อธิษฐานเมื่อคุณกลัว พลังแห่งการอธิษฐานออร์โธดอกซ์ คำอธิษฐานส่งถึงพระมารดาของพระเจ้า
คอลเลกชันและคำอธิบายที่สมบูรณ์: คำอธิษฐานที่แข็งแกร่งเพื่อต่อต้านการโจมตีเสียขวัญเพื่อชีวิตฝ่ายวิญญาณของผู้เชื่อ
ทุกคนมีสัญชาตญาณในการดูแลตัวเองและความกลัวเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่ออาการทางลบของสิ่งแวดล้อม อย่างไรก็ตาม มีบางสถานการณ์ที่โรคกลัวพัฒนาไปสู่อาการตื่นตระหนกอย่างแท้จริง และเริ่มรบกวนการรับรู้สถานการณ์ปัจจุบันอย่างเพียงพอ ในช่วงเวลาดังกล่าวคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์สามารถช่วยบุคคลให้พ้นจากความกลัวและความวิตกกังวล - ไม่เพียง แต่จะสงบและทำให้สภาพจิตใจของเขาเป็นปกติเท่านั้น แต่ยังให้การปกป้องที่เชื่อถือได้จากพลังที่สูงกว่าอีกด้วย
ประโยชน์ของการสวดมนต์เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัว
เป็นบุคคลที่หายากที่สามารถอวดอ้างชีวิตโดยปราศจากความทุกข์ทางอารมณ์ ความวิตกกังวล และความกลัว ความกลัวและความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่คุ้นเคยสำหรับทุกคนที่เข้ามาในโลกนี้ ความกลัวทำให้คุณกลัวปรากฏการณ์บางอย่างของความเป็นจริงที่อยู่รอบๆ ความวิตกกังวลทำให้จิตวิญญาณมนุษย์เป็นพิษจากการคาดหวังสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และความรู้สึกไม่ดี
ตามคำบอกเล่าของคริสตจักรออร์โธดอกซ์ ตัวแทนของเผ่าพันธุ์มนุษย์ทุกคนถูกส่งโดยพระเจ้ามายังโลกนี้เพื่อเพลิดเพลินกับชีวิต เพลิดเพลินกับของประทานจากพระเจ้า ความเมตตาของพระองค์ และดำเนินชีวิตของพวกเขาอย่างสงบและปานกลาง อย่างไรก็ตามโรคกลัวและความวิตกกังวลทุกชนิดเป็นอุปสรรคต่อชีวิตที่สมบูรณ์เนื่องจากสิ่งเหล่านี้อยู่ในสถานะภายในเชิงลบ
ความกลัวและความวิตกกังวลบังคับให้บุคคลมีความเครียดอยู่ตลอดเวลา ส่งผลเสียต่อสุขภาพ และส่งผลเสียต่ออายุขัยโดยรวมของเขา หากผู้คนต้องการเพลิดเพลินกับการดำรงอยู่ของตนอย่างแท้จริงและอยู่ในโลกนี้จนแก่มาก ก่อนอื่นพวกเขาควรเรียนรู้ที่จะอยู่โดยปราศจากความกลัว ปราศจากประสบการณ์ที่ทรมานและทำให้จิตวิญญาณอ่อนแอลง
ในทางตรงกันข้ามศรัทธาในพระเจ้าจะดูแลจิตวิญญาณของคนธรรมดาและเสริมกำลังมันให้เข้าใกล้ชีวิตที่ผู้สร้างยกมรดกให้ลูกชายและลูกสาวของเขามากขึ้น ดังนั้นการอธิษฐานออร์โธดอกซ์เพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดประสบการณ์เชิงลบ ข้อความอธิษฐานอันศักดิ์สิทธิ์และชาญฉลาดช่วยสร้างความมั่นใจให้กับบุคคลทำให้เขามีความสงบและความเงียบสงบและมีส่วนช่วยในการประเมินสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความรู้สึกสยองขวัญและวิตกกังวลอย่างมีสติ ภายใต้อิทธิพลของการสวดอ้อนวอนเขาเริ่มเข้าใกล้สถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากอย่างสงบและรวดเร็วยิ่งขึ้นในการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม
คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล: ตำราออร์โธดอกซ์ที่ทรงพลังที่สุด
มีคำอธิษฐานแบบคริสเตียนหลายบทที่ช่วยขจัดความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัวที่ครอบงำจิตใจ หลายคนเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง การอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลอาจยาวหรือสั้นก็ได้ และสามารถใช้ได้ในบางสถานการณ์ที่ทำให้บุคคลขาดความสงบและความสงบ
ข้อความสวดมนต์ออร์โธดอกซ์ที่มีชื่อเสียงและแพร่หลายที่สุดที่ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความรู้สึกสยองขวัญคือ:
บทเพลงถึงพระมารดาของพระเจ้า
นี่คือคำอธิษฐานที่ช่วยขจัดความคิดครอบงำและความกลัวที่เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน ควรอ่านข้อความอย่างน้อยสามครั้ง:
คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนผู้ซื่อสัตย์
คำอธิษฐานของพระเยซู
คำอธิษฐานสั้นๆ ที่สามารถบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัวได้ สามารถใช้ในทุกสถานการณ์:
อธิษฐานเผื่อความกลัวและความวิตกกังวลต่อพระเจ้าพระเจ้า
คำอธิษฐานนี้เหมาะสำหรับการอ่านทุกเวลาทำให้จิตใจกระสับกระส่ายและทำให้หัวใจเต้นแรงด้วยความสยดสยอง ข้อความมีดังนี้:
คำอธิษฐานของพระเจ้า
“พระบิดาของเรา” เป็นหนึ่งในคำอธิษฐานของคริสเตียนที่ทรงพลังที่สุด ซึ่งการออกเสียงนั้นไม่มีข้อจำกัด หากคุณถูกครอบงำด้วยความวิตกกังวลและความกลัว ให้อ่านคำอธิษฐานของพระเจ้าให้บ่อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ หากความรู้สึกสยดสยองและวิตกกังวลมาเยือนคุณเป็นส่วนใหญ่ในเวลากลางคืน ขอแนะนำให้กล่าวคำว่า "พระบิดาของเรา" อย่างน้อย 40 ครั้งก่อนเข้านอน ข้อความ:
คำอธิษฐานต่อเทวดาผู้พิทักษ์
คำอธิษฐานมุ่งตรงถึงผู้พิทักษ์สวรรค์ส่วนตัวของคุณ - เทวดาผู้พิทักษ์ - กำจัดโรคกลัวมากมายและปกป้องคุณจากปัญหาและความโชคร้ายทั้งหมด ควรท่องในช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและความกลัวตลอดจนทุกเย็นหรือคืนก่อนออกเดินทางสู่อาณาจักรแห่งความฝัน ข้อความ:
“ มีชีวิตอยู่ในความช่วยเหลือของผู้สูงสุด” เป็นคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์ที่มีคุณสมบัติในการปกป้องอันทรงพลัง ในช่วงเวลาของความวิตกกังวลและสังหรณ์ใจ มันสามารถช่วยได้ไม่เลวร้ายไปกว่ายาระงับประสาทที่ทรงพลังที่สุด จัดความคิดให้เป็นระเบียบ และให้ความอุ่นใจ ข้อความ:
“ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง...”
คำอธิษฐาน “ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง” ในช่วงเวลาแห่งความหวาดกลัวและอันตรายสามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันอันทรงพลังได้ ข้อความ:
ฟังคำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลในวิดีโอนี้ด้วย:
Kontakion ถึง Theotokos ที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดจากความกังวลและความกลัว
การสวด Kontakion ต่อพระแม่มารีย์เป็นประจำช่วยกำจัดความกลัวและความวิตกกังวล ข้อความ:
คำอธิษฐานตอนเช้าของผู้เฒ่า Optina
คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina ในตอนต้นของวันได้พิสูจน์ตัวเองได้ดีในการต่อสู้กับความกังวลและความกังวล คุณต้องอ่านทุกวันในตอนเช้า (สามารถเป็นส่วนหนึ่งของกฎการสวดมนต์ตอนเช้าได้) ข้อความ:
ควรอธิษฐานเมื่อใดและอย่างไรเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล
ชีวิตประจำวันของบุคคลนั้นเต็มไปด้วยความประหลาดใจ และไม่ใช่เรื่องที่น่าพึงพอใจเสมอไป มักเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก และความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ความกลัวและความวิตกกังวลทุกประเภทได้กลายเป็นส่วนสำคัญของการดำรงอยู่ของมนุษย์มาเป็นเวลานาน สิ่งที่แย่ที่สุดคือถ้าพวกเขากลายเป็นอาการตื่นตระหนก ในช่วงเวลาดังกล่าวบุคคลหยุดควบคุมตัวเองความแข็งแกร่งทั้งกายและใจทำให้เขาล้มเหลวเขาไม่มีที่พึ่งและอ่อนแอ ทั้งหมดนี้อาจจบลงได้แย่มาก ดังนั้นการอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจึงควรเกิดขึ้นในชีวิตของผู้เชื่อทุกคน สามารถช่วยได้ในสถานการณ์ต่างๆ ได้แก่ :
- เมื่อบุคคลประสบกับความกลัว
- เมื่อความสามารถในการมีสมาธิหายไปเนื่องจากความสยองขวัญ
- เมื่อความตื่นตระหนกครอบงำ
- เมื่อเกิดความวิตกกังวลอย่างอธิบายไม่ได้และไม่มีสาเหตุ
- เมื่อความกลัวกลายเป็นอัมพาต
เป็นการดีกว่าที่จะรู้ข้อความอธิษฐานด้วยใจซึ่งจะช่วยให้คุณมีสมาธิดีขึ้นในสถานการณ์ที่เป็นอันตรายและวิกฤติดึงตัวเองเข้าหากันอย่างรวดเร็วเผชิญหน้ากับความกลัวและความกังวลของคุณทันเวลาและกำจัดมันได้เร็วขึ้น ถ้ามันค่อนข้างยากที่จะเรียนรู้ข้อความมากมายคุณควรเก็บคำอธิษฐานสั้น ๆ อย่างน้อยหนึ่งคำเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจากสิ่งที่นำเสนอข้างต้นไว้ในคลังแสงความทรงจำของคุณ คุณต้องออกเสียงคำป้องกันอย่างชัดเจน โดยไม่เร่งรีบ ด้วยความเข้าใจและความเข้าใจ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ออกเสียงออกมาดัง ๆ - จะไม่มีประโยชน์จากการพึมพำที่ไม่ชัดเจน
การสร้างภาพข้อมูลมีประโยชน์: ลองนึกภาพความกลัวของคุณในจินตนาการแล้วค่อยๆ ทำลายมันทางจิตใจด้วยวิธีที่สะดวก (ฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ละลาย ฯลฯ ) ห้ามมิให้อธิษฐานใต้แสงเทียน - เปลวไฟจะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และมีสมาธิ
สิ่งพื้นฐานที่สุดที่จำเป็นเมื่อกล่าวคำอธิษฐานด้วยความกลัวและความวิตกกังวลคือศรัทธาอย่างจริงใจในพระเจ้าและพลังจากสวรรค์ ข้อความอธิษฐานที่ออกเสียงด้วยศรัทธาอันบริสุทธิ์และไม่สั่นคลอนในจิตวิญญาณจะได้ยินโดยผู้สร้างและผู้ช่วยของพระองค์อย่างแน่นอน
ขอบคุณมาก! เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันมีอาการตื่นตระหนก ฉันเริ่มสวดอ้อนวอนในช่วงเวลาดังกล่าว - และมันจะง่ายขึ้นจริงๆ
นานมาแล้วฉันจำคำอธิษฐานป้องกันและคำอธิษฐานป้องกันความกลัวหลายครั้ง อาชีพของฉันเป็นสิ่งที่อันตราย และบางครั้งฉันก็ไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากพวกเขา อันตรายที่ร้ายแรงและมีสุขภาพดีมักจะหลีกเลี่ยงฉันอย่างน่าอัศจรรย์เสมอ ฉันเชื่อว่าพระเจ้าและวิสุทธิชนกำลังช่วยเหลือฉัน
© 2017 สงวนลิขสิทธิ์
โลกแห่งเวทมนตร์และความลึกลับที่ไม่รู้จัก
การใช้ไซต์นี้แสดงว่าคุณยอมรับการใช้คุกกี้ตามประกาศประเภทคุกกี้นี้
หากคุณไม่ยอมรับการใช้ไฟล์ประเภทนี้ของเรา คุณควรตั้งค่าเบราว์เซอร์ของคุณให้สอดคล้องหรือไม่ใช้ไซต์
แผนการสมรู้ร่วมคิดของหมู่บ้านที่ช่วยคุณจากความวิตกกังวลและความกลัว
มีวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพในการกำจัดความวิตกกังวลและความตื่นตระหนก - เสกคาถาต่อต้านความกลัวซึ่งจะช่วยได้อย่างแน่นอน คนในหมู่บ้านใช้กันมานาน คุณก็ทำได้เช่นกัน เพราะในช่วงตื่นตระหนก การป้องกันร่างกายของคุณต้องการความช่วยเหลืออย่างเร่งด่วน กำหนดจิตตานุภาพและพลังงานเชิงบวกทั้งหมดของคุณเพื่อเอาชนะความกลัว
การสมรู้ร่วมคิดเหล่านี้สามารถประกาศได้เพื่อตัวคุณเองหรือสำหรับบุคคลใด ๆ ที่ถูกครอบงำด้วยความตื่นตระหนกด้วยความกลัว แผนการสมรู้ร่วมคิดในหมู่บ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสามเรื่องที่ใครก็ตามที่เชื่อในความแข็งแกร่งของตนเองก็สามารถร่ายได้
การสมรู้ร่วมคิดจะช่วยเอาชนะความกลัวอะไรบ้าง?
