้ำผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่ม
4. 18.00 - 19.00 น. - อาหารเย็น ส่วนผสมเทียมและน้ำซุปข้นผลไม้ (30 - 60 กรัม) คุณสามารถให้ kefir เล็กน้อย (ไม่เกิน 30 กรัม) หรือคอทเทจชีส (หากไม่ได้ให้เป็นอาหารเช้า)
5. 21.00 - 22.00 น. - ให้อาหารครั้งสุดท้าย. ป้อนนมสูตรปกติให้ลูกน้อยก่อนนอน อย่าให้อาหารเสริมเพราะการกินมากเกินไปจะทำให้ทารกนอนหลับไม่สนิท

จำเป็นต้องพิจารณาเมนูประจำวันของทารกอย่างรอบคอบโดยคำนึงถึงเวลาในการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ดังนั้นคุณจะสร้างนิสัยในการกินส่วนเล็ก ๆ 5 ครั้งต่อวัน ในอนาคตเมื่อถึงเวลาให้นมร่างกายของทารกจะต้องรับประทานอาหารเช้า กลางวัน และเย็น

เมื่อไหร่จะเลิกสร้างนวัตกรรม?

หากเด็กพอใจที่จะกินผลิตภัณฑ์ใหม่ที่คุณเสนอ คุณสามารถเริ่มเพิ่มส่วนประกอบใหม่ๆ ลงในอาหารได้ แต่หลังจากนำเศษส่วนประกอบที่ไม่คุ้นเคยกับร่างกายเข้าสู่อาหารแล้วก็มีปฏิกิริยาเชิงลบเช่นกัน ที่พบมากที่สุดคือ:

• ท้องผูก;
• ท้องเสีย;
• โรคภูมิแพ้;
• ปวดท้อง;
• สำรอก

เนื่องจากความไม่สบายเด็กจะทำตัวไม่สบายใจ จากปฏิกิริยาของร่างกายคุณจะเข้าใจว่าผลิตภัณฑ์นั้นมาหรือไม่

หากมีอาการข้างต้นปรากฏขึ้น ให้ระลึกว่าทารกกินอะไรใหม่ๆ ในวันนั้น พยายามอย่าให้อาหารเหล่านี้เป็นเวลา 1-2 เดือน จากนั้นจึงค่อยให้อาหารเสริมอีกครั้งในอาหารของเด็กอย่างช้าๆ ในครั้งแรก นอกจากนี้คุณต้องรอ 3-4 วันโดยงดอาหารเสริมจนกว่าการทำงานปกติของกระเพาะอาหารจะกลับคืนมา

สรุป

ผู้ปกครองต้องจำไว้ว่าการตั้งค่าอาหารจะเกิดขึ้นในปีแรกของชีวิต อาหารที่หลากหลายเมื่ออายุเจ็ดเดือนช่วยให้ทารกได้รับพลังงานที่จำเป็นและกำหนดทัศนคติทั่วไปต่ออาหารในอนาคต ดังนั้นอย่าบังคับลูก อย่าใส่น้ำตาลหรือเกลือเพิ่มในอาหาร พยายามทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้น เด็กแต่ละคนจะเติบโตขึ้นกับอาหารบางอย่างและลองทำดู ทานให้อร่อย!

อาหารของเด็กอายุ 7 เดือนมีขนาดค่อนข้างใหญ่ ในช่วงเดือนที่ผ่านมาคุณสามารถแนะนำทารกให้รู้จักกับผลิตภัณฑ์ใหม่: น้ำซุปข้นผัก, ซีเรียล, ผลไม้ที่เป็นไปได้มากที่สุด ควรคำนึงถึงคุณลักษณะใดของวัยนี้? และวิธีการสร้างโหมดที่ถูกต้อง?

การแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในอาหารของเด็กอายุ 7 เดือนสำหรับการให้อาหารเทียมและทารกยังคงดำเนินต่อไป สำหรับขั้นตอนหลังนี้กระบวนการนี้ช้าลงเนื่องจากการทำความรู้จักกับอาหารสำหรับผู้ใหญ่เริ่มขึ้นในอีกหนึ่งเดือนต่อมา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่คนประดิษฐ์จะลองเนื้อสัตว์ในวัยนี้และทารกสามารถทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่น ๆ เช่นคอทเทจชีสหรือคีเฟอร์

