วิธีออกจากอาการมึนงงที่สร้างสรรค์ สาเหตุของอาการมึนงงที่สร้างสรรค์ สำหรับคนที่หาเลี้ยงชีพด้วยความคิดความมึนงงอย่างสร้างสรรค์อาจเป็นเรื่องของชีวิตและความตาย วิธีจัดการกับมัน

การหยุดนิ่งอย่างสร้างสรรค์ ( วิกฤตความคิดสร้างสรรค์) - สถานการณ์ที่หลายคนคุ้นเคย อาการมึนงงทางจิตการสูญเสียแรงบันดาลใจการขาดความคิดและความคิดใหม่ ๆ การสูญเสียความสามารถในการประเมินผลลัพธ์ของกิจกรรมของตนเองอย่างเพียงพอความว่างเปล่า - ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณของอาการมึนงงที่สร้างสรรค์

หากแรงบันดาลใจทิ้งคุณไปและความคิดไม่เข้ามาในหัวของคุณอย่าท้อแท้คุณสู้ได้!

วิธีรับมือกับวิกฤตที่สร้างสรรค์

ปัญหาในการเอาชนะวิกฤตความคิดสร้างสรรค์จึงอยู่ที่ความเป็นตัวของเขาเองเช่นเดียวกับในกรณีของ กำจัดความเกียจคร้านก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจสาเหตุของโรคนี้ ถามคำถามกับตัวเอง - "เหตุใดจึงมีวิกฤตในการสร้างสรรค์" การวิเคราะห์สาเหตุของการหยุดนิ่งจะช่วยให้คุณเอาชนะมันได้ง่ายขึ้น

หากสาเหตุคือการทำงานหนักเกินไป (อาจเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ครีเอทีฟโฆษณาหยุดนิ่ง) พ้นวิกฤตความคิดสร้างสรรค์การพักผ่อนหรือชะลอตัวจะช่วยได้ การทำงานโดยไม่ได้พักผ่อนเกือบตลอดเวลาจะนำไปสู่การสูญเสียสมรรถภาพความเหนื่อยล้าความไม่แยแสและภาวะซึมเศร้า เมื่อคุณไม่ลืมเวลาว่างเมื่อคุณเปลี่ยนงานและพักผ่อนให้เพียงพอคุณจะกลับสู่ธุรกิจของคุณครั้งแล้วครั้งเล่า - ด้วยพลังใหม่ความกระตือรือร้นและความกระตือรือร้น คุณสามารถไปดูหนังได้ ภาพยนตร์สร้างแรงบันดาลใจไปที่นิทรรศการภาพถ่ายหรือหอศิลป์ (ภาพที่หลากหลายช่วยกระตุ้นจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์) นอนเล่นบนชายหาดหรือไปตกปลา สำหรับบางคนเพื่อให้พ้นจากวิกฤตความคิดสร้างสรรค์ที่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าก็เพียงพอแล้วที่จะนอนหลับสักสองสามวันและใช้เวลาร่วมกับครอบครัวในขณะที่คนอื่น ๆ ต้องการวันหยุดพักผ่อนที่เต็มเปี่ยม ทุกอย่างเกี่ยวกับระดับความเหนื่อยล้า

« ถ้าฉันรู้สึกขาดพลังและสูญเสียแรงบันดาลใจฉันจะใช้เวลาออกไปพักผ่อนสักหนึ่งหรือสองสัปดาห์โดยที่ฉันมองผู้คนและฟังเพลง สำหรับฉันนี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองก้าวข้ามงานและเอาชนะวิกฤตด้วยความคิดสร้างสรรค์». Kelly Gustafson (ช่างภาพสวีเดน)

บ่อยครั้งที่วิกฤตความคิดสร้างสรรค์เกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาส่วนตัว - ความขัดแย้งในทีมการทะเลาะกับคนที่คุณรักความเข้าใจผิดกับคนที่คุณรักความเจ็บป่วยของญาติคนใดคนหนึ่งปัญหาทางการเงิน ฯลฯ เนื่องจากคนที่มีความคิดสร้างสรรค์เป็นคนที่เปราะบางปัญหาเหล่านี้จึงทำให้เขาไม่สบายใจไปอีกนาน เอาชนะวิกฤตที่สร้างสรรค์ การตระหนักว่าชีวิตมีลายเหมือนม้าลายจะช่วยได้ ไม่ช้าก็เร็วปัญหาจะจบลงและสิ่งที่ไม่ดีทั้งหมดจะถูกลืมไป แต่จะเป็นการดีกว่าที่จะทำทุกอย่างตามกำลังของคุณไม่ช้าก็เร็วเพื่อต่อต้านอิทธิพลของปัจจัยส่วนบุคคลที่มีต่อกระบวนการสร้างสรรค์ ใช้มาตรการเพื่อไม่ให้ความเศร้า - หดหู่กลายเป็นสาเหตุของการหยุดนิ่งอย่างสร้างสรรค์ - หากคุณทะเลาะกับใครสักคนอย่าโกรธเคือง - แทนที่จะแต่งหน้า หากคุณได้ตัดสินใจอย่างแน่วแน่และสุดท้ายที่จะเลิกรากับคนที่คุณรักหรือคุณถูกทิ้งโดยเร็วที่สุดดังนั้นในส่วนลึกของจิตวิญญาณของคุณไม่มีความหวังให้เผาสะพานทั้งหมด - เริ่มพบกับใครสักคนเดินหน้าต่อไป

เกิดวิกฤตความคิดสร้างสรรค์ซึ่งเป็นผลมาจากการขาดข้อมูล วิธีเดียวที่จะออกจากที่นี่คือการค้นหาเธอ แต่ละคนมีความลับในการค้นหาประมวลผลและแก้ไขข้อมูล

« โดยปกติแล้วฉันจะไปที่ร้านหนังสือเพื่อหาแรงบันดาลใจ กองนิตยสารหนังสือและกาแฟ บางครั้งฉันก็พกคอมพิวเตอร์ไปด้วย แต่ส่วนใหญ่ฉันเปิดอ่านดูความคิดของคนอื่นและเรียนรู้มากมาย สิ่งพิมพ์เกี่ยวกับศิลปะวัฒนธรรมดนตรีการออกแบบรอยสักกีฬานั่นคือสิ่งที่ฉันชอบมากที่สุด ฉันมีข้อมูลมากมายและสิ่งนี้มักจะทำให้ฉันหลุดพ้นจากอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์.» Chuck Anderson (นักออกแบบศิลปินมิชิแกน)

« ฉันไปที่ห้องสมุดของมหาวิทยาลัยและขุดคุ้ยการออกแบบกราฟิกและนิตยสารภาพถ่ายเก่า ๆ และดึงสิ่งต่างๆออกจากความคิดของฉัน จากนั้นฉันก็กลับบ้านพิมพ์ออกมาและวางลงในอัลบั้มพิเศษสำหรับนิตยสารและหนังสือพิมพ์ หลังจากนั้นฉันมักจะมีความคิดมากมายในหัวของฉัน.» Jasper Goodal (ผู้วาดภาพประกอบ, Freelancer, England)

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดวิกฤตเชิงสร้างสรรค์อาจเป็นความน่าเบื่อของชีวิตและความน่าเบื่อของงานที่ทำ เพื่อไม่ให้ผลิตภาพแรงงานประสบในกรณีนี้จึงจำเป็น การแสดงผลใหม่... กระจายเวลาว่างเปลี่ยนจังหวะชีวิตและในขณะเดียวกันก็นำความแปลกใหม่มาสู่ความคิดสร้างสรรค์ของคุณ (คุณสามารถทำโปรเจ็กต์ที่แปลกใหม่ไม่ธรรมดาหรือเปลี่ยนขั้นตอนการทำงานของคุณก็ได้) สามารถนำเสนอความหลากหลายและนวัตกรรมในระดับต่างๆ - ทำความรู้จักใหม่ซ่อมแซมในอพาร์ตเมนต์หรือจัดสำนักงานใหม่ ฯลฯ วิกฤตครีเอทีฟกลัวความแปลกใหม่!

เมื่อความไม่พอใจในงานของคุณเองกลายเป็นสาเหตุของความมึนงงในเชิงสร้างสรรค์คุณควรประเมินงานของคุณอย่างเป็นกลาง บางครั้งมันเกิดขึ้นที่เราวิพากษ์วิจารณ์สิ่งที่เรากำลังทำอยู่อย่างไร้เหตุผล (เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะขุดค้นด้วยตนเอง Chekhov, Dostoevsky, Kafka มักจะประสบกับวิกฤตเช่นนี้) หากผลิตภัณฑ์แห่งความคิดสร้างสรรค์ของคุณเป็นที่ต้องการมากอย่าท้อแท้พยายามแก้ไขข้อผิดพลาดพยายามคิดหาวิธีทำให้ดีขึ้น ดูผลงานของเพื่อนและคู่แข่งในสายงานของคุณ ลองนึกถึงสิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้จากพวกเขาและทักษะที่คุณขาด

« เมื่อเกิดการหยุดนิ่งอย่างสร้างสรรค์ฉันจะไปที่ที่ฉันอยากจะพัฒนาให้ดีขึ้นกว่าเดิม ฉันมองไปที่ความคิดสร้างสรรค์ของคนอื่นและจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ของตัวเอง ไม่มีอะไรที่จะดีไปกว่าสำหรับฉันที่จะหลุดพ้นจากวิกฤตความคิดสร้างสรรค์ของฉันไปกว่าการได้เห็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์ที่คนอื่นทำ การเดินชมแกลเลอรีพิพิธภัณฑ์และนิทรรศการทำให้ฉันอยากกลับไปทำงานและทำอะไรที่พิเศษ». Chad Hagen (นักออกแบบศิลปิน Minneapolis)

วิกฤตในการสร้างสรรค์ อาจเกิดขึ้นจากการทำงานในโครงการขนาดใหญ่ใหม่ในช่วงเริ่มต้นหรือในขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่งบุคคลอาจถูกครอบงำด้วยอารมณ์ นี่เป็นเพราะแผนการมากมายตัวเลือกที่เป็นไปได้จำนวนมากสำหรับการรวมตัวการผสมผสานของความคิดซึ่งไม่มีจุดจบและขอบ คน ๆ หนึ่งหวาดกลัวกับขนาดเขาไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นที่ไหนความคิดของเขาสับสนกำหนดเวลาที่กำหนดไว้ทำให้เขาไม่ผ่อนคลายและเป็นผลให้อาการมึนงงที่สร้างสรรค์เข้ามา จะจัดการกับวิกฤตความคิดสร้างสรรค์ในกรณีนี้อย่างไร? แนวทางแก้ไขปัญหา - การวางแผนเวลา และ ตั้งเป้าหมาย... แบ่งโครงการออกเป็นส่วน ๆ (สิ่งนี้สามารถช่วยได้ การทำแผนที่ข่าวกรอง) กำหนดเวลาและเงื่อนไขของการดำเนินการจัดทำรายการงานที่ต้องแก้ไขภายในกรอบของโครงการนี้ ด้วยวิธีนี้ทีละขั้นตอนคุณจะก้าวไปข้างหน้าในการดำเนินโครงการและความสำเร็จที่ได้รับจะสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้คุณทำงานต่อไป

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีออกจากวิกฤตการสร้างสรรค์ของคุณ:

เป็นที่ทราบกันดีว่าเพื่อให้บรรลุผลที่ดีในธุรกิจใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องสลับการทำงานของจิตกับการทำงานทางกายภาพ ทันทีที่คุณรู้สึกถึงแนวทางของวิกฤตที่สร้างสรรค์อย่าลืมว่ายาที่ดีที่สุดสำหรับหัวหน้าคือการทำงานหนัก ไปออกกำลังกายอาสาช่วยญาติในสวนโดยทั่วไปทำบางสิ่งบางอย่างที่จะทำให้คุณเหงื่อออก กิจกรรมทางกายสำหรับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์จะมีประโยชน์อย่างยิ่งเพราะส่วนใหญ่พวกเขาทำงานประจำ

« เพื่อออกจากอาการมึนงงที่สร้างสรรค์ของฉันฉันต้องใช้เวลานาน ความคิดใหม่ ๆ จะถูกเก็บสะสมไว้ในไขมันดังนั้นหากฉันเผาผลาญไขมันบางส่วนฉันสามารถปล่อยมันและนำไปใช้ได้ ฉันพกโทรศัพท์มือถือติดตัวไปวิ่งและจดความคิดความคิดที่เกิดขึ้นในหัว». Justin Christmaer (ครีเอทีฟแคลิฟอร์เนีย)

« ทุกครั้งที่มีคำถาม -“ จะหาไอเดียใหม่ได้ที่ไหน?” ฉันใช้เพลง ดนตรีเป็นแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจที่ไม่มีวันสิ้นสุดมันช่วยให้ฉันฟื้นคืนอารมณ์เดิม ๆ ผลงานของฉันสร้างขึ้นขณะฟังนักดนตรีเช่น Sigur Rós (รายการโปรด), Air, Max Richter, Jonsi และ Alex, Dead Can Dance, Hammock, Helios, Trentemøller, Johann Johannsson, M83, Olafur Arnalds ... ” Kim Holtermand (ช่างภาพเดนมาร์ก)

« มีเพียงสาเหตุเดียวที่ทำให้ฉันหมดแรงบันดาลใจ - ฉันนอนน้อยกว่า 8 ชั่วโมง ฉันไม่เข้าใจว่าคนที่อยู่ใต้ตารางเวลาที่นอนไม่พอจะเขียนอะไรได้ยังไง». Marina Akhmedova (ผู้สื่อข่าวของ "Russian Reporter" รายสัปดาห์นักเขียน)

« เมื่อฉันรู้สึกมึนงงอย่างสร้างสรรค์ฉันจะทำสิ่งต่อไปนี้:

• ฉันยืนอยู่ใต้ฝักบัวเป็นเวลานาน ภายใต้น้ำไหลฉันคิดว่าแตกต่างออกไป น้ำช่วยชะล้างความคิดเก่า ๆ ของฉันและฉันก็รู้สึกสดชื่น
• ฉันกำลังจัดระเบียบ ฉันไม่สามารถคิดได้อย่างชัดเจนเมื่อมีเรื่องยุ่ง ๆ
• หากสองวิธีก่อนหน้านี้ไม่ได้ผลฉันจะขี่มอเตอร์ไซค์และพยายามที่จะไม่คิดถึงโครงการเลย

ในท้ายที่สุดมันช่วยฉันได้». Ji Lee (Creative Director ที่ Google)

« การอยู่ในวิกฤตที่สร้างสรรค์นั้นค่อนข้างไม่เป็นที่พอใจดังนั้นฉันจึงพยายามหลีกเลี่ยง ด้วยวิธีต่างๆฉันพยายามเปิดใช้งาน ประสิทธิภาพของสมอง (กิจกรรมทางจิต) - ฉันอ่านหนังสือดูหนังฟังพอดแคสต์ การพบปะเพื่อนที่มีความสนใจอื่น ๆ ก็เป็นประโยชน์เช่นกัน». Death Sun (ศิลปินนักวาดภาพประกอบแคลิฟอร์เนีย)

สิ่งที่จะช่วยในการทำงานโดยไม่ทิ้งอาการมึนงงเชิงสร้างสรรค์:

หากคุณรู้สึกว่ามีแรงต่อต้านจากภายในและไม่อยากทำงานคุณสามารถชักชวนตัวเองให้ทำบางอย่างเป็นอย่างน้อย (ทำงานครึ่งชั่วโมงหรือเขียนอย่างน้อยหนึ่งหน้า) และดูว่าเกิดอะไรขึ้น อย่างที่ทราบกันดีว่าความอยากอาหารมาพร้อมกับการกิน

ในช่วงเวลาแห่งวิกฤตการสร้างสรรค์การเว้นช่องว่างจะเป็นประโยชน์ (เช่นเมื่อทำงานเป็นนักข่าวช่องว่างจะเป็นบทความเริ่มต้นหรือเสร็จสิ้น แต่ไม่มีการแก้ไขหรือเนื้อหาบางส่วนที่เหลือจากบทสัมภาษณ์และบทความที่เผยแพร่ไปแล้ว) บางทีสิ่งเหล่านี้อาจไม่ช่วยให้คุณหลุดพ้นจากวิกฤตความคิดสร้างสรรค์ แต่ในช่วงเศรษฐกิจถดถอยพวกเขาจะช่วยให้คุณไม่สูญเสียความไว้วางใจจากลูกค้าหรือฝ่ายบริหาร

ในช่วงเวลาที่คุณเอาชนะความอ่อนแออย่างสร้างสรรค์เพื่อไม่ให้ยุ่งเหยิงทรมานด้วยความคิดว่าเมื่อไรที่ความคิดสร้างสรรค์จะสิ้นสุดลงทำงานที่คุณมักจะไม่มีเวลาเพียงพอ - จัดเรียงเอกสารในโต๊ะข้างเตียงซื้อเครื่องเขียนจัดการกับปัญหาขององค์กรเพิ่มคุณค่าของคุณ ความรู้จากการอ่านวรรณกรรมพิเศษ ฯลฯ เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการกลับมาของ Muse เพราะในเวลาที่เธอมาเยี่ยมคุณอีกครั้งจะไม่มีเวลาสำหรับเรื่องประจำ

« บางครั้งฉันมีปัญหาในการทำงานและดูเหมือนจะรู้วิธีแก้ปัญหา แต่ดูเหมือนซับซ้อนมากจนต้องยอมแพ้ ฉันสามารถเอาชนะความสงสัยในตัวเองได้ด้วยเคล็ดลับหนึ่ง - ฉันเปลี่ยนไปทำงานอื่นที่ง่ายกว่าและไม่เกี่ยวข้อง: ทำความสะอาดโรงรถและทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากบล็อกโพสต์ให้เสร็จสิ้นการทาสีสวิตช์สำนักงาน การทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้สำเร็จทำให้ฉันมั่นใจว่าฉันทำได้ทุกอย่าง และเมื่อฉันกลับไปที่ปัญหาที่แก้ไขไม่ได้อีกครั้งดูเหมือนว่าฉันจะเป็นอีกรายการหนึ่งในรายการของฉันแล้ว และไม่มีวิกฤตสร้างสรรค์!» Christopher Simons (นักออกแบบกราฟิกซานฟรานซิสโก)

สำหรับทุกคนวิกฤตความคิดสร้างสรรค์คือการทดสอบสำหรับใครบางคนมันรุนแรง แต่สำหรับใครบางคนไม่มากนัก ไม่ว่าในกรณีใดเมื่อเกิดขึ้นคุณสามารถใช้วิธีการข้างต้นเพื่อทำให้เวิร์กโฟลว์ของคุณเป็นปกติได้เสมอ นอกจากนี้เคล็ดลับในการออกจากอาการมึนงงเชิงสร้างสรรค์จะช่วยไม่เพียง แต่รับมือกับวิกฤตในด้านความคิดสร้างสรรค์เท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันได้ด้วย

หากคุณพบข้อผิดพลาดโปรดเลือกข้อความและกด Ctrl + Enter.

พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราลงในเว็บไซต์ ขอบคุณสำหรับ
ที่คุณค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ เฟสบุ๊ค และ ติดต่อกับ

สำหรับคนที่หาเลี้ยงชีพด้วยความคิดความมึนงงอย่างสร้างสรรค์อาจเป็นเรื่องของชีวิตและความตาย จะจัดการกับมันอย่างไร?

โปรดจำไว้ว่าสถานการณ์ที่แตกต่างกันต้องการวิธีแก้ปัญหา ความมึนงงของครีเอทีฟโฆษณา 7 ประเภทและวิธีแก้ไขมีดังนี้

บล็อกจิต

ปัญหาอยู่ที่ความคิดของคุณ คุณมองสถานการณ์จากมุมเดียวกันตั้งสมมติฐานเดียวกันและลองใช้แนวทางที่คล้ายกัน หรือนักวิจารณ์ภายในของคุณกำลังมีวิธีคิดที่ตรงไปตรงมา

การตัดสินใจ: เปลี่ยนความคิดของคุณ ตั้งคำถามกับสัจพจน์ของคุณ ถามคำถาม "จะเกิดอะไรขึ้นถ้า ... " มองสถานการณ์จากมุมที่ต่างออกไป ไปที่ใหม่อ่าน / เล่น / ฟังอะไรใหม่ ๆ พูดคุยกับผู้คนที่คุณสามารถคาดหวังการต่อต้านหรือมุมมองทางเลือกอื่น

อุปสรรคทางอารมณ์

กระบวนการสร้างสรรค์สามารถสื่ออารมณ์ได้ดี และนี่ไม่ใช่เรื่องน่ายินดีเสมอไป เมื่อเผชิญหน้ากับสิ่งที่ไม่รู้จักคุณอาจได้เรียนรู้สิ่งที่น่าตกใจเกี่ยวกับตัวเอง ทั้งหมดนี้ดูดพลังงานทางจิตออกไปและนำไปสู่การผัดวันประกันพรุ่ง

การตัดสินใจ: อย่ากลัวที่จะเผชิญกับสิ่งที่เลวร้ายที่สุดไปให้ถึงจุดจบ พิธีกรรมความมุ่งมั่นการทำสมาธิจะช่วยให้คุณอยู่บนเส้นทางนี้ คุณต้องเอาชนะความเจ็บปวดความกลัวและอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ การเปรียบเทียบกับการแช่ในน้ำน้ำแข็งนั้นเหมาะสม คุณสามารถดำน้ำก่อนหรือจะดำน้ำเซนติเมตรทีละเซนติเมตรก็ได้ ถึงจะหนาวจนตัวสั่น แต่อาฟเตอร์ช็อกครั้งแรกจะง่ายกว่ามาก

นิสัยที่รบกวนการทำงาน

บางทีปัญหาอาจเป็นเพียงนิสัยของคุณ คุณเริ่มต้นเร็วเกินไปออกสายเกินไปทำงานนานเกินไปหรือน้อยเกินไปเครียดเกินไปหรือผ่อนคลายเกินไปคุณทำน้อยหรือคุณไม่มีสิ่งกระตุ้นเพียงพอ หรืออาจเป็นเพียงการที่คุณไม่มีใจที่จะละทิ้งงานประจำเช่นการตรวจสอบอีเมล

การตัดสินใจ: ย้อนกลับไปและทบทวนแนวทางการทำงานของคุณ หาจุดปวด. หากคุณมีพลังงานเหลือน้อยให้ลองทำงานในเวลาอื่นของวัน หากเป็นอัมพาตโดยอิสระให้หาวิธีจัดโครงสร้างวันของคุณ หากกิจวัตรประจำวันเป็นเรื่องน่าอายให้โพล่งออกไป ไม่มีวิธีง่ายๆที่นี่ คุณต้องมองหาสิ่งที่เหมาะกับคุณ มองหาความสมดุลระหว่างพิธีกรรมความสม่ำเสมอและความเป็นธรรมชาติและการระเบิดอย่างสร้างสรรค์จะไม่ทำให้คุณต้องรอ