ชีวิตประจำวันนำมาซึ่งความเครียด สถานการณ์ที่ยากลำบาก และทางเลือกที่ยากลำบาก ความกลัวทำให้ความคิดของคุณขุ่นมัว ทำให้มีสมาธิได้ยาก - ในสภาวะนี้ คุณไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูล ความกลัวธรรมดาอาจพัฒนาไปสู่ความตื่นตระหนก - สภาวะที่ความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจของคุณล้มเหลว บุคคลจะอ่อนแอและอ่อนแอต่ออิทธิพล ทันทีที่คุณรู้สึก:
- คุณกลัวไหม;
- คุณไม่สามารถมีสมาธิเพราะความกลัว
- การโจมตีเสียขวัญ;
- ความวิตกกังวลที่ไม่สามารถอธิบายได้;
- สยองขวัญอันหนาวเหน็บ
คุณยังสามารถช่วยคนที่คุณรัก โดยเฉพาะเด็กๆ ได้ เพราะมันยากกว่าสำหรับพวกเขาที่จะอธิบายวิธีปฏิบัติตัวในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องรู้ข้อความของการสมรู้ร่วมคิดด้วยใจคุณต้องรวบรวมเจตจำนงทั้งหมดของคุณไว้ในหมัด ออกเสียงข้อความให้ชัดเจนโดยไม่ต้องรีบร้อนหลาย ๆ ครั้ง ผลกระทบจะเกิดขึ้นไม่นาน
แปลงคริสตจักรหมู่บ้านในนามของนักบุญ
เมื่อสัญญาณแรกของความวิตกกังวลความกลัวหรือความตื่นตระหนกอย่างรุนแรงจะมีการอ่านการสมรู้ร่วมคิดของคริสตจักร นักบุญจะมาช่วยเหลือคุณ ปกป้องคุณ และช่วยคุณให้พ้นจากอันตราย ศรัทธาคือผู้พิทักษ์ที่ดีที่สุดของคุณ
“ด้วยพรของ Schema-Hegumen Savva พระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพ โปรดฟังข้าพเจ้า เวลาแห่งความรุ่งโรจน์ของคุณมาถึงแล้ว โปรดเมตตาฉันผู้รับใช้ของคุณ (ชื่อ) ช่วยฉันให้พ้นจากความโชคร้ายครั้งใหญ่ ข้าแต่พระเจ้า ข้าพระองค์วางใจในพระองค์ ข้าพระองค์ฝากความหวังไว้ในพระองค์เท่านั้น ข้าพระองค์เองก็ไร้หนทางและไม่มีนัยสำคัญ ข้าแต่พระเจ้า โปรดช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากความกลัวอันยิ่งใหญ่ ขอทรงประทานกำลังแก่ข้าพระองค์เพื่อเอาชนะความกลัว ในนามของพระบิดา และพระบุตร และพระวิญญาณบริสุทธิ์ สาธุ”.
มีข้อจำกัดเพียงประการเดียวในการใช้ข้อความนี้ - บุคคลที่พูดถ้อยคำนี้จะต้องเชื่อในพระเจ้า คริสตจักร และไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับพลังของศาสนา ศรัทธาของคุณจะกลายเป็นตัวนำพลังงานเชิงบวกที่ทรงพลังที่จะกำจัดทุกสิ่งที่มืดมนและความชั่วร้ายไปจากคุณและหันความพยายามของศัตรูมาต่อต้านตนเอง หากไม่มีศรัทธาหรืออ่อนแอให้ใช้ทางเลือกอื่น
สมคบคิดเพื่อไฟ น้ำ และดิน
ความกลัวของเราหยั่งรากลึกในวัยเด็ก ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมในช่วงเวลาแห่งความตื่นตระหนกและสยองขวัญ เราจึงไม่มีสมาธิ ความตั้งใจของเราจะหายไปและน้ำตาก็เริ่มไหล
มีวิธีบรรเทาอาการนี้อย่างรวดเร็ว วิธีที่ง่ายที่สุดคือบอกอาการนี้กับบุคคลอื่น แต่จะได้ผลกับตัวคุณเองด้วย หากคนที่คุณต้องการช่วยเหลืออยู่ไกลจากคุณ ให้อ่านบรรทัดเหล่านี้สามครั้ง:
“ เมื่อใบไม้นี้ไหม้เหมือนไฟควันความกลัวของผู้รับใช้ของพระเจ้า - ชื่อ (ชื่อผู้รับใช้ของพระเจ้า) ก็หายไปพร้อมกับเขาไม่ได้ซ่อนอยู่ในบ้านหรือในจิตวิญญาณกลับบ้านจาก โลกและสวรรค์ ฉันเสกสรรในนามของพระเจ้า สาธุ”.
หยิบเทียนแล้วจุดด้วยไม้ขีด เขียนชื่อของบุคคลที่คุณต้องการปกป้องหรือชื่อของคุณ พับกระดาษแล้วอ่านเนื้อเรื่องเป็นครั้งแรก เริ่มอ่านครั้งที่สอง จุดเทียนจากกระดาษ ขณะที่ยังไหม้อยู่ ให้อ่านข้อความให้จบ พูดคำนั้นบนกองขี้เถ้าเป็นครั้งที่สาม ผสมน้ำแล้วเทลงบนพื้น หากต้องการดำเนินการสมรู้ร่วมคิดอย่างถูกต้อง ให้อยู่บ้านคนเดียว - อย่าให้มีอะไรมารบกวน
คาถาที่รวดเร็วสำหรับความกังวลและความกลัวทั้งหมด
ทั้งกลางวันและกลางคืนในใจกลางเมือง ในอพาร์ตเมนต์ของคุณ ทุกที่ที่กองกำลังความมืดพยายามบุกทะลวง เพื่อป้องกันไม่ให้คุณเดินตามเส้นทางที่แท้จริงของคุณเอง เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ คุณจะมีความวิตกกังวลจนล้นหลาม
จดจำการสมรู้ร่วมคิดนี้เพื่อขจัดความกังวลและความน่าสะพรึงกลัวทั้งหมด ทำซ้ำได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ - ไม่มีข้อ จำกัด
“ไม่มีความกลัวทั้งในคืนที่มืดมน หรือในทะเลทรายร้าง หรือในไฟ หรือในน้ำ หรือในการทหาร หรือในการชกต่อย หรือต่อหน้าผู้ตาย หรือในศาลโลก ไม่มีความกลัวในใจผู้รับใช้ของพระเจ้า (ชื่อ) ในพระนามของพระเยซูคริสต์พระองค์เอง ผู้ทรงไม่กลัวความตายบนไม้กางเขน สาธุ”.
มันช่วยได้แม้ว่าจะมีคนจงใจพยายามปลูกฝังความกลัวและความตื่นตระหนกให้กับคุณก็ตาม การสมคบคิดต่อต้านความกลัวที่มีประสิทธิภาพนี้จะช่วยลูก ๆ ของคุณ - อย่าลืมสอนพวกเขาด้วย คุณสามารถเอาชนะความกลัวได้ - เชื่อมั่นในตัวเอง พลังงานอันทรงพลังที่จะส่องสว่างเส้นทางและปกป้องอยู่ในตัวคุณแล้ว - ปลุกมันให้ตื่น
รีวิวผู้มาเยือน
4 ความคิดเห็น
สิ่งนี้มีประสิทธิภาพหรือไม่? ไม่เช่นนั้น ก่อนทำหัตถการในโรงพยาบาลทุกครั้ง (เช่น FGS การซักถาม) ฉันกลัวจนขาจะหลุดและฉันก็เริ่มร้องไห้ สิ่งนี้จะช่วยได้ไหม?
ความคิดเห็นของคุณ... จำไว้ ถ้าไม่ได้ผลก็อ่านได้
ขอบคุณมาก. VELINA OLDAN เจ้าหน้าที่มีข้อความจากฉันถึงคุณ
ความคิดเห็นของคุณ...ควรใช้ไอคอนไหนเพื่อทำให้สามีและลูกตกใจ
เพิ่มความคิดเห็น ยกเลิกการตอบ
(c) 2017 ดูดวง คาถารัก สมรู้ร่วมคิด
อนุญาตให้คัดลอกเนื้อหาได้เฉพาะเมื่อมีลิงก์ที่ใช้งานไปยังแหล่งที่มาเท่านั้น
คุณสามารถใช้วัสดุใด ๆ ที่ได้รับจาก Nagadali ด้วยความเสี่ยงและอันตรายของคุณเอง
การรักษาที่บ้าน
ดีสโทเนียหลอดเลือดพืชและการโจมตีเสียขวัญ - สาเหตุอาการและวิธีการรักษา
ฉันต้องการชี้แจงทันทีว่าคำว่า vegetative vascular dystonia ไม่ใช่โรคเช่นนี้ แต่เป็นเพียงความผิดปกติในการทำงานของระบบประสาทของมนุษย์ ดังนั้นอย่าตกใจเมื่อได้ยินคำวินิจฉัยดังกล่าวจากแพทย์! แม้ว่าการโจมตีเสียขวัญจะเป็นจุดเด่นของความผิดปกติของระบบอัตโนมัติก็ตาม
วันนี้เราจะมาดูปัญหาจากทุกด้าน คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับอาการของโรค สาเหตุที่นำไปสู่การพัฒนา VSD และยังได้เรียนรู้วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคระบาดนี้ นอกจากนี้เราจะดูเทคนิคในการขจัดอาการตื่นตระหนกซึ่งส่วนใหญ่มักมาพร้อมกับปัญหาทำให้ชีวิตทนไม่ได้
อาการของวีเอสดี
เกือบทุกคนที่มีปัญหาดีสโทเนียบ่นว่ารู้สึกรัดกุมและมีก้อนเนื้อในลำคอ ขาดอากาศที่น่าตกใจ พวกเขาบอกว่ามันเหมือนกับคุณกำลังหายใจ แต่คุณไม่รู้สึกถึงออกซิเจนภายใน ผู้ป่วยยังรู้สึกเจ็บปวดบริเวณหัวใจอีกด้วย
สิ่งสำคัญคือต้องรู้:ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจในกรณีนี้ ทุกอย่างอยู่ในหัว!
อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น ไม่มาก แต่ก็มากจนไม่มีอะไรสามารถลดลงได้ มันตั้งต้นอยู่ตรงจุด บ่งบอกถึงปัญหาบางประการในการควบคุมความร้อนภายใน ผู้ที่เป็นโรคดีสโทเนียอัตโนมัติจะทนต่อแสงแดดได้ไม่ดีนัก เมื่อพวกเขาออกไปกลางแดด ความเป็นอยู่โดยรวมของพวกเขาจะแย่ลงอย่างมากและน้ำเสียงของพวกเขาก็ลดลง พวกเขารู้สึกว่ารังสีของดวงอาทิตย์ทะลุผ่านพวกเขาอย่างแท้จริงได้อย่างไร ทำให้กล้ามเนื้อหนักและสูญเสียความแข็งแรง
ผู้คนยังต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหัวและทรมานจากเสียงดังไม่มากก็น้อย กล่าวอีกนัยหนึ่ง แพทย์ต่อสู้กับผู้ป่วยดังกล่าวในทุกวิถีทาง เพราะพวกเขาเข้าใจว่าพวกเขาไม่สามารถช่วยพวกเขาได้ และอย่างดีที่สุด พวกเขาจะสั่งยาหยดหรือยารักษาหลอดเลือดบางชนิด แต่ผู้คนกลับรู้สึกแย่ และสถานการณ์ในโลกนี้ดูสิ้นหวัง น่ากลัว และน่าสลดใจ...
ดีสโทเนียมีหลายประเภท และทั้งหมดบ่งบอกถึงความเหนื่อยล้าทั้งกายและใจของบุคคลที่ให้มากเกินไปและไม่มีเวลาฟื้นตัว แม้แต่ความอ่อนแอทางร่างกายก็อาจเป็นอาการของความเหนื่อยล้าทางประสาทได้ สัญญาณทั้งหมดสามารถมองเห็นได้ทันทีและหากบุคคลดังกล่าวเกิดขึ้นแพทย์ที่มีประสบการณ์จะกำหนดให้พักผ่อนอย่างแน่นอนและหลังจากนั้นทุกอย่างเท่านั้น
ในสังคมความเร็วสูงของเรา ไม่มีที่สำหรับความสงบสุข และร่างกายไม่สามารถมีความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องได้ สิ่งนี้เองที่ทำให้เกิดความล้มเหลวและความไม่ลงรอยกันในทุกระบบ อาการตื่นตระหนกเป็นรูปแบบเฉียบพลันของสัญญาณของร่างกายเกี่ยวกับความเครียดที่มากเกินไปและความเหนื่อยล้าทางจิตใจ การพักผ่อนเพียงอย่างเดียวแม้จะมีภาระผูกพันและแผนงานก็สามารถดึงคุณออกจากห้วงแห่งความตื่นตระหนกและความกลัวได้
สาเหตุของโรคคืออะไร
กล่าวง่ายๆ ในตอนแรก แพทย์เน้นย้ำถึงโรคประสาทและความเครียดในบรรดาสาเหตุของดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือด ผู้ใหญ่ที่มีจิตใจกระฉับกระเฉงมีความเสี่ยง ในวัยรุ่น ปัญหาดังกล่าวเพิ่งเริ่มเกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ และอาจเนื่องมาจากการที่มีข้อมูลมากเกินไปเพิ่มขึ้นอย่างมากในขณะนี้
คนที่อ่อนแอที่สุดคือสัญญาณไฟและอากาศตามดวง พบว่าผู้ที่มีสัญญาณดินและน้ำไม่มีปัญหากับดีสโทเนีย หากไม่มีปัจจัยเสี่ยงภายนอก
นอกจากนี้ VSD ยังสามารถพัฒนาในทุกคนจากสภาพร่างกายที่ยากลำบากของกิจกรรม นั่นคือการทำงานมากเกินไปก็ส่งผลเสียเช่นกัน! ภาวะช็อกทางจิตและอารมณ์หลายอย่างสามารถทำให้เกิดดีสโทเนียได้ กล่าวโดยหลักการแล้ว ความเครียดทางจิตใจหรือร่างกายที่มากเกินไปสามารถทำให้เกิดวิกฤตของ VSD ได้
เอาความสงบของคุณกลับมา!
เมื่อเราพูดถึงปัญหาของดีสโทเนียเกี่ยวกับหลอดเลือดทางพืช การรักษาที่ดีที่สุดคือการค้นหาสภาวะการพักผ่อน นี่เป็นวิธีเดียวที่จะฟื้นสุขภาพของคุณได้อย่างรวดเร็ว ปรับสมดุลจิตใจ ปรับพื้นที่ภายในให้สอดคล้องกัน ปัญหาจะคลี่คลาย พูดง่ายแน่นอน ดังนั้นด้านล่างนี้ฉันจะพูดถึงสมุนไพรและพืชต่าง ๆ ที่สามารถใช้คู่ขนานได้
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยตัวเองคือการไปพักร้อนที่สถานพยาบาลที่เชี่ยวชาญเรื่องปัญหาทางประสาท หากเป็นไปได้ ควรเข้ารับการอบรมเชิงป้องกันปีละครั้ง คุณจะได้รับเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการผ่อนคลาย การนวดผ่อนคลาย การอาบน้ำ การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ การขาดความเครียด ฯลฯ
ฉันรู้ว่าผู้หญิงคนหนึ่งป่วยเป็นโรคดีสโทเนียเรื้อรังและอาการตื่นตระหนก ดังนั้นทุกปีเธอกับสามีจะไปเที่ยวทะเลดำเป็นเวลาสองสัปดาห์ในเต็นท์ในที่ตั้งแคมป์ ท่ามกลางต้นไม้ ธรรมชาติ และทะเล เธอมาถึงอย่างสดชื่น ฟื้นตัวอย่างเห็นได้ชัด และอาการตื่นตระหนกไม่ปรากฏเป็นเวลานาน
แน่นอนว่า ตามหลักการแล้ว เราทุกคนต่างแสดงชีวิตในหมู่บ้าน ทำงานหนัก แต่นี่ไม่สมจริงและเราเข้าใจสิ่งนี้ด้วยตัวเราเอง ซึ่งหมายความว่าคุณต้องออกไปสัมผัสธรรมชาติ ออกนอกเมือง อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลาหนึ่งวัน และผ่อนคลาย! และอย่าทำสิ่งที่ทำให้เหนื่อยที่นั่น เรามาถึงก็พักผ่อนทั้งวัน แค่นั่ง เดิน นอน เติมพลัง
กำจัดการโจมตีเสียขวัญ
สิ่งที่ยากที่สุดซึ่งบางครั้งทำให้ชีวิตยากลำบากและน่ากลัวจนทนไม่ไหวก็คืออาการตื่นตระหนก มันเป็นสภาวะราวกับว่าคุณกำลังจะตาย ราวกับว่าคุณกำลังจะถูกบดขยี้ด้วยพลัง ตัวตน และอะไรที่คล้ายกัน ปรากฏการณ์นี้สามารถมองได้จากตำแหน่งต่างๆ ทั้งด้านจิตวิทยาและศาสนา จะทำอย่างไรถ้าความรู้สึกกลัวอย่างไม่สมเหตุสมผลเกิดขึ้นกับคุณ?