คุณสมบัติของอาหาร

อาหารของเด็กอายุ 7 เดือนถูกสร้างขึ้นในลักษณะที่ค่อย ๆ ปลูกฝังแนวคิดของอาหารเช้ากลางวันและเย็นให้กับทารก มันยังคงบันทึกการให้อาหาร 5 ครั้งตามเวลาปกติของคุณ: เวลา 6 และ 10 น., เวลา 14.00 น. และ 18.00 น. ในตอนบ่าย, เวลา 22.00 น. ในตอนกลางคืน แต่มีสินค้าให้เลือกดังนี้

• 6.00 - การให้อาหารครั้งแรกอาหารของเด็กอายุเจ็ดเดือนที่เลี้ยงลูกด้วยนมรวมถึงน้ำนมแม่และของเทียม - ส่วนผสมที่ดัดแปลง เป็นไปไม่ได้เลยที่จะปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่สำคัญเหล่านี้โดยสิ้นเชิงเนื่องจากมีความสำคัญสำหรับเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี
• 10.00 - ให้อาหารที่สองหรืออาหารเช้าได้เวลาของโจ๊กยามเช้าแสนอร่อยที่ลูกน้อยของคุณคุ้นเคยแล้ว หากคุณไม่ได้แนะนำซีเรียลใหม่ คุณสามารถเพิ่มน้ำซุปข้นผลไม้ลงในโจ๊กได้ ตอนเช้ามีโจ๊ก 120 กรัมและน้ำซุปข้นแสนอร่อย 30 กรัม และไม่มีการป้อนนมหรือสูตรเพิ่มเติม!
• 14.00 น. - การให้อาหารหรืออาหารกลางวันครั้งที่สามในอาหารของเด็กอายุ 7 เดือนต่อชั่วโมงช่วงเวลานี้ถือเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและหนาแน่นที่สุดหลังจากนั้นคุณสามารถเดินเล่นได้นาน แนะนำผักต่อไป นอกจากนี้ ในเวลานี้ คุณสามารถวางแผนการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ได้ (แน่นอน ถ้าคุณไม่ได้ให้สิ่งที่ไม่คุ้นเคยในตอนเช้า) เนื้อสัตว์ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีน วิตามิน และธาตุเหล็กที่สำคัญที่สุดในรูปแบบที่ย่อยง่ายสามารถกลายเป็นนวัตกรรมดังกล่าวได้ เช่นเดียวกับคอทเทจชีสในรูปของมูสที่มีความละเอียดอ่อน ล้างด้วยน้ำแอปเปิ้ลที่คุ้นเคย
• 18.00 น. - อาหารที่สี่ในขณะนี้ ไม่อนุญาตให้มีการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าควรละทิ้งอาหารเสริม มันจะสะดวกที่จะทำให้การให้อาหารนี้เป็น "อาหารกลางวัน" ชนิดหนึ่งนั่นคือเสนอผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคยของทารกและเสริมด้วยนมแม่หรือสูตร พวกเขาสามารถเป็นน้ำซุปข้นผลไม้, คอทเทจชีส, น้ำผลไม้, kefir เป็นไปได้ที่จะให้คุกกี้ทารกแก่ทารก
• 22.00 น. - ระบบการปกครองการให้นมบุตรทุกวันเป็นเวลา 7 เดือนด้วยนมแม่หรือส่วนผสมสิ้นสุดลง การให้โจ๊กแสนอร่อยแม้แต่โจ๊กที่คุ้นเคยก็ยังไม่คุ้มค่าสำหรับทารกเนื่องจากการกินมากเกินไปในตอนกลางคืนไม่เพียง แต่เป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย

เลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ตารางจะแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงอาหารของเด็กอายุ 7 เดือน ออกแบบมาสำหรับทารกที่กินนมแม่

การให้อาหาร	สินค้า	ปริมาณ
6.00	เต้านม	เขาจะดื่มเท่าไหร่
10.00	ซุปผลไม้
14.00	น้ำผลไม้	30 มล
18.00	คอทเทจชีส น้ำผลไม้ (น้ำซุปข้น) เต้านม	2 ชิ้น
22.00	เต้านม	เขาจะดื่มเท่าไหร่

ถึงเวลาที่ทารกต้องทำความคุ้นเคยกับคอทเทจชีสเป็นครั้งแรกซึ่งจะต้องได้รับในรูปของมูสที่เป็นเนื้อเดียวกัน แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำอาหารด้วยตัวเอง ดังนั้นขอแนะนำให้ใช้ของที่ผลิตโดยผู้ผลิตอาหารเด็ก ข้อดีของหลังก็คือมีปริมาณไขมันเป็นศูนย์ในขณะที่ไม่สามารถควบคุมปริมาณไขมันของชีสกระท่อมแบบโฮมเมดได้