ปัญหาส่วนตัว

ความคิดสร้างสรรค์ต้องใช้สมาธิ เป็นการยากที่จะโฟกัสเมื่อคุณหย่าร้างเลี้ยงดูลูกต่อสู้กับนิสัยที่ไม่ดีต่อสู้กับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเสียใจกับใครบางคนย้ายออกไปหรือโต้เถียงกับเพื่อนบ้าน โดยปกติเราจะจัดการกับปัญหาดังกล่าวสองหรือสามปัญหาพร้อมกัน ถ้ามีก็ถือว่าตัวเองโชคดี

การตัดสินใจ: มีเพียงสองวิธีคือแก้ปัญหาหรืออดทนจนกว่าจะสลายไปเอง ในทั้งสองกรณีงานอาจเป็นที่พึ่งที่จะลืมได้

ความยากจน

ไม่ใช่แค่เรื่องเงินเท่านั้น ปัญหาการขาดแคลนอาจเป็นเวลาความรู้คุณภาพของการสื่อสารอุปกรณ์ - อะไรก็ได้

ส่วนเกินของความคิดภาระผูกพันข้อมูล ฯลฯ

บางครั้งอาการมึนงงไม่ได้เกิดจากการขาดดุล แต่เกิดจากส่วนเกิน คุณเป็นอัมพาตจากตัวเลือกที่หลากหลาย

การตัดสินใจ: ตัดส่วนเกิน. หากคุณมีภาระผูกพันมากเกินไปให้เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ หากมีไอเดียมากเกินไปให้ฆ่าคนที่อ่อนแอที่สุดวางไอเดียรองไว้ในกล่องที่ห่างไกลและทำงานกับสิ่งที่ดีที่สุดเท่านั้น หากมีข้อมูลมากเกินไปให้กระชับพิธีกรรมของคุณ ตอบกลับอีเมลหลายครั้งต่อวัน ยกเลิกการเชื่อมต่อโทรศัพท์ของคุณ โลกจะไม่ถล่มฉันสัญญา

การสื่อสารไม่ดี

เมื่อทำงานเป็นทีมแรงเสียดทานเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำได้ดีกว่าคนอื่น ๆ บางครั้งปัญหาก็ปรากฏชัดเจน - คุณคิดว่างานของคุณไม่เป็นที่ชื่นชอบของผู้ชมและนักวิจารณ์

การตัดสินใจ: เรียนรู้ที่จะเข้าใจและมีอิทธิพลต่อผู้คนที่เหมาะสมไม่ว่าพวกเขาจะซับซ้อนและลึกลับเพียงใด หากคุณต้องการประสบความสำเร็จคุณต้องลืมเกี่ยวกับความประหม่าและความไม่สนใจ ในบางกรณีคุณจะต้องยอมรับว่าคุณจะไม่ถูกใจทุกคน ไม่มีอัจฉริยะคนเดียวในโลกที่ไม่รอดจากความล้มเหลวและคำวิจารณ์ที่ไร้ความปราณี

คุณมีอาการนี้บ่อยแค่ไหน? คุณเปิดไฟล์ด้วยงานที่คุณเริ่มต้นหรือใช้สมุดบันทึก (ถ้าคุณเขียนด้วยมือ) จ้องแผ่นงานสีขาวเป็นเวลาหนึ่งนาทีแล้วปิด ฉันคิดว่ารัฐนี้คุ้นเคยกับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์มากมาย และถ้าบางคนไม่คุ้นเคยพวกเขาก็มี แต่จะอิจฉา หรือสงสัยว่าพวกเขากำลังพูดความจริง

อาการแปลก ๆ นี้คืออะไร? เรียกว่าอาการมึนงงวิกฤตสร้างสรรค์ขาดแรงบันดาลใจและอื่น ๆ เราจะเอาชนะสภาวะที่น่าขยะแขยงนี้และกลับสู่จังหวะการทำงานปกติได้อย่างไร?

เริ่มต้นด้วยฉันจะให้สองสามวลี และคุณใส่เครื่องหมายขีดไว้ในความคิดของคุณซึ่งคุณจะจำตัวเองได้ในขณะที่คุณคิดว่าคุณอยู่ในอาการมึนงง

1. บางสิ่งบางอย่างในวันนี้ไม่มีอารมณ์จะเขียน พรุ่งนี้อาจจะปรากฏ?

2. ตอนนี้ฉันจะดูหน้าติดต่อของฉัน (facebook, SI และอื่น ๆ ) ดูการอัปเดตล่าสุดดูว่ามีอะไรใหม่กับเพื่อนของฉันตอบข้อความและเริ่มเขียนได้ทันที

3. ขั้นแรกฉันจะดื่มกาแฟกินเค้กเปิดเพลงปลุกอารมณ์และเริ่มเขียนทันที

4. งานเหนื่อยมากฉันไม่สามารถทุ่มเทเวลาให้กับความคิดสร้างสรรค์ได้มากพอ และงานบ้านมากมาย คุณต้องพบปะกับเพื่อน ๆ ช่วยเหลือสิ่งนี้และไปที่นั่น (กระแสความคิดอาจเกี่ยวข้องกับทุกสิ่ง แต่สิ่งสำคัญคือพวกเขาทั้งหมดโจมตีคุณในช่วงเวลาที่คุณเปิดนวนิยายที่ไม่ดีและพยายามบังคับตัวเองให้เขียนมัน)

5. หากไม่มีแรงบันดาลใจก็จะไม่มีอะไรที่สมเหตุสมผล ดังนั้นวันนี้มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะพยายามเขียนอะไรบางอย่าง มันพล่ามอยู่แล้ว

6. ฉันเป็นคนธรรมดาไม่มีใครชอบผลงานของฉันอยู่แล้ว นักวิจารณ์ Pupkin กล่าวว่างานของฉันแย่มากและนักวิจารณ์ Loshadkina บอกว่าฉันจะไม่มีวันเรียนรู้ที่จะเขียน แล้วฉันล้อเล่นกับใคร? ทำไมต้องเขียนอะไรเลยถ้าเหมือนกันทั้งหมดจะไม่มีผลลัพธ์ปกติ?

รายการนี้สามารถดำเนินต่อไปได้เรื่อย ๆ แต่ถ้าคุณใส่เครื่องหมายถูกอย่างน้อยหนึ่งเครื่องหมายแสดงว่าคุณต้องตกอยู่ในอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์ คุณไม่สามารถโทษใครได้นอกจากตัวคุณเอง Vitya, Masha, Petya, Vasya จะไม่มาและ Moose วิเศษจะไม่บินบนปีกแห่งแรงบันดาลใจและจะไม่เขียนอะไรให้คุณ หากมูสมาถึงในวันโชคดีที่หายากของคุณคุณจะทำให้เขาล้มลงระหว่างทางเพื่อที่ครั้งต่อไปเขาจะมาถึงให้น้อยที่สุด

ทำไมมีคนแจกนิยายขึ้นดอยได้ปีละ 3-4 เรื่องทั้งที่ไม่ได้เครียดเป็นพิเศษแถมปีนี้คุณยังเขียนไม่ได้สักเรื่อง คุณคิดว่าเขาได้รับ แต่คุณไม่? ข้อแก้ตัวที่ไร้สาระและเป็นประจำ ทุกอย่างตัดสินใจโดยความเพียรและทัศนคติภายใน อย่าคาดหวังว่าจะได้รับบางสิ่งบางอย่างโดยไม่ต้องใช้ความพยายามแม้แต่น้อย ทุกอย่างอยู่ในมือคุณเท่านั้น

หากคุณตั้งใจที่จะดูจนจบให้เริ่มทันทีแทนที่จะรอพรุ่งนี้หรือปีใหม่

คำแนะนำในการดำเนินการ:

1. ลบสิ่งที่อาจกวนใจคุณ... เมื่อคุณเปิดไฟล์อินเทอร์เน็ตควรปิดอย่างแน่นหนา ไม่ควรเปิดแท็บ หากคุณพบว่ายากที่จะต้านทานการรับสายหรือคุณอาจสับสนกับเสียงบี๊บของสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตให้ปิดด้วย

2. ลบความคิดที่ไม่เกี่ยวข้องออกไปจากหัวของคุณ... ความคิดและปัญหาอื่น ๆ ทั้งหมดควรถูกขับออกไปจากหัวของคุณเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงชั่วโมงหรือระยะเวลาอื่น ๆ ที่คุณตัดสินใจทุ่มเทให้กับความคิดสร้างสรรค์

3. สร้างบรรยากาศที่สร้างสรรค์... หากดนตรีหรือแสงไฟสลัวช่วยให้คุณโฟกัสได้ให้สร้างบรรยากาศนั้น แต่ถ้าพวกเขาเบี่ยงเบนความสนใจของคุณออกจากคดีให้ทำงานตามปกติ

4. สร้างอารมณ์พิเศษในหัวของคุณอย่าคิดว่าพรุ่งนี้ในที่ทำงานคุณจะต้องทำสิ่งนี้และพาเด็กไปหายายและอื่น ๆ คุณจะมีเวลามากมายสำหรับความคิดเหล่านี้ ตอนนี้พยายามดื่มด่ำกับโลกที่คุณอธิบายไว้ในนวนิยาย ดำน้ำที่นั่นหัวทิ่ม หากสิ่งนี้ช่วยคุณได้ให้จินตนาการว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งของฮีโร่ที่กำลังอยู่ในความสนใจของคุณ เข้าสู่ผิวของเขาและใช้ชีวิตในนาทีนี้

5. เพียงแค่เริ่มต้นก็เพียงพอที่จะเขียนไม่กี่ประโยคเท่านี้สมองก็จะเริ่มทำงาน และคุณไม่สามารถหยุดได้ คุณได้รับแรงบันดาลใจจากหาง ถูกต้อง: มันไม่ได้มาเมื่อมันพอใจมันอยู่กับคุณตลอดเวลาคุณแค่ดื้อรั้นไม่สังเกตเห็นมัน ก็เพียงพอแล้วที่จะเข้าใจความจริงง่ายๆนี้ - และคุณก็อยู่ในจุดสูงสุดเสมอ

6. เขียนเป็นประจำ.ยิ่งคุณหยุดพักจากความคิดสร้างสรรค์มากเท่าไหร่ก็ยิ่งยากที่จะกลับเข้าสู่จังหวะที่คุณต้องการ แม้ว่าคุณจะพลาดไปสองวัน แต่ก็ยากที่จะปรับแต่ง ฉันเงียบไปหลายสัปดาห์และหลายเดือนแล้ว พยายามอย่าหยุดพักนาน แม้ว่าคุณจะเขียนทั้งหน้าหรือย่อหน้า แต่ก็มีความหมายอยู่แล้ว คุณเก็บตัวเองในการเขียนที่ดี

คิดว่าการเขียนเป็นการออกกำลังกาย หากสิ่งที่สองมีความจำเป็นต่อร่างกายของคุณสิ่งแรกคือประกายแห่งสวรรค์ซึ่งคุณได้รับไม่เหมือนกับคนอื่น ๆ อย่าฝังความสามารถของคุณไว้ที่พื้นและอย่าทำตัวเหมือนเด็กตามอำเภอใจปฏิเสธมัน จะมีใครดีไปกว่ากันถ้าคุณยอมแพ้และยอมจำนนต่อความเกียจคร้านและไม่เต็มใจที่จะทำงาน ดีกว่าคู่แข่งจำนวนมากที่เอามือถูอย่างร่าเริง มันจะดีกว่าสำหรับนักวิจารณ์ Pupkin และ Loshadkina (ว้าวเราได้ทำความสะอาดคำแนะนำต่อไปแล้วเราเจ๋ง!) อีกหนึ่งผู้แพ้ คุณอยากเป็นผู้แพ้จริงๆหรือ? ความประสงค์ของคุณ มันแย่ลงสำหรับคุณเท่านั้น

แต่ถ้าคุณต้องการพิสูจน์ตัวเองก่อนว่าคุณมีความสามารถอะไรบางอย่างในชีวิตนี้ก็ไปข้างหน้า ทั้งหมดอยู่ในมือคุณ!