สำหรับนักจิตวิทยา สิ่งเหล่านี้คือการโจมตีด้วยความตื่นตระหนก สำหรับผู้ศรัทธา นี่คือแนวทางของปีศาจ อย่างไรก็ตาม ผู้เชื่อจะรับมือกับความวิตกกังวลได้ง่ายขึ้นโดยการออกพระนามของพระเจ้า สิ่งนี้ช่วยได้เสมอ! วิธีการที่มีประสิทธิภาพอย่างยิ่ง แต่จะมอบให้ด้วยความศรัทธา “ขอพระเจ้าทรงเมตตา” ง่ายๆ ทำหน้าที่โดยตรงทันทีโดยไม่ชักช้า คำอธิษฐานถึงพระมารดาของพระเจ้าและพระบิดาของเราก็มีประสิทธิภาพมากเช่นกัน
คำอธิษฐานสำหรับการโจมตีเสียขวัญ
หากคุณไม่เชื่อในพระเจ้า ให้ลองเจาะลึกความกลัว และดำดิ่งลงลึกไปจนสุดความลึก ผู้คนมักพูดว่า “ความกลัวมีตาโต” ดังนั้น ให้มองหาต้นตอของความกลัว แล้วลงไปในนั้นให้หมด โดยตระหนักว่า ไม่ว่าบ่อน้ำจะลึกแค่ไหน ก็ยังมีก้นบ่ออยู่ที่ไหนสักแห่ง
ไม่เช่นนั้นนี่ไม่ใช่บ่อเลย แต่เป็นภาพลวงตา... นี่เป็นเทคนิคชามานิก ดังนั้นจึงต้องมีการเตรียมการที่จริงจังกว่านี้ มีไกด์ พยานที่สามารถควบคุมคุณได้
นอกจากนี้ ยังมีการสะกดจิตบำบัด ทำงานร่วมกับนักจิตวิทยา เกสตัลท์ และอื่นๆ ทุกเทคนิคได้ผล สิ่งสำคัญคือการหาผู้เชี่ยวชาญที่สามารถช่วยเหลือคุณได้ ในเรื่องศรัทธา การสื่อสารกับผู้ให้คำปรึกษาทางจิตวิญญาณก็มีความสำคัญเช่นกัน เป็นเรื่องยากเสมอที่จะทำด้วยตัวเอง
ทีนี้เรามาดูพืชที่สามารถปรับปรุงสภาพของการโจมตีเสียขวัญและดีสโทเนียกันดีกว่า
วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรคหลอดเลือดดีสโทเนียคือการใช้ทิงเจอร์ Leuzea ในแอลกอฮอล์
คุณสามารถทำทิงเจอร์นี้ด้วยตัวเองหรือหาซื้อได้ตามร้านขายยา แต่สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่ายาที่เตรียมเองมีข้อได้เปรียบเหนือยาที่ซื้อจากร้านอย่างปฏิเสธไม่ได้
ก่อนอื่นนี่คือทัศนคติเชิงบวกต่อการรักษาซึ่งคุณชาร์จทิงเจอร์ระหว่างการเตรียมการ วัตถุดิบนั้นเอง - Leuzea ที่คุณจะใช้จะถูกเลือกโดยคุณเป็นการส่วนตัว ซึ่งหมายความว่าการรักษาจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่จับต้องได้มากขึ้น
เรามาเริ่มทำทิงเจอร์กันดีกว่า
เทราก Leuzea สับละเอียดสี่ช้อนโต๊ะลงในวอดก้า 300 มล. แล้วทิ้งไว้สองสัปดาห์ หลังจากนั้นเราก็กรองทิงเจอร์ คุณต้องใช้ทิงเจอร์ 25 หยดวันละสามครั้งก่อนมื้ออาหาร
หลังจากผ่านไป 10 วัน คุณสามารถเปลี่ยนไปรับประทาน Leuzea แบบชงได้แล้ว
เทราก Leuzea สับละเอียดสามช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง จากนั้นเราก็กรองการแช่ เราทานหนึ่งช้อนโต๊ะในตอนเช้าและตอนเย็น ระยะเวลาของการรักษาดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือดนี้คือหกสัปดาห์
กระเทียม มะนาว และน้ำผึ้ง
นำกระเทียมห้าหัวมาขูดแล้วผสมกับน้ำคั้นจากมะนาวห้าลูก เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งแก้วที่นั่น ใส่ส่วนผสมเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นรับประทานหนึ่งช้อนชาในขณะท้องว่างในตอนเช้า ระยะเวลาการรักษาคือสองเดือน
น้ำหัวหอมและน้ำผึ้งกับมะนาว
ผสมน้ำหัวหอมหนึ่งแก้วกับน้ำผึ้งหนึ่งแก้ว ใส่มะนาวสับในเครื่องบดเนื้อลงในส่วนผสม ใส่ส่วนผสมเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นรับประทานหนึ่งช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวันต่อชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร ควรเก็บองค์ประกอบไว้ในตู้เย็นและมีฝาปิด
เมล็ดผักชีลาวและรากวาเลอเรี่ยน
เทเมล็ดผักชีฝรั่งหนึ่งแก้วและรากวาเลอเรียนสองช้อนโต๊ะลงในกระติกน้ำร้อนพร้อมน้ำเดือดหนึ่งลิตร ใส่ส่วนผสมลงไปหนึ่งวันจากนั้นกรองส่วนผสมแล้วเติมน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะลงไป คุณต้องทานผลิตภัณฑ์ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงสองช้อนโต๊ะ
ลูกเกด แอปริคอตแห้ง มะเดื่อ
บดมะเดื่อแห้งลูกเกดและแอปริคอตแห้ง 200 กรัม แยกวอลนัท 20 ลูกออกจากกันแล้วสับด้วย ผสมทุกอย่าง รับประทานช้อนโต๊ะวันละครั้ง จำเป็นต้องล้างองค์ประกอบด้วย kefir หนึ่งแก้ว หลักสูตรนี้ใช้เวลาหนึ่งเดือน จากนั้นคุณสามารถทำซ้ำได้อีกครั้งหลังจากผ่านไป 7 วัน
สิ่งที่ไม่ควรกินกับดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด
คุณควรแยกช็อกโกแลต กาแฟ ชาดำเข้มข้น น้ำหมัก และผักดองออกจากอาหารของคุณ ฉันอยากจะทราบด้วยว่าไม่มีแอลกอฮอล์ใด ๆ ไม่มีการพูดคุยเรื่องนี้เลย
กินอะไรดีต่อสุขภาพ.
การกินอาหารที่มีโพแทสเซียมจะมีประโยชน์มากสำหรับโรคนี้ เหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นกล้วย ลูกพรุน มันฝรั่ง ถั่ว มะเขือเทศ แอปริคอต กะหล่ำปลี และมะเขือยาว
คุณต้องการนอนเท่าไหร่?
ระยะเวลาการนอนหลับจะมีความสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างการรักษา VSD คุณต้องนอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมง เข้านอนประมาณ 22.00 น. 3 ชั่วโมงก่อนเข้านอน ห้ามดูรายการโทรทัศน์หรือวิดีโอใดๆ ห้ามอ่านหนังสือพิมพ์หรือหนังสือ
ใช้เวลานี้อย่างผ่อนคลาย ฟังเพลงที่สงบเงียบเพียงแค่อยู่ในความเงียบ ถ้าเป็นฤดูร้อนก็ออกไปเดินเล่นข้างนอกสบายๆ
การนำทางโพสต์
เขียนความคิดเห็นของคุณ ยกเลิกการตอบ
ขอบคุณสูตรอาหารทั้งหมดนั้นเรียบง่ายและเข้าถึงได้
ฉันพยายามเผยแพร่สูตรอาหารที่เข้าถึงได้และไม่ซับซ้อนในคอลเลกชัน เพราะฉันรู้ว่าผู้คนไม่ชอบค่าธรรมเนียมที่มีหลายองค์ประกอบ แน่นอนว่าดีกว่าในแง่ของประสิทธิภาพ แต่แบบเรียบง่ายก็ช่วยได้เช่นกัน
ขอบคุณมากที่มีคนเข้าใจว่ามันคืออะไรและพยายามช่วยแนะนำด้วย!
... ปัญหานี้เกิดขึ้นสำหรับฉันอันเป็นผลมาจากการสัมผัสอย่างต่อเนื่อง) กับแวมไพร์พลังงานฉันเป็นผู้บริจาค แต่อย่างใดคุณไม่ได้สัมผัสในแง่มุมนี้)
ความกลัวเป็นความรู้สึกปกติของมนุษย์ที่ทุกคนประสบ ปกป้องและปกป้องในหลาย ๆ สถานการณ์ทำให้คุณคิดและวิเคราะห์ ยิ่งกว่านั้น ความรู้สึกกลัวที่ดีต่อสุขภาพนั้นมีอยู่ในมนุษย์โดยพระเจ้า
ความกลัวเป็นความรู้สึกปกติของมนุษย์
แต่ถ้าความรู้สึกกลัวและวิตกกังวลครอบงำคุณควรใส่ใจกับสิ่งนี้และหันไปอธิษฐานเพื่อความวิตกกังวลและความกลัวในจิตวิญญาณรวมถึงการกลับใจ
บทเพลงถึงพระมารดาของพระเจ้า
จงชื่นชมยินดี พระแม่มารี
สาธุการมารีย์ พระเจ้าสถิตกับท่าน
สาธุการแด่พระองค์ในหมู่สตรี
และผลแห่งครรภ์ของพระองค์ก็เป็นสุข
เพราะคุณให้กำเนิดพระผู้ช่วยให้รอดแห่งจิตวิญญาณของเรา
คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนผู้ซื่อสัตย์
ข้าแต่พระเจ้า ทรงปกป้องข้าพระองค์ด้วยพลังแห่งไม้กางเขนที่ซื่อสัตย์และประทานชีวิตของพระองค์ และช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากความชั่วร้ายทั้งหมด
คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลต่อคำอธิษฐานของพระเจ้าพระเจ้า
พระบิดาของเราผู้ทรงสถิตในสวรรค์! เป็นที่สักการะพระนามของพระองค์ อาณาจักรของคุณมา; พระประสงค์ของพระองค์จะสำเร็จในโลกเช่นเดียวกับในสวรรค์ ขอประทานอาหารประจำวันแก่เรา และโปรดยกโทษบาปของเราด้วย เพราะเรายกโทษให้ลูกหนี้ทุกคนของเราด้วย และอย่านำเราไปสู่การทดลอง แต่ช่วยเราให้พ้นจากความชั่วร้าย
คำอธิษฐานต่อเทวดาผู้พิทักษ์
“ถึงทูตสวรรค์ของพระคริสต์ ผู้พิทักษ์ศักดิ์สิทธิ์และผู้พิทักษ์จิตวิญญาณและร่างกายของฉัน โปรดยกโทษให้ฉันทุกคนที่ทำบาปในวันนี้ และช่วยฉันให้พ้นจากความชั่วร้ายของศัตรูที่ต่อต้านฉัน เพื่อว่าฉันจะไม่โกรธฉัน พระเจ้า; แต่อธิษฐานเพื่อฉันผู้รับใช้ที่บาปและไม่คู่ควรเพื่อที่คุณจะได้แสดงให้ฉันเห็นสมควรต่อความดีและความเมตตาของพระตรีเอกภาพและพระมารดาของพระเยซูคริสต์องค์พระผู้เป็นเจ้าของฉันและวิสุทธิชนทุกคน สาธุ”
สดุดี 90
โดยอาศัยความช่วยเหลือจากองค์ผู้สูงสุด เขาจะตั้งถิ่นฐานอยู่ในที่กำบังของพระเจ้าบนสวรรค์
พระเจ้าตรัสว่า: พระองค์ทรงเป็นผู้ปกป้องและผู้ลี้ภัยของฉัน พระเจ้าของฉัน และฉันวางใจในพระองค์
Yako Toy จะช่วยคุณให้พ้นจากบ่วงของกับดักและจากคำพูดที่กบฏ
เสื้อคลุมของพระองค์จะปกคลุมคุณ และคุณจะหวังภายใต้ปีกของพระองค์: ความจริงของพระองค์จะล้อมรอบคุณด้วยอาวุธ
อย่ากลัวจากความหวาดกลัวในยามค่ำคืน จากลูกธนูที่ปลิวไสวในตอนกลางวัน
จากสิ่งที่ล่วงไปในความมืด จากลิ่มเลือด และปีศาจเที่ยงวัน
หลายพันคนจะล้มลงจากประเทศของคุณ และความมืดมิดจะตกมาทางขวามือของคุณ เขาจะไม่เข้ามาใกล้คุณ
มองตาของคุณและเห็นบำเหน็จของคนบาป
ข้าแต่พระเจ้า พระองค์ทรงเป็นความหวังของข้าพระองค์ คุณได้ให้ผู้สูงสุดเป็นที่ลี้ภัยของคุณ
ความชั่วร้ายจะไม่มาหาคุณ และบาดแผลจะไม่เข้าใกล้ตัวคุณ
ตามที่ทูตสวรรค์ของพระองค์สั่งให้คุณรักษาคุณไว้ในทุกวิถีทางของคุณ
พวกเขาจะอุ้มคุณไว้ในอ้อมแขน แต่ไม่ใช่เมื่อคุณเหยียบเท้าเข้ากับก้อนหิน
เหยียบย่ำงูเห่าและบาซิลิสก์ และข้ามสิงโตและงู
เพราะเราวางใจในเรา และเราจะช่วยให้รอด เราจะปกปิด และเพราะว่าเรารู้จักชื่อของเราแล้ว
เขาจะร้องเรียกฉัน และฉันจะฟังเขา เราอยู่กับเขาด้วยความโศกเศร้า เราจะทำลายเขา และเราจะถวายเกียรติแด่เขา
เราจะทำให้เขามีวันเวลายาวนาน และสำแดงความรอดของเราแก่เขา
“ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง...”
ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง และขอให้ศัตรูของพระองค์กระจัดกระจาย และขอให้ผู้ที่เกลียดชังพระองค์หนีไปจากที่ประทับของพระองค์ เหมือนควันหายไป ปล่อยให้มันหายไป เช่นเดียวกับขี้ผึ้งที่ละลายหน้าไฟฉันนั้น ขอให้ปีศาจพินาศในนามของผู้ที่รักพระเจ้าและผู้ที่ลงนามในสัญลักษณ์แห่งไม้กางเขน และผู้ที่กล่าวด้วยความยินดีว่า: จงชื่นชมยินดี, กางเขนที่ซื่อสัตย์ที่สุดและประทานชีวิตของพระเจ้า, จงขับไล่กางเขนนั้นออกไป ปีศาจโดยการบังคับคุณเกี่ยวกับวันที่ห้าขององค์พระเยซูคริสต์เจ้าของเราผู้ลงสู่นรกและได้รับพลังมารร้ายและผู้ที่มอบไม้กางเขนที่ซื่อสัตย์ของคุณแก่เราเพื่อขับไล่ศัตรูทุกคนออกไป โอ้ ไม้กางเขนที่ซื่อสัตย์และให้ชีวิตสูงสุดของพระเจ้า! โปรดช่วยฉันด้วยพระแม่มารีย์และนักบุญทั้งหลายตลอดไป สาธุ
Kontakion ถึง Theotokos ที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดจากความกังวลและความกลัว
ถึง Voivode ที่ได้รับเลือกซึ่งมีชัยชนะได้รับการปลดปล่อยจากความชั่วร้ายให้เราเขียนขอบคุณผู้รับใช้ของพระองค์พระมารดาของพระเจ้า แต่เมื่อมีพลังที่อยู่ยงคงกระพันช่วยเราให้พ้นจากปัญหาทั้งหมดให้เราเรียกท่านว่า: ชื่นชมยินดีเจ้าสาวที่ยังไม่ได้แต่งงาน .
พระนางพรหมจารีผู้รุ่งโรจน์ พระมารดาของพระเจ้า โปรดอธิษฐานต่อพระบุตรของคุณและพระเจ้าของเรา ขอให้พระองค์ทรงช่วยจิตวิญญาณของเราด้วย
ข้าพระองค์วางใจในพระองค์ พระมารดาของพระเจ้า ขอทรงดูแลข้าพระองค์ไว้ใต้หลังคาของพระองค์
พระแม่มารีย์ อย่าดูหมิ่นฉัน คนบาปที่ต้องการความช่วยเหลือและการวิงวอนจากคุณ เพราะจิตวิญญาณของฉันวางใจในพระองค์และมีความเมตตาต่อฉัน
ความกลัวมีอะไรบ้าง?
ความกลัวแบ่งได้เป็น 2 ประเภท ประการแรกรวมถึงความกลัวทางโลก:
- กลัวความตาย
- สถานการณ์เฉพาะ;
- กลัวการพูดในที่สาธารณะ
- โรคภัยไข้เจ็บ ฯลฯ
ความกลัวในวัยเด็กของโลก
การอธิษฐานคือการเชื่อมโยงระหว่างบุคคลกับพระเจ้า และเป้าหมายหลักของมารคือทำลายการเชื่อมต่อนี้ซึ่งเขาพยายามทำทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ ทำให้เกิดความรู้สึกกลัวและหวาดหวั่น
การอธิษฐานคือการเชื่อมโยงระหว่างมนุษย์กับพระเจ้า
ประโยชน์ของการสวดมนต์เพื่อขจัดความกลัวและความวิตกกังวล
การอธิษฐานเพื่อความวิตกกังวลและความกลัวในจิตวิญญาณเป็นอาวุธที่สำคัญที่สุดในการต่อสู้กับความกลัวและความกลัวในบางสิ่งบางอย่าง บ่อยครั้งที่เราต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวที่ไม่ยุติธรรม กลัวสิ่งที่ไม่น่ากลัวจริงๆ สิ่งนี้ใช้ได้กับความกลัวตายด้วย
ทุกอย่างเป็นไปตามพระประสงค์ของพระเจ้าและมีเพียงพระเจ้าเท่านั้นที่เป็นผู้กำหนดว่าเมื่อใดที่บุคคลควรจากโลกนี้
ทุกอย่างเกิดขึ้นตามน้ำพระทัยของพระเจ้า
ตรงนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจว่าแม้แต่การตายของบุคคลหนึ่งก็ยังเป็นการแสดงให้เห็นถึงความห่วงใยของพระเจ้าที่มีต่อมนุษย์ ความรักที่พระองค์ทรงมีต่อเรา หากบุคคลหนึ่งออกจากโลกนี้ นั่นหมายความว่าประสบการณ์ทางจิตวิญญาณทั้งหมดที่เขาควรได้รับบนโลกนี้เสร็จสมบูรณ์แล้ว
การที่วิญญาณมนุษย์อยู่ในร่างกายต่อไปนั้นไม่มีความหมายและสามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลจะเต็มไปด้วยบาปเท่านั้นดังนั้นจึงแยกตัวจากพระเจ้าและชีวิตนิรันดร์
พระเจ้าทรงรับบุคคลจากโลกและดูแลจิตวิญญาณ
ดังนั้นการนำบุคคลหนึ่งออกจากโลกพระเจ้าทรงดูแลจิตวิญญาณและป้องกันไม่ให้มันหมกมุ่นอยู่กับบาปอีกต่อไป
หรือในทางกลับกัน บุคคล (สิ่งนี้ใช้กับผู้ที่ไม่เชื่อ) ที่มีชีวิตอยู่บนโลกเพียงทำบาปโดยไม่ต้องคิดถึงการกลับใจ พระเจ้าทรงดูแลคนเหล่านี้ด้วย: เมื่อเห็นว่าคน ๆ หนึ่งจะไม่มีวันศรัทธาและจะไม่กลับใจจากบาปของเขา พระองค์จึงนำดวงวิญญาณไปสวรรค์ เพื่อป้องกันไม่ให้ลงไปสู่นรกที่ลึกยิ่งขึ้น
เมื่อเห็นว่าบุคคลจะไม่มีวันศรัทธาและจะไม่กลับใจจากบาปของเขา เขาจึงนำวิญญาณไปสวรรค์
การเข้าใจว่าพระเจ้าทรงรักบุคคลในทุกลักษณะและพร้อมเสมอที่จะช่วยเหลือเขาทำให้ความกลัวความตายไม่มีความหมาย และแน่นอน เราต้องรักพระเจ้าเป็นการตอบแทนด้วย ความรักที่จริงใจนี้ช่วยเราให้พ้นจากความกลัวทั้งหมด
ในเวลาเดียวกันกับการอ่านคำอธิษฐานเพื่อความวิตกกังวลและความกลัวในจิตวิญญาณของคุณคุณควรนำการกลับใจมาอย่างแน่นอน - การรับรู้บาปของคุณอย่างจริงใจและการกลับใจต่อพวกเขา
วิธีที่ดีที่สุดสำหรับคริสเตียนออร์โธด็อกซ์ที่จะกลับใจคือสารภาพและรับการสนทนา
วิธีที่ดีที่สุดสำหรับคริสเตียนออร์โธด็อกซ์ที่จะกลับใจคือสารภาพและรับการสนทนา และแน่นอนว่าการเข้าร่วมพิธีสวดศักดิ์สิทธิ์ควรกลายเป็นกฎเกณฑ์สำคัญในชีวิตของคุณ
ด้วยการกระทำทั้งหมดข้างต้นด้วยการเชื่อมโยงที่แยกไม่ออก คุณจะลืมอย่างแน่นอนว่าความกลัวและความวิตกกังวลคืออะไร สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่หมวดหมู่ศักดิ์สิทธิ์และหากคุณพูดคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์อยู่ตลอดเวลาด้วยความวิตกกังวลและความกลัวในจิตวิญญาณของคุณ ความรู้สึกเหล่านี้ก็จะทิ้งคุณไป
ความเกรงกลัวพระเจ้าจะช่วยคุณให้พ้นจากความกลัวทางโลกที่ไม่จำเป็นซึ่งทรมานจิตวิญญาณของคุณ
พระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์กล่าวว่าบุคคลควรเกรงกลัวพระเจ้าเท่านั้น ความเกรงกลัวพระเจ้าจะช่วยคุณให้พ้นจากความกลัวทางโลกที่ไม่จำเป็นซึ่งทรมานจิตวิญญาณของคุณ
ความเกรงกลัวพระเจ้าหมายถึงอะไร? นี่คือความกลัวที่บุคคลหนึ่งควรกลัวที่จะถูกแยกจากพระเจ้า กลัวว่าจะถูกแยกออกจากพระองค์เพราะบาปของเขา เราต้องกลัวที่จะฝ่าฝืนพระบัญญัติของพระเจ้า นี่คือสิ่งที่บุคคลควรกลัวในชีวิตทางโลก ความกลัวของมนุษย์อื่นๆ นั้นไร้เหตุผลและมาจากความชั่วร้าย
เราต้องกลัวที่จะฝ่าฝืนพระบัญญัติของพระเจ้า
เขาไม่เคยหลับและมักจะรอช่วงเวลาที่สะดวกเพื่อกำหนดความคิดกับบุคคลที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลและความกลัว และที่นี่คุณต้องระวังตัวและมีอาวุธอยู่เสมอ
พลังแห่งการอธิษฐานเพื่อขจัดความกลัว ความหวาดหวั่น และความวิตกกังวลเท่านั้นที่สามารถขับไล่ความกลัวทั้งหมดที่กัดกินจิตวิญญาณของเรา และขับไล่ผู้ชั่วร้ายที่ขับไล่พวกเขาออกไป
ในเรื่องนี้เป็นเรื่องที่ควรกล่าวถึงประเด็นสำคัญประการหนึ่งที่ควรจำและจดจำไว้เสมอ กล่าวคือ ยิ่งเราเริ่มอธิษฐานอย่างขยันขันแข็งมากขึ้น ซาตานก็ยิ่งเริ่มล่อลวงเรามากขึ้นเท่านั้น
ดูเหมือนว่าทุกอย่างควรจะกลับกัน และยิ่งเราเริ่มอธิษฐานมากเท่าใด การสนับสนุนจากพระเจ้าก็จะยิ่งแข็งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น มันเป็นเช่นนี้ และพระเจ้าทรงอยู่กับเราเสมอ แต่เราเริ่มยอมแพ้แต่เนิ่นๆ และตกอยู่ในสภาวะแห่งความสิ้นหวังและความกลัว
ยิ่งเราเริ่มอธิษฐานมากเท่าใด การสนับสนุนจากพระเจ้าก็จะยิ่งแข็งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น
คนชั่วกลัวว่ายิ่งคุณอธิษฐานมากเท่าไร ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับพระเจ้าก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น และเพื่อป้องกันสิ่งนี้ เขาพยายามทุกวิถีทางที่จะเอาชนะจิตวิญญาณของคุณให้อยู่เคียงข้างเขา เพื่อทำเช่นนี้ ซาตานเริ่มล่อลวงคุณ โดยให้ความคิดที่นำไปสู่ความกลัวและความวิตกกังวลแก่คุณ
โปรดทราบว่าความคิดที่กวนใจเหล่านี้ไม่ใช่ของคุณ - มันสำคัญมากที่จะต้องตระหนักถึงสิ่งนี้เพื่อที่จะต่อสู้กับความกลัวและความวิตกกังวลได้สำเร็จ
ความกังวลและความกลัวทั้งหมดมาจากภายนอกด้วยความคิดที่ไม่สะอาด
ในขณะนี้เองที่คุณต้องเข้าใจว่าความวิตกกังวลและความกลัวทั้งหมดมาจากภายนอกด้วยความคิดที่ไม่บริสุทธิ์ และถ้าคุณเข้าใจสิ่งนี้อย่างชัดเจน คุณจะไม่มีวันละทิ้งคำอธิษฐานของคุณจากความคิดที่ไม่ดีในหัวของคุณและจะอยู่กับพระเจ้าจนกว่าชีวิตจะหาไม่
ดังนั้นคุณประโยชน์ของการสวดมนต์จึงยากจะมองข้าม พระเยซูคริสต์ตรัสว่าในพระนามของพระองค์ ปีศาจทั้งหมดจะถูกขับออกไป และนี่คือเป้าหมายของการอธิษฐานของเราจากความคิดที่ไม่ดี: เพื่อขับไล่ความกลัวและความวิตกกังวลของปีศาจและเข้าใกล้พระเจ้ามากขึ้นซึ่งหมายถึงการค้นหาความสงบและความเงียบสงบในจิตวิญญาณ
ไม่มีใครที่ไม่เคยประสบกับความวิตกกังวลเนื่องจากสถานการณ์ชีวิตบางอย่างอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ในกรณีเช่นนี้ การอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลมีประโยชน์มาก
การวิงวอนขอความช่วยเหลือจากพระเจ้าอย่างจริงใจและกระตือรือร้นเป็นวิธีเดียวที่ถูกต้องในการขจัดความวิตกกังวลภายในและวิงวอนพระคุณของพระเจ้าเข้ามาในชีวิตของคุณ
จากความกังวลและความกลัวที่ฝังแน่นอยู่ในจิตวิญญาณก่อนอื่นคุณต้องแสวงหาความรอดด้วยการอธิษฐานถึงพระเจ้า สดุดี 90 “มีชีวิตอยู่ในความช่วยเหลือขององค์ผู้สูงสุด...” ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดในกรณีเช่นนี้ โดยปกติแล้วผู้คนจะหันไปหาเขาเมื่อพวกเขาต้องการการปกป้องเป็นพิเศษจากพระเจ้า
เด็กหรือผู้ใหญ่มีความกลัวบ้าง บ้างก็ฝันร้ายในเวลากลางคืน มีคนกำลังเดือดร้อนและคิดว่าหลายคนอยากให้เขาทำร้าย จากนั้นเขาก็หันไปหาคำอธิษฐานเหล่านี้
บางครั้งผู้ที่มีศรัทธาน้อยก็ใช้บทสดุดีนี้เป็นเครื่องปกป้อง เหมือนกับเครื่องรางบางชนิด พวกเขาซื้อเข็มขัดที่มีข้อความในบทสดุดีนี้หรือเขียนลงในกระดาษและพกติดตัวไปด้วยตลอดเวลา
แต่ก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความหมายของบทสดุดี ซึ่งเป็นถ้อยคำที่ประกอบด้วยความไว้วางใจในพระเจ้า ความรักต่อพระองค์ และความเข้าใจว่าพระองค์ทรงเป็นผู้ปกป้องเรา และหากปราศจากศรัทธานี้ โดยไม่ตระหนักว่าพระเจ้าคือใครและพระองค์ทรงมีบทบาทอย่างไรในชีวิตของเรา การสวมเข็มขัดและกระดาษทั้งหมดนี้ไม่ได้ทำอะไรเพื่อปกป้องบุคคลเลย
คำอธิษฐานออร์โธดอกซ์อีกคำหนึ่งเพื่อไม่ให้กลัวคือสดุดี 67 “ขอพระเจ้าทรงลุกขึ้นอีกครั้งและปล่อยให้ศัตรูของพระองค์กระจัดกระจาย…” นอกจากนี้ยังอ่านในสถานการณ์ที่ยากลำบากด้วยความกลัวและวิตกกังวล
เพลงสดุดีที่มีลวดลายอีสเตอร์นี้ปลูกฝังศรัทธาที่ไม่สั่นคลอนให้กับบุคคลในชัยชนะและชัยชนะเหนือบาปและปัญหา นอกจากนี้บทสวดยังมีข้อความอื่น ๆ ที่ช่วยให้บุคคลหันมาหาพระเจ้าด้วยศรัทธาและขอความช่วยเหลือจากพระองค์ในสถานการณ์ที่ยากลำบากทั้งภายนอกและภายใน
- ต่อต้านการโจมตีของปีศาจ - 67, 45
- สำหรับการใส่ร้ายและการกล่าวหาที่ไม่ยุติธรรม - 51, 36, 7, 4
- เมื่อศัตรูแสวงหาการทำลายล้างบุคคล – 42, 34, 25
- เมื่อถูกข่มเหงด้วยความโศกเศร้าและปัญหา - 142, 82, 76, 68, 21, 12, 3
- สำหรับความสิ้นหวังและความกลัว – 101, 90, 26.