ให้อาหารทารกเทียม

เพื่อพัฒนาสูตรการให้อาหารเด็กที่อายุ 7 เดือนในการให้อาหารเทียมควรคำนึงถึงการเพิ่มผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์เข้าไปด้วย หน้าตาโต๊ะอาหารเป็นแบบนี้ค่ะ

การให้อาหาร	สินค้า	ปริมาณ
6.00		200 ก
10.00	โจ๊กนมกับเนย ซุปผลไม้	170 ก. + 5 ก. (น้อยกว่าหนึ่งช้อนชาเล็กน้อย)
14.00	น้ำซุปข้นผักกับน้ำมันพืชและไข่แดง มูสเนื้อ น้ำผลไม้	170 ก. + 5 ก. (ประมาณ 1 ช้อนชา) + ไข่แดง ½ ฟอง 30 มล
18.00	คอทเทจชีส น้ำผลไม้ (น้ำซุปข้น) คุกกี้สำหรับเด็ก (บิสกิตหรืออบแห้ง) สูตรนมดัดแปลงหรือหมัก	20 ชิ้น 150 ก
22.00	ส่วนผสมปกติหรือ kefir ทารก	200 ก

"ความแปลกใหม่" ที่มีประโยชน์ที่จะเติมเต็มอาหารของเด็กในเจ็ดเดือนจะเป็น kefir และเนื้อสัตว์ เป็นมูลค่าการกล่าวถึง kefir แยกต่างหากเนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่มีค่าที่สุดนี้สามารถช่วยคุณไม่ให้ท้องผูกและปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารซึ่งมักพบในทารกที่กินนมผง บางครั้งกุมารแพทย์แนะนำว่าควรเริ่มแนะนำอาหารเสริมจากเขาและโภชนาการนี้แสดงให้เห็นแม้กระทั่งเศษเล็กเศษน้อยที่ไม่สามารถทนต่อโปรตีนจากสัตว์ได้ ความจริงก็คือใน kefir โปรตีนนี้มี "โครงสร้าง" ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงซึ่งร่างกายสามารถดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยแคลเซียมที่จำเป็นต่อฟันและกระดูก กระตุ้นความอยากอาหาร

เนื้อเรื่องเกี่ยวกับเมนูสำหรับเด็กตลอดทั้งวันสำหรับเด็กอายุ 7 เดือน

ระบบการให้อาหารที่ถูกต้องสำหรับทารกในวัยนี้ทำให้เขามีนิสัยที่ถูกต้องสำหรับอนาคต ในไม่ช้า มื้ออาหารของครอบครัวที่โต๊ะร่วมจะกลายเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคุณ และทารกจะสามารถกินอาหารที่ครอบครัวของคุณชอบได้เกือบทั้งหมด

พิมพ์

อ่านด้วย

แสดงมากขึ้น

เด็กอายุตั้งแต่ 7 เดือนสามารถได้รับอาหารที่แตกต่างกันมากมาย - คอทเทจชีส, ไข่แดง, คีเฟอร์, ผลไม้ - กล้วย, ลูกแพร์, แอปเปิ้ล, ผัก ลูกชายของฉันกินได้เกือบทุกอย่าง และไม่มีอาการแพ้หรือปัญหาอื่นใด เรากินมันฝรั่งบดวันละครั้ง, ซีเรียล, คอทเทจชีส, ผลไม้, เราชอบแทะขนมปัง, คุกกี้, แครอท) เราดื่มน้ำผลไม้, ผลไม้แช่อิ่ม, คีเฟอร์, ลูกชายของเราก็ชอบดื่มชาของแม่ด้วย) คุณยังสามารถผสม ซุปในเครื่องปั่น แต่ไม่เลี่ยน . แต่ชายตัวเล็กแต่ละคนเป็นรายบุคคลดังนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ - แพทย์ของคุณดูปฏิกิริยาของเด็กที่ผลิตภัณฑ์ที่คุณให้!