ป.ล. สำหรับผู้ที่เริ่มหาข้อแก้ตัวใหม่ ๆ (ไม่มีเวลาฉันยุ่งมาก ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ): คุณใช้เวลาอ่านบทความนี้นานแค่ไหน? มีกี่คนก่อนหน้านั้นที่คลิกเมาส์โดยไม่มีจุดหมายเปิดและปิดหน้าต่างๆของอินเทอร์เน็ต? แม้ว่าจะใช้เวลาประมาณ 10-15 นาที แต่คิดว่าระหว่างนี้คุณสามารถเขียนทั้งหน้าได้ และอย่าพูดถึงสิ่งที่คุณทำไม่ได้ พวกเขาทำได้พวกเขาไม่ต้องการ นี่คือจุดรวม - แค่ต้องการและทำ

ฟรีแลนซ์ทุกคนต้องเผชิญกับอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์ไม่ช้าก็เร็ว และตามกฎเป็นเวลานานเขาจำความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์นั้นได้เมื่อคุณรู้ว่าคุณไม่สามารถคิดสิ่งที่คุ้มค่าได้ เมื่อในหัวของฉันมี แต่แสตมป์ทึบและเป็นที่ชัดเจนอย่างยิ่งว่าลูกค้าจะไม่ยอมรับตัวเลือกใด ๆ ที่เสนอ และคุณจะไม่สามารถสร้างรายได้ อาการมึนงงเชิงสร้างสรรค์เป็นปัญหาที่ร้ายแรงจริง ๆ เทียบได้กับความสำคัญของความเหนื่อยหน่ายเชิงสร้างสรรค์ซึ่งอาจทำให้ฟรีแลนซ์ขาดความสามารถในการทำงานเป็นเวลานาน แต่แตกต่างจากความเหนื่อยหน่ายซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงสาเหตุของอาการมึนงงที่สร้างสรรค์นั้นแตกต่างกันบ้าง เหตุผลเหล่านี้คืออะไร?

การทำงานอย่างหนัก

คนทำงานอิสระหลายคนที่แสวงหารายได้ที่ดีลืมเรื่องวินัยในการทำงานและเริ่มทำงานหนักเกินไป บางคนถึงกับภาคภูมิใจในเรื่องนี้โดยเชื่อว่าความเหนื่อยล้าจากงานทำให้งานของพวกเขามีความหมาย นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ ในพื้นที่เช่นงานอิสระความเหนื่อยล้าไม่ได้เป็นตัวชี้วัดความสำเร็จในการทำงาน ในทางตรงกันข้ามหากฟรีแลนซ์ในตอนท้ายของวันทำงานรู้สึกเหนื่อยล้าและหนักใจอย่างเห็นได้ชัดเขากำลังทำอะไรผิดพลาดอย่างชัดเจน และโอกาสในการ "จับ" บล็อกทางจิตในผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก

ใช่ต้องใช้เวลามากในการทำงานเพื่อให้ประสบความสำเร็จในฐานะฟรีแลนซ์ ไม่มีใครโต้แย้งเรื่องนี้ แต่การทำงานแตกต่างกัน เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับนักแปลอิสระที่จะต้องรักษาความคิดสร้างสรรค์ไว้ในระดับหนึ่งมิฉะนั้นจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาต้นฉบับได้อย่างสม่ำเสมอ นั่นคือสิ่งที่เขาต้องการ ลูกค้าไม่ต้องการผู้บริหาร แต่ต้องการคนที่จะแก้ปัญหาได้ ผู้ที่มองปัญหาด้วยสายตาที่สดใหม่และเสนอทางออกที่ดีที่สุด

เพื่อที่จะไม่ต้องเผชิญกับอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์ทางที่ดีควรยกเว้นเหตุผลทั้งหมดที่อาจนำไปสู่การปรากฏตัว และสาเหตุส่วนใหญ่ของการอุดตันทางจิตคือความเหนื่อยล้า ในฐานะฟรีแลนซ์หากเขาต้องการมีความคิดสร้างสรรค์ที่ดีอยู่ตลอดเวลาสิ่งสำคัญคือต้องหาสมดุลระหว่างการทำงานและการเล่น ฟรีแลนซ์ที่ประสบความสำเร็จทุกคนเข้าใจมานานแล้วว่าการจะทำทุกอย่างและสร้างรายได้ให้ดีคุณไม่จำเป็นต้องทำงานวันละแปดชั่วโมงตามมาตรฐาน สิ่งใดก็ตามที่ฟรีแลนซ์ได้รับค่าตอบแทนสามารถทำได้ในระยะเวลาที่สั้นกว่ามากหากคุณวางแผนที่ดีและจดจ่ออยู่กับงานของคุณ จากนั้นคุณต้องให้สมองได้พักผ่อน หากไม่ทำเช่นนี้จะทำให้เกิดความคิดใหม่ ๆ ได้ยากขึ้นมาก

ลำดับความสำคัญไม่ถูกต้อง

ฟรีแลนซ์ที่จริงจังทุกคนพยายามวางแผนงานของเขามิฉะนั้นคุณอาจจมอยู่กับงานประจำและดำเนินการทุกกรณีอย่างสมบูรณ์ แต่คุณต้องวางแผนอย่างชาญฉลาดจัดลำดับความสำคัญอย่างถูกต้อง มีข้อดีมากมายในการทำงานตามแผน แต่มีข้อเสียใหญ่ประการหนึ่ง - สำหรับมือปืนรับจ้างบางคนรายการสิ่งที่ต้องทำอาจเป็นสาเหตุของอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์ ความจริงก็คือแผนการทำงานนั้นเป็นเอกสารที่บีบบังคับในการทำงาน และสำหรับหลาย ๆ คนนี่เป็นปัญหา ไม่มีใครชอบทำงานนอกมือโดยเฉพาะคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ แต่คุณยังต้องทำงานดังนั้นคุณต้องทำอะไรบางอย่าง

หากอาการมึนงงที่สร้างสรรค์เกิดขึ้นเนื่องจากสิ่งที่สำคัญที่สุดกลายเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์รายการสิ่งที่ต้องทำจะต้องถูกทำใหม่ งานอิสระไม่ควรมีลักษณะคล้ายกับการทรมานไม่ว่ามันจะยากแค่ไหนก็ตาม หากคุณพยายามสร้างไอเดีย“ ผ่านฉันทำไม่ได้” ไม่ช้าก็เร็วพลังแห่งการสร้างสรรค์จะหมดลง บุคคลไม่ใช่เครื่องจักรในแง่ของความคิดสร้างสรรค์ทรัพยากรของเขามี จำกัด อย่างมากและคุณไม่สามารถเสียความคิดสร้างสรรค์ไปกับการทำงานที่มีลำดับความสำคัญต่ำได้ กรณีที่ต้องใช้ความคิดใหม่ ๆ และแนวทางที่แปลกใหม่ควรมีความสำคัญสูงสุดเสมอ ดังนั้นในตารางงานควรกำหนดเวลาที่ฟรีแลนซ์เต็มไปด้วยพลังและเต็มไปด้วยพลังแห่งความคิดสร้างสรรค์ วิธีนี้เกือบจะกำจัดความเป็นไปได้ของการเกิดบล็อกทางจิต

ลูกค้ายาก

ในกรณีส่วนใหญ่นักแปลอิสระเองก็ต้องโทษความมึนงงที่สร้างสรรค์ แต่บางครั้งปัญหาก็มาจากภายนอกเมื่อมีลูกค้าที่ยากลำบากมาเจอ นักแปลอิสระสามารถรวบรวมไอเดียใหม่ ๆ ได้มากเท่าที่เขาต้องการ แต่ถ้าลูกค้าไม่ยอมรับไม่ช้าก็เร็วครีเอทีฟโฆษณาจะลดลงเหลือศูนย์ จะทำอย่างไรในกรณีนี้?

คำตอบนั้นชัดเจน - คุณต้องระมัดระวังมากขึ้นในการเลือกลูกค้า หากลูกค้าไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไรการทำงานร่วมกับเขาจะกลายเป็นการทรมานอย่างแท้จริง ในสภาพเช่นนี้บล็อกทางจิตจะปรากฏขึ้นอย่างแท้จริงในทุกขั้นตอนเนื่องจากเป็นเรื่องยากมากที่จะสร้างความคิดหากคุณไม่รู้ว่าต้องทำอะไร มีหลายวิธีที่จะทำให้ลูกค้าที่จู้จี้จุกจิกหรือไม่ปลอดภัยปฏิบัติตามได้มากขึ้น และที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือบทสรุป เนื่องจากการขาดบทสรุปมักเป็นสาเหตุของอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์ และยิ่งโครงการมีขนาดใหญ่ก็จะต้องมีข้อมูลสรุปที่ละเอียดมากขึ้น

บทสรุปเป็นเหมือนคู่มือของฟรีแลนซ์ อธิบายทุกสิ่งที่ต้องทำนี่คือโปรแกรมสำเร็จรูปของการกระทำซึ่งในตัวเองเป็นแรงจูงใจในการทำงานและสร้างความคิด หากไม่มีบทสรุปหรือไม่เฉพาะเจาะจงสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าในบางจุดนักแปลอิสระจะสูญเสียแบริ่งและไม่สามารถเดินต่อไปได้ และทุกขั้นตอนต่อไปของเขาจะมาพร้อมกับอาการมึนงงที่สร้างสรรค์

ผัดวันประกันพรุ่ง

บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะทำความเข้าใจว่าความมึนงงเชิงสร้างสรรค์เป็นสาเหตุของการผัดวันประกันพรุ่งหรือไม่ หากฟรีแลนซ์มีแนวโน้มที่จะทิ้งงานสำคัญไว้ในภายหลังมันจะเป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะสร้างแนวคิดใหม่ ๆ นักผัดวันประกันพรุ่งอิสระหลายคนรู้ถึงผลกระทบของความล่าช้าอย่างต่อเนื่องต่อความคิดสร้างสรรค์ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจว่าการผัดวันประกันพรุ่งไม่ใช่ความเกียจคร้าน แต่ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาและแนวทางในการแก้ปัญหานี้ควรแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ถ้าฟรีแลนซ์รู้ว่าเขาขี้เกียจแสดงว่าเขาไม่มีแรงจูงใจเพียงพอ แต่ถ้าเขาผัดวันประกันพรุ่งนั่นแสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติกับงานของเขา

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนเราเริ่มผัดวันประกันพรุ่ง แต่บ่อยกว่านั้นการผัดวันประกันพรุ่งเกิดจากการวางแผนที่ไม่ดี ตัวอย่างเช่นหากฟรีแลนซ์กำหนดให้ตัวเองเป็นงานใหญ่และสำคัญ ขนาดที่แท้จริงของปัญหาที่จะแก้ไขสามารถกระตุ้นให้เกิดการผัดวันประกันพรุ่งซึ่งจะนำไปสู่การปิดกั้นทางจิตใจ

หากอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์เกิดจากการผัดวันประกันพรุ่งคุณต้องหาสิ่งที่ขัดขวางการทำงานที่มีประสิทธิภาพก่อน เห็นได้ชัดว่ามีบางอย่างขัดขวางไม่ให้คุณเริ่มทำในสิ่งที่ต้องทำ บ่อยกว่านั้นการปิดกั้นทางจิตเกิดจากงานที่ไม่น่าสนใจมากนัก ในการจัดการกับการผัดวันประกันพรุ่งและปลดปล่อยพลังสร้างสรรค์คุณสามารถใช้วิธีที่เรียกว่า "ชีสสวิส" นั่นคืออย่า "กิน" ชีสตามเงื่อนไขชิ้นใหญ่ในแต่ละครั้ง แต่กัดชิ้นเล็ก ๆ จากมัน งานใด ๆ สามารถแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนซึ่งแต่ละงานจะง่ายพอที่จะดำเนินการและน่าสนใจในแบบของตัวเอง หากนักแปลอิสระตระหนักว่าเขามีอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์เนื่องจากเขาไม่สามารถดำเนินการต่อในขั้นตอนแรกได้จึงเป็นการดีที่สุดที่เขาจะหางานที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้เขา สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเริ่มต้นและไม่สำคัญว่าฟรีแลนซ์จะเปลี่ยนลำดับความสำคัญเล็กน้อยหรือไม่ แต่คำแนะนำนี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มักเผชิญกับการผัดวันประกันพรุ่ง สำหรับฟรีแลนซ์ที่มีวินัยการจัดลำดับความสำคัญที่ไม่ถูกต้องจะลดประสิทธิภาพลงอย่างมาก

ความคาดหวังสูง

การคาดหวังที่สูงมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์ บางครั้งงานดูน่าสนใจมากจนนักแปลอิสระสูญเสียความเที่ยงธรรม เขาเริ่มดูเหมือนว่าเพื่อที่จะรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นจำเป็นต้องมีการเคลื่อนไหวที่ไม่ได้มาตรฐาน ไม่จำเป็นต้องพูดความพยายามที่จะสร้างสิ่งที่ยอดเยี่ยมมักจะเป็นเพียงความพยายาม แล้วความเหนื่อยล้าก็มาถึงและความเข้าใจที่ว่าไม่มีแนวคิดดั้งเดิมและที่ที่จะได้รับนั้นไม่ชัดเจน

ความคาดหวังที่สูงเกินไปเป็นปัญหาจริงที่อาจส่งผลต่อความคิดสร้างสรรค์ เพื่อไม่ให้ตกอยู่ในอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์เนื่องจากความหวังที่ไม่ประสบความสำเร็จคุณต้องมองสิ่งต่างๆอย่างแท้จริง งานเป็นเพียงงานและต้องทำให้ดีที่สุด และไม่มีอีกแล้ว และถ้าในขณะที่ทำงานเป็นฟรีแลนซ์ทุกครั้งต้องเจอกับบล็อกทางจิตนั่นหมายถึงเพียงสิ่งเดียวนั่นคืองานที่อยู่นอกเหนืออำนาจของเขา ใช่สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยมาก หากอาการมึนงงที่สร้างสรรค์เกิดจากงานที่ยากนักแปลอิสระก็มีทางเลือกน้อย เขาจำเป็นต้องเลิกงานหรือจ้างผู้ช่วย ไม่มีทางอื่น.

แทนที่จะเป็นข้อสรุป

การทำงานอิสระหมายถึงการทำงานทางจิตที่เข้มข้นอย่างต่อเนื่อง และคุณต้องเข้าใจว่าในระหว่างการทำงานปัญหาต่างๆอาจเกิดขึ้นรวมถึงบล็อกทางจิตใจ ใช่อาการมึนงงที่สร้างสรรค์เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง แต่คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับรูปลักษณ์ของมันเนื่องจากนี่เป็นส่วนหนึ่งของงาน เพื่อให้มีความคิดสร้างสรรค์ที่ดีตลอดเวลาคุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆสองสามข้อ ตัวอย่างเช่นอย่ารีไซเคิล หรือไม่ติดต่อลูกค้าที่มีปัญหา เมื่อเวลาผ่านไปนักแปลอิสระทุกคนเริ่มเข้าใจว่าอะไรสามารถนำไปสู่การปรากฏตัวของอาการมึนงงเชิงสร้างสรรค์และสร้างผลงานของเขาในลักษณะที่ไม่รบกวนการเกิดขึ้นของแนวคิดใหม่ ๆ และแม้ว่าเขาจะต้องเผชิญกับอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์ แต่เขาก็มีวิธีที่เชื่อถือได้หลายวิธีในการจัดการกับปัญหาที่ไม่คาดคิด ท้ายที่สุดการไม่มีความคิดในหัวใดหัวหนึ่งไม่ได้หมายความว่าไม่มีเลย มีแนวคิดอยู่เสมอคุณเพียงแค่ต้องหาและนำไปใช้ และยิ่งฟรีแลนซ์รู้เกี่ยวกับสาเหตุของการปรากฏตัวของบล็อกทางจิตและวิธีที่จะหลีกเลี่ยงพวกเขาก็จะยิ่งประสบความสำเร็จในอาชีพการงานของเขามากขึ้น

“ ตามที่คาดไว้ฉันได้รับการนำเสนอกลยุทธ์มากมายตั้งแต่การฟังบอร์ดของแคนาดาคนเดียวในป่าไปจนถึงการเตรียมพายุ (แนบสูตรอาหาร) และรอให้จิตใจรู้แจ้ง

นี่คือ 25 กลยุทธ์ในการจุดประกายแรงบันดาลใจจากครีเอทีฟโฆษณา หวังว่าคุณจะพบสิ่งที่เป็นประโยชน์ที่นี่ ฉันขอแนะนำให้คุณแบ่งปันวิธีที่คุณชื่นชอบ จะไม่มีวันฟุ่มเฟือย”

Nicolas Felton

กราฟฟิคดีไซเนอร์นิวยอร์ก

เพื่อให้ความคิดสร้างสรรค์ของฉันไหลลื่นฉันทำตามกลยุทธ์บางอย่าง

ฉันพยายามหมุนเส้นทางชีวิตของฉันเหมือนการปลูกพืชหมุนเวียนในการเกษตร ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา (เช่นปี 2009) ฉันเดินทางมากขึ้นและให้ความสำคัญกับโครงการส่วนตัวและความคิดริเริ่มส่วนบุคคลในขณะที่ในปีที่มีเลขคู่ (เช่นปี 2008) ฉันพยายามทำงานและหารายได้มากขึ้น ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาฉันพยายามเดินทางไกล ดังนั้นในปี 2548 ฉันใช้เวลา 5 สัปดาห์ในการเดินทางรอบโลก ในปี 2550 เขาเดินทางไปจีนทิเบตและเนปาลเป็นเวลา 3 สัปดาห์ หลังจากการเดินทางทั้งสองครั้งฉันกลับไปที่โต๊ะทำงานด้วยความคิดและความคิดที่ท่วมหัว

กลยุทธ์อื่น ๆ ของฉันคือพยายาม "รักษาจานให้เต็มที่สุดเท่าที่จะทำได้" ฉันทำงานมากกว่าที่จะทำได้จริง ๆ และความกลัวที่จะไม่ทำมันทำให้สมองของฉันทำงาน

ถ้าฉันพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากจริงๆและรู้สึกว่าความคิดของฉันวนเวียนอยู่ในหัวฉันจะออกจากที่ทำงาน ไม่มีเหตุผลที่จะก้มหน้าเพื่อค้นหาวิธีแก้ปัญหาโดยสุ่มสี่สุ่มห้า ฉันจะอ่านหนังสือหรือจะวาดภาพในสวนสาธารณะ ฉันไม่เห็นด้วยกับการใช้กำลังดุร้ายเพื่อออกจากสถานะดังกล่าว มันเหมือนกับการพยายามที่จะกำจัดอาการสะอึก

ทอมมุลเลอร์

กราฟฟิคดีไซเนอร์เบลเยี่ยม

ฉันเกลียดที่จะใช้วลีทั่วไปเช่น "ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากทุกที่" แต่ฉันใช้ความคิดจากสิ่งของที่หาได้ทั่วไปรอบตัวฉัน พูดตามตรงฉันไม่ค่อยตกอยู่ในอาการมึนงงเชิงสร้างสรรค์ความคิดจำนวนมากเพียงพอที่จะเกิดขึ้นในหัวของฉันคำถามคือตามเวลาและลำดับความสำคัญเท่านั้น เป็นเวลาเกือบหนึ่งปีแล้วที่ฉันเริ่มเลิกใช้และเริ่มทำงานกับชุดหูฟังอีกครั้ง แม้ว่ามันจะทำให้ฉันมีความสุขและประสบการณ์ทางการศึกษาที่ล้ำค่า แต่ก็ทำให้ฉันไม่สามารถทำงานอย่างอื่นได้ ดังนั้นฉันจึงค่อนข้างตกอยู่ในอาการมึนงงทางปัญญา: ฉันต้องการพัฒนาและก้าวต่อไป แต่ไม่เร็วกว่าที่ฉันจะจบด้วยชุดหูฟัง ฉันพิถีพิถันและช้ามากเพราะฉันต้องการให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ ดังนั้นฉันจึงวิ่งเป็นวงกลมต่อไป

ความคิดสำหรับแบบอักษรเกิดขึ้นในความคิดของฉันเมื่อฉันดูแบบอักษรเก่าที่ฉันออกแบบ (ใช่บางครั้งงานของคุณเองอาจเป็นที่มาของแนวคิดใหม่ ๆ นั่นคือสิ่งที่เป็นภาพร่างและสมุดภาพ) ปกหนังสือวินเทจและโปสเตอร์ Wim Crouwel "Hiroshima" ดังนั้นในท้ายที่สุดปัจจัยเรื่องก็ใช้ได้ผลเสมอ

ฉันจำได้ว่าเคยดูสารคดีทางทีวีเกี่ยวกับศิลปินหนังสือการ์ตูนชาวเบลเยี่ยมที่เปลี่ยน Infinity War ของ Joe Haldeman ให้กลายเป็นนิยายภาพเมื่อหลายปีก่อน นักข่าวคนหนึ่งถามเขาว่าเขาสร้างยานอวกาศหลายรุ่นได้อย่างไรและศิลปินก็หยิบพลาสติกป้องกันสำหรับเดินสายไฟฟ้าออกมาและบอกว่าวันหนึ่งเขาสังเกตเห็นสิ่งนี้ในสตูดิโอของเขาได้อย่างไรเขาคิดว่ามันเป็นวัสดุที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกแบบยานอวกาศ

ดังนั้น. ไอเดียมีอยู่ทุกที่โดยเฉพาะเมื่อคุณไม่ได้มองหา

ออเดรย์คาวาซากิ

ศิลปินภาพวาดอีโรติกลอสแองเจลิส

เมื่อใดก็ตามที่ฉันรู้สึกว่าตัวเองตกอยู่ในอาการมึนงงที่เรียกว่าอาการมึนงงมักเกิดขึ้นเพราะฉันคิดฟุ้งซ่านไปกับเรื่องที่ไม่เกี่ยวข้องกับงานของฉัน หรือฉันไม่สามารถนั่งนิ่ง ๆ จดจ่อกับงานเป็นเวลานาน เป็นเวลาหลายปีที่ฉันเพิ่งเล่นเพลงโดยใช้หูฟังของฉัน แต่เมื่อไม่นานมานี้ฉันได้เสพติดรายการข่าวต่างๆ การฟังการออกอากาศดังกล่าวขณะทำงานทำให้สมองของฉันทำงานเป็นสองทิศทางปลดปล่อยความคิดที่ไม่จำเป็นออกจากองค์ประกอบที่สร้างสรรค์และปล่อยให้มันทำงานอย่างสงบ การป้องกันตัวเองจากสิ่งรบกวนในชีวิตประจำวันและแยกตัวเองออกเป็นสองส่วนเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับฉันในการทำสมาธิขณะวาดภาพ