- เพื่อป้องกันความโชคร้ายและแผนการของศัตรู - 139, 90, 58, 53, 49, 37, 3, 2
- ในความสับสนทางจิตความผิดปกติ - 69, 53, 39, 36, 30
- หากผู้ชั่วร้ายมีชัย – 142, 67
- ในโรค – 69, 46, 29.
พระเจ้าได้ประทานสถานศักดิ์สิทธิ์แก่เรา ซึ่งทำให้เราไม่สามารถป้องกันตนเองได้เมื่อเผชิญกับอันตราย นี่คือไม้กางเขนที่เราพกติดตัวไปด้วยเสมอโดยไม่ต้องเอาออกจากอก เช่นเดียวกับน้ำที่นำมาอวยพรในพิธีสวดมนต์หรือนำมาจากน้ำพุศักดิ์สิทธิ์ พรอสโฟรา และอื่นๆ นอกจากนี้ผู้เชื่อออร์โธดอกซ์ยังได้รับความคุ้มครองด้วยการอธิษฐานซึ่งเราได้รับความช่วยเหลือจากพระเจ้า
อธิษฐานอย่างไร
หลวงพ่อแนะนำว่าทุกครั้งที่คุณออกจากบ้าน ให้ปกป้องตัวเองและคนที่คุณรัก โดยเฉพาะเด็กๆ ด้วยไม้กางเขน และอธิษฐานเพื่อขอความคุ้มครองและการอุปถัมภ์จากพระเจ้า ข้อความอธิษฐาน: “ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงปกป้องข้าพระองค์ด้วยพลังแห่งไม้กางเขนที่ซื่อสัตย์และประทานชีวิตของพระองค์ และช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากความชั่วร้ายทั้งปวง”
คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina
มีคำอธิษฐานที่เข้มแข็งมากกว่าหนึ่งคำที่คุณสามารถอ่านได้หากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก:
- พ่อของพวกเรา.
- Voivode ที่ได้รับเลือกได้รับชัยชนะ
- คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina
- สู่ไม้กางเขนอันทรงเกียรติ
- นักบุญจอร์จผู้พิชิต, ธีโอดอร์ สตราเตเลทส์, เดเมตริอุส ดอนสคอย
- ถึงกองกำลังเทวทูต - เทวทูตไมเคิล เทวดาผู้พิทักษ์
- ในคำพูดของคุณเอง
คำอธิษฐานต่อเทวดาผู้พิทักษ์
ควรท่องจำคำอธิษฐาน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณไม่สับสนในช่วงเวลาที่ยากลำบากและขอความช่วยเหลือจากพระเจ้าทันที การเรียนรู้ข้อความยาวๆ เป็นเรื่องยาก แต่ขอแนะนำให้รู้จักคำอธิษฐานสั้นๆ
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จำเป็นคือศรัทธาอันแน่วแน่ในพลังแห่งสวรรค์และการปกป้องของพวกเขา คำอธิษฐานเพื่อความวิตกกังวลซึ่งกล่าวด้วยความหวังอันไม่สั่นคลอนจะได้ยินอย่างแน่นอน
สาเหตุที่เป็นไปได้ของความวิตกกังวลความกลัว
เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะรู้สึกกลัวและสับสนในบางสถานการณ์ อารมณ์เหล่านี้ปรากฏอยู่ในตัวเราตั้งแต่แรกเริ่ม ซึ่งจำเป็นสำหรับเรา เนื่องจากเป็นสัญญาณเตือนภัยเกี่ยวกับอันตรายและกระตุ้นให้เราดำเนินการอย่างเด็ดขาด
ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา เราสามารถช่วยชีวิตและสุขภาพของเราเองได้ และช่วยเหลือเพื่อนบ้านที่ประสบปัญหาหรือสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์
บางครั้งความรู้สึกตามธรรมชาติก็ถูกนำไปสู่สภาวะที่มากเกินไป จากการเชื่อฟังและการควบคุม รัฐดังกล่าวมักจะหมกมุ่นและมีบุคลิกที่โดดเด่นและตื่นตระหนก เหลือเพียงขั้นตอนเดียวเท่านั้นที่จะไปสู่ความเจ็บป่วยทางจิตขั้นร้ายแรง
สิ่งต่อไปนี้สามารถนำไปสู่อาการวิตกกังวลและความกลัวมากเกินไป:
- โรค;
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
- การบาดเจ็บทางจิตใจ
- ความเครียด;
- สถานการณ์เฉียบพลัน
- อื่น.
เป็นเรื่องไม่ดีเมื่อบุคคลสูญเสียความรู้สึกได้สัดส่วนและควบคุมตัวเอง ทำให้ตัวเองตกอยู่ในสภาวะบาป ความกังวลและความวิตกกังวลกลายเป็นเรื่องเรื้อรังและปรากฏอยู่ในจิตวิญญาณมนุษย์ตลอดเวลา
ขาดศรัทธา
สาเหตุแรกและที่พบบ่อยที่สุดของสภาวะไม่สงบคือความไม่ไว้วางใจพระเจ้าหรือขาดศรัทธา หลายคนคิดว่าตัวเองเป็นผู้ศรัทธา
แต่เมื่อถึงเวลาสำหรับการทดสอบในรูปแบบของปัญหาชีวิตปัจจุบัน ความเจ็บป่วย ปัญหา คนเหล่านี้สูญเสียพื้นที่ใต้ฝ่าเท้าของพวกเขาได้อย่างง่ายดาย
พวกเขากลายเป็นคนวิตกกังวล ก้าวร้าว ตีโพยตีพายได้ง่าย และมีลักษณะเฉพาะคืออารมณ์ฉุนเฉียวและฉุนเฉียวง่าย หลายคนถูกเอาชนะด้วยความสิ้นหวังและความสิ้นหวัง
นอกจากนี้ การขาดกิจกรรมทางจิตวิญญาณที่แท้จริงทำให้เกิดความเชื่อโชคลางต่างๆ ความกลัวตาปีศาจ และความกลัวต่ออนาคตที่ไม่รู้จัก
ในระหว่างการสารภาพ พระสงฆ์ต้องจัดการกับผู้คนที่หวาดกลัวและตื่นตระหนกอยู่ตลอดเวลา เพราะพวกเขาต้องการที่จะทำลายพวกเขา ส่งความโชคร้าย ความเจ็บป่วย และอื่นๆ
ความเชื่อโชคลางที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งกล่าวว่าไม่ควรยกไม้กางเขนที่พบขึ้นจากพื้นดินมิฉะนั้นความโชคร้ายทั้งหมดของเจ้าของคนก่อนจะส่งต่อไปยังบุคคลที่พบมัน แต่การทิ้งศาลเจ้าไว้บนถนนเพื่อให้ถูกเหยียบย่ำนั้นเป็นบาปหนักเช่นกัน
เพื่อกำจัดความกลัวของการค้นพบดังกล่าว เราควรเข้าใจว่าไม้กางเขนเป็นสิ่งเตือนใจเราเสมอถึงพระคริสต์ ซึ่งเป็นจุดรวมของการสารภาพบาปของออร์โธดอกซ์ทั้งหมด และหลังจากเก็บค้นพบจากพื้นดินแล้ว คุณต้องข้ามมันไปและอ่านคำอธิษฐาน
และถ้าคุณไม่นำกลับบ้าน ทางที่ดีควรหยิบไปแขวนไว้บนรั้วหรือกิ่งก้านของต้นไม้ใกล้เคียง ด้วยวิธีนี้มีโอกาสที่จะพบเจ้าของไม้กางเขน
หากไม่มีพื้นฐานทางจิตวิญญาณ แรงกระตุ้นในการปรากฏตัวของความกลัว ความกลัวที่มากเกินไปอาจเป็นสถานการณ์ในชีวิตได้: ปัญหาเกี่ยวกับการทำงาน พฤติกรรมและสุขภาพของเด็ก ความเจ็บป่วย ฯลฯ ทั้งหมดนี้ถูกกำจัดออกไปด้วยการอธิษฐานอย่างจริงใจ ซึ่งก่อให้เกิดการเชื่อมโยงที่มีชีวิตกับพระเจ้า ซึ่งความกลัวใดๆ ก็ตามจะหมดไป
การอธิษฐานเพื่อต่อต้านความวิตกกังวลไม่เพียงช่วยให้บุคคลมีความเข้มแข็งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงศรัทธาในการจัดเตรียมของพระเจ้าสำหรับเรา ความอ่อนน้อมถ่อมตน และการยอมจำนนต่อพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ คริสเตียนรู้แน่วแน่ว่าการทดลองทั้งหมดถูกส่งมาจากพระเจ้า และในผลลัพธ์สุดท้ายพวกเขาจะออกมาในด้านที่ดีที่สุดและเป็นที่ชื่นชอบที่สุดสำหรับเขาเท่านั้น
คำแนะนำ!คำอธิษฐานเพื่อความวิตกกังวลและความคิดครอบงำเพื่อความวิตกกังวลในจิตวิญญาณ - นี่เป็นรถพยาบาลคันแรกสำหรับคนที่สับสนในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
ความโศกเศร้า
นอกจากการขาดศรัทธาแล้ว พื้นฐานของสภาวะวิตกกังวลอาจเป็นความเศร้าซึ่งเป็นหนึ่งในตัณหาบาปที่ทรมานบุคคล ความโศกเศร้าทางโลกเกิดจากการเอาใจใส่และกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งของในชีวิตประจำวัน ซึ่งทำให้บุคคลสิ้นหวังและสิ้นหวัง บ่อยครั้งในกรณีเช่นนี้จะมีอาการซึมเศร้าเกิดขึ้น
สำคัญ!ความโศกเศร้าเช่นเดียวกับความไม่เชื่อ ได้รับการแก้ไขโดยการวางใจในพระเจ้า พระผู้ทรงจัดเตรียมอันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์
ประการแรกคริสเตียนที่มาเยือนพวกเขาด้วยความเศร้าโศกควรเห็นการทดสอบที่พระเจ้าส่งมาซึ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาตนเองและเสริมสร้างความเข้มแข็งในคุณธรรม
จากนั้นความเชิงลบทั้งหมดที่ซ่อนวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนของโลกก็หายไปจากสายตาของบุคคล
เราจะเรียนรู้ที่จะสังเกตความพอประมาณในชีวิตประจำวันได้อย่างไร? เราต้องจดจำพระวจนะของพระผู้ช่วยให้รอดเสมอว่าเราควรแสวงหา ประการแรก ความรอด อาณาจักรแห่งสวรรค์ และทุกสิ่งทางโลกจะถูกเพิ่มเข้ามาให้เรา นั่นคือเราจะให้จิตวิญญาณเป็นสถานที่หลักในชีวิตของเรา และจากนั้นก็วางส่วนที่เหลือไว้ชั่วคราว แต่ไม่ใช่วิธีอื่น
ในกรณีนี้ ความโศกเศร้าในแต่ละวันจะหายไปจากเรา และจะไม่มีความวิตกกังวลเกี่ยวกับอนาคตที่ไม่ชัดเจน หมอกหนา และความกลัวในอนาคตอีกต่อไป
วิธีค้นหาจิตใจที่สงบสุข
สภาวะของความกลัวและความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ผู้เชื่อควรต่อสู้ดิ้นรน
เป้าหมายของชีวิตคริสเตียนคือการได้รับพระวิญญาณบริสุทธิ์ ซึ่งของประทานอย่างหนึ่งก็คือสันติสุขในจิตวิญญาณ สันติสุข และความสมดุล อาณาจักรของพระเจ้าจะต้องตั้งถิ่นฐานอยู่ในตัวบุคคลในชีวิตทางโลกนี้แล้ว
ผู้เชื่อบรรลุถึงสภาวะแห่งพระคุณนี้โดยการปฏิบัติตามพระบัญญัติ การอธิษฐาน การอดอาหาร และคุณธรรมอื่นๆ ของคริสเตียน
เป็นเรื่องยากมากสำหรับผู้ที่สร้างชีวิตโดยปราศจากพระเจ้าและเจตจำนงอันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ที่จะพบการสนับสนุนสำหรับสันติสุขและความเงียบสงบฝ่ายวิญญาณ หากบุคคลในชีวิตไม่มีคำแนะนำทางศีลธรรมในรูปแบบของพระบัญญัติข่าวประเสริฐ เขาจะกระทำการที่จะนำสันติสุขและความสุขอันเปี่ยมด้วยพระคุณมาสู่ชีวิตของเขาได้อย่างไร?