ตอบ

ยังไม่ชัดเจนว่าไข่แดงทำเมนูอะไร โคเลสเตอรอลที่เป็นของแข็ง ตอนนี้ห้ามดื่มนมสำหรับเด็กเพราะอาการแพ้มีอยู่ทั่วไป .... วัวและไก่ยัดด้วยยาปฏิชีวนะและสัตว์อื่น ๆ ถ้าเราพูดถึงสัตว์เลี้ยงที่ไหน รับประกันว่าสัตว์มีสุขภาพดีหรือไม่ในน้ำผลไม้เช่นเดียวกับในซีเรียลน้ำตาลจะถูกเติมใน 99% ขององค์ประกอบเป็นเพียงน้ำตาลแลคโตสและฟรุกโตสที่มีราคาแพงกว่า ผลไม้ (น้ำตาลชนิดเดียวกัน) หลังอาหารเย็นทำให้ท้องอืดและไม่สบาย ในผู้ใหญ่ไม่ต้องพูดถึงเด็ก ๆ มันฝรั่งยังมีน้ำตาลจำนวนมากและไม่มีวิตามิน ในความคิดของฉันบทความนี้ไม่ส่งผลเสียมากกว่าผลดีโดยคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ แต่ไม่ใช่คุณค่าทางโภชนาการ

ตอบ

เขียนถูกต้องทั้งหมด ค่าใช้จ่ายของนมไม่ได้หมายความว่าเป็นนมวัว แต่เป็นนมทารก (ส่วนผสมที่ดัดแปลง) ไข่แดงก็ไม่ได้ป้อนจากไข่ครั้งละโหลเช่นกัน ลำไส้ต้องสร้างใหม่จากนมไปเป็นอาหารอื่นที่เด็กจะกินในอนาคต ถ้าอย่างนั้น ในความเห็นของคุณ ทารกควรกินนม ควรเรียนรู้รสชาติและอาหารใหม่อย่างไร กินหญ้ามันไม่เป็นอันตรายโดยไม่มีคอเลสเตอรอลและยาปฏิชีวนะ)))

ตอบ

ไม่ สะกดไม่ถูก! เป็นไปไม่ได้ที่จะให้แม้แต่ครึ่งหนึ่งของสิ่งที่เขียนถึงเด็ก แทนที่การให้นมด้วยโจ๊ก! เรื่องไร้สาระที่สมบูรณ์ ... ส่วน 120 กรัมที่ 7 เดือน ... พระเจ้าห้าม ... แล้วเด็ก ๆ ก็มีปัญหาเรื่องอาหารและการเผาผลาญต่อปี ... อย่าให้คุกกี้แก่เด็ก ๆ จนกว่าพวกเขาจะเรียนรู้ที่จะเคี้ยว ... ใน มะขามป้อม 7 เดือนเท่านั้น! ท่านลอร์ดฉันอ่านแล้วตกใจมาก ... ท้ายที่สุดแล้วบทความเหล่านี้ถูกนำมาพิจารณาตามมูลค่า ... อ่าน WHO ... อย่าดูอินเทอร์เน็ตสำหรับเรื่องไร้สาระนี้ คุณสามารถกินได้ 7 เดือน ผักผลไม้ตามฤดูกาล ยกเว้นส้ม ซีเรียลปราศจากกลูเตน เนื้อไม่ติดมัน และสัตว์ปีก ไม่มีไข่ ! และนมและคุกกี้! และการเสิร์ฟ 120 กรัมนั้นไร้ประโยชน์ ... เป็นภาระเพิ่มเติมในลำไส้ ... 80 กรัมก็เพียงพอแล้ว

ตอบ

ลูกของฉันอายุ 7 เดือน เขาเริ่มเคลื่อนไหวมากและกินมาก อาหารเสริมมื้อแรกเริ่มให้ทีละน้อยเมื่ออายุ 5 เดือน ตอนนี้ฉันกำลังทำน้ำซุปข้นกับมันฝรั่งและไก่ในเครื่องปั่น ฉันแนะนำไข่แดงเล็กน้อยในอาหาร มีสิ่งพิเศษเช่นนี้ - คุณสามารถซื้อได้ nibbler ใส่กล้วย คุกกี้ เครื่องอบผ้าลงไปเพื่อให้มันละลาย นี่คือสิ่งที่ฉันทำและลูก ๆ ของฉันชอบมันมาก! คุณสามารถให้น้ำผลไม้ ข้าวโอ๊ตทารก หรือโจ๊กบัควีท

เมื่อไม่นานมานี้ทารกอายุเจ็ดเดือนกินแต่นมแม่หรือของผสม แต่เมื่อนานมาแล้ว ผัก ซีเรียล และผลไม้ก็ปรากฏในเมนูของเขา เด็กชื่นชมยินดีในรสชาติใหม่และงานของผู้ปกครองควรเป็นจุดเริ่มต้นที่ถูกต้องในการทำความรู้จักกับเศษอาหารด้วยอาหารใหม่ มาดูกันว่าทารกวัย 7 เดือนพยายามกินอาหารชนิดใหม่ๆ อย่างไร และจะสร้างอาหารอย่างไรในวัยนี้

อาหารเสริมอะไรที่สามารถรวมอยู่ในอาหารได้?