ข่อยวิน

หัวหน้าทีมออกแบบ NYTimes.com

อ่านมากวาดมาก การอ่านเป็นกลยุทธ์ระยะยาว: เติมความคิดรายละเอียดมุมมองอุปลักษณ์สัญลักษณ์และอื่น ๆ อย่างต่อเนื่อง คุณเก็บไว้ในหัวของคุณไว้ที่ไหนสักแห่งในสวนหลังบ้านเพื่อที่ในภายหลัง - บางครั้งหลังจากนั้นคุณจะมี "จุดเริ่มต้น" มากมายที่คุณต้องการ

การวาดภาพคือความสามารถในการเปิดใช้งานข้อมูลทั้งหมดที่เก็บไว้ในหัวเพื่อแก้ไขงานที่กำหนด: ขั้นตอนการวาดภาพกระบวนการแสดงความคิดต่างๆในทันทีช่วยให้คุณสามารถจำแนกองค์ประกอบที่แตกต่างกันจำนวนมากและสร้างการเชื่อมต่อที่ไม่คาดคิดระหว่างองค์ประกอบเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือการวาดอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องเสียสมาธิจากเทคนิคการประหารชีวิต ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถอยู่ในเนื้อหาและไม่จมอยู่กับรูปแบบ

Kalle Gustafsson

ช่างภาพสวีเดน

ถ้าฉันรู้สึกขาดแรงบันดาลใจฉันต้องใช้เวลาว่าง สำหรับฉันนี่คือตัวเลือกที่ดีที่สุดคือไปพักร้อนสักหนึ่งหรือสองสัปดาห์เพื่อดูและฟัง ฉันฟังเพลงและมองดูผู้คน ฉันจะบอกว่าฉันสามารถได้รับแรงบันดาลใจจากทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นรอบตัวฉันไม่ว่าเวลาและสถานที่ใด ในการค้นหาแรงบันดาลใจฉันแค่ต้องไปไกลกว่างานของฉันหันเหความสนใจของตัวเอง

สร้าง

สตูดิโอออกแบบกราฟิกสัญชาติอังกฤษ

แนวทางแก้ไขปัญหา :

สับหัวหอมขนาดกลาง 2 หัวอย่างประณีต

ใส่กระทะขนาดกลางที่มีน้ำมันมะกอกหยดลงบนไฟอ่อน ๆ
ใส่หัวหอมลงในกระทะปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
สับพริกแดงสดสามสายพันธุ์บาง ๆ (ตานกสก๊อตบ็อกซ์และบัลแกเรียเขียวหรือแดง)
ใส่พริกไทยลงในกระทะผัดและทอดประมาณ 8 นาที
ใส่เนื้อบดประมาณ 500 กรัมลงในกระทะ
ผัดเป็นเวลาสองนาทีจนเนื้อสับเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
ใส่ถั่วแดงและมะเขือเทศกระป๋องลงไปผสมให้เข้ากัน
เพิ่มซินนามอนเล็กน้อย
เคี่ยวไฟอ่อนประมาณ 20 นาที

เทข้าวบาสมาติหนึ่งถ้วยครึ่งลงในกระทะ
ใส่น้ำเย็นลงไปในหม้อ 2 ช้อนโต๊ะ (แบบเดียวกับที่ใช้ตวงข้าว)
เคี่ยวไฟแรงจนฝาหยุดสั่น
ลดความร้อนลงครึ่งหนึ่งและปรุงเป็นเวลา 8 นาที
หลังจากแปดนาทีปิดไฟและปิดฝาข้าวทิ้งไว้สี่นาที

ตักข้าวใส่จานใส่ซอส

ไวน์แดงแก้วใหญ่ (ควรเป็นออสเตรเลียหรือนิวซีแลนด์)

ตอนนี้เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดในการแก้ปัญหา :
นำจานและกระทะไปที่อ่างล้างจาน
เปิดน้ำร้อนและน้ำเย็น
หยดผงซักฟอก (เหมาะสำหรับผิวบอบบาง)
เริ่มล้างจานกำจัดทุกสิ่งทางโลก
จิตจะรู้แจ้งเกิดความคิดใหม่ ๆ

ดื่มด่ำกับไวน์แก้วที่สองเพื่อลิ้มรสช่วงเวลานี้

มาร์คทอ

นักออกแบบนักวาดภาพประกอบแอตแลนตา

เมื่อฉันต้องการแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจในการกระตุ้นกลไกที่สร้างสรรค์ฉันหันไปหาดนตรีแนวทดลองภาพยนตร์และการออกแบบในช่วงกลางศตวรรษสัตว์ป่าและอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ให้สูงสุดฉันต้องนั่งอยู่ในป่าดู Mad Men และฟัง Boards of Canada ในเวลาเดียวกัน

ชาดฮาเก้น

ศิลปินนักออกแบบมินนิอาโปลิส

การสร้างสรรค์เป็นงานหนัก พูดตามตรงฉันไม่คิดว่าตัวเองมีพรสวรรค์มากนักเมื่อฉันเข้าโรงเรียนศิลปะ ฉันต่อสู้เพื่อโดดเด่น ฉันต่อสู้เพื่ออยู่ในโรงเรียน คุณต้องทำงานอย่างหนักเพื่อสร้างสรรค์ต่อไป แต่สิ่งเดียวที่ทำให้ฉันโฟกัสคือความปรารถนาที่จะเป็นศิลปินที่ดี ฉันอยากจะเป็นคนดีจริงๆ ฉันอยากจะเก่งเหมือนคนที่มีความสามารถจริงๆ ฉันคิดอยู่เสมอว่าถ้าฉันทำงานหนักเรียนวิจิตรศิลป์เช่นสมการทางคณิตศาสตร์ในที่สุดฉันก็สามารถผ่อนคลายและสร้างสิ่งดีๆและปล่อยให้สิ่งต่างๆดำเนินไปตามทางของมันเอง

เวลาเหล่านั้นไม่เคยมา ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าฉันไม่เคยต้องการให้พวกเขามาเพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ทำให้ฉันมีความคิดสร้างสรรค์คือความปรารถนาที่จะเป็นคนดี

หากฉันเคยมีอาการมึนงงอย่างสร้างสรรค์วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับมันคือไปที่ที่ฉันอยากจะดีกว่านี้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องดูผลงานของคนอื่น ในความคิดของฉันไม่มีวิธีใดที่จะจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ของคุณได้ดีไปกว่าการมองไปที่สิ่งที่น่าทึ่งที่คนอื่นทำ ไปที่พิพิธภัณฑ์หอศิลป์นิทรรศการและอื่น ๆ มันสร้างแรงบันดาลใจให้ฉันเสมอทำให้ฉันอยากกลับไปทำงานและทำสิ่งที่คุ้มค่า

เป็นคนดี

แจสเปอร์กู๊ดออลล์

นักวาดภาพประกอบ Freelancer ประเทศอังกฤษ

ฉันมีเคล็ดลับสองสามข้อ:

พักสมองจากคอมพิวเตอร์ / โน้ตบุ๊ก / ร่าง เยี่ยมชมเมืองใหม่และเดินไปตามถนน (ครั้งหนึ่งฉันเคยนั่งอยู่ในร้านกาแฟในเบอร์ลินและมีความคิดมากมายจนฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับพวกเขาทั้งหมด) ฉันไปที่ห้องสมุดที่มหาวิทยาลัยในท้องถิ่นและขุดลงไปในนิตยสารกราฟิกดีไซน์และการถ่ายภาพเก่า ๆ หยิบจับสิ่งที่ทำให้จินตนาการของฉันสะดุด จากนั้นฉันก็กลับบ้านพิมพ์ออกมาแล้ววางลงในสมุดเรื่องที่สนใจสำหรับหนังสือพิมพ์และนิตยสาร หลังจากนั้นฉันมักจะมีความคิดมากมายในหัวของฉัน

Kim Holtermand

ช่างภาพเดนมาร์ก

เมื่อใดก็ตามที่ฉันหมดความคิดฉันมักจะใช้ดนตรีเพื่อดึงอารมณ์กลับมา ดนตรีเป็นแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจมากมายสำหรับฉันและผลงานของฉันถูกสร้างขึ้นในขณะที่ฟังนักดนตรีเช่น Sigur Rós (เป็นที่ชื่นชอบเสมอ), Hammock, Max Richter, Air, Dead Can Dance, Helios, Johann Johannsson, Jonsi และ Alex, M83, Olafur Arnalds, Trentemøller ... คุณสามารถไปต่อได้

โดยปกติแล้วความเศร้าโศกของดนตรีจะทำให้ฉันมีอารมณ์บางอย่างซึ่งเริ่มจากความคิดที่เกิดขึ้น

Erik Spiekermann

ช่างพิมพ์ในตำนานจากเยอรมนี

มี 6 วิธีดังนี้

1. หลีกเลี่ยง
ทำสิ่งที่แตกต่างล้างรถสำรองข้อมูลทำธุระ ...
2. คิด
ผ่อนคลายและคิดถึงปัญหาให้อิสระในการคิดของคุณ ...
3. สำรวจ
ค้นหาเนื้อหาเรียกดูโครงการเก่าของคุณ แต่หลีกเลี่ยง Google - ใช้เวลานานเกินไปในการค้นหาสิ่งที่เป็นประโยชน์
4. รวบรวม
เราทุกคนมีขยะมากมายซึ่งควรมีบางอย่างที่เป็นประโยชน์ ...
5. ร่าง
การวาดภาพเป็นเรื่องที่น่าสนใจแม้ว่าคุณจะไม่มีพรสวรรค์ก็ตาม การมองเห็นสิ่งต่างๆในระดับประถมศึกษาอย่างง่ายช่วยให้พวกเขามีชีวิต ...
6. แยกโครงสร้าง

แยกปัญหาออกมาดูทีละข้อแล้วนำชิ้นส่วนทั้งหมดกลับมารวมกัน ...

ศรีสก็อต

Graphic Designer, Illustrator, สหราชอาณาจักร

จริงๆแล้วฉันมีวิกฤตด้านความคิดสร้างสรรค์ค่อนข้างบ่อย (ฉันคิดว่าเหมือนคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ส่วนใหญ่?) ฉันพบวิธีเดียวที่จะจัดการกับมันด้วยตัวเองนั่นคือการทำงานและสร้างความคิดต่อไปไม่ว่าสิ่งนั้นจะดูไม่สำคัญเพียงใด การเอาหัวโขกกำแพงเพื่อหาทางแก้ปัญหาน่าจะเป็นสิ่งที่ยากและสิ้นหวังที่สุดในโลก!

ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากบทกวี / หนังสือ การอ่านและดนตรีมีผลอย่างมากต่อฉันคำพูดจุดชนวนบางอย่างในตัวฉันและฉันต้องการสร้างต่อไปทำให้ฉันคิดและเริ่มค้นคว้าและวิเคราะห์

ชัคแอนเดอร์สัน

นักออกแบบศิลปินมิชิแกน

ทางเลือกแรกและดีที่สุดสำหรับฉันคือหยุดพยายามฝืนตัวเองและคิดฟุ้งซ่านสักพัก การหยุดพักอาจมีความสำคัญมาก หลังจากนั้นในการค้นหาแรงบันดาลใจฉันมักจะไปที่ร้านหนังสือ นี่เป็นงานอดิเรกที่ฉันชอบมากมันทำให้ฉันผ่อนคลาย กองหนังสือนิตยสารและกาแฟ บางครั้งฉันนำคอมพิวเตอร์มาด้วย แต่ส่วนใหญ่ฉันใช้โอกาสนี้ในการมองขึ้นจากหน้าจอและพลิกหน้าอ่านดูและเรียนรู้มากมาย สิ่งพิมพ์ศิลปะดนตรีวัฒนธรรมการออกแบบกีฬารอยสักนั่นคือสิ่งที่ฉันชอบมากที่สุด ฉันรู้สึกท่วมท้นกับข้อมูลเหล่านี้ซึ่งมักจะช่วยให้ฉันเอาชนะอาการมึนงงที่สร้างสรรค์ได้

เด ธ พีซัน

ศิลปินนักวาดภาพประกอบแคลิฟอร์เนีย

ฉันไม่ได้อยู่ในอาการมึนงงที่สร้างสรรค์บ่อยๆ เมื่อเป็นเช่นนี้ฉันก็แค่พักสมองหยุดวาดภาพและทำอะไรก็ได้ที่ต้องการจนกว่าฉันจะรู้สึกอยากกลับมาทำงานอีกครั้ง ฉันพยายามหลีกเลี่ยงวิกฤตที่สร้างสรรค์ด้วยเหตุนี้ฉันจึงพยายามกระตุ้นกิจกรรมการคิดของฉันด้วยการอ่านดูดีวีดีฟังพอดคาสต์ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่ายินดีมากที่ได้พบเพื่อนที่มีความสนใจอื่น ๆ

แหล่งที่มาของแรงบันดาลใจโดยตรงในสาขาของฉันมีน้อยมากดังนั้นงานส่วนใหญ่ที่ฉันวาดจึงเป็นสิ่งที่เพื่อนของฉันพูดถึงและสิ่งที่พวกเขาสนใจ ตัวอย่างเช่นฉันไม่ใช่แฟนตัวยงของหนังสยองขวัญเรื่อง Risen from the Dead พลังแห่งการรักษาของผลึกเวทย์มนตร์ แต่ฉันวาดทั้งหมดนี้เพราะเพื่อนของฉันพูดถึงเรื่องนี้มาก โดยทั่วไปทุกคนคงทำไม่เหมือนกัน ฉันมีเช่นนั้น

จีลี

Creative Director, Google Creative Labs

เมื่อฉันมีความคิดสร้างสรรค์ฉันจะทำสิ่งต่อไปนี้:
- อาบน้ำนาน. ด้วยเหตุผลบางอย่างใต้ฝักบัวฉันคิดต่างออกไป มันล้างความคิดเก่า ๆ ของฉันออกไปและฉันรู้สึกว่าได้รับการฟื้นฟู
- ทำความสะอาด. ฉันไม่สามารถคิดได้อย่างชัดเจนเมื่อมีเรื่องวุ่นวายรอบตัวฉัน
- ถ้ายังไม่ได้ผลฉันจะไปขี่มอเตอร์ไซค์และพยายามไม่คิดถึงโครงการเลย

ในที่สุดบางสิ่งก็ได้ผล

ออกแบบหน่วย

สตูดิโอออกแบบเดนมาร์ก

สตูดิโอของเราประกอบด้วยนักออกแบบสองคนที่ทำงานใกล้ชิดซึ่งกันและกัน เรามักจ้างฟรีแลนซ์จำนวนมาก แต่พวกเขาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการสร้างสรรค์ของเรา เราพยายามสร้างแรงบันดาลใจจากบางสิ่งอยู่ตลอดเวลาดังนั้นเราจึงรวบรวมทุกสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้เราไว้ในที่เก็บถาวรเพื่อให้แหล่งที่มาของแรงบันดาลใจอยู่ที่ปลายนิ้วของเราเสมอ อาจเป็นสิ่งที่เราเห็นตามท้องถนน (แน่นอนว่าเราถ่ายรูปมัน) หนังสือนิตยสารแฟชั่นโชว์ภาพยนตร์บล็อกและอื่น ๆ เมื่อเราเริ่มทำงานในโปรเจ็กต์ใหม่อันดับแรกเราจะมีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับวิธีที่เราเห็นจากนั้นเราจะอ่าน "ที่เก็บแรงบันดาลใจ" ของเราจากนั้นจึงร่างภาพ เมื่อประกอบองค์ประกอบภาพแล้วเราจะดำเนินการสร้างต่อไป

ไมค์เพอร์รี่

ศิลปินนักออกแบบนักวาดภาพประกอบบรูคลิน

วิธีที่ดีที่สุดในการออกจากอาการมึนงงนี้คือนั่งรถไฟ Amtrak ไปที่ไหนสักแห่ง น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถทำได้บ่อยเท่าที่ต้องการ แต่ฉันชอบการนั่งแบบบังคับในที่เดียวสบายกว่าบนเครื่องบินมากปู่ของฉันเคยเดินทางไปอลาสก้าทุกปีและในระหว่างการเดินทางเขาเขียนนวนิยาย (อันตราย, ฉันรู้) แต่สำหรับฉันแล้วการเดินทางโดยรถไฟนั้นค่อนข้างคล้ายกัน เมื่อคุณเดินทางไปทั่วโลกคุณจะเริ่มรู้สึกมีชีวิตชีวา

แต่นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะทำ ดังนั้นเวลาส่วนใหญ่ฉันจึงรีบเร่งในการทำงาน ถ้าฉันรู้สึกว่าขาดแรงบันดาลใจฉันก็ยอมรับว่าฉันอาจทำผิดพลาดและทำงานต่อไป

เหมือง

Graphic Design Studio MINE (Christopher Simmons) ซานฟรานซิสโก

มีปัจจัยสามประการที่ทำให้เกิดวิกฤตทางความคิดสร้างสรรค์: ประการแรกคือต้องเข้าใจว่าคุณกำลังถึงทางตัน อย่างที่สองคือเข้าใจว่าคุณอยู่ในทางตันและไม่รู้ว่าจะออกจากมันได้อย่างไร อย่างที่สามคือเข้าใจว่าคุณอยู่ในทางตันรู้วิธีที่จะออกจากมัน แต่ต้องสงสัยว่าคุณจะทำได้หรือไม่

ดังนั้นฉันมีสามวิธีในการแก้ปัญหา:

1. ฉันถามตัวเองว่าฉันถึงทางตันจริงๆหรือ? บางครั้งเราคิดว่าตัวเองติดหรือแค่คิดว่าเราติด แต่จริงๆแล้วเรากำลังตามรอยและไม่รู้เรื่องเลยด้วยซ้ำ หลายเส้นทางหนีไม่พ้น วิกฤตอาจเป็นเพียงหลุมระหว่างทาง

2. ฉันไม่ได้ทำอะไรเลย การที่จะอับจนบ่อย ๆ หมายถึงการไม่ชัดเจนเกี่ยวกับปัญหา ยาที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือมุมมอง ฉันพิจารณามุมมองในแง่ของเวลาและอาณาเขต นอกเหนือจากปัญหาแล้วมันง่ายกว่าสำหรับฉันที่จะมองจากอีกด้านหนึ่ง แทนที่จะดิ้นรนหาวิธีแก้ปัญหาฉันอยากทำอะไรที่ไม่เกี่ยวข้องเช่นไปพิพิธภัณฑ์หรือดูหนัง ในท้ายที่สุดบางสิ่งจากโลกอื่นจะกลายเป็นทางออกของปัญหาที่ฉันพยายามเพิกเฉย

3. ฉันรู้สึกเย็น บางครั้งปัญหาก็เกิดขึ้นวิธีแก้ปัญหาที่ฉันรู้ แต่มันดูซับซ้อนเกินไปสำหรับฉัน เคล็ดลับอย่างหนึ่งช่วยให้ฉันเอาชนะความไม่แน่นอนนี้ได้: ฉันเริ่มทำงานอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องและง่ายขึ้น: โพสต์บล็อกให้เสร็จทำความสะอาดโรงรถและสุดท้ายก็ทาสีสวิตช์สำนักงาน ด้วยการทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้สำเร็จฉันมีความมั่นใจว่าฉันสามารถทำอะไรก็ได้ และเมื่อฉันกลับไปที่ปัญหาที่ไม่ละลายน้ำนั้นดูเหมือนว่าฉันจะเป็นเพียงสิ่งอื่นในรายการของฉัน และไม่มีความตื่นเต้น.

แอร์ไซด์

Creative Agency, สหราชอาณาจักร

1. ตั้งนาฬิกาปลุกตอนตี 5 เมื่อเสียงดังขึ้นคุณมีสองทางเลือก: ลุกขึ้นและเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกที่ไม่เหมือนใครในช่วงเวลานี้ของวันหรือหลับไปอีกครั้งและดูความฝันที่เพ้อเจ้อที่สุด (การนอนหลับแบบ REM จะมองเห็นและจำได้ง่ายกว่า) หนึ่งในสองคนนี้จะสร้างแรงบันดาลใจได้อย่างแน่นอน

2. อย่านั่งในการประชุมเพื่อรอให้บางสิ่งคลิกเข้ามาในความคิดสร้างสรรค์ของคุณ อย่าอ่านเกี่ยวกับการออกแบบอย่าดูภาพ Google และ YouTube อย่าฝืนตัวเอง - ออกจากสตูดิโอ ไปโรงละครพิพิธภัณฑ์คอนเสิร์ตหยุดพักจากงานเดินเล่นหยุดจ้องจอภาพปิดมือถือและทีวีแชทกับเพื่อนเกี่ยวกับเรื่องไร้สาระ

3. กระจายความสนใจของคุณ ยิ่งความสนใจของคุณกว้างขึ้นและการศึกษาด้านวัฒนธรรมของคุณสูงขึ้นโครงการของคุณก็จะยิ่งสำคัญสำหรับลูกค้ามากขึ้นเท่านั้น สวมรองเท้าของลูกค้าและพยายามจินตนาการว่าพวกเขาจะใช้ความคิดของคุณอย่างไร ให้กำเนิดแนวคิดมากมายแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับเพื่อนร่วมงานทดสอบวิธีคิดของคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนั้นมองจากมุมมองที่แตกต่างกันจากนั้นให้เข้มงวดและยืนกรานเมื่อสร้างโครงการของคุณ หรือไม่. ได้รับคำแนะนำจากสัญชาตญาณสัตว์ของคุณเพราะคุณเบื่อหน่ายกับคำตอบที่ทรมานและไกลตัวซึ่งพรากความสุขในชีวิตไปจนคุณจำไม่ได้ว่าทำไมคุณถึงเข้าสู่อุตสาหกรรมสร้างสรรค์หากทุกอย่างถูกตัดสินโดยคณะกรรมการและการประนีประนอม วาดเยอะ ๆ เพื่อประโยชน์ในการวาดเท่านั้น ไม่สนใจสไตล์ จงกล้าตัดสินโดยมีเงื่อนไขว่าคุณมีความสามารถสูงมากไม่เช่นนั้นจงรับฟัง ฟังต่อไป.