ข้อมูล!เพื่อสวรรคตของผู้ตาย: วิธีการสั่งซื้ออย่างถูกต้อง
มโนธรรมของคนเหล่านี้ไม่สะอาด และไม่ได้เปิดโอกาสให้พวกเขามีชีวิตที่สงบสุข
คนยุคใหม่ซึ่งขับเคลื่อนด้วยความหลงใหลมักไม่มีความหมายในชีวิตและไม่พบที่สำหรับตัวเอง และผู้ที่ติดยาเสพติดในรูปแบบต่างๆ เช่น ติดยา โรคพิษสุราเรื้อรัง ติดการพนัน ล้วนแต่อยู่ในสภาวะหดหู่เช่นนี้ทุกวัน
มีเพียงชีวิตที่บริสุทธิ์และมโนธรรมที่ไร้ที่ติเท่านั้นที่ช่วยให้บุคคลพบความสงบและความสงบของจิตใจ
วิดีโอที่เป็นประโยชน์
มาสรุปกัน
หากคุณไม่เชื่อฟังพระเจ้าและไม่นำการกลับใจมาสู่พระองค์ และไม่ต่อสู้กับตัวเองและนิสัยบาปของคุณ การอธิษฐานต่อพระเจ้าอาจไม่ช่วยในสถานการณ์ที่ยากลำบาก เพื่อที่จะไม่กลัวสิ่งใดและไม่ต้องกังวลกับสิ่งใดมากเกินไป คุณต้องพัฒนามุมมองฝ่ายวิญญาณในหลายๆ สิ่ง
บ่อยครั้งที่ผู้ทรงอำนาจทรงปล่อยให้ความเศร้าโศกให้ความกระจ่างแก่คนบาปที่ไม่กลับใจ และทรงเรียกพวกเขาให้แก้ไขผ่านปัญหาและความเจ็บป่วย และถ้าคุณไม่รู้เรื่องนี้ คุณก็จะตกอยู่ในความสิ้นหวังอย่างสุดซึ้งได้
ทุกคนมีสัญชาตญาณในการดูแลตัวเองและปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์คือความกลัวต่อด้านลบของโลกรอบตัวเรา การอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจะช่วยได้เมื่อโรคกลัวพัฒนาไปสู่อาการตื่นตระหนกและรบกวนความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบัน ไม่เพียงแต่ทำให้บุคคลสงบลงเท่านั้น แต่ยังทำให้สภาพจิตวิญญาณของเขาเป็นปกติรวมทั้งให้การปกป้องที่แข็งแกร่งจากอิทธิพลเชิงลบจากภายนอก
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ผลทางจิตวิทยาของการสวดมนต์ต่อการกำจัดความกลัวและความวิตกกังวลแล้ว
ตามหลักการของคริสตจักรออร์โธดอกซ์พระเจ้าทรงส่งตัวแทนของเผ่าพันธุ์มนุษย์มายังโลกของเราเพื่อพอใจกับชีวิตเพลิดเพลินกับของประทานจากพระเจ้าความเมตตาของพระเจ้าพระเจ้าและจัดการการดำรงอยู่ของพวกเขาอย่างเงียบ ๆ และสงบสุข อย่างไรก็ตาม ความกังวลและโรคกลัวต่างๆ เข้ามารบกวนชีวิตที่สมบูรณ์และสนุกสนาน
โรคกลัวและวิตกกังวลบังคับให้บุคคลมีความเครียดอยู่ตลอดเวลา ทำลายระบบภูมิคุ้มกัน และลดอายุขัยลง เมื่อผู้คนต้องการที่จะพอใจกับการดำรงอยู่ของตนอย่างแท้จริงและอยู่ในโลกนี้จนแก่เฒ่า ในทางกลับกัน พวกเขาจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตโดยปราศจากความกลัว ปราศจากประสบการณ์ใดๆ ที่สามารถทรมานและทำให้จิตวิญญาณอ่อนแอลงได้
ความเชื่อในพระเจ้าพระเจ้าทรงดูแลจิตวิญญาณของผู้เชื่อที่เป็นคริสเตียนและทำให้มันแข็งแกร่งขึ้นโดยนำมาใกล้กับชีวิตแบบที่ผู้สร้างสั่งให้ทิ้งไว้เป็นมรดกสำหรับลูกสาวและลูกชายของเขา นั่นคือเหตุผลที่การอธิษฐานออร์โธดอกซ์เพื่อความวิตกกังวลและความกลัวในจิตวิญญาณเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อความรอดจากประสบการณ์เชิงลบ คำอธิษฐานที่ชาญฉลาดและศักดิ์สิทธิ์สร้างแรงบันดาลใจความมั่นใจในตัวผู้เชื่อ ให้ความสงบสุขแก่เขา และส่งเสริมการประเมินสถานการณ์อย่างมีวิจารณญาณ ซึ่งเกิดจากความรู้สึกกลัวและวิตกกังวล ภายใต้อิทธิพลของคำอธิษฐาน เขาเริ่มวิเคราะห์และเข้าใจสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากในลักษณะที่ควบคุมได้มากที่สุด และช่วยค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องโดยเร็วที่สุด
คำถามจากผู้เยี่ยมชมและคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ:
คำอธิษฐานเพื่อสันติภาพ
คำอธิษฐานเพื่อความกลัว ความวิตกกังวล ความกลัว มีเป็นจำนวนมาก ตำราคริสเตียนหลายฉบับค่อนข้างเป็นที่รู้จักกันดี คำอธิษฐานอาจสั้นหรือยาวก็ได้ แต่พลังของการอธิษฐานขึ้นอยู่กับความจริงใจและความศรัทธา ไม่ใช่ความยาว
ข้อความออร์โธดอกซ์ที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนที่ซื่อสัตย์;
- อธิษฐานถึงพระเยซู
- บทเพลงถึงพระมารดาของพระเจ้า
- อธิษฐานต่อองค์ผู้ทรงมหิทธิฤทธิ์เพื่อความกลัวและความวิตกกังวล
- พ่อของพวกเรา;
- สดุดี 90;
- คำอธิษฐานต่อเทวดาผู้พิทักษ์;
- Kontakion ของพระแม่มารีผู้ศักดิ์สิทธิ์;
- คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina ในตอนต้นของวัน (คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลพระเจ้าโปรดประทานความสงบแก่ฉัน)
- ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง
- บทเพลงถึงพระมารดาของพระเจ้า.
บทเพลงถึงพระมารดาของพระเจ้า
คำอธิษฐานนี้ช่วยกำจัดความกลัวและความคิดครอบงำที่เกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ต้องอ่านข้อความอย่างน้อยสามครั้ง:
“พระแม่มารีของพระเจ้า จงชื่นชมยินดีเถิด พระนางมารีย์ พระเจ้าทรงสถิตกับท่าน พระองค์ทรงพระเจริญในหมู่สตรี และทรงพระเจริญเพราะพระครรภ์ของพระองค์ เพราะพระองค์ทรงให้กำเนิดพระผู้ช่วยให้รอดแห่งจิตวิญญาณของเรา”
คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนผู้ซื่อสัตย์
“ข้าแต่พระเจ้า ทรงปกป้องข้าพระองค์ด้วยพลังแห่งไม้กางเขนอันซื่อสัตย์และประทานชีวิตของพระองค์ และทรงช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากความชั่วร้ายทั้งปวง”
คำอธิษฐานของพระเยซู
คำอธิษฐานสั้นๆ ที่สามารถปลดปล่อยคุณจากความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัว คุณสามารถอ่านได้ในทุกสถานการณ์:
“ข้าแต่พระเยซูคริสต์ พระบุตรของพระเจ้า โปรดเมตตาข้าพระองค์ผู้เป็นคนบาปด้วย”
อธิษฐานเผื่อความวิตกกังวลและความกลัวต่อพระเจ้า
คำอธิษฐานนี้เหมาะสำหรับการอ่านในทุกสถานการณ์ที่จิตใจเต็มไปด้วยความวิตกกังวลและความวิตกกังวลทำให้หัวใจเต้นด้วยความสยดสยอง ข้อความของคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์มีดังนี้:
ท่านอาจารย์ของเรา! ปลดปล่อยวิญญาณชั่วร้ายจากกลอุบายแห่งความชั่วร้าย
อย่าให้คนชั่วมาทรมานและรบกวนจิตวิญญาณของฉัน
โปรดเชื่องความกลัวของฉันและช่วยฉันให้พ้นจากผู้กระทำความผิดที่ชั่วร้าย
ไว้วางใจในพระประสงค์ของพระเจ้า สาธุ
คำอธิษฐานของพระเจ้า
อ่าน “พระบิดาของเรา” ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
คำอธิษฐานของพระเจ้าเป็นหนึ่งในคำอธิษฐานคริสเตียนออร์โธดอกซ์ที่แข็งแกร่งที่สุด เมื่อบุคคลถูกเอาชนะด้วยความรู้สึกกลัวหรือวิตกกังวล จำเป็นต้องอ่านคำอธิษฐานนี้ให้บ่อยที่สุด หากความรู้สึกวิตกกังวลและสยองขวัญส่วนใหญ่เกิดขึ้นในเวลากลางคืน ควรอ่านคำอธิษฐานของพระเจ้าก่อนเข้านอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างน้อย 40 ครั้ง คำอธิษฐานประกอบด้วยคำต่อไปนี้:
“พระบิดาของเราผู้ทรงสถิตในสวรรค์!
เป็นที่สักการะพระนามของพระองค์
อาณาจักรของคุณมา;
พระประสงค์ของพระองค์จะสำเร็จในโลกเช่นเดียวกับในสวรรค์
ขอประทานอาหารประจำวันของเราแก่เราในวันนี้
และโปรดยกโทษให้เราเช่นเดียวกับที่เรายกโทษให้ลูกหนี้ของเรา
และอย่านำเราไปสู่การทดลอง แต่โปรดช่วยเราให้พ้นจากความชั่วร้าย
ในนามของพระบิดาและพระบุตรและพระวิญญาณบริสุทธิ์ สาธุ”
คำอธิษฐานต่อเทวดาผู้พิทักษ์
คำอธิษฐานนี้มุ่งตรงไปยังผู้พิทักษ์ของคุณในสวรรค์ - Guardian Angel บรรเทาคุณจากโรคกลัวต่าง ๆ ปกป้องคุณจากความโชคร้ายและปัญหาต่างๆ ควรพูดในช่วงเวลาแห่งความกลัวและวิตกกังวล รวมถึงก่อนเข้านอน ข้อความสวดมนต์:
“ถึงทูตสวรรค์ของพระคริสต์ ผู้พิทักษ์ศักดิ์สิทธิ์และผู้พิทักษ์จิตวิญญาณและร่างกายของฉัน โปรดยกโทษให้ฉันทุกคนที่ได้ทำบาปในวันนี้ และโปรดช่วยฉันให้พ้นจากความชั่วร้ายของศัตรูที่ต่อต้านฉัน เพื่อที่ฉันจะไม่ได้รับความโกรธใดๆ พระเจ้า; แต่อธิษฐานเพื่อฉันซึ่งเป็นผู้รับใช้ที่บาปและไม่คู่ควรเพื่อที่คุณจะได้แสดงให้ฉันเห็นสมควรต่อความดีและความเมตตาของพระตรีเอกภาพและมารดาของพระเยซูคริสต์องค์พระผู้เป็นเจ้าของฉันและวิสุทธิชนทุกคน สาธุ”
สดุดี 90
คำอธิษฐานออร์โธดอกซ์ "มีชีวิตอยู่ด้วยความช่วยเหลือของผู้สูงสุด" มีคุณสมบัติในการปกป้องที่แข็งแกร่ง เมื่อคุณถูกครอบงำด้วยความรู้สึกวิตกกังวลและกระสับกระส่าย มันจะช่วยกำจัดสิ่งเหล่านี้ได้ดีกว่ายาระงับประสาทที่แรงที่สุด จัดความคิดของคุณให้เป็นระเบียบ และทำให้คุณสบายใจ ข้อความสวดมนต์มีดังนี้:
“บรรดาผู้ที่อาศัยความช่วยเหลือจากองค์ผู้สูงสุดจะอาศัยอยู่ในที่กำบังของพระเจ้าบนสวรรค์ พระเจ้าตรัสว่า: พระองค์ทรงเป็นผู้พิทักษ์และผู้ลี้ภัยของฉัน พระเจ้าของฉัน และฉันวางใจในพระองค์ เพราะพระองค์จะทรงช่วยท่านให้พ้นจากบ่วงบ่วง และจากถ้อยคำที่กบฏ น้ำของพระองค์จะปกคลุมท่าน และท่านหวังไว้ภายใต้ปีกของพระองค์ ความจริงของพระองค์จะล้อมรอบคุณด้วยอาวุธ อย่ากลัวจากความกลัวในกลางคืน จากลูกธนูที่ปลิวไปในตอนกลางวัน จากสิ่งที่ผ่านไปในความมืด จากเศษเสี้ยว และจากมารร้ายในเวลาเที่ยงวัน คนนับพันจะตกจากประเทศของคุณ และความมืดจะตกมาทางขวามือของคุณ แต่มันจะไม่เข้ามาใกล้คุณ ไม่เช่นนั้นคุณจะมองตาคุณ และคุณจะเห็นบำเหน็จของคนบาป ข้าแต่พระเจ้า พระองค์ทรงเป็นความหวังของข้าพเจ้า พระองค์ทรงวางผู้สูงสุดเป็นที่ลี้ภัยของข้าพเจ้า ความชั่วร้ายจะไม่มาหาคุณและบาดแผลจะไม่เข้าใกล้ร่างกายของคุณดังที่ทูตสวรรค์ของพระองค์ร้องเพลงเกี่ยวกับคุณ ปกป้องคุณในทุกวิถีทางของคุณ พวกเขาจะอุ้มคุณขึ้นในอ้อมแขนของพวกเขา แต่ไม่ใช่เมื่อคุณเหยียบเท้าลงบนก้อนหิน เหยียบงูเห่าและบาซิลิสก์ และข้ามสิงโตและงู เพราะเราวางใจในเรา และเราจะช่วยให้รอด และเราจะปกปิด และเพราะว่าเรารู้จักชื่อของเราแล้ว เขาจะร้องหาเรา และเราจะฟังเขา เราจะอยู่กับเขาในความทุกข์ยาก เราจะทำลายเขา และเราจะถวายเกียรติแด่เขา เราจะทำให้เขาสมหวังด้วยเวลาอันยาวนาน และเราจะแสดงให้เขาเห็นความรอดของเรา”
ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง
การอธิษฐานในช่วงเวลาที่เกิดอันตรายและความกลัวสามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันอันทรงพลังได้ ข้อความมีลักษณะดังนี้:
“ขอพระเจ้าทรงลุกขึ้นอีกครั้ง และให้ศัตรูของพระองค์กระจัดกระจาย และให้บรรดาผู้ที่เกลียดชังพระองค์หนีจากพระพักตร์ของพระองค์ เมื่อควันหายไปก็ปล่อยให้มันหายไปเหมือนขี้ผึ้งละลายจากหน้าไฟ ดังนั้นขอให้ปีศาจพินาศไปจากหน้าของผู้ที่รักพระเจ้าและมีสัญลักษณ์แห่งไม้กางเขนทำเครื่องหมายไว้และกล่าวด้วยความยินดี: จงชื่นชมยินดี บริสุทธิ์ที่สุดและชีวิต- ให้ไม้กางเขนของพระเจ้าขับไล่ปีศาจด้วยกำลังที่ถูกโยนใส่คุณพระเจ้าพระเยซูคริสต์ของเราผู้ลงสู่นรกและเหยียบย่ำพลังของมารและผู้ที่มอบไม้กางเขนที่ซื่อสัตย์ของพระองค์แก่เราเพื่อขับไล่ศัตรูทุกคนออกไป ข้าแต่ไม้กางเขนที่บริสุทธิ์และประทานชีวิตสูงสุดของพระเจ้า! โปรดช่วยฉันด้วยพระแม่มารีย์และนักบุญทั้งหลายตลอดไป สาธุ”
Kontakion ถึงพระนางมารีย์พรหมจารี
การอ่าน Kontakion ถึงพระแม่มารีย์อย่างเป็นระบบช่วยให้หลุดพ้นจากความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัว ข้อความสวดมนต์มีดังนี้:
“สำหรับ Voivode ที่ได้รับเลือกได้รับชัยชนะราวกับว่าเธอได้กำจัดคนชั่วร้ายออกไป
ขอให้เราร้องเพลงสรรเสริญพระมารดาของพระเจ้าผู้รับใช้ของพระองค์
แต่ในเมื่อมีพลังอันอยู่ยงคงกระพัน ให้เราพ้นจากปัญหาทั้งปวง ให้เราร้องทูลพระองค์ว่า
ชื่นชมยินดีเจ้าสาวที่ยังไม่ได้แต่งงาน พรหมจารีผู้รุ่งโรจน์ตลอดกาล พระมารดาของพระเจ้าพระเยซูคริสต์
นำคำอธิษฐานของเราไปยังพระบุตรของพระองค์และพระเจ้าของเรา เพื่อว่าพระองค์จะทรงช่วยจิตวิญญาณของเราให้รอด
ข้าพระองค์วางใจในพระองค์ พระมารดาของพระเจ้า ขอทรงดูแลข้าพระองค์ไว้ใต้หลังคาของพระองค์
พระแม่มารีย์ อย่าดูหมิ่นฉัน คนบาป เรียกร้องความช่วยเหลือจากพระองค์ และ
การวิงวอนของคุณ จิตวิญญาณของฉันวางใจในตัวคุณ และเมตตาฉัน”
คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina
หากคุณเริ่มต้นทุกเช้าโดยหันไปหาพระเจ้า คุณจะสังเกตเห็นว่าชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไร
อ่านคำอธิษฐานในตอนเช้าหลังจากตื่นนอน ข้อความมีดังนี้:
“ข้าแต่พระเจ้า ขอข้าพเจ้าเผชิญทุกสิ่งอย่างสงบ
วันที่จะมาถึงจะนำมาซึ่งอะไรให้ฉัน
ขอให้ข้าพระองค์ยอมจำนนต่อพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์โดยสมบูรณ์
ทุกชั่วโมงสั่งสอนและสนับสนุนฉันในทุกสิ่ง
และเปิดเผยพระประสงค์ของพระองค์แก่ข้าพระองค์
ไม่ว่าฉันได้รับข่าวอะไรในระหว่างวัน
สอนให้ฉันยอมรับพวกเขาด้วยจิตวิญญาณที่สงบและความเชื่อมั่นอันหนักแน่น
ว่าทุกสิ่งเป็นน้ำพระทัยอันศักดิ์สิทธิ์ของคุณ
ในทุกการกระทำและคำพูดของฉัน โปรดชี้นำความคิดและความรู้สึกของฉัน
เหตุไม่คาดฝันทั้งหลายอย่าให้ข้าพเจ้าลืม
ว่าทุกสิ่งถูกส่งลงมาโดยคุณ
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสอนข้าพระองค์ให้กระทำการอย่างตรงไปตรงมาและชาญฉลาด
กับเพื่อนบ้านของฉันแต่ละคนโดยไม่ทำให้ใครอับอายหรือไม่พอใจ
ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงโปรดประทานกำลังแก่ข้าพระองค์เพื่อทนต่อความเหนื่อยล้าของวันที่จะมาถึง
และเหตุการณ์ทั้งหมดในวันนี้
นำทางเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐาน เชื่อ หวัง อดทน อภัย และรัก
เมื่อไหร่จะอธิษฐาน
ชีวิตประจำวันของผู้คนเต็มไปด้วยความประหลาดใจ ไม่ใช่สิ่งที่น่าพึงพอใจเสมอไป บ่อยครั้งที่บุคคลต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากและอาจเกิดภาวะตึงเครียดได้ตลอดเวลา สิ่งที่แย่ที่สุดคือถ้าความกังวลและความกลัวพัฒนาไปสู่ภาวะตื่นตระหนก ในช่วงเวลาดังกล่าวคน ๆ หนึ่งหยุดควบคุมตัวเองเขาอ่อนแอและไม่มีที่พึ่ง ทั้งหมดนี้อาจนำไปสู่ผลที่ตามมาร้ายแรง
ดังนั้นการอธิษฐานเพื่อความวิตกกังวลและความกลัวจึงควรมีความสำคัญตลอดชีวิตของผู้เชื่อที่เป็นคริสเตียนทุกคน ควรเรียนรู้ข้อความอธิษฐานด้วยใจซึ่งจะช่วยให้มีสมาธิดีขึ้นในสถานการณ์ที่ยากลำบากและตึงเครียดซึ่งช่วยให้บุคคลสามารถดึงตัวเองเข้าหากันและเอาชนะความกังวลและความหวาดกลัวในเวลาที่เหมาะสม หากบทสวดมนต์ขนาดใหญ่เป็นเรื่องยากที่จะเรียนรู้ ก็ควรมีบทอธิษฐานสั้นๆ อย่างน้อยหนึ่งบทในความทรงจำเสมอ
จำเป็นต้องอ่านคำอธิษฐานเพื่อการป้องกันอย่างชัดเจน โดยไม่เร่งรีบ ด้วยความเข้าใจ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าออกเสียงออกมาดังๆ - จะไม่มีประโยชน์ใด ๆ จากการพึมพำที่ไม่สามารถเข้าใจได้ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับการแสดงภาพ: ในจินตนาการของคุณลองจินตนาการถึงภาพแห่งความกลัวและเอาชนะจิตใจด้วยวิธีที่เหมาะสมทีละน้อย (ละลาย, ฉีกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย ฯลฯ ) ห้ามมิให้กล่าวคำอธิษฐานใต้แสงเทียน - เปลวไฟดังกล่าวช่วยให้มีสมาธิและสงบสติอารมณ์
สิ่งที่สำคัญที่สุดที่จำเป็นเมื่ออ่านคำอธิษฐานเพื่อความวิตกกังวลและความกลัวคือศรัทธาที่ไม่เสแสร้งในพระเจ้าองค์พระผู้เป็นเจ้าและพลังแห่งสวรรค์ ข้อความอธิษฐานที่ออกเสียงด้วยศรัทธาที่จริงใจและไม่สั่นคลอนในจิตวิญญาณของบุคคลนั้นจะได้ยินโดยผู้สร้างของเราและผู้ช่วยของเขาอย่างแน่นอน
คำอธิษฐานจากความกลัวและความวิตกกังวล
เราตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเราแตกต่างออกไป บ่อยครั้งเหตุการณ์ ข้อมูล พฤติกรรมของคนที่คุณรักหรือคนแปลกหน้าทำให้เกิดความกลัว มันฝังลึกอยู่ในจิตสำนึก หยั่งรากที่นั่น และเป็นพิษต่อชีวิตของเรา การอธิษฐานเพื่อขจัดความกลัวช่วยรับมือกับเรื่องเชิงลบ มันคืออะไร ทำงานอย่างไร ทำไมมันถึงส่งผลต่อสติ? ลองคิดดูสิ
เหตุใดจึงต้องอธิษฐานเผื่อความกลัว?
ลองคิดดูสักนิดว่าจิตใต้สำนึกของเราทำงานอย่างไร นี่เป็นสิ่งสำคัญหากคุณต้องการทราบว่าเหตุใดคุณหรือคนที่คุณรู้จักจึงต้องอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล ความจริงก็คือความประทับใจที่ได้รับจากกิจกรรมไม่ได้หายไป มีอยู่ในเซลล์สมองตลอดเวลา บางครั้งประสบการณ์เชิงลบก็ผุดขึ้นมาในความคิดของคุณอย่างไม่คาดฝัน พวกเขาทรมานบุคคลทำให้เขากังวลเกี่ยวกับชะตากรรมของเขาโดยทั่วไปหรือเรื่องเฉพาะ และในทางกลับกันนำไปสู่การสูญเสียความมั่นใจและทำให้เกิดการพึ่งพาทางอารมณ์กับบุคคลหรือสถานการณ์บางอย่าง
ปรากฎว่าภายใต้อิทธิพลของความกลัวคน ๆ หนึ่งไม่สามารถกระทำตัดสินใจหรือรู้สึกพึงพอใจกับสิ่งที่เขาทำหรือเผชิญหน้าได้อย่างเต็มที่ เขาไม่ใช่คนอีกต่อไป แต่เป็นสัตว์ที่หวาดกลัวที่พยายามหาช่องเพื่อซ่อนตัวจาก "ศัตรู" และเขาทำเอง: เขาปล่อยให้อารมณ์ที่เร้าใจเข้ามาในความคิดของเขา แน่นอนว่าพระเจ้าประทานเสรีภาพในการเลือกแก่เรา แต่นั่นคือสิ่งที่พระองค์หมายถึงใช่ไหม พระเจ้าทรงสร้างโลกเพื่อให้ลูกๆ ของพระองค์สัมผัสได้ถึงความสมบูรณ์และความสามัคคีอันเปี่ยมด้วยความสุข ความกลัวเช่นนี้ควรเน้นย้ำถึงความงดงามของการอยู่ในโลกนี้เท่านั้น การอธิษฐานได้รับการออกแบบมาเพื่อรักษาความรู้สึกเชื่อมโยงกับผู้ทรงอำนาจในจิตวิญญาณ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงสำคัญ
จริงๆ แล้ว มีคนจำนวนมากที่ประสบกับอารมณ์เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมภายนอก มีน้อยคนที่ไม่เคยกลัวสิ่งใดเลย ความกลัวเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของระบบประสาทต่อปัจจัยที่ไม่ทราบหรือเป็นภัยคุกคาม แต่มันไม่ได้นำไปสู่ความกังวลอย่างต่อเนื่องสำหรับทุกคน บางคนใช้มันเป็นเครื่องมือ บางคนใช้ชีวิตด้วยความสยดสยองและหวาดกลัวอยู่ตลอดเวลา อันที่สองต้องอธิษฐานเพราะกลัว คนเหล่านี้ต้องการการสนับสนุน ความเอาใจใส่ แม้กระทั่งกำลังใจอย่างสม่ำเสมอ
ไม่ใช่ทุกคนที่มีอำนาจที่คู่ควรซึ่งคำพูดทำให้พวกเขามองโลกได้อย่างกล้าหาญมากขึ้น และผู้เชื่อก็ไม่ต้องการมัน การอธิษฐานเพื่อความกลัวช่วยให้คุณตระหนักว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว พระเจ้าทรงอยู่ใกล้เสมอ การดูแลของเขายิ่งใหญ่ ใจดี และน่ารัก แต่มีเพียงผู้เชื่อที่จริงใจเท่านั้นที่รู้สึกได้ หากเขามีการสนทนากับพระเจ้าในจิตวิญญาณของเขา เขาก็จะไม่กลัวความยากลำบากหรืออุบายชั่วร้ายของผู้อื่นอีกต่อไป บุคคลนั้นมั่นใจในการสนับสนุนจากเบื้องบน สำคัญกว่าคำพูดหรือการกระทำของคนที่รัก ความโกรธของเจ้านาย หรือคำขู่ที่หลั่งไหลออกมาจากทุกช่องทางข้อมูล
คริสตจักรเชื่อว่าอารมณ์เชิงลบปรากฏในบุคคลที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของมาร นี่เป็นกลอุบายของเขาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อผลักดันผู้ศรัทธาออกจากเส้นทางแห่งความชอบธรรม ในออร์โธดอกซ์มีข้อความพิเศษต่อต้านอิทธิพลดังกล่าว
บทแรกคือสดุดี 91 ขอแนะนำให้อ่านเมื่อความสยองขวัญทำให้คุณสิ้นหวังและป้องกันไม่ให้คุณทำสิ่งที่ธรรมดาที่สุด: ทำงานทำอาหารหรือกินข้าวสื่อสารกับคนที่คุณรัก นี่เป็นคำอธิษฐานที่ทรงพลังมากสำหรับความกลัว ในกรณีที่ร้ายแรง ผู้คนจะอ่านอย่างต่อเนื่องสี่สิบครั้ง มันช่วยให้คุณมีสติสัมปชัญญะและกลับมาหาพระเจ้าด้วยจิตวิญญาณของคุณ
“ข้าแต่พระเยซูคริสต์! ช่วยฉันผู้รับใช้บาปของคุณเสริมกำลังจิตวิญญาณของฉันเพื่อที่ฉันจะสามารถรับมือกับหายนะที่ชั่วร้ายที่ทำให้เกิดความกลัวในใจของฉัน อยู่กับฉันพระเจ้า! ปกป้องและรักษาผู้รับใช้ของคุณ สาธุ!”
คุณจะเห็นได้ว่าหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง คุณจะเริ่มรับรู้เหตุการณ์ต่างๆ ได้อย่างสงบมากขึ้น และลงมือทำซึ่งมีความสำคัญ เด็ดขาด และประสบความสำเร็จมากขึ้น
แม้ว่าคนๆ หนึ่งยังสามารถต่อสู้กับความกลัวของตนเองได้ แต่ความน่าสะพรึงกลัวในวัยเด็กทำให้พ่อแม่รู้สึกหมดหนทางอย่างแท้จริง แน่นอน เราต้องหาคำตอบว่าทำไมชายร่างเล็กจึงเกิดความกลัว อาจจำเป็นต้องกำจัดเหตุผลที่นำไปสู่การเกิดเรื่องเชิงลบ เด็กต้องได้รับการอธิบายพื้นฐานของศรัทธา เขาต้องเข้าใจว่าเขาไม่เคยถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังเพราะพระเจ้าทรงอยู่ใกล้เสมอ และรับมือกับปัญหาด้วยการอธิษฐานเผื่อความกลัว จะนำความสงบสุขมาสู่เด็ก ขอแนะนำให้อ่านกับลูกของคุณเพื่ออธิบายความหมายของกิจกรรมที่ดีนี้ เด็กจะค่อยๆลืมภาพแย่ๆไป ในเวลาเดียวกัน เขาจะเรียนรู้ที่จะรู้สึกถึงผู้ทรงอำนาจและพูดคุยกับเขา สิ่งนี้จะกลายเป็นพื้นฐานของชีวิตที่มีความสุขและชอบธรรมของเขา
อ่านคำอธิษฐานอะไรบ้างเพื่อช่วยเด็ก?
จริงๆ แล้วไม่มีข้อความพิเศษใดๆ หากความกลัวนั้นรุนแรงจนทำให้เด็กเป็นโรคฮิสทีเรีย ให้ใช้บทเพลงสรรเสริญบทที่ 90 ที่กล่าวถึง
วางลูกน้อยไว้ใกล้ๆ จุดเทียน และอ่านคำอธิษฐานด้วยเสียงที่สงบและเงียบสงบ ให้ผู้เฒ่าช่วยครับ เด็กๆ สามารถเล่นได้โดยไม่ต้องสนใจการกระทำของคุณ ความจริงที่ว่าพ่อแม่ของเขาอยู่ใกล้ ๆ สงบและมีเมตตาจะส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ของเขา และตำราศักดิ์สิทธิ์จะถูกดูดซึมเข้าสู่จิตวิญญาณที่ได้รับบาดเจ็บจากความกลัวเหมือนยาหม่อง
หากเด็กกรีดร้องและตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน ให้อ่าน “พระบิดาของเรา” ขณะที่ยืนอยู่ที่หัวเตียง ข้ามเด็กล้างด้วยน้ำมนต์ หากเด็กกลัวสถานการณ์จริง - เพื่อนร่วมชั้น, การสอบ, พวกอันธพาลในสนาม - คุณจะต้องช่วยสองวิธี ประการแรก พยายามกำจัดสาเหตุของความคิดเชิงลบ และประการที่สอง พูดคุยกับลูกน้อยเกี่ยวกับพระเจ้าและอิทธิพลของพระองค์ที่มีต่อชีวิตมนุษย์ คำอธิษฐานสำหรับเด็กก่อนเข้านอนด้วยความกลัวในกรณีนี้คือสดุดีที่ 90 แต่ควรอธิบายให้ผู้อ่านและผู้ฟังตัวน้อยฟัง
เชื่อกันว่าเราทุกคนจะจากโลกนี้ไป ไม่มีทางหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้ และผู้คนยังคงกลัวการเปลี่ยนแปลง พวกเขาไม่กลัวการจากโลกนี้ไป แต่กลัวสิ่งที่ไม่รู้ นักจิตวิทยาถือว่านี่เป็นความหวาดกลัว
คุณจะกลัวสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ได้อย่างไร? มีเพียงผู้เชื่อที่แท้จริงเท่านั้นที่เข้าใจว่าความกลัวไม่เหมาะสมที่นี่ ท้ายที่สุดแล้ว เราจะไม่ไปสู่สิ่งที่ไม่รู้หรือความว่างเปล่า แต่ไปสู่พระเจ้าของเรา และนี่คือสิ่งที่จิตวิญญาณมนุษย์แสวงหา บุคคลสามารถยึดติดกับสิ่งของทางโลกได้ แต่ความจริงอยู่ในจิตใต้สำนึกของทุกคน: สถานที่ของเราอยู่ติดกับพระเจ้า ผู้ที่ไม่สามารถรับมือกับความสยองขวัญไม่ควรซ่อนอารมณ์ด้านลบ มีคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์พิเศษเพื่อความกลัว จงหันกลับมาหาองค์พระผู้เป็นเจ้ากับเธอ แล้วพระองค์จะไม่ละทิ้งคุณ
หากคุณกลัวที่จะตายให้พูดคำต่อไปนี้:
"พระเยซู! จงหันความเมตตาของคุณไปสู่ผู้รับใช้บาปของคุณ ขอทรงเมตตาข้าพเจ้าผู้เกรงกลัวความตายสำหรับทุกคนอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ จิตวิญญาณของข้าพเจ้าไม่กลัวความตาย แต่ความทรมานนั้นน่าสะพรึงกลัวและไม่รู้จักความทุกข์ ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงช่วยจัดการกับความโศกเศร้าที่มีฤทธิ์กัดกร่อน ขอทรงยื่นพระหัตถ์แห่งความเมตตาของพระองค์มาสู่ข้าพระองค์ สาธุ!”
คุณรู้ไหมว่าทุกคนมีความกลัวของตัวเอง บางคนเห็นแมลงสาบและเป็นลม บางคนไม่สามารถล่อเข้าไปในลิฟต์ด้วยขนมปังขิง บางคนไม่สามารถบินบนเครื่องบินได้หากไม่ได้รับยาระงับประสาทในปริมาณที่ร้ายแรง นอกจากนี้ สื่อยังสร้างช่องข้อมูลที่เต็มไปด้วยภัยคุกคามที่สมมติขึ้นและเป็นเรื่องจริง หากคุณโต้ตอบกับทุกคนอย่างที่พวกเขาพูด คุณจะมีความกังวลไม่เพียงพอ แต่เราขอย้ำอีกครั้งว่าพระเจ้าประทานอิสรภาพแก่เรา เราสร้างโลกของเราเอง อะไรจะยอมให้เข้าและสิ่งไหนที่จะผลักออกไปนั้นขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของบุคคลนั้นเอง หากเขาต้องการทนทุกข์และตัวสั่นจากทุกเสียงกรอบแกรบ นั่นคือความตั้งใจของเขา แต่ฉันคิดว่าเป็นการดีกว่าที่จะอยู่ภายใต้การคุ้มครองของพระเจ้าและหันไปหาพระองค์ในการอธิษฐานอย่างต่อเนื่อง
การอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจะช่วยรับมือกับโรคกลัวและความกังวลได้
ทุกคนมีสัญชาตญาณในการดูแลตัวเองและความกลัวเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่ออาการทางลบของสิ่งแวดล้อม อย่างไรก็ตาม มีบางสถานการณ์ที่โรคกลัวพัฒนาไปสู่อาการตื่นตระหนกอย่างแท้จริง และเริ่มรบกวนการรับรู้สถานการณ์ปัจจุบันอย่างเพียงพอ ในช่วงเวลาดังกล่าวคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์สามารถช่วยบุคคลให้พ้นจากความกลัวและความวิตกกังวล - ไม่เพียง แต่จะสงบและทำให้สภาพจิตใจของเขาเป็นปกติเท่านั้น แต่ยังให้การปกป้องที่เชื่อถือได้จากพลังที่สูงกว่าอีกด้วย
ประโยชน์ของการสวดมนต์เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัว
เป็นบุคคลที่หายากที่สามารถอวดอ้างชีวิตโดยปราศจากความทุกข์ทางอารมณ์ ความวิตกกังวล และความกลัว ความกลัวและความวิตกกังวลเป็นสิ่งที่คุ้นเคยสำหรับทุกคนที่เข้ามาในโลกนี้ ความกลัวทำให้คุณกลัวปรากฏการณ์บางอย่างของความเป็นจริงที่อยู่รอบๆ ความวิตกกังวลทำให้จิตวิญญาณมนุษย์เป็นพิษจากการคาดหวังสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และความรู้สึกไม่ดี
ตามคำบอกเล่าของคริสตจักรออร์โธดอกซ์ ตัวแทนของเผ่าพันธุ์มนุษย์ทุกคนถูกส่งโดยพระเจ้ามายังโลกนี้เพื่อเพลิดเพลินกับชีวิต เพลิดเพลินกับของประทานจากพระเจ้า ความเมตตาของพระองค์ และดำเนินชีวิตของพวกเขาอย่างสงบและปานกลาง อย่างไรก็ตามโรคกลัวและความวิตกกังวลทุกชนิดเป็นอุปสรรคต่อชีวิตที่สมบูรณ์เนื่องจากสิ่งเหล่านี้อยู่ในสถานะภายในเชิงลบ
ความกลัวและความวิตกกังวลบังคับให้บุคคลมีความเครียดอยู่ตลอดเวลา ส่งผลเสียต่อสุขภาพ และส่งผลเสียต่ออายุขัยโดยรวมของเขา หากผู้คนต้องการเพลิดเพลินกับการดำรงอยู่ของตนอย่างแท้จริงและอยู่ในโลกนี้จนแก่มาก ก่อนอื่นพวกเขาควรเรียนรู้ที่จะอยู่โดยปราศจากความกลัว ปราศจากประสบการณ์ที่ทรมานและทำให้จิตวิญญาณอ่อนแอลง
ในทางตรงกันข้ามศรัทธาในพระเจ้าจะดูแลจิตวิญญาณของคนธรรมดาและเสริมกำลังมันให้เข้าใกล้ชีวิตที่ผู้สร้างยกมรดกให้ลูกชายและลูกสาวของเขามากขึ้น ดังนั้นการอธิษฐานออร์โธดอกซ์เพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดประสบการณ์เชิงลบ ข้อความอธิษฐานอันศักดิ์สิทธิ์และชาญฉลาดช่วยสร้างความมั่นใจให้กับบุคคลทำให้เขามีความสงบและความเงียบสงบและมีส่วนช่วยในการประเมินสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความรู้สึกสยองขวัญและวิตกกังวลอย่างมีสติ ภายใต้อิทธิพลของการสวดอ้อนวอนเขาเริ่มเข้าใกล้สถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากอย่างสงบและรวดเร็วยิ่งขึ้นในการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม
คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล: ตำราออร์โธดอกซ์ที่ทรงพลังที่สุด
มีคำอธิษฐานแบบคริสเตียนหลายบทที่ช่วยขจัดความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัวที่ครอบงำจิตใจ หลายคนเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง การอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลอาจยาวหรือสั้นก็ได้ และสามารถใช้ได้ในบางสถานการณ์ที่ทำให้บุคคลขาดความสงบและความสงบ
ข้อความสวดมนต์ออร์โธดอกซ์ที่มีชื่อเสียงและแพร่หลายที่สุดที่ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความรู้สึกสยองขวัญคือ:
บทเพลงถึงพระมารดาของพระเจ้า
นี่คือคำอธิษฐานที่ช่วยขจัดความคิดครอบงำและความกลัวที่เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน ควรอ่านข้อความอย่างน้อยสามครั้ง:
คำอธิษฐานต่อไม้กางเขนผู้ซื่อสัตย์
คำอธิษฐานของพระเยซู
คำอธิษฐานสั้นๆ ที่สามารถบรรเทาความวิตกกังวลและความกลัวได้ สามารถใช้ในทุกสถานการณ์:
อธิษฐานเผื่อความกลัวและความวิตกกังวลต่อพระเจ้าพระเจ้า
คำอธิษฐานนี้เหมาะสำหรับการอ่านทุกเวลาทำให้จิตใจกระสับกระส่ายและทำให้หัวใจเต้นแรงด้วยความสยดสยอง ข้อความมีดังนี้:
คำอธิษฐานของพระเจ้า
“พระบิดาของเรา” เป็นหนึ่งในคำอธิษฐานของคริสเตียนที่ทรงพลังที่สุด ซึ่งการออกเสียงนั้นไม่มีข้อจำกัด หากคุณถูกครอบงำด้วยความวิตกกังวลและความกลัว ให้อ่านคำอธิษฐานของพระเจ้าให้บ่อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ หากความรู้สึกสยดสยองและวิตกกังวลมาเยือนคุณเป็นส่วนใหญ่ในเวลากลางคืน ขอแนะนำให้กล่าวคำว่า "พระบิดาของเรา" อย่างน้อย 40 ครั้งก่อนเข้านอน ข้อความ:
คำอธิษฐานต่อเทวดาผู้พิทักษ์
คำอธิษฐานมุ่งตรงถึงผู้พิทักษ์สวรรค์ส่วนตัวของคุณ - เทวดาผู้พิทักษ์ - กำจัดโรคกลัวมากมายและปกป้องคุณจากปัญหาและความโชคร้ายทั้งหมด ควรท่องในช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวลและความกลัวตลอดจนทุกเย็นหรือคืนก่อนออกเดินทางสู่อาณาจักรแห่งความฝัน ข้อความ:
“ มีชีวิตอยู่ในความช่วยเหลือของผู้สูงสุด” เป็นคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์ที่มีคุณสมบัติในการปกป้องอันทรงพลัง ในช่วงเวลาของความวิตกกังวลและสังหรณ์ใจ มันสามารถช่วยได้ไม่เลวร้ายไปกว่ายาระงับประสาทที่ทรงพลังที่สุด จัดความคิดให้เป็นระเบียบ และให้ความอุ่นใจ ข้อความ:
“ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง...”
คำอธิษฐาน “ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง” ในช่วงเวลาแห่งความหวาดกลัวและอันตรายสามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันอันทรงพลังได้ ข้อความ:
ฟังคำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลในวิดีโอนี้ด้วย:
Kontakion ถึง Theotokos ที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดจากความกังวลและความกลัว
การสวด Kontakion ต่อพระแม่มารีย์เป็นประจำช่วยกำจัดความกลัวและความวิตกกังวล ข้อความ:
คำอธิษฐานตอนเช้าของผู้เฒ่า Optina
คำอธิษฐานของผู้เฒ่า Optina ในตอนต้นของวันได้พิสูจน์ตัวเองได้ดีในการต่อสู้กับความกังวลและความกังวล คุณต้องอ่านทุกวันในตอนเช้า (สามารถเป็นส่วนหนึ่งของกฎการสวดมนต์ตอนเช้าได้) ข้อความ:
ควรอธิษฐานเมื่อใดและอย่างไรเพื่อความกลัวและความวิตกกังวล
ชีวิตประจำวันของบุคคลนั้นเต็มไปด้วยความประหลาดใจ และไม่ใช่เรื่องที่น่าพึงพอใจเสมอไป มักเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก และความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ความกลัวและความวิตกกังวลทุกประเภทได้กลายเป็นส่วนสำคัญของการดำรงอยู่ของมนุษย์มาเป็นเวลานาน สิ่งที่แย่ที่สุดคือถ้าพวกเขากลายเป็นอาการตื่นตระหนก ในช่วงเวลาดังกล่าวบุคคลหยุดควบคุมตัวเองความแข็งแกร่งทั้งกายและใจทำให้เขาล้มเหลวเขาไม่มีที่พึ่งและอ่อนแอ ทั้งหมดนี้อาจจบลงได้แย่มาก ดังนั้นการอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจึงควรเกิดขึ้นในชีวิตของผู้เชื่อทุกคน สามารถช่วยได้ในสถานการณ์ต่างๆ ได้แก่ :
- เมื่อบุคคลประสบกับความกลัว
- เมื่อความสามารถในการมีสมาธิหายไปเนื่องจากความสยองขวัญ
- เมื่อความตื่นตระหนกครอบงำ
- เมื่อเกิดความวิตกกังวลอย่างอธิบายไม่ได้และไม่มีสาเหตุ
- เมื่อความกลัวกลายเป็นอัมพาต
เป็นการดีกว่าที่จะรู้ข้อความอธิษฐานด้วยใจซึ่งจะช่วยให้คุณมีสมาธิดีขึ้นในสถานการณ์ที่เป็นอันตรายและวิกฤติดึงตัวเองเข้าหากันอย่างรวดเร็วเผชิญหน้ากับความกลัวและความกังวลของคุณทันเวลาและกำจัดมันได้เร็วขึ้น ถ้ามันค่อนข้างยากที่จะเรียนรู้ข้อความมากมายคุณควรเก็บคำอธิษฐานสั้น ๆ อย่างน้อยหนึ่งคำเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจากสิ่งที่นำเสนอข้างต้นไว้ในคลังแสงความทรงจำของคุณ คุณต้องออกเสียงคำป้องกันอย่างชัดเจน โดยไม่เร่งรีบ ด้วยความเข้าใจและความเข้าใจ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ออกเสียงออกมาดัง ๆ - จะไม่มีประโยชน์จากการพึมพำที่ไม่ชัดเจน
การสร้างภาพข้อมูลมีประโยชน์: ลองนึกภาพความกลัวของคุณในจินตนาการแล้วค่อยๆ ทำลายมันทางจิตใจด้วยวิธีที่สะดวก (ฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ละลาย ฯลฯ ) ห้ามมิให้อธิษฐานใต้แสงเทียน - เปลวไฟจะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และมีสมาธิ
สิ่งพื้นฐานที่สุดที่จำเป็นเมื่อกล่าวคำอธิษฐานด้วยความกลัวและความวิตกกังวลคือศรัทธาอย่างจริงใจในพระเจ้าและพลังจากสวรรค์ ข้อความอธิษฐานที่ออกเสียงด้วยศรัทธาอันบริสุทธิ์และไม่สั่นคลอนในจิตวิญญาณจะได้ยินโดยผู้สร้างและผู้ช่วยของพระองค์อย่างแน่นอน
ขอบคุณมาก! เมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันมีอาการตื่นตระหนก ฉันเริ่มสวดอ้อนวอนในช่วงเวลาดังกล่าว - และมันจะง่ายขึ้นจริงๆ
นานมาแล้วฉันจำคำอธิษฐานป้องกันและคำอธิษฐานป้องกันความกลัวหลายครั้ง อาชีพของฉันเป็นสิ่งที่อันตราย และบางครั้งฉันก็ไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากพวกเขา อันตรายที่ร้ายแรงและมีสุขภาพดีมักจะหลีกเลี่ยงฉันอย่างน่าอัศจรรย์เสมอ ฉันเชื่อว่าพระเจ้าและวิสุทธิชนกำลังช่วยเหลือฉัน