อาหาร

เมื่ออายุได้เจ็ดเดือน ทารกจะกินวันละ 5 ครั้ง โดยพักระหว่างมื้อตั้งแต่ 3.5 ถึง 4 ชั่วโมง

อาหารขึ้นอยู่กับอารมณ์ของเด็กเป็นอย่างมากและอาจแตกต่างจากบรรทัดฐานที่ยอมรับโดยทั่วไป

เมนูตัวอย่าง

ในทารกที่กินนมแม่เพียงอย่างเดียวจนถึงอายุ 6 เดือน เมื่อถึง 7 เดือน เมนูจะมีลักษณะดังนี้:

สำหรับลูกอายุ 7 เดือนที่เริ่มกินตอนอายุ 4-5 เดือน เนื่องจากแม่ขาดน้ำนมแม่ เมนูมีดังนี้

สำหรับทารกที่กินนมขวด อาหารเมื่ออายุ 7 เดือนจะมีลักษณะดังนี้:

ในทารกที่เริ่มได้รับอาหารตามคำแนะนำของ Komarovsky อาหารเมื่ออายุ 7 เดือนจะเป็นดังนี้:

อย่าทำตามคำแนะนำสำหรับการแนะนำและอาหารเสริมและตารางด้วยเวลาและปริมาณอาหารด้วยความกระตือรือร้นมากเกินไป พวกเขาควรทำหน้าที่เป็นแนวทางเท่านั้นและผู้ปกครองควรคำนึงถึงลักษณะเฉพาะและสถานะสุขภาพของเศษอาหารก่อนอื่น

ทารกทุกคนมีความแตกต่างกัน และการเบี่ยงเบนของปริมาณอาหารเสริมเป็นเรื่องปกติ

พิจารณาความแตกต่างดังต่อไปนี้:

• ก่อนที่จะให้ผลิตภัณฑ์ใหม่แก่ทารก คุณต้องใส่ใจกับปัจจัยต่างๆ เช่น ความเป็นอยู่ที่ดีของทารก การไม่มีโรค (รวมถึงโรคภูมิแพ้) น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ความอยากอาหารที่ดี และอื่นๆ
• ทารกอายุเจ็ดเดือนนั่งได้ดีอยู่แล้ว ดังนั้นเขาควรให้อาหารในท่านั่ง เพื่อความสะดวกยิ่งขึ้นควรซื้อเก้าอี้เด็กพิเศษสำหรับเศษอาหาร
• เตรียมอาหารสดใหม่สำหรับลูกน้อยของคุณทุกวัน ก่อนให้อาหารทารกควรตรวจสอบอุณหภูมิของผลิตภัณฑ์และผสมให้เข้ากัน
• ไม่ควรบังคับทารกที่ไม่ต้องการลองอาหารใหม่ พฤติกรรมนี้มีหลายสาเหตุ เช่น ไม่ชอบรสชาติ หรือลูกไม่หิวพอ ให้นมลูกน้อยของคุณ แต่ยังคงให้อาหารใหม่แก่เขา
• ช้อนป้อนอาหารลูกน้อยของคุณและอย่ากลัวที่จะถือช้อนไว้ในมือลูกน้อยเพื่อให้เขาเริ่มพยายามกินด้วยตัวเอง แน่นอนว่าวิธีนี้ส่วนหนึ่งของอาหารจะผ่านปากและจาน แต่เด็กต้องเริ่มเรียนรู้ที่จะเชี่ยวชาญทักษะนี้
• เมื่อเลือกโจ๊กตัวแรกให้พิจารณาลักษณะของธัญพืช ตัวอย่างเช่นมีแป้งจำนวนมากในข้าว แต่ซีเรียลนี้ปลอดภัยที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และมีวิตามินมากมายในบัควีท โจ๊กที่ต้มในน้ำสามารถเจือจางด้วยนมแม่หรือส่วนผสม
• ควรให้อาหารเสริมกลุ่มใหม่หลังจากเสพติดผลิตภัณฑ์ที่แนะนำไปแล้วเท่านั้น เพื่อให้ง่ายต่อการติดตามว่าจานใดเกิดปฏิกิริยาเชิงลบ ควรให้อาหารที่มีส่วนประกอบเดียวแก่ทารกก่อน
• ใช้ตะแกรง เครื่องผสม หรือเครื่องปั่นเพื่อเตรียมอาหารสำหรับทารกอายุ 7 เดือน วิธีนี้ทำให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อเดียวกันตามที่ต้องการ