การแต่งกาย

Andre Andreev และ Dan Covert, Design Studio, NYC

แดน : หากฉันรู้สึกมึนงงอย่างสร้างสรรค์ในระหว่างการทำงานขนาดเล็กในแต่ละวันฉันท่องเน็ตไปเดินเล่นดูหนังซื้อหนังสือไปพิพิธภัณฑ์หรือทำสิ่งอื่น ๆ จากชุดความคิดโบราณมาตรฐานเพื่อค้นหาแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจ ถึงแม้ว่าบางครั้งฉันจะเบื่อที่จะมองหาแหล่งข้อมูลเดิม ๆ เหล่านี้และฉันก็พยายามจะเคลียร์หัวของฉันด้วยการออกจากที่ทำงาน ความคิดมักเกิดขึ้นเมื่อฉันคาดหวังน้อยที่สุด

อังเดร : เมื่อพูดถึงความคิดสร้างสรรค์ในชีวิตประจำวันฉันก็พยายามยึดติดกับตารางเวลาที่เข้มงวด ฉันทำงานในโครงการหนึ่งไม่เกิน 2-3 ชั่วโมง ฉันไม่ได้ใช้เวลาทั้งวันในโครงการเดียวเว้นแต่ว่าจะมีความจำเป็นเร่งด่วน ฉันปิดอีเมลและ IM หรือตรวจสอบชั่วโมงละครั้ง การบริหารเวลาช่วยฉันได้เพราะเมื่อฉันมีเวลา 2 ชั่วโมงในการทำงานให้เสร็จฉันจะจดจ่ออยู่กับองค์ประกอบและรายละเอียดที่ฉันอาจมองข้ามไป ฉันคิดว่ามันช่วยให้ฉันมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นเพราะทุกครั้งที่ฉันรอช่วงเวลาที่ฉันสามารถทำโครงการได้อีกครั้งและบังคับตัวเองให้ถอดใจและคิดถึงสิ่งอื่นที่ฉันสามารถทำได้ในครั้งต่อไป ตารางเวลานี้ยังช่วยให้ฉันสามารถเปลี่ยนจากกิจกรรมหนึ่งไปเป็นอีกกิจกรรมหนึ่งได้ มัลติทาสกิ้งไม่ใช่สำหรับฉันฉันไม่สามารถคุย IM เซ็นสัญญาคุยกับนักศึกษาฝึกงานรออีเมลและพยายามออกแบบบางอย่างไปพร้อม ๆ กัน ฉันต้องการกำจัดสิ่งรบกวนทั้งหมดและมุ่งเน้นไปที่โครงการเดียว

แดน : สตูดิโอของเราถูกสร้างขึ้นในลักษณะที่มักจะมีการทับซ้อนและทับซ้อนกันของสิ่งที่เราแต่ละคนทำ เราไม่กดดันผู้คนว่าใครควรแบกภาระทั้งหมดในการรับผิดชอบเชิงสร้างสรรค์ สิ่งนี้ค่อนข้างน่าท้อใจ แต่ก็ทำให้เรามีอิสระมากขึ้นในบางเรื่อง สำหรับวิกฤตความคิดสร้างสรรค์ในความหมายที่กว้างที่สุดเราพยายามพัฒนาธุรกิจของเราไปในทิศทางที่แตกต่างกันอยู่เสมอ

อังเดร : ในความหมายที่กว้างที่สุดแรงบันดาลใจของฉันปรากฏขึ้นและหายไป ฉันไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะเริ่มโครงการอื่นอีกครั้งเมื่อใด ฉันแค่พยายามมีความสุขในชีวิตส่วนตัวซึ่งจะส่งผลต่อการแสดงของฉัน และการทำงานที่มีประสิทธิผลเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของชีวิตส่วนตัวที่มีความสุข ฉันจึงพยายามทำสิ่งที่ชอบให้มากที่สุด: เล่นฟุตบอลอ่านหนังสือเล่นวิดีโอเกมเดทกับสาวเมาแล้วแต่อารมณ์ของฉัน ฉันคิดว่ามันยากที่จะสร้างสรรค์ต่อไปหากมีสิ่งใดรบกวนคุณหรือเมื่อคุณโกรธหรือไม่พอใจ

แดน : เรากำลังทำงานในทิศทางที่แตกต่างกันมันสดชื่นมาก วันหนึ่งเราสามารถเคลื่อนไหวได้ในวันถัดไปเราสามารถทำเสื้อยืดหรือสร้างแบรนด์ได้ การเรียนรู้ก็ช่วยได้มากเช่นกันเพราะทุกๆสัปดาห์เราจะได้รู้จักกับพรสวรรค์และแนวคิดใหม่ ๆ เราเรียนรู้จากพวกเขาเช่นเดียวกับที่พวกเขาเรียนรู้จากเรา

เกือบจะทันสมัย

สตูดิโอกราฟิก Rotterdam

เราเป็นนักออกแบบกราฟิกและศิลปิน นี่เป็นการผสมผสานที่มีพลวัตมากในแง่ที่เรามักจะมองปัญหาจากมุมที่ต่างกัน มุมมองและวิธีการของเรามักจะขัดแย้งกันทำให้เกิดแรงผลักดัน เราคิดว่านี่เป็นวิธีการทำงานที่มีประสิทธิผลมาก กลายเป็นสหภาพที่มีชีวิตชีวาและก้าวหน้ามาก เราไม่เคยหยุดนิ่ง

นอกจากนี้เรายังรักที่จะสร้างสรรค์ผลงานด้วยตัวเอง เพื่อรักษาความชัดเจนและฝึกฝนฝีมือของคุณ ดังนั้นเพื่อที่จะก้าวไปข้างหน้าเราต้องยุ่งอยู่กับงาน

Atmostheory

คริสโตเฟอร์เดวิดไรอันสตูดิโอออกแบบสหรัฐอเมริกา

ฉันมักจะรู้สึกมึนงงอย่างสร้างสรรค์ ไม่ใช่ว่าจะทำอะไรสร้างสรรค์ไม่ได้เลย เพียงแค่ว่าบางครั้งไม่มีอะไรที่อยู่ในใจของฉันดูเหมือนว่าจะเป็นสิ่งพิเศษ เท่าที่ฉันจำได้ฉันมักจะนั่งลงและปล่อยให้น้ำผลไม้สร้างสรรค์ของฉันไหลเวียน แต่ไม่ได้หมายความว่าน้ำผลไม้จะหวานเสมอไป

ฉันสังเกตว่ายิ่งในช่วงเวลาดังกล่าวฉันบังคับตัวเองให้บรรลุผลลัพธ์มากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งมีโอกาสที่จะไม่เหลืออะไรเลย อย่างไรก็ตามฉันมีอาวุธบางอย่างในคลังแสงเพื่อป้องกันอาการมึนงงเชิงสร้างสรรค์: การเดินการพูดการวาดภาพการอ่านหนังสือการช็อปปิ้งของวินเทจการขุดค้นบันทึกเก่า ๆ โยคะทีวีไวน์แดงวิสกี้และอื่น ๆ เมื่อต้องการแรงบันดาลใจฉันหลีกเลี่ยงอินเทอร์เน็ตอย่างแน่นอน สำหรับฉันดูเหมือนเรียบง่ายและธรรมดาเกินไป

ความคิดที่สดใสที่สุดมักจะมาหาฉันในตอนท้ายของวันเมื่อฉันคาดหวังน้อยที่สุดนั่นคือตอนที่ฉันอยู่บนเตียงอาบน้ำที่รถไฟใต้ดินในที่ประชุม เมื่อฉันไม่ได้อยู่ในอารมณ์ที่จะค้นหาความคิด เรารู้สึกได้ว่าพลังงานที่ฉันใช้ไปในระหว่างวันเพื่อค้นหาแนวคิดเหล่านี้ก่อให้เกิดเมฆรอบตัวฉัน และมันจะต้องสลายไปอย่างแน่นอนเพื่อให้ความคิดเข้าถึงฉัน

เควินโผ

Freelance Illustrator, Los Angeles

ฉันมีหลายวิธีในการกำจัดความหมองคล้ำที่สร้างสรรค์ ตัวอย่างเช่นท่องเว็บเพื่อค้นหาข้อมูลอ้างอิงรูปภาพเจ๋ง ๆ ดูภาพวาดเก่า ๆ ค้นหาและฟังเพลงใหม่ออกจากบ้านนั่งวาดภาพในร้านกาแฟ แต่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันคือการคุยกับเพื่อน พวกเขามักจะมีมุมมองใหม่ ๆ เกี่ยวกับปัญหาที่ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำ หรือภาพประกอบเจ๋ง ๆ ที่ฉันยังไม่เคยเห็น หรือแค่คำพูดให้กำลังใจที่จะทำให้ฉันก้าวไปอีกครั้ง!

สิ่งมีชีวิตที่มองไม่เห็น

สตูดิโอออกแบบและภาพประกอบประเทศสหรัฐอเมริกา

หนี. คำง่ายๆที่มีการตีความมากมาย ในระยะสั้นเราก็จากไป ที่ไหน? แตกต่างกันเสมอ: ร้านหนังสือร้านกาแฟร้านขายของเก่าโรงภาพยนตร์สวนป่าริมฝั่งแม่น้ำบางครั้งก็เป็นแค่ห้องนั่งเล่นของเรา เป้าหมายมักจะเหมือนกัน - เพื่อดูหรือรู้สึกว่าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้เรา ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งใหม่หรือสดใหม่ แต่ต้องเป็นสิ่งที่ทำให้เรากลับมามีความปรารถนาที่จะกลับมาพร้อมกับมุมมองใหม่ ๆ ที่ชัดเจนต่อดินสอปากกาหนูแท็บเล็ตของเรา เรามักจะพูดคุยเกี่ยวกับโครงการที่ร้านกาแฟในพื้นที่มากกว่าในที่ทำงานซึ่งเป็นวิธีที่แนวคิดที่ดีที่สุดเกิดขึ้น

โดยรวมแล้วช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรองที่สดชื่น (นอกสำนักงาน) ไม่ว่าจะเป็นตลอดทั้งวันครึ่งวันหรือสองสามนาทีก็สามารถให้ผลตอบแทนได้มาก เรายังเริ่มรวมไว้ในตารางการทำงานประจำเดือนของเราซึ่งควรจะทำมานานแล้ว

ป่าสงวนแห่งชาติ

Creative Think Tank แคลิฟอร์เนีย

Justin krietemeyer : ฉันวิ่งระยะยาวขี่จักรยานหรือขี่สุนัข ทุกอย่างยกเว้นการทำงานในโครงการ ความคิดที่ดีจะถูกสะสมไว้ในไขมันดังนั้นหากฉันเผาผลาญไขมันบางส่วนฉันก็สามารถปลดปล่อยมันและใช้มันได้ ฉันจะเอาโทรศัพท์ไปด้วยแล้วจดไอเดียที่ผุดขึ้นมาในหัว สิ่งที่แย่ที่สุดคือการเกร็งและพยายามทำทุกอย่างในคราวเดียว

Tess donohoe ตอบ: เมื่อฉันขาดแรงบันดาลใจฉันจะลุกขึ้นและเดินออกจากคอมพิวเตอร์ ฉันพบว่าการจ้องมองภาพหรือแย่กว่านั้นคือการมองหน้าจอว่างเปล่าเป็นวิธีที่แน่นอนในการทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิด ฉันชอบเดินหรือวิ่งไปตามถนนมองไปรอบ ๆ ฉันมักจะหาวิธีแก้ปัญหายาก ๆ เมื่อฉันไม่ได้คิดถึงมัน ภาพและโมเดลที่น่าสนใจเกิดขึ้นในหัวของฉันเมื่อฉันมองไปรอบ ๆ ไม่ว่าจะเป็นที่รถขายไอศกรีมหรือที่ยางมะตอยที่ฉันวิ่ง และโดยปกติแล้วเมื่อฉันไม่ได้คิดเกี่ยวกับโครงการสักพักความคิดใหม่ ๆ จะเข้ามาในใจฉันเสมอ

เว็บไซต์: adme.ru

เข้าชม: 